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中医内科温教授3年前
泡脚要避免出大汗，伤津液#泡脚 #中医养生 #健康知识@抖音小助手
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健康大讲堂5天前
乱泡脚等于慢性自杀#国学文化 #中医养生 #医学科普 #倪海厦 #健康 @抖音小助手
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BRTV全民健康学院5月前
泡脚泡到大汗淋漓？专家：错！泡到这个程度更适宜
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阿智养生笔记2月前
泡脚为什么绝对不能出大汗#泡脚 #泡脚越泡越虚 #中医养生 #健康知识 #四季养生
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大醫傳承刘杰1月前
泡脚水越烫越好？你出的是汗，耗的是“气血”！ #养生#泡脚#健康#节气#中医
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中医周丽珍主任5月前
泡脚别大汗，微微汗出才养人。 #泡脚 #中医周丽珍 #微微出汗 #泡脚注意事项
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玄贤子-中式养生智慧11月前
晚上泡脚，泡完满头大汗，是不是泡脚不好呢 #道家文化 #传统文化 #人生智慧
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养生身心法8月前
泡脚泡到出大汗好不好#创作者中心 #创作灵感 #老祖宗 #养生 #健康
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CCTV生活圈1年前
【#睡前泡脚出大汗警惕头晕#】 你知道吗？泡脚虽然是一种很好的养生方式，但也有讲究！水温尽量控制在40℃以下，每次泡脚时间控制在20分钟内，微微出汗即可，如果睡前泡脚出大汗，可能会导致头晕、昏昏沉沉的感觉。你平时泡脚会有这样的感觉吗？评论区分享
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注册营养师夏夏4月前
多囊泡脚很好，记得避坑#多囊 #多囊备孕 #多囊减肥 #多囊怀孕
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讲养生的张骞鹤9月前
泡脚出汗=排毒？真相可能颠覆你的认知！ #涨知识 #认知 #养生 #泡脚
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小满4月前
以前用泡脚桶泡脚，温度弄得老高，脚碰一下就弹开，觉得温度越高越好，泡到大汗，后来发现，完全错啦！水温不是越高越好，最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗？ #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
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小岭2月前
冬季泡脚别贪热，乱加药材反伤身 #养生 #泡脚
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绍楠—女性营养3月前
泡脚出大汗等于漏气🩸#健康 #泡脚 #泡脚的好处 #秋季养生
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道医谦远达1月前
很多人泡脚有个误区：不出大汗不痛快！结果第二天更累更虚了……💦 为啥？因为大汗淋漓漏掉的是你的“元气”！真正的泡脚是“温养”，不是“发泄”。 记住三点，泡对才补： 1️⃣ 水温40度，温温不烫手 2️⃣ 时间15分钟，额头微潮就停 3️⃣ 泡完立刻擦干穿袜，严防风寒 👉 你泡对了吗？错了赶紧改！评论区扣“改”字打卡！ 点赞收藏，转发给身边还在“暴汗”的家人！ #道医谦远达 #泡脚 #养生误区 #健康养生
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风芒新闻9月前
泡脚时一身大汗耗气血，这五个泡脚习惯看似养生，其实很伤身。网友：原来我们泡错了。 #养生 #泡脚养生 #洗脚 #社会热点 #生活关注
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崇沛聊养生1周前
晚上泡脚出汗了，反而更睡不着。 #泡脚误区 #助眠逻辑 #中医养生 #夜间调养
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瑶瑶徐就是我1月前
天冷泡脚黄金期！记住“三不要”，不然越泡越虚，请速存这份正确泡脚指南！#生活小妙招 #健康 #干货分享
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崇沛-道家养生文化4天前
如何正确泡脚 #国学智慧 #传统文化 #认知 #智慧人生
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小郎君百草铺子1月前
泡脚出大汉真的好吗#药食同源#养生#食补#中医养生#健康
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葛叔狠开窍6月前
晚上到底能不能泡脚啊？#泡脚
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薛博士谈骨筋9月前
泡脚虽好，可不能这样泡 #医学科普 #养生知识 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #薛博士谈骨筋
