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突然后仰的我～（胸椎骨折康复中）2月前
#骨折康复 #胸腰椎骨折 #胸腰椎骨折上厕所 #内容太过真实 胸椎骨折后如何床上上厕所🚽真的只有绝卧的人才懂的痛🤣本人已躺了一个多月，精神已经放飞……
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宝儿姐（骨折康复版）2月前
绝卧不了一点#腰椎骨折
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米九康复师3月前
腰椎L1压缩骨折康复⚡️不建议长时间绝卧🙅#运动康复 #腰椎压缩性骨折 #腰椎压缩性骨折康复训练 #腰部康复 #压缩性骨折保守治疗
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宝儿姐（骨折康复版）2月前
#骨折恢复记录 该吃吃，该贴贴，听医生的就行，绝卧！绝卧！绝卧！
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叉车电工焊工特种作业，腰锥压缩骨折恢复中3周前
#原创视频 #支持抖音传播正能量 #记录生活 骨折康复，
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风还在吹（腰椎骨折术后恢复中）5月前
绝卧44天今天第一次起床比想象中好的多，刚开始头好晃的感觉，老头扶着坐了一会然后慢慢站起来，站了一会想挪步可脚抬不起来，然后再来一次再一次好能挪动了腿打软，慢慢走了几步还可以就是没劲赶紧躺下了，你们多久能下地走路的，头晕吗会走吗？#腰椎锻炼了 #腰 #腰椎融合手术 #术后恢复
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abxndks1月前
康复日记day 1 还有八天就能下床咯，想拉引体了😖#腰椎骨折 #康复 #折友
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@还是琦宝宝呀4月前
#创作灵感 都说“骨折的尽头是精神科” 这句话的含义让我在经历了55天的保守治疗后 终于体会到了 本以为熬过骨折时的痛就好了 没成想最难的是漫漫恢复的日子 那些绝卧、吃喝拉撒都在床上的日子 说得最多就是“妈…”“老公…” 明明自己什么都做不了 却还要不得已的一遍遍的麻烦家人 洗头洗澡剪指甲、擦屎接尿都需要麻烦家人 完全生活不能自理 有时感觉自己和瘫痪没什么区别 终于盼来可以下地上厕所 却发现除了上厕所之外 其他还是什么都做不了 一天站30分钟都晕的身体… 躺着的时候怕恢复不到以前高度、 怕血栓、怕肌肉萎缩 能站一站了又各种担心、乱想… 到底要多久才能恢复到原来啊 要多久才能再抱起我心爱的宝贝啊 遥遥无期、没有盼头 在崩溃和自愈中不断切换#骨折 #日常生活
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微创脊柱何飞平1月前
突发骨折第一要做什么 #医学科普 #骨折 #脊柱
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丽姐胸椎骨折康复中4月前
胸腰椎骨折绝卧第一次起床是什么感觉！#骨折恢复记录 #骨折日记 #第一次#vlog日常#胸腰椎固定支具
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@还是琦宝宝呀4月前
骨折后绝卧的日子难熬吗？ 难熬、真的很难熬、一天比一天难熬 尤其是夜深人静，别人都在睡觉 你睡不着、又什么都做不了的时候 可总要做点什么啊 我被撞后爸爸怕我心情不好曾发信息说： 人都有坎坎坷坷，没有一帆风顺的人生，遇到问题要有定力，每走一步要踏实有痕，做到看山看海后内心仍高如山、静如水，不用心烦，路的坎会迈过去，踏实做好当下的事情，不要多想，给自己徒增烦恼。 所以，既来之则安之， 既然改变不了 那我们就从中寻找乐趣 当我们再回头看时， 已然挺过了漫长难熬的日子#骨折恢复记录 #骨折#居家锻炼
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宝儿姐（骨折康复版）1月前
##骨折恢复记录 绝卧的训练日常
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山哥吖(腰椎横突骨折康复版）1月前
腰椎骨折绝卧第一天#日常生活 #腰椎骨折 #vlog日常
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叉车电工焊工特种作业，腰锥压缩骨折恢复中1月前
腰锥压缩骨折的折友们一定要绝卧，自己的健康最重要，
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@还是琦宝宝呀3月前
#上热门 真心建议各位折友听医嘱 每个人情况不同 下床时间有早有晚很正常 根据自己情况来就好 腰部不是小问题 身体是自己的、出问题了自己受罪谁也替不了#骨折恢复记录 #日常唠嗑 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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骨科医小生1月前
你的骨折有没有出现这三种情况？需要注意了#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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宝儿姐（骨折康复版）1周前
#骨折恢复记录 #骨折邪修 #骨折注意事项 抄作业了
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欢姐@1月前
#骨折恢复记录 绝卧的第62天，由于昨天起床后活动了1小时，感觉后背热热的，胀胀的。所以今天我把时间控制在半小时左右，就回到了我的战场上~ 感觉这个腰椎呀还真不是着急的事儿。循环渐进~一点一点慢慢来吧！加油，欢姐😃😃😃
