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中医段永峰7月前
拔罐瘦腿，让你轻松减肥#健康养生 #拔罐
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中医温春丽6月前
懒人福音，拔罐瘦腿，甩掉大象腿！ #拔罐瘦腿 #拔罐 #大象腿 #减肥 #中医科普
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中医段永峰5月前
中医科普，拔罐瘦小腿来啦！#中医 #拔罐 #瘦腿
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中医梁菊红7月前
懒人福音，拔罐瘦腿法，来啦！ #拔罐 #中医科普 #减肥
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中医段永峰6月前
懒人福音——拔罐瘦腿法#拔罐#中医 #中医科普
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中医程星5月前
中医带你减肥——拔罐瘦腿 #拔罐 #瘦腿 #中医 #中医科普
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中医李聪5月前
大象腿克星，拔罐减肥之腿部减肥#聪聪说中医 #拔罐减肥 #拔罐瘦腿 #大象腿 #中医减肥
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医生奶奶王主任7月前
躺着也能减肥 拔罐瘦腿法来了！ #减肥 #拔罐 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医段永峰3月前
中医教你，拔罐轻松瘦！#中医#减肥#拔罐#瘦身#抖出健康知识宝藏
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康康看世界1周前
拔火罐，刮痧真能排毒吗？真想来了！#健康 #科普知识
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中医段永峰4月前
懒人福音——拔罐瘦腿来啦！#中医 #瘦腿 #拔罐
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莫日根医生5月前
蒙医教你 拔罐瘦腿来了#医学科普 #中医 #蒙医 #拔罐
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中医段永峰1月前
线上教学——拔罐瘦腿#中医 #拔罐 #瘦腿 #抖出健康知识宝藏
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中医梁菊红4月前
懒人福音——拔罐瘦腿 #中医 #中医科普 #拔罐
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中医梁菊红5月前
懒人福音——拔罐瘦腿法 #中医 #中医科普 #疼痛
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你弟靖11周前
#拔罐的原理 @别叫哥们 @可颂杀手
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中医全科杨育同主任5月前
中医教你拔罐瘦腿，腿粗的有福了～#拔罐 #大象腿 #抖出健康知识宝藏
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中医胡兴旺6月前
#埋线减肥 #穴位埋线 #瘦腿 #减重 #大腿粗
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中医范利青6月前
拔罐瘦腿法来啦#科普健康知识 #医学科普
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中医陈园园6月前
拔罐瘦腿，需要的女生赶紧看过来 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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中医段永峰8月前
懒人福音——拔罐瘦腿法来啦！#中医 #中医养生 #拔罐
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中医段永峰4月前
中医教你，拔罐瘦腿#中医 #中医科普 #瘦腿
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中医倪文杰5月前
拔罐瘦腿法 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #拔罐
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糯米团子爱举铁2周前
看懂这些误区，让你少走弯路 #科普#自律#健身#变帅真的很简单
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阿星带你调体态🔅4月前
一招改善大腿粗大腿内侧粗🔥揭秘瘦大腿内侧的底层逻辑‼️ #瘦大腿 #高效瘦腿攻略 #瘦大腿内侧 #瘦腿 #深圳私教
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中医特色疗法毛倩倩2月前
#富贵包#调理#刺络放血拔罐
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体态轻练|马达 【老实人】5月前
💡原理：小腿粗主要是由于下肢力线偏和踝关节功能受限，迫使小腿三头肌过度代偿，同时筋膜张力异常，导致轮廓外扩，回流不畅，加剧水肿，最终形成视觉上的粗壮。🔍
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中医温春丽5月前
懒人福音——拔罐瘦胳膊 #拔罐 #瘦胳膊 #中医 #抖出健康知识宝藏
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一只松鼠4月前
梨形瘦腿亲测有效！经络刷刷腿瘦腿的效果真不是我吹！ #梨形瘦腿 #经络疏通 #减肥 #腿部刮痧 #养生
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中医崔曰红4月前
如果你也是大象腿，可以拔这几个穴
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深圳塑形专家 | 高老师5月前
🔥一招改善你的假胯宽臀凹陷 🔥比正gu还管用的动作，剖析假胯宽臀凹陷背后的秘密㊙️#宝安私教一对一 #宝安健身私教 #宝安私教 #深圳私教 #深圳宝安私教
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猫妈自律又嘴馋7月前
瘦了37斤，送给打算减肥的姐妹3个忠告！没有投机取巧的捷径 #减肥 #忠告 #瘦 #过来人的经验
