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北欧东嫂-聊营养2月前
中老年改善骨质疏松，只需补充2种营养 #养生 #骨质疏松 #营养 #健康科普 #中老年
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北欧东嫂-聊营养2月前
中老年改善骨质疏松，只需补充3种营养 #养生 #骨质疏松 #补钙 #营养 #健康科普
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我是您的责任护士雯雯3月前
您帮爸妈补的钙，真的补对了吗？#健康科普 #科学补钙#骨质疏松
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小魏说骨松2周前
骨质疏松患者钙摄入一定要足#骨质疏松 #补钙 #骨折 #老年健康小知识 #科普
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泉哥纪实5月前
中老年人补钙，刻不容缓#幸福升温！自媒体#自媒体创业#创作者分成计划口#视频号运营千粉计划
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冯彩丽医生6天前
年龄超过50岁，多吃这3类食物，补钾、补钙、补蛋白 #营养 #健康 #医学科普 #我的年度健康盘点
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用户81549090011084月前
中老年人的补钙重点#健康 #大健康 #健康生活 #保健食品#传递健康
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刘老师说文化（感恩相遇）1月前
人上了年纪就多补钙但是别选错了 #中老年 #补钙 #腿脚无力 #氨糖软骨素 #骨质疏松
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富阳骨伤孙奇2周前
#中老年 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #骨密度
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李朝霞医生聊风湿6月前
孕妇、哺乳期妇女、50岁以上中老年以及骨质疏松患者均需要补钙，但是如何科学补钙，大家了解么？李医生告诉大家答案，转发给周围需要的亲朋好友哟#补钙#骨质疏松#孕妇#哺乳期#老年人
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卖奶粉的老阿姨3天前
中老年想要骨骼好，还要加蛋白#同城优先推荐上热门 #不辜负每一份信任 #诚信经营用心服务
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赵之心运动健身1周前
常喝骨头汤补钙？不如每天吃它更实在！ #中老年 #运动 #健康 #补钙 #赵之心运动健身
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向阳花开🌻3月前
中老年人，要注意适当补钙 如果有出现腿抽筋之类的，一定要注意，可以去医院看看开一些专业补钙的药品 其次钙片并不是越贵越好，有一些是保健品，可以买专业药品的，OTC国家认证的补剂 也可以在日常生活中吃一些#含钙丰富的食物主要包括乳制品、豆制品、海产品、绿叶蔬菜、坚果及部分强化食品。钙是骨骼和牙齿健康的关键营养素，通过均衡饮食可有效补充，无需过度依赖单一食物或保健品。#老年人补钙
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营养好钙甄选3周前
【官方指定】不贪便宜不吃亏，适合中老年的好钙片，健康好钙片，现在买超划算！
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骨关节科左云周主任4月前
中老年人必看！骨科医生推荐的7种补钙蔬菜，让你吃出强健骨骼#中老年人必看 #补钙蔬菜 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #武汉中西医结合骨科医院
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知心糖糖1周前
补钙要趁早，不是说说而已，这款无糖型牦牛骨髓维D钙片大家可以放心吃#补钙 #钙片 #无糖型钙片 #补钙要趁早
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北欧东嫂-聊营养1月前
补钙30年没用，一招告别嗗质疏松 #骨质疏松 #健康科普 #中老年 #营养 #补钙
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康恩贝官方旗舰店2周前
中老年人补钙：到底怎么补？ #补钙#老少皆宜补钙#吃钙片能补钙吗#中老年健康#健康科普
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厨神妈妈谈营养2周前
老年人补钙要多吃的十道经典家常菜！！最后一道好吃到跺脚 #老年人补钙 #美食教程 #家常菜 #老年人饮食 #健康饮食
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夏冬冬博士7月前
单单补钙治疗骨质疏松是不够的！ #补钙 #钙片 #骨质疏松 #抗骨质疏松 #抖出健康知识宝藏
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1月前
氨糖能补钙吗？#氨糖 #补钙 #健康科普破圈计划 #中老年健康 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科唐盛辉医生8月前
中老年日常生活中如何补钙？#补钙 #如何正确有效的补钙 #门诊日常 #
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魏鹤新3月前
老年人补钙需要常态化吗？#补钙 #老年人 #常态化 #魏鹤新 #医学科普
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北欧东嫂-聊营养3月前
补钙几十年没有用，这几种东西要多吃 #补钙 #骨质疏松 #健康 #养生 #科普
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医路向前巍子1月前
补钙，您真的做对了吗#补钙#骨质疏松#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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妇产科马彦彦医生4天前
老人最怕摔！记好这3个缺钙信号！否则一次跌倒要人命！ #迪巧钙片#老人摔倒#中老年人#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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小白爱分享1周前
老年人最该吃的肉，不是猪肉和牛肉，而是这三种，营养好吃又补钙
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荆博士内分泌讲堂3天前
如何远离骨质疏松？ #骨质疏松 #医学科普 #科普 #抖出健康知识宝藏
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顾博士说营养4天前
老人补钙好选择：4种比牛奶还管用的零食 #龄元力#小分子大豆蛋白肽#全基营养粉#顾文涛#蛋白粉