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莫离银屑病自愈中6月前
每天晚上用泡脚包 加热的泡脚桶泡脚 出出汗 有利于我们的恢复 也有助于睡眠 如果不爱出汗的 可以穿羽绒服带上帽子去捂汗把毛孔打开#银屑病 #牛皮癣 #银屑病自愈 #莫离银屑病
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汪了个旺旺3月前
头部大汗，我却泡脚来治疗#出汗多怎么办 #头面部多汗 #养生 #中医养生
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梁小仙金匮｜炎阳养元2月前
中医师承中 | 今天来聊聊错误的泡脚#泡脚 #温胆汤 #中医师承中 #大汗淋漓 #每日分享
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牙叔2月前
#上热门 #知识分享 #健康 #涨知识
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杜一生【问题皮肤研究中心】2月前
气血虚就别再瞎泡脚了！ #泡脚 #养生 #养生泡脚
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龍女营养师（重新坐月子）2月前
热水泡脚不是泡到大汗就好，警惕低温烫伤！ 🔥泡脚别再烫到通红啦！小心低温烫伤！尤其家里有糖尿病人的一定要注意！ 真正养生水温是38-40度，泡到后背微汗就行。 转发家庭群，提醒爸妈科学泡脚！The Right Way to Soak Your Feet 很多人都喜欢用滚烫的水泡脚，认为这样更“祛湿”。 但事实上，这可能导致低温烫伤，尤其对糖尿病患者风险极高。 #泡脚 #健康科普 #糖尿病 #养生#养生误区 #中医养生
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医心相伴的婷儿2周前
#泡脚#泡脚误区 #泡脚的好处 #中医养生
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江一声1月前
#泡脚 #养生就是养健康 #生活小妙招 这几类人泡脚时一定要注意的事
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广西新闻频道1月前
泡脚泡到一身汗才养生？专家：反而伤身！#技术男睇世界
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中医内科温教授4年前
泡脚避免出大汗，伤津液#泡脚 #中医养生 #dou上热门 @抖音小助手
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万峰堂1月前
泡脚越来越虚的症状#泡脚 #兴义中医 #万峰堂
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拜托了，玥小医3周前
泡脚你真的泡对了吗？泡脚出大汗并不利于身体健康！ #泡脚 #健康科普知识 #生活常识 #养生就是养健康 #养生知识
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营养师晓溪3周前
#做养生我们是认真的 #健康 #健康饮食 #健康dou起来 冬天泡脚不要忽视一个细节
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绿廉康寿泡脚桶4月前
正确泡脚，湿气赶跑，记住以下6点 1.想要祛湿效果更好，泡脚时可加生姜、艾草、花椒 2.水温在40度左右，避免太烫出大汗 伤气 3.水位最好泡到小腿血液循环效果更好 4时间不超过20分钟，泡到微微冒汗就停 5.加料泡脚一周3-4次即可，别天天泡 6.睡前两小时泡最好，太晚泡可能让神经兴奋影响睡眠#泡脚的好处 #泡脚 #泡脚桶 #好物推荐🔥 #三伏天
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李李呀5月前
不管是做操，还是其他运动，包括晒太阳，泡脚，都记住不要出大汗、不要出大汗、不要出大汗.这都是我曾走过的弯路，大汗伤气血，汗血同源…切记 #奇筋八脉#养生 #伤气血
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妇科医生Dr.李3月前
泡脚能缓解更年期潮热吗？ #医生科普 #妇科李桦 #更年期 #潮热 #泡脚
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晴光6月前
天天泡脚还没变窄，早知道早窄下来了，#养生 #泡脚 #去湿 #减肥 #睡眠
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谦子6月前
夏季不宜出大汗，耗太多会伤到❤️气，很累，不想说话，还出虚汗，要注意泡脚不能大汗，汗为❤️之液，午睡可以把脚垫高一点，在中午的十一点到一点心值班，让它得到滋养。#每日分享 #自我成长 #经验分享#养心
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健康龙泉驿1年前
睡前泡脚出大汗警惕头晕，水温应该尽量控制在40摄氏度以下 #泡脚 #养生 #健康科普 #知识分享
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贵阳·苗仁凤1周前
#老两口毫无默契也是一种默契 #泡脚的正确打开方式 #别再用烫水泡脚啦 #健康养生避坑指南 #贵阳苗仁养生㐅调
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CQTV健康到家3周前
有些习惯看似是休息实则耗伤气血，如思虑过多 经常泡脚至大汗 #养生就是养健康
