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跟自己较劲1月前
#拳击 #拳击发力 打拳应该是像甩鞭子，还是结构力？
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丫丫运动跟练2周前
15分钟帕梅拉快乐有氧#运动 #运动
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澄海空击搏击健身馆8月前
#拳击🥊 #一起来锻炼 #实战 为什么说格斗里拳击可以一对多 这个视频告诉你
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跟自己较劲1月前
#运动表现 #拳击专项 普通人想打拳击比赛第99天。
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跟自己较劲3周前
#拳击 #上肢力量 练拳击不打实战，是不是等于白练？
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跟自己较劲4周前
#拳击实战 轻实战轻实战
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拳击——杨教头3周前
#拳击#格斗#日常训练 器械辅助训练，增强拳法力量，速度，爆发性✊ #技术分享
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毅哥1月前
0基础散打拳击站架详细教程之站架必练动作#散打 #拳击#亲子互动 #自学
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毅哥1月前
散打拳击0基础必练发力系统超详细教程#散打 #拳击 #亲子 #自学
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跟自己较劲4周前
#拳击 #运动表现 #励志 跟自己较劲！
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Zc音乐3年前
Sky Hooks#音乐分享 #音乐推荐
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胤健身·塑形研究所3周前
跟老弟精进一下拳击技术 郑升 国家一级运动员#胤健身 #拳击 #长春健身
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跟自己较劲2月前
#拳击🥊 #拳击训练 #格斗 普通人也能站上拳击擂台！
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王king🐯3周前
🥊随便打着玩 #拳击 #实战 #二级运动员 #爱玩 #拳
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跟自己较劲3周前
#拳击 #下肢训练#运动表现 来看格斗下肢力量训练！
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南非无敌老吾2年前
想抱你的对手吗？那要学会指上打下#综合格斗 #拳击 #mma #日常训练 #ufc
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文武双全的张总3月前
变向挑中线的练习方法 #拳击#拳击技术#拳击教学#拳击步伐#文武双全的张总
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菊只在成都4周前
全国冠军郭天燚拳馆👊开来成都啦#天燚拳馆 #郭天燚 #郭天燚拳击 #郭天燚拳击教学 #拳击拳馆
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Sky Diary｜天空日记2月前
老外第一次体验中国的拳馆！ #格斗 #拳击🥊 #拳击教学 #综合格斗 #防身术
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阿健全球观察室1周前
本·惠特克：拳击技术观赏性双绝，高机动压迫打法燃爆全场！
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巨威格斗 董教练1周前
#音乐拳击墙靶 #拳击音乐墙靶大号 #长安univ怎么安装tasker #手工实物画生产厂家 #奥迪skysphere
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跟自己较劲4周前
#拳击 #空击 空击就打这样，有没有人指点一二。
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澄海空击搏击健身馆9月前
有时候一锤定音的迎击比一套组合拳还好用！#零基础学格斗 #拳击 #拳击教学
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爱打拳的陈叠叠9月前
当你一个人想练躲闪怎么办？！一个视频教会你 迎击躲闪一个人也能搞定👍#日常训练 #因为热爱所以坚持 #拳击 #基础训练 #自律
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跟自己较劲2月前
#拳击训练 目标500个摇，能做到的话体能肯定没问题
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跟自己较劲2月前
#腰腹训练 #拳击 身体能力决定你的运动表现。
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神孩2月前
#拳击教学 #格斗 #拳击 #专项训练 #拳击🥊
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跟自己较劲3周前
#运动表现 #肌肉力量 训练者前期，想要提升运动表现应该怎么练？
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跟自己较劲1月前
#拳击#所动损伤#肩痛 旧病成良医，打拳肩膀痛，怎么办？
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澄海空击搏击健身馆10月前
进攻后的躲闪意识 要么头动 要么拳动 要么身体动 要么步伐动#零基础学格斗 #格斗 #拳击步伐 #拳击教学 #澄海
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江阴市臻功夫搏击李师傅5月前
咏春实战怎么防直摆勾？黐手在实战中怎么用？ 直播回放（耀保系咏春教学）实战陪练#咏春 #咏春实战教学 #传统武术 #现代搏击 #拳击
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江阴市臻功夫搏击李师傅3月前
本期邀请重量级拳手来虐我，咏春实战怎么打？ 感谢@拳手-davut 实战陪练#咏春vs拳击#咏春实战训练#拳击#传武实战#功夫
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Sky不健身2月前
拳击课程 灵活性、协调性 各个关节协调配合能力 #拳击
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跟自己较劲2月前
#拳击 #拳击比赛 每天进步一点点。
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跟自己较劲2月前
