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橡皮厨房日记10月前
做法简单，快试试#美食教程 #我的厨房日记 #真材实料才能做出好味道 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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🥔破忒头的食乐烩🎶6月前
黏糊浓郁的咖喱乌冬面，巨简单有手就能做！！#送TA上精选 #咖喱乌冬面 #妈呀太香了 #简单美食 #咖喱咖喱 ①鸡蛋洗净冷水下锅中火煮开，水开转小火煮8-10分钟，煮好后过冷水，剥壳切半备用 （看喜好也可以煎荷包蛋） ②油热下洋葱、土豆、胡萝卜中火炒香 洋葱丁1/6个（50g） 土豆丁1/4个（50g） 胡萝卜丁1/4个（40g） ③倒入热水400ml，水开后盖盖小火炖十分钟 ④煮好下半盒咖喱块（50g），小火搅拌至咖喱块融化 ⑤下入适量鱼丸中小火煮5分钟 ⑥最后下乌冬面和小青菜烫熟即可出锅放鸡蛋 （怕乌冬面酸的话，可以单独焯水后再下锅）
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阿茶同学1月前
‼️挖到宝了！这碗豆乳辣牛肉乌冬面直接让我瘦了2斤？！ #低卡美食 #减脂餐 #黏糊糊乌冬面 #懒人食谱
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魏阿姨的厨房日记3月前
会拉丝的芝士乌冬面，5分钟搞定 #抖音美食创作者 #美食vlog #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #一起学做菜
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西红柿不柿2月前
沉浸式晚间一人食✨今天吃黏糊糊火鸡酱乌冬面 #vlog日常 #一人食记 #美食vlog #沉浸式 #懒人美食
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小莫今天吃什么4月前
又发现一个乌冬面+肥牛巨好吃做法❗味道绝了 快去试试这个乌冬面做法 面条裹满浓郁的酱汁，吃一次就爱上 大口吃肉真的超满足 做法真的很简单，安排起来！！ 好好吃饭就是好好生活。 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #乌冬面 #肥牛
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卢卢美食记2月前
绝了‼️辣奶油乌冬面巨无敌浓郁！奶香十足！！到底是谁发明的啊啊啊太好吃了😭#辣奶油乌冬面 #乌冬面#美食教程#面条#抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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油焖蒜2月前
这个吃法真是太惊喜啦‼️
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桃子的早餐1年前
黏糊又浓郁‼️这样一锅辣奶油乌冬面谁能不爱#乌冬面做法
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滚球兽的日料食堂1月前
日本料理【乌冬面】的超简单作法，全程干货 #日本美食#清汤面#保姆级教程#面条#深夜食堂
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拾叁的食堂5月前
黏糊又浓郁❗️这样一锅番茄味乌冬面 吃它🔥 肥牛卷➕火腿肠➕芝士年糕搭配的乌冬面 太好吃了#在家做美食 #乌冬面 #肥牛卷#火腿肠 #抖音美食创作者
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小梨闪闪🍐（重口低卡版1月前
一口香上头的「油泼乌冬面」🤤 居然只要 300 大卡！✅我也太会吃面了吧！！😍这个乌冬面非常入味🍜每次做都感觉比之前的更好吃😋大馋丫头快尝尝！！ #油泼乌冬面 #乌冬面的神仙吃法 #金百味乌冬面 #抖音美食创作人 #青年创作者扶持计划
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歪栗方女士3月前
黏黏糊糊的辣炒乌冬面🍜 一碗400多大卡～自律期也能放心吃！关键是简单又好吃 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡美食 #好身材吃出来 #乌冬面做法
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土豆超爱吃2周前
无敌好吃的🌶️辣炒肥牛乌冬面！！ 黏糊浓郁～每一根面都裹满酱汁！还有我最爱的肥牛卷～绝了！！#一个人也要好好吃饭 #分享你的美味晚餐 #跟着抖音做美食 #生活的烟火气息 #美食制作教程
