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小鲤鱼找爸爸1年前
宝宝白天睡大觉，晚上闹不停 宝宝昼夜颠倒怎么办？如何调整？只要做到这几点就能快速纠正 #超级奶爸 #带娃 #育儿 #养娃 #宝宝睡觉
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育儿营养师—曼利老师3月前
白天睡大觉，晚上使劲闹，怎么调整过来？#育儿经验分享
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王仲医生11月前
晚上睡不着有可能是因为白天睡的太多 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡眠
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卢文静说育儿1月前
为啥你的宝宝总是睡几十分钟就醒了？ 小月龄宝宝的睡眠周期很长，有时候白天睡多了，晚上自然就不想睡，所以该开灯还是要开灯，该说话还是可以说话。注意不要有明显的噪音。 #宝宝 #宝宝总是睡觉不踏实原因 #宝宝夜醒 #科学育儿 #睡觉
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奶茶还不困8月前
凌晨一个人去吃1平米火锅，独处是我学会爱自己的方式！ #沉浸式 #i人 #vlog日常 #独居日记 #独处是我学会爱自己的方式
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小灰 HUI5月前
休息日，白天睡多了，晚上睡不着，琪哥提了一嘴，马上就出发了，两人一块溜达了超过2小时，收入5.20€，最后买了一点蔬菜...
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黄老师在家早教1年前
宝宝作息日夜颠倒，三个技巧帮你改善 #育儿经验分享 #母婴 #早教 #月嫂 #育婴师
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薛富贵的育儿日记2月前
🤱宝宝昼夜颠倒怎么办？ 3⃣招轻松调回小天使睡眠！ #薛富贵的育儿日记 #育儿经验分享 #黑白颠倒 #带娃技巧 #新手爸妈必看
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中医张军主任2周前
午睡的学问：别让白天睡太多，透支晚上的觉 #失眠#睡眠#科普#中医
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蔡老师育儿4月前
宝宝白天睡大觉，晚上使劲闹，怎么调整？#育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识 #昼夜颠倒
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张英姐育儿好物8月前
宝宝白天睡大觉，晚上使劲闹是为什么#育儿经验分享 #育婴知识 #新生儿 #二月闹
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诸葛·如意💡🍅11月前
白天睡多了晚上睡不着第二天还要早起怎么办？😂 @诸葛亮·孔明💡（3年之约） #3年之约 #努力1万小时 #诸葛亮 #锦囊妙计 #个人IP打造
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智脑李大夫7月前
患者照护，老年痴呆患者经常失眠、早醒……该拿什么拯救老年人的睡眠？#老年痴呆 #脑肠轴老年痴呆 #预防老年痴呆 #阿尔茨海默病
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崔老师育儿锦囊2年前
小宝宝白天睡，晚上闹，该怎么办？#黑白颠倒 #新生儿睡眠 #新手爸妈必看
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小红姐的产房故事3年前
新生儿白天睡得多，晚上怎么办？
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图图成长记7月前
宝宝频繁夜醒？80%的宝爸宝妈都会做错！ #哄睡 #频繁夜醒 #厌奶期 #自主入睡
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胡财喜医生5月前
宝宝睡眠昼夜颠倒，家长应该怎么做呢？ #抖出健康知识宝藏 #睡眠 #育儿
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优等生养成计划3月前
宝宝白天睡、晚上嗨？爸妈快秃头？三招搞定“睡眠叛逆期”，换你一夜安眠！#育儿 #新手爸妈必看 #自主睡眠 #育儿知识 #创作者扶持计划
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佳哥爱分享2月前
白天上班犯困，晚上一躺床上就翻来覆去睡不着 #创作灵感 #睡眠质量 #睡眠质量不好怎么办 #提高睡眠质量 #睡个好觉
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郑奶奶科学育儿1年前
白天睡多了晚上还想让他好好睡？白天睡小觉，夜里睡大觉！ #育儿经验分享 #育婴知识
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大师姐山山4天前
宝宝黑白颠倒怎么办#新手妈妈 #黑白颠倒 #追奶成功 #哺乳疼痛 #坐月子
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马乾章4年前
白天越累，晚上越睡不着怎么办，中医帮你告别困扰！#医学科普 #中医 #健康 #健康科普 #睡觉
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崔老师育儿锦囊1年前
宝宝白天睡叫不醒，晚上又闹又哭家长怎么哄 #新手爸妈必看 #育儿知识 #新生儿护理
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育儿营养师—曼利老师1天前
宝宝白天睡觉，晚上闹，这可不只是昼夜颠倒了 #育儿 #育儿经验分享 #昼夜颠倒 #黄昏闹
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十月悠享月子会所2年前
#母婴护理 #科学坐月子 #月嫂服务 #月子中心 #育儿经验分享 宝宝白天睡觉，晚上闹怎么办？
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一日的于土生1周前
周期性摆烂，自救#励志🔥 #自省 #日常分享
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中医刘希赞8月前
夜尿频繁太折腾，记住一个用药 #中医 #医学科普 #健康 #夜尿多
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邱敏科学孕育5月前
#宝宝闹觉 宝宝黑白颠倒，怎么办？这几个小技巧，睡渣变天使宝宝#宝宝晚上不睡 #哄睡的一百种方法 #科学育儿知识