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脊柱外科李伟1周前
压缩性骨折保守治疗我们该如何恢复呢？ #骨折 #医学科普 #骨科李伟 #抖出健康知识宝藏
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四姐姐（腰2压缩性骨折保守治疗）7月前
已躺29天啦#骨折康复 #骨折恢复记录 #腰椎骨折患者不卧床会不会好
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白姐2月前
#胸腰椎压缩性骨折，保守治疗要躺多长时间？ #听听医生的意见 #祝大家早日康复
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小张伟1月前
#胸12椎体压缩骨折保守治疗绝卧的第64天，今天借助助行器尝试下床走走，一站起来两只脚的脚踝就很痛，只能一小步一小步挪着走，不到50米的距离走了5-6分钟，脚踝和腰越来越痛，只能回床躺着下午再走走，慢慢恢复吧。#骨折恢复记录 #慢慢变好
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小张伟1月前
#胸12椎体压缩骨折 绝卧两个月下床行走第五天，穿上我的铠甲继续出征，日复一日的锻炼，只为更好的恢复健康，早点出院，加油。#骨折恢复记录 #慢慢变好 #vlog日常 #真实生活分享计划
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丽姐胸椎骨折康复中3月前
选择保守治疗一定要按保守治疗的方式去保养，加油折友们！#骨折#分享 #记录真实生活 #骨折康复 #绝卧
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凤梨吖3周前
建议折友恢复期最好听医嘱，根据自身身体情况进行锻炼#骨折恢复记录 #我的抖音生活日记 #生活日常 #日常唠嗑
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宝儿姐（骨折康复版）2月前
#骨折恢复记录 你们都是多久翻身、下床的？
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郑州市骨科医院急诊科3周前
急诊科小课堂——摔倒的正确姿势！#摔倒 #骨折 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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丽姐（胸椎压缩性骨折恢复期）6天前
#求分享一个让你变好的小习惯 #真实生活分享官 #有没有一样的，骨折躺了两个月了，复查完以后医生说继续躺，每一个人的情况都不一样，所以骨折后一定要听医生的，根据你的恢复情况才能正确的做决定。所有的折友们都早日康复。加油#生活态度正能量 #就想说点大实话 骨折恢复记录
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微山县人民医院1周前
一台手术，医生为何反复“逃离”？
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宝儿姐（骨折康复版）1月前
#骨折恢复记录 整理了一些骨折后的注意事项，当然每个人的情况不同，不是一概而论，希望能帮到大家
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外科医生王博士5月前
跟骨骨折距离残疾就一步之遥 #跟骨骨折 #残疾 #健康知识 #足踝外科 #涨知识
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山哥吖(腰椎横突骨折康复版）1月前
骨折绝卧，你们是怎么熬过来的#内容太过真实 #腰椎骨折
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骨科刘东光医生4月前
#医学科普 #科普健康知识 #胸腰椎骨折 #骨折康复 #帮助需要帮助的人 你的胸腰椎骨折也二压了吗
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骨科康复医生刘强4周前
很多人问下肢骨折后，会留下后遗症吗？今天告诉你真相#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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上海仁济医院创伤骨科 黄平8月前
骨折以后，躺着一动不动，这样对吗 #骨折 #骨折愈合 #骨折恢复 #骨折难熬的日子 #医疗健康创作训练营
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@还是琦宝宝呀2月前
关于绝卧期间的吃喝拉撒、下床时间、下床感受、活动量等是折友们问的最多的、简单说一说吧，但每个人情况不同，根据自己情况来#每日分享 #骨折恢复记录
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）3月前
骨裂就是骨折#骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #骨折
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骨科医生高军胜1月前
骨折复查，这5个问题问清楚 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康服务训练营#骨折 #骨折复查
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骨科刘东光医生7月前
#医学科普 #胸腰椎骨折 #骨折术后康复 #帮助患者摆脱困扰 #骨科医生 胸腰椎骨折术后到底要不要卧床？
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程亚栋（关注骨骼健康）4天前
@程亚栋（关注骨骼健康） #骨科 #骨折 #腿骨折 #挪床 #过床