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兴欣儿Eva8月前
清爽健康餐｜清汤乌冬面🍜快手一人食 乌冬面又有了新吃法 做法依然很简单 清清爽爽的很好吃 【食材】 乌冬面｜裙带菜｜蟹肉棒｜黄瓜 #低卡低脂餐 #健康美食
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土豆超爱吃8月前
好吃爆了‼️辣奶油烤肠乌冬面‼️黏糊浓郁～ 每一根面都裹满汤汁～还有Q弹的烤肠！好吃哭！ #美食教程 #乌冬面 #辣奶油乌冬面 #面条的神仙吃法
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洛洛又饿了7月前
葱油拌乌冬面！做法简单香迷糊了！#葱油拌面 #拌面 #面条的神仙吃法 #乌冬面 #一人食记
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轻苹锅2周前
这锅炒乌冬面把我香迷糊了！黏糊糊裹满酱汁，每根都挂味！🔥 #炒乌冬面 #深夜放毒 #治愈系美食#懒人食谱 #乌冬面做法
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呼呼日食记2月前
我真的会永远爱这个麻酱乌冬面！#美食教程 #麻酱面 #黏黏糊糊 #好吃到停不下来 #面条的n种吃法
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阿馨_axin10月前
巨巨巨奶❗️❗️我宣布这绝对是最最最好吃的奶油乌冬面🍜 十分钟搞定 黏黏糊糊 口感丰富 奶香味超浓郁～就问谁能拒绝的了这口？ #奶油乌冬面 #美食vlog #乌冬面做法 #我的厨房日记 #一人食记
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滚球兽的日料食堂1月前
日本料理【鸡蛋乌冬面】的做法，全程干货简单好吃 #日本美食#懒人美食#鸡蛋汤#天妇罗#上热门🔥
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Aria快滚去睡觉1月前
晚饭&面🍜｜黏糊酱汁杂蔬炒乌冬&白马王子汤 快到周末的时候就开始清空冰箱准备下一周的食材 一些杂菜做杂蔬炒乌冬！！或者炒面！！都特别美味 绝对营养均衡，包菜胡萝卜都可以混在一起吃掉（而且没有怪味） 做法超简单15min吃上热乎饭 晚酌的话可以搭配啤酒或者highball类很清爽 或者搭配乌龙茶➕果汁也很美味 （亮亮颜色的奇怪饮料居然可以接受，但应该不会买下一次就是了） 祝各位小宝老师今天也有个好心情 一起来吃晚餐吧 #美食 #vlog日常 #美食vlog #美食教程 #乌冬面
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来財姐妹的厨房日记🧑‍🍳3天前
范丞丞现发吃的咖喱乌冬面🍜 hihi姐妹们，范丞丞在现发3太有人夫感了哈哈哈！看到咖喱乌冬面真的忍不住啊，我想吃我立刻马上即可得到！铛铛～辣咖喱牛肉乌冬面，超超超黏糊的咖喱挂在乌冬面上，真的超级绝，裹着生蛋液，啧啧，看着都在咽口水！做法简单，小白也能搞定（不信你看cc咋做出来的哈哈 #美食教程 #诱人的美食 #在家做美食 #现在就出发 #自制美食
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小丽爱料理8月前
乌冬面你这么做‼️ 一周八次吃不腻的👉浓郁飘香 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 5分钟轻松搞定的葱油乌冬面🍜～做法巨简单🔥 吸满汤汁的乌冬～嗦的一口直接封神👉真是打工人的治愈美食❗️ 做法很简单，好吃到轻轻松松光盘行动😊 #葱油拌面 #每日美食分享
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夏面条er2月前
#减脂期 吃到过最好吃的乌冬面做法🆘超浓肉酱乌冬面｜拌面/焖面|好吃到舔盘连肉汁都不能放过的程度~饭要吃,肥要减~#减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #乌冬面
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温迪的一天4周前
这个乌冬面太好吃了！黏糊糊的#抖音二创激励计划 #vlog日常 #日常分享 #美食 #大厨养成记
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小李的厨房9月前
这个乌冬面的做法真的太香了，弹滑劲道，每根都裹满了酱汁，每次都吃不够～#乌冬面#炒面#早餐#嗦面#低脂低卡
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碳水侠1月前
十分钟快速解锁！黏糊版‼️辣白菜奶油乌冬面🍝 #美食 #美食教程 #辣奶油乌冬面#懒人食谱 #青年创作者成长计划
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7不74月前