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快乐的老湿机1天前
白天睡多了，又轮到晚上睡不着了；这咋弄💤
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张英姐懂婴语1天前
白天睡大觉，晚上使劲闹，睡眠倒退就用这三招 #育儿经验分享#新手爸妈#宝宝睡眠
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娜米小兔健康顾问5天前
熬夜后脸色发黄，如何快速恢复气色？ #抖出健康知识宝藏 #养生知识分享 #养生小知识 #养生 #娜米小兔
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开运堂健康科普6天前
睡前做两件事，告别夜尿 #养生 #健康科普
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1988🐉᭄ཽ࿆粤西࿐2天前
哎，白天睡多了，晚上睡不着。#新的一年第一个通宵
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往后+余生1天前
白天睡太多了，这下好了，大晚上睡不着了😂😂
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大飞在成长6天前
睡眠不好经常失眠可以试试这个方法#知识分享 #普及知识 #失眠 #睡不着根本睡不着
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片仔癀主理人阙京囡1月前
熬夜之后，如何自救，不耽误正事 #熬夜 #宿醉 #宿醉第二天 #片仔癀 #睡觉
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钟鹏谈失眠3月前
白天别瞎躺，晚上睡得香 失眠爱出去遛弯的人，一定要注意，出去转一圈累了，回到家可能就会躺床上眯一会，这样会影响睡眠驱动力，大家一定要注意#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠 #失眠怎么办
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。蕾蕾杨1月前
王三妹的一天， 也是我的一天， 也是我和宝宝相互依存的一天💗#新生儿 #育儿经验分享 #日夜颠倒 #带娃 #宝妈
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峰哥☝🏻️1周前
熬夜暴食减脂难？3个技巧助你早睡瘦身！ 晚上翻来覆去睡不着，白天却疯狂想吃烧烤奶茶？这不是你意志力差，而是睡眠不足在捣鬼。早睡1小时，瘦素回归减脂加速！睡眠减少时，身体瘦素分泌下降，饥饿素增加，导致食欲失控，偏爱高热量食物。要打破恶性循环，试试这三个方法：第一，每天尽量11点前入睡，固定作息稳定激素；第二，保证每晚7到8小时充足睡眠，这是身体修复关键期；第三，如果睡眠不足，尝试每天多睡1小时，逐步调整生物钟。研究表明，延长睡眠能直接降低暴食风险。睡眠是减脂的隐形引擎，投资每一晚好眠，就是为身材蜕变加速。养成早睡习惯，让身体在休息中高效燃脂，迈向健康体态。#减脂技巧 #熬夜失眠 #睡眠质量 #健康生活 #减脂
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）3天前
呼呼大睡#失眠困扰 #失眠 #睡觉
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小葫芦3月前
宝宝白天睡多了大晚上不睡和爸爸打扑克，还没实战就贴了一脑袋瓜😂😂现在的频繁记录，为了以后写作业发飙时能唤醒那所剩不多的爱吖#人类幼崽日常 #玩扑克 #爸爸带娃系列 #亲子互动
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李校长育儿经2年前
宝宝白天睡晚上不睡怎么办？#哄睡 ##昼夜颠倒 #新手爸妈必看
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快乐的时光1天前
白天睡了半天，晚上又失眠，我的乖乖#广场舞
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小添寻方记8月前
#睡眠质量 #睡眠不足怎么办 #睡眠失调了怎么办 白天多睡能弥补晚上失眠吗#怎么改善睡眠问题
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针灸科卢一可医生2月前
白天总犯困？没力气？ 中医浮针帮你改善气血，告别睡不醒#浮针 #气血不足 #中医科普 #针灸科卢一可
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安医大四附院睡眠中心1年前
#发作性睡病的症状 白天睡得多，晚上睡不好，大笑后四肢无力发软，发生猝倒，学习成绩下降，先别急着指责批评孩子，带他及时就医哦
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井老师母婴严选1年前
宝宝白天睡觉晚上闹，三招教你解决！#育儿经验分享 #新生儿护理 #育婴知识 #科学育儿 #新手爸妈必看
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儿童保健余文主任3年前
宝宝白天睡，晚上闹，怎么办#夜醒频繁 #育儿经验分享
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百合失眠调理师-云善团队1月前
白天精神，晚上睡不着的朋友今晚就可以试试这3个方法#睡不着怎么办 #失眠 #知识分享 #睡眠知识科普 #提升睡眠质量
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夢回天漢1周前
失眠的所有类型及解决方法 #道家文化 #中国文化 #传统文化 #生活小妙招#道家养生功
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心血管杨医生1周前
#门诊日常 心内科医生敲黑板：睡眠质量是心脏健康的“隐形防线”千万别忽视！#睡眠质量 #心脏健康#心血管杨医生 #我的年度健康盘点
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养了再说2月前
白天困的不行，晚上不想睡？#养身 #中式养生 #涨知识
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团子成长日记📔5月前
小月龄宝宝睡觉哭闹不止怎么办#闹觉 #哄睡 #育儿经验分享 #小月龄宝宝 #宝宝哭闹
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清华大学玉泉医院神经内科4周前
痴呆患者昼夜颠倒，一到晚上就亢奋，怎么办？#老年痴呆 #阿尔兹海默症 #亢奋 #睡不着
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织金，打鼓李小敏6天前
哎呀，是不是白天睡多了，现在就睡不着，白天睡了晚上就睡不着，老火
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