#爆发力训练 #拳击 #vlog日常 保持积极向上！
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澄海空击搏击健身馆9月前
#拳击 #零基础学格斗 #日常训练 #防身术
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SKY DEN 🥊1年前
7.6 乌兰Vs高见亨介 110磅契约8回合东京后乐园 #GOATMATCH #中日职业拳击 #NJP推广 #帝拳推广#M23
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跟自己较劲2月前
#拳击 #健身 #爆发力训练 怎么提升运动表现？
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Sky不健身2月前
#通背拳#扇巴掌大赛#拳击
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壮壮剪辑4年前
该怎么去形容你最贴切，拿什么和你做比较才算特别@IMSkye #imskye #壮壮公主 #泰国 #拳击
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萝卜和青菜3年前
#鬼头大兵 艾力比高中士，是一个天生的赌徒，虽然他的正职是巴达基地的机动车组主管，但其暗地里在兵营从事赌业长期以来，两种身分毫无冲突，但有一日，已荣升为少校的仇家霍高连突然来基地举行检阅及核点帐目，而一向帐目不清的比高今次如何化解这场挑战，且看他的赌运如何？
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陈工s k y1月前
一百分正确的事情
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澄海空击搏击健身馆9月前
如何快速练成超强右直拳 #拳击 #零基础学格斗#澄海
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胤健身·塑形研究所1周前
欢乐拳击训练#胤健身 #拳击 #少儿拳击 #长春健身
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SKY DEN 🥊1年前
🎥 【堀池空希震撼表现】 2024年12月9日，65.0公斤契约8回合比赛，堀池空希（横滨光）VS 高启银（中国）！ 💥 日本超轻量级第11位的堀池，以冷静的比赛风格和精准的打击技巧，3回合2分35秒TKO对手，高燃瞬间引爆全场！ 比赛亮点： 🔹 第一回合：堀池防守紧密，左拳重击对手腹部，拳声震撼全场；回合末，右手反击让高启银膝盖颤抖！ 🔹 第二回合：左勾拳直中目标，将对手逼入绳角，稳扎稳打累积伤害，展现惊人控场能力！ 🔹 第三回合：右直拳击倒对手，复赛后猛烈组合拳终结比赛！TKO！ #GOATMATCH #中日职业拳击 #东京后乐园 #堀池空希 #横滨光
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Sky不健身2周前
#减肥#拳击#跳绳
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跟自己较劲2周前
#拳击 #实战 站上擂台，不在于你挥出多少拳，在于你挨了多少拳，还继续向前。
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水皇3周前
中日第四战位威阳中国首败日方首胜！位威阳大开大合太着急了呀！#拳击 #格斗 #拳击比赛 #搏击 #打拳
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SKY扫地僧3周前
帮我数数这一分钟我挨了多少拳[流泪]#拳击 #竞技体育 #拳击比赛 #拳击训练 #格斗
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跟自己较劲3周前
#拳击#实战 我是谁，我在哪，我要去干什么？
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优选好物小铺3周前
拳击速度球反应球成人儿童反应力训练解压拳击靶家用沙袋击打立式#拳击速度球 #反应力训练 #解压玩具 #家用健身 #成人儿童适用
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江阴市臻功夫搏击李师傅2月前
复盘、分析、总结是每一位武者提高自我经验的必经之路！ #传统武术 #咏春拳 #拳击 #功夫 #武德精神
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澄海空击搏击健身馆9月前
围绳逃脱技术 #职业拳手 #拳击 #格斗 #运动 #澄海
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宋宋5月前
体能训练之拳馆#拳击🥊 体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关（观看后段动作视频，重复练习哦）
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功夫梦格斗（吾悦店）2月前
功夫梦格斗｜儿童长高搏击操|0基础入门|难度递增| 7天day6持续更新！俄罗斯烧脑神曲 ＃育儿＃ papa＃一起来锻炼＃少年强则国 强＃运动＃儿童体育锻炼＃儿童长高＃功夫 梦格斗
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云起拳击俱乐部1年前
云起拳击俱乐部 掌握基本的头部动作技巧—下潜 #拳击技术 #拳击躲闪 #躲闪反击 #拳击 #拳击实战
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天心vs京口实战#职业拳击 #日常训练 #拳王 #天心#搏击男孩 #实战 #格斗 #竞技体育 #拳击 #世界冠
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江阴市臻功夫搏击李师傅4月前
反应慢？距离感差？抓时机能力差如何提升？拍肩膀练起来！ 每家拳术都有自己的训练体系，如拳击拍肩膀主要练习，步法距离感，攻防抓时机能力，防守格挡速度等，传统武术有很多手法用来截击格挡，近身粘打等，把自家拳法技术特点融合到拍肩膀训练里，距离感，反应能力，抓时机等能力可综合提升#反应训练 #距离感 #功夫 #传统武术 #咏春拳教学
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胤健身·塑形研究所4月前
从拳法基本功开始打磨#胤健身 #拳击 #长春健身 #长春健身工作室 #功能训练
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心有山海 静而无边2周前
阿曼塔耶夫与尹帅的胜负取决于比赛规则、双方状态和临场发挥，目前尚无定论。阿曼塔耶夫以拳击式发力和实战经验著称，KO 过赵鸿刚；尹帅则以速度和综合格斗能力闻名，职业战绩 23 胜 4 负，曾获 JCK 大奖赛冠军。若按传统武术对抗逻辑，阿曼塔耶夫的爆发力可能占优；但若进入 MMA 混战，尹帅的灵活战术或有翻盘机会。最终结果需实战验证。
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跟自己较劲2周前
#拳击 #励志 一边送外卖，一边训练拳击。行不行的通？
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