揭秘：🧐人气王油泼乌冬面的做法🍜 #留学生回国 #vlog美食记 #唐铁板烧 #美食教程 #油泼乌冬面
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冰冰食光机5月前
一周八顿吃不腻🍅番茄虾滑肥牛乌冬面❗汤汁浓郁，巨好吃~ #美食vlog #乌冬面 #乌冬面做法 #一人食记 #好好吃饭大赛
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蹦达迪尼1年前
浓郁好吃的奶油乌冬面，太爱这种黏糊糊的口感了#谁懂这一口的好吃程度 #唯有美食可以治愈一切 #乌冬面做法
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轩麻美食6月前
救命！谁能拒绝一碗黏糊的咖喱鱼丸乌冬面！#咖喱乌冬面有多绝 #咖喱乌冬面 #咖喱鱼丸乌冬面
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米花町泡泡大王3天前
黏糊糊一口沦陷❗️❗️ 辣奶油烤肠乌冬面🍜做法超简单的韩式辣奶油乌冬面，每根面条都裹满了浓郁的酱汁，配上一口爆汁的烤肠，谁吃了不迷糊呀！#一人食吃什么 #我的宅家美食日记 #治愈系美食 #芝士就是力量 #沉浸式
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小萌美食记4月前
一天八顿都吃不腻 （黏糊又浓郁的辣奶油乌冬面！！每一根面都裹满了浓郁的汤汁，烤肠Q弹爆汁，这一锅真的太满足了～#乌冬面 #辣奶油乌冬面#一人食吃什么 #我的宅家美食日记 #今天晚餐长这样
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twelve.1月前
低脂又好吃的！黏黏糊糊豆乳肉酱乌冬面🤤 #健康饮食 #留学生做饭 #留子厨房 #美食 #美食教程
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是慧慧吖1周前
好吃没负担的乌冬面，咋做咋好吃#我的厨房日记 #乌冬面 #番茄乌冬面 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食创作者
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牛牛吃饭啦6天前
这个黏糊乌冬面居然真的很低卡，还是高蛋白的 #乌冬面神仙吃法#炒面
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钟饱饱4月前
减脂期吃腻了荞麦面可以试试这个糯叽叽的乌冬面
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卜卜雯2月前
一人食⁃ ω ⁃咖喱牛肉乌冬面🍜 黏糊糊的面条子真的好治愈 我永远拥护黏糊乌冬🥳 好好吃饭就是好好生活 #咖喱乌冬面 #黏糊糊 #咖喱 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗
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粥粥漫食2天前
山药泥乌冬面｜滑滑糯糯，让炭治郎连干两碗到底有多好吃？ 🍜1:1复刻鬼灭街头的山药泥乌冬面，简单到笑🤣有手就会系列。山药泥挂在乌冬面上，每一口都又滑又糯～自制的乌冬面超级超级超级劲道，建议上压面机，太省劲了！#动漫美食 #二次元 #鬼灭之刃 #乌冬面 #抖音美食推荐官
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Dddd.2天前
辣奶油乌冬面 告别25年的一餐 #好好吃饭 #美食vlog #治愈系美食 #辣奶油乌冬面 #2026
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我吃饭的时候不饿1周前
超浓郁番茄肥牛乌冬面🍜 #番茄肥牛乌冬面 #乌冬面 #一人食
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流油果2月前
今天创作的歌，是这锅黏糊咖喱肥牛乌冬面给的灵感。哈哈哈哈哈哈哈#咖喱肥牛乌冬面#每个人的青春都有一首歌#抽象 #抽象美食家 #黏糊麻辣烫
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薇薇在家吃6月前
咖喱鱼蛋面🍜麦兜同款‼️巨浓郁太好吃啦😋 #创作者中心 #创作灵感 麦兜同款与咖喱鱼蛋乌冬面👉黏糊糊巨浓郁 #一人食吃什么 浓郁的咖喱酱汁裹满了乌冬面条，一口下去好吃到停不下来，做法很简单～ #懒人食谱 #咖喱乌冬面
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小新的厨房大冒险2周前
土豆泥裹着滑溜溜的乌冬面，一口下去超满足！#土豆的神仙吃法 #减肥 #好吃 #简单易学 #vlog十亿流量扶持计划