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八一骨科张嘉木医生5月前
骨折内固定钢板结不结实？容易断吗？ #断钢板 #骨折术后再次骨折 #二次骨折 #骨折
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肖家二妹妹4月前
胸腰椎骨折什么时候下地？ 胸腰椎骨折什么时候下地？卧床需要多久？卧床是指绝对卧床哦。
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襄阳市第一人民医院2天前
《第1健康》第363期：寒冬“足”以伤人，警惕“甜蜜隐患”
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骨科专家杨澜波博士8月前
答粉丝问题环节#解答疑问 #热点 #热门 #杨澜波 #运动医学杨澜波
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白姐2周前
#骨折 #伤筋动骨一百天
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脊柱外科王辉医生1周前
我做的手术八个月了，恢复的还不好，原因分析 #医学科普 #科普 #医生 #技术分享 #科普一下
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刘琮（cong）保膝，保髋6月前
骨折别瞎养，这些误区要避开 #骨折 #骨折误区 #骨折饮食 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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腱鞘炎专家艾昌淼1周前
骨折以后如何调整好心态 #医学科普 #骨折 #医疗健康创作训练营
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骨科医小生2月前
为什么你骨折后，感觉活得更通透了#骨折 #骨折康复 #骨折日记 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨科王主任2周前
肋骨骨折后，睡觉姿势也要注意！ #骨科 #肋骨骨折 #骨折康复 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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白姐1月前
#骨折康复训练
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创伤骨科傅佰圣2周前
骨折复查注意问这5个问题 #骨折 #健康科普 #骨科 #骨折康复
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运动康复 小冯3周前
这么用拐好的更快#运动康复 #前叉康复 #膝关节康复 #康复训练 #骨折术后
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丽姐胸椎骨折康复中1周前
100天和50天结果一样！#复查#骨痂#焦虑#胸腰椎骨折#绝卧
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～伟～4天前
#真实生活分享计划 #内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #热点 @DOU+小助手 #上热搜 进行讨论分析，怎么样能恢复更好
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骨科博士吴茂聪3月前
骨水泥强化术常见问题⑯——骨折卧床？多数老人都坚持不了！ 卧床看似是养伤，实际上对老人身心，都是双重折磨！#骨质疏松骨折 #卧床#椎体成形术#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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护佑骨康1周前
黑心骨科医生不会告诉你这些事！我来告诉你！#医疗科普 #骨折 #骨折恢复记录 #健康科普
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幸福姐5天前
#真实生活分享官 #腰椎压缩性骨折保守治疗我绝卧躺了56天，折友们你恢复期躺了多久下地走路锻炼的……？？？#抖加小助手 #随意拍
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骨科医小生2月前
骨折康复快问快答，你想知道的都在这#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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鸟山本鸟（股骨颈骨折小战士）5月前
绝绝子啊绝绝子！折友们！建议大家都试一下！AI诊疗真的香！#ai看病 #股骨颈骨折 #骨折 #我服了 #deepseek
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）1月前
融入到生活中的锻炼#骨科 #健康科普 #锻炼 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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南方医院骨科朱立军1周前
两个建议导致卧床四年？！休息并非合理措施 #五维而治 #功能训练 #猎豹医生 #健康科普 #运动康复
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重庆工伤秦助理1月前
#工伤 #工伤赔偿 #工伤认定 #工伤鉴定 #工伤保险 伤情发在评论区
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