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阿俊身材管理2周前
要过年了，怎么快点瘦！#快速燃脂瘦全身 #快速减肥 #瘦 #过年聚会
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中医智能功效型亚健康调理1周前
[强]负压养生通过人体呼吸的原理，以0.6：2.4的呼吸速度，把人体内的寒湿气吸出体外，同是给人体输送负氧离子，燃烧脂肪，提高代谢，以达到降三高，塑体型，降尿酸…… 你们火罐，艾灸，什么排水。有这个排湿排 毒看得见的效果好吗[调皮]
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中医程星6月前
中医带你减肥——拔罐瘦腿法 #中医减肥 #拔罐 #瘦腿
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九紫离火-火灸小店1周前
学习主要学那一些，让大家都知道#养生 #健康 #科普 #知识分享
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老雷讲运营管理7月前
💥拔罐vs刮痧到底怎么选？90%的人都搞错啦！附超全对比指南✨ 🔥一、原理大不同！一个像吸尘器，一个像扫垃圾 ✅拔罐：罐子一扣靠吸力「吸」出经络寒湿淤堵，像用吸尘器清深层灰尘，专克腰肌劳损、老寒腿这种「骨子里的疼」～ ✅刮痧：刮板蘸油咔咔刮，刮出红痧让浅表气血循环，好比扫帚扫路面落叶，肩颈酸胀、感冒头痛时刮完当场松快！ 📌二、看症状选才对！疼得深选拔罐，酸得浅选刮痧 情况 选拔罐更对症 选刮痧更合适 疼痛位置 腰突、老寒腿（膝盖冒凉气） 落枕、空调吹后脖子僵硬 身体信号 舌苔厚腻、水肿（湿气重） 嗓子干、牙龈肿（上火） 见效速度 连拔3次腰突疼痛减轻（深层调） 刮完后颈立刻能转头（当场爽） 真实案例💬： 闺蜜膝盖凉到像冰窖，每周拔犊鼻穴+热敷，3次后敢穿短裙！ 我熬夜脖子硬如木棍，同事用牛角板刮出三条红印，10分钟就能360°转头～ ❌三、这3类人千万别瞎做！踩过雷的都懂痛 1. 皮肤薄的地儿别乱搞 ◦ 拔罐避开锁骨、肚子（曾有人拔胸口起水泡！） ◦ 刮痧别刮手肘窝、膝盖窝（淤青到哭😭） 2. 出血倾向慎入 紫癜患者、经期女性别试！表姐经期刮痧后腰，血量多到吓人😱 3. 季节不同要注意 ◦ 夏天刮痧后2小时别吹空调（毛孔张开易进寒气） ◦ 冬天拔罐要裹紧毛毯（大爷拔完背出门直接感冒发烧） 🌟最后划重点！ ✅陈年老痛：每周1次拔罐+热敷，认准深层调理 ✅临时酸胀：刮痧救急，刮完喝杯温水超舒服 👉拿不准怎么选？评论区发症状，我来帮你挑呀～ 💬互动时间：你试过拔罐或刮痧吗？快来分享你的体验吧～ #养生干货 #拔罐 #刮痧 #中医养生 #打工人自救指南
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一只花生壳5月前
回复 @蜡笔小新~的评论 练腿经验分享来啦～ 视频剪的不好，我自己总结一下： 1、力线要正，这是改善腿型最基本的原理，需要融入到日常生活中，刚开始可以刻意的注意站姿，慢慢形成习惯 2、练髋➕练足弓，这两点对改善小腿外翻很有效，练足弓推荐欧阳春晓（视频中可截图） 3、练完一定要拉伸➕按摩，尤其是肌肉水肿小腿，拉伸按摩会让小腿线条越来越好看 #瘦腿 #膝超伸矫正 #小腿外翻 #瘦小腿教程 #大腿前侧突出
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恒美康健康科技（肖玉宪）9月前
80%养生项目都会用到的仪器#养生仪器#oem贴牌代加工#美业老板#亚健康管理#美容院
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彻爷减肥日记3月前
最省钱改善气血不足瘦腰瘦腿的方法
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高小屮1周前
#淄博#康复运动
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附子小茴香1周前
非常喜欢自己肥而不腻的样子#减肥 #健康 #瘦
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老雷不爱减5月前
少吃挨饿就是减肥普通人最容易拿到结果的方法。#减肥 #减肥经验分享 #每天跟我涨知识 #减肥逆袭
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Xu老师身材说Trois2周前
#变瘦变美变好看 #身材管理是女人一生的必修课 #体重管理 #好身材吃出来 #自律
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张怀昕专属石油好货店1周前
#身材管理 #自律遇见更好的自己
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Lucky在英国2年前
伦敦打工人超爽热石按摩！贼拉舒服必须安排～#按摩放松 #国外生活日常vlog #英国留学 #海外生活 #伦敦打工人
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血管外科杜曼医生1周前
杜曼医生回答粉丝宝宝提问啦 欢迎大家在评论区向杜曼医生咨询血管疾病问题。 #万万没想到 #医生日常 #杜曼医生 #冯涛主任 #评论区
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安岳县妇幼保健院1周前
#妇幼科普#妇幼健康科普#原创#火龙罐 中医火龙罐
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路遥@只讲真话5月前
#知识分享 #医美 #护肤 #正能量
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养生达人5月前
#养生就是养健康
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安妮轮廓颜究院3年前
瘦腿针都有哪些危害⚠️#瘦腿 #瘦腿提臀 #瘦腿瘦腿瘦腿瘦 #瘦身
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优鸽瑜伽4年前
大腿前侧突出怎么瘦？3个拉伸动作，消除前凸肉肉 #瘦腿 #瘦大腿 #瘦大腿前侧
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舒舒来了3月前
腿部拔个罐，真的很放松#拔罐刮痧 #拔罐器 #真空拔罐器 #家用拔罐器
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小张爱运动呀5月前
减肚子一定要针对内脏脂肪入手#减肥#减肚子
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吴哥W意境养生之健康管理1周前
#生活科普小视频
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