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爱料理的李小姐9月前
咕嘟咕嘟几分钟就美好的一餐☜ 咕嘟咕嘟几分钟就好的一餐☜ #一人食吃什么 乌冬面裹满了浓郁的番茄汤汁，咕噜咕噜真的巨好吃，浓郁又开胃，做法巨简单呀 #乌冬面 #我的美食日记 #懒人食谱 #面条的花式做法
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骁哥食光4月前
🔥懒人救星！日式「咖喱乌冬面」🍜滑到嗦手指！ #懒人食谱 #山姆美食 #日式料理 #我的美食日记 #抖音美食创作者
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修哈小哈哈2天前
低成本高颜值超美味的咖喱乌冬面，来咯!!! #乌冬面 #今天吃什么 #咖喱乌冬面 #美食vlog
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屋外小番薯2月前
乌冬面煮熟加点酱油也好吃。
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铭铭爸爸7月前
谁能拒绝一碗黏糊的咖喱鱼蛋乌冬面！无需开火，电饭煲轻松搞定～#早餐#乌冬面#电饭煲美食 #早餐吃什么 #小学生早餐
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夏面条er2月前
#减脂期 最爱吃的乌冬面做法｜一个不小心又光盘啦~比普通焖面好吃，比荞麦面热量更低~劲道爽滑Q弹黏糯，吃起来毫无负担~#减脂餐 #低卡低脂餐 #乌冬面 #焖面
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张神琪3周前
可手擀、可机压的乌冬面配方，爽滑好吃 #乌冬面 #自制乌冬面 #乌冬面做法 #美食分享
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火鸡开饭啦1月前
黏糊糊的豆乳肉酱乌冬面，搭配新奇但意外好吃 将内脂豆腐打成丝滑“伪奶油”，既有奶油般绵密质感，又无甜腻负担，满足口腹之欲还不超怕高热量，这搭配真的绝了！ 吃起来入口黏糯醇厚，裹着浓郁豆香还丝滑顺口，配着胖嘟嘟的滑溜乌冬，我在加了一些辣味进来，风味更加丰富～ #跟着抖音做美食 #抖音趣胃计划 #乌冬面 #面条的神仙吃法 #dou上热门 @DOU+小助手
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泡芙芙厨房奇遇日常5月前
🍲治愈系美食Vlog | 砂锅乌冬面の灵魂做法#vlog日常 #美食vlog #记录生活#美食 #嗦粉
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帆搭子3月前
看似黑暗料理🍜天气转凉来一碗暖fufu的日式黏糊能量碗 10分钟复刻京都日料店同款，集齐所有黏糊食材的"日式黏糊能量碗“吃完第二天就像打开了肠道小开关 #美食#乌冬面 #日式乌冬面 #地域美食 #减脂餐
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小迷胡女士4月前
茶汤乌冬面🍜干净低值晚餐|做法巨简单，快去给我做！ #茶汤乌冬面 #好好吃饭大赛 #乌龙茶 #一人食吃什么 #减脂餐分享 #美食教程
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闽南玩一下吧6月前
炒乌冬面，乌冬面很劲道#乌冬面 #乌冬面做法
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滕小藤.3天前
今天吃煮乌冬面，冬日就馋这口热乎乎，乌冬面裹满浓郁番茄香汤汁，配着爱吃的丸子青菜和火腿，真的是暖心又满足～#一人食记 #美食日记 #乌冬面 #独居日记 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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香菇6月前
这乌东面好好吃，Q弹爽滑#乌冬面做法 #乌冬面
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小李的厨房日记1周前
芝士和奶油的神仙搭配🥰 黏黏糊糊超好吃‼️ 芝士脑袋直接狂喜🤤！奶fufu的奶油裹满Q弹乌冬，每根面条都挂着浓郁酱汁，咸香不腻，十分钟搞定的治愈系一人食谁不爱～#芝士奶油乌冬面 #奶油乌冬面 #乌冬面 #芝士片
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#好好吃饭大赛 超浓郁‼️辣咖喱牛肉乌冬面🥩好吃到舔盘‼️ 🍜乌冬面的这个做法一定要试试~浓郁的酱汁裹满乌冬面，真的无法拒绝！#乌冬面 #宅家美食日记 #咖喱 #美食教程@抖音美食
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