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小崔艾泡脚1周前
冬天泡脚千万不要跑到满头大汗啊！跑到身体微微发热或者鼻尖微微有一层细汗就可以了。#泡脚包#看得见的品质#养生
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瑶妹官方旗舰店5月前
泡脚的体感很重要 关于时长，通常15-20分钟就可以微微出汗，但受凉时，可以适当增加时长泡出大汗，但记得及时换掉湿衣物哦。 #泡脚养生 #泡脚出汗 #健康养生 #三伏天泡脚 #夏天养生
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Eileen燕子5月前
#泡脚的好处 #健康养生 #泡脚 #甲亢 #排寒祛湿
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氢健康体验馆规划师1月前
泡脚到大汗淋漓才养生？专家警告：这种“到位”很伤身，尤其对中老年！#大健康养生#养生馆加盟
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玄贤子-中式养生智慧10月前
晚上泡脚，泡完满头大汗，是不是泡脚不好呢 #道家文化 #传统文化 #人生智慧
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冀工之家3周前
冬天泡脚，你真的泡对了吗？ 专家：大汗淋漓伤身，这个状态最佳#泡脚
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久久大表姐2月前
🦶🏻泡脚｜泡错了还不如不泡🙅🏻‍♀️ 泡脚🦶🏻是个好事儿全国人民都知道吧？水温多少？大人孩子的先后次序？泡脚包的选择？时间越长越好？泡出满头大汗是错的么？来，一个视频讲透了！#泡脚 #小孩泡脚 #支点一开灵感乍开 #久久大表姐 #养生
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靠谱女人（向三妹）3天前
泡脚，可以养生呢，把芳美女泡得满头大汗的🥰
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东峰健康乐章1周前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感
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中医耳鼻喉科李洵4年前
泡脚出大汗伤津液！#健康 #中医 #涨知识 #养生
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福康足浴养生馆3天前
⚠️常德老乡别乱泡！为什么你越泡越虚？#十美堂 #常德养生 #泡脚 #养生小知识 #缓解疲劳
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仲景养生记3周前
泡脚也有道#养生 #养生就是养健康 #健康 #健康科普 #生活
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盛夏1周前
别让泡脚变“伤身”！ 专家拆解误区 附三类人群正确泡法
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薛医生课堂7月前
动不动就大汗淋漓，教你3招实用方法 #抖出健康知识宝藏 #出汗多 #健康科普
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Truch颖5天前
手脚凉到睡不着？这个泡脚桶泡出一身暖！ #泡脚桶 #泡脚养生 #泡脚桶 #折叠式泡脚桶 #脚凉睡不着
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Truch颖7月前
泡脚也不能盲目瞎泡，很多人觉得泡完脚更虚，可能是因为追求高温导致出汗太多，身体津液不足。所以平时泡脚水温保持在25°-35°即可，跑完记得补充水分，还可以加入自己喜欢的泡脚包温扶寒。#泡脚桶#泡脚的好处 #泡脚养生 #泡脚的快乐 #瑶之淘淘
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迎春5月前
你知道经常用花椒泡脚，对你有哪些好处吗？
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和爸妈好好说话2天前
泡脚出大汗反伤身？3个标准爸妈要知道 #养生 #养老 #老年健康 #健康科普 #泡脚
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刘红卫3天前
抖友们晚上好！在家里泡脚唱一首歌送给所有的抖友们，用藏奥堂精华浴足液泡脚泡的满头大汗
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L Y1周前
天啊！终于体会到了什么是有效泡脚 泡➕蒸 睡个好觉 出点汗真的比啥都强#麒林泡脚袋 #泡脚 #麒林泡脚桶 #便携泡脚桶
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中医内科詹锋6月前
出汗比别人多，经常大汗淋漓，中医教你这样调理#出汗 #汗多 #夏天 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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安然🍒（带货版）5天前
如果你动不动就满头大汗，一定要试试#艾本纪高品质泡脚包 采用艾草、艾叶、老姜、红花、花椒制作而成，成分安全，真的很不错#泡脚包 #足浴包
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