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骨科专家杜春林3月前
老年人骨质疏松，食补要吃对 #骨质疏松 #健康科普 #中医
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大儒有型3天前
缺钙多吃这种三种食物#补钙 #中老年
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苏敬主任说健康2天前
骨质疏松只补钙就行？维生素 D 和运动才是关键 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对
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夏冬冬博士5月前
吃某些健康食物可以治疗骨质疏松症么？ #骨质疏松 #健康科普有真知 #食补 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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骨科陈洪强医生2周前
老年人冬天补钙很重要，预防骨质疏松，钙流失！增强骨质健康，骨质疏松确保并发症！#打补钙针 #补钙 #老年人骨质疏松 #骨质疏松 #补钙食物
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葵花药业【专注骨骼健康】2天前
中老年人最容易忽略的一个点，作为子女的一定要重视起来#健康 #营养
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欣欣爱分享5天前
老年人最该吃的肉，不是猪肉和牛肉，而是这三种，营养好吃又补钙
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小小草！3天前
别再觉得补钙是老年人的专属了，咱们这些天天坐办公室、不咋晒太阳、还爱喝咖啡的，补钙必须趁早#五个女博士钙维生素D3 #液体钙 #五个女博士
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粉凤凰郑琪1月前
绝经期要补钙吗？影响老年生活质量吗？#大健康#中药面部抗衰老#粉凤凰
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是伊伊吖2天前
中老年补钙、当然要选营养全的 #北京同仁堂#氨糖软骨素 #补钙#钙片#必备好物 @DOU+上热门 @抖音小助手
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樂财4天前
人上了年纪钙片是越早吃越好，这款液体钙真的很不错！#补钙#液体钙#仁和 #中老年补钙
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脑白金时昇专卖店2天前
中老年朋友一定记得吃这个骨胶原蛋白液体钙 #骨胶原 #补钙 #液体钙 #补硬骨 #护软骨
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2月前
绝经后可以吃的补钙食物 绝经后可以吃的补钙食物#绝经后 #绝经后骨质疏松 #健康科普出圈计划 #医疗科普创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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行侠好医8月前
几块钱的钙片，可以对付更年期全身疼痛吗#便秘 #医学科普#碳酸钙D3咀嚼片#补钙#抖出健康宝藏知识
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桂岛百货1周前
软骨钙骨胶原维生素D关节疼中老年钙高含量吸收大包装120粒#中老年补钙 #关节钙 #维生素D #软骨钙 #高含量钙
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大肚旗旗2天前
北京同仁堂内廷上用钙片软骨素#北京同仁堂 #钙片 #中老年钙片 #钙片补钙 #补钙
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慕青食养2天前
#氨糖软骨素钙片 一瓶有八十粒#蓝帽认证 #氨糖 #希望能帮到你 #中老年钙片
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小温甄选好物3天前
#中老年补钙#氨糖软骨素高钙#拍一发三盒#超划算
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芸笙健康养生3天前
中老年补钙新选择， 这款补剂能全面补充！#强烈推荐 #种草 #好物推荐 #钙片 #骨胶原钙
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妇科王丽丽3周前
女性到了更年期，需要补钙吗？#省二妇科王丽丽 #女性 #妇科 #更年期 #补钙
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富阳骨伤孙奇1月前
关节炎补钙有用吗？ #中老年 #关节炎#全民健康素养提升
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云溪花梦养生坊3天前
爸妈补钙新选择，软骨搭配维生素D，试试这款营养好物吧！~ #补钙 #好物推荐🔥 #骨胶原 #软骨素 #中老年钙片
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守拙山珍3天前
中老年到了这个岁数啊，就得对自己好点~ #黄瓜籽粉 #腰疼 #补钙 #中老年
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青青爱分享3天前
修正大厂出品，品质值得信赖 #修正 #钙片 #中老年 #涨知识 #亲测分享@DOU+小助手
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张发财2天前
人上了年纪，钙片真的是越早吃越好 这款液体钙真的很不错#健康饮食 #仁和 #补钙#中老年补钙#好物推荐🔥
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脊柱王锋主任6天前
骨质疏松患者喝骨头汤真的可以补钙吗？ #骨质疏松 #喝骨头汤能补钙吗 #补钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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自由•呼吸3天前
治疗骨质疏松，单纯补钙是不够的 #骨质疏松 #补钙 #维生素D #晒太阳 #骨折
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积水潭矫形骨科陈朗3月前
想让骨头老的慢一点，记住5吃5不吃 #养骨 #补钙食物 #医学科普 #骨科医生 #希望能帮到你
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协和博士周磊1月前
骨质疏松饮食50岁后想让骨骼更结实牢记“4吃4不吃”#骨质疏松 #补钙 #骨科 #高钙食物 #抖出健康知识宝藏
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秦秦医生3周前
预防骨折：中老年人预防骨折记住这三招 #骨折#骨折预防#晒太阳可以补钙吗#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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