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白子画黑眼圈是中啥毒
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长牙超级好看
长沙张彬彬
5月前
关于瘦脸 决定你脸上肿不肿是体脂率的事情 跟体重有没有关系 有 但是不是特别大#变帅 #逆袭 #瘦脸 #減肥
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小繁(活跃版)
8月前
女生变帅!2min 低成本 皮贴骨下颚线三秘诀! 瘦脸皮贴骨 要有多方面的努力才能成功。 之前没分享过面部瑜伽但介绍过,今天就把面部瑜伽的教程分享一下,比较简单。 希望各位看完视频都能夏天瘦脸成功,迎接美丽帅气的自己。 #下颚线#皮铁骨 #减脂瘦脸 #女生帅起来
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土狗改造日记
6月前
减肥瘦脸运动干货分享!#减肥 #逆袭
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我不是李佳琦
2周前
体脂再低,脸不瘦也白练#男生形象改造 #健身干货 #男生变帅 #瘦脸 #内容过于真实
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小范大人(逆袭版
6月前
#减肥#减肥前后对比图 #瘦脸#干货分享
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咸鱼。
1年前
体脂率瘦下来的面部变化#减肥
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派大叔
9月前
#减肥打卡 #唯有训练不可辜负 #减肥之路 #减肥 #体脂降了脸会有什么变化
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小麦 Merson
3月前
为什么脸瘦不下去 试试这些方法?#健身 #瘦脸#减脂#体脂率
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长沙张彬彬
6月前
人瘦下来脸还是肿肿的 有种油腻感 大部分是因为体脂太高 这时候着重减脂 很快就能得到刀削般的五官#瘦脸 #日常分享࿆ #减脂
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有点甜.
2月前
关于瘦脸 特别是体重轻但肉肉脸的 你需要的不是继续减重而是减脂和练背 这两个才能让脸达到皮贴骨以及脸又小又紧的状态(视频分享了练背的动作也适合怕累的懒人姐妹)#瘦脸 #日常唠嗑 #方圆脸 #练背 #干货分享
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小繁(活跃版)
10月前
方圆脸能瘦脸嘛?怎么瘦脸?一个视频教会你 备注:骨架的是不能改变,因为体脂高胖的时候我们体态受影响,脖子显得没那么长脸上也会有一定脂肪脸会胖。 通过一定减脂和训练以及造型的加分是可以改善身体气质显脸小,改善脸型的但不可以改变骨架哦。 #自律 #方圆脸瘦脸 #毫无训练痕迹 #短发女生
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小马儿(陪姐妹们减肥版)
6月前
体脂率30%降到20%,四个办法轻松拿捏! 简单,快速,有效!只要照做绝对成功!#减肥 #减脂塑形 #生活化减脂 #瘦肚子 #吃瘦不饿瘦
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阳光的老蔡头
1年前
健身瘦脸最快!#杭州健身 #杭州减脂 #女性健康
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有点甜.
1月前
关于如何降低体脂 一条视频给你讲清楚 照着做坚持一段时间变化会很明显#干货分享 #日常唠嗑 #减脂
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TANK和嫂子
2年前
⬇️脂肪人眼中的快速瘦脸,想瘦就瘦千万不要委屈自己#变美变瘦变好看 #瘦脸 #瘦下来做最美的自己 #减肥
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太困睡
1年前
健身能瘦脸真的不是开玩笑的 体脂高容易发腮水肿 #自律 #健身 #减脂 #小基数减脂 #反差
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自律肥可
7月前
我脸真比之前瘦了紧了很多,居然还不垮了!这3招对瘦脸真的别太有用!!!#瘦脸 #垮脸自救 #变美 #面部提升 #打造小v脸
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周一然
5月前
兄弟们要的瘦脸方法来啦!只要你们跟着做就会有效果! #男生变帅 #男生瘦脸 #美妆模范生 #潮妆研究所 #开启我的暑假变美副本
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💫小师弟BG(了凡四训)
7月前
降低体脂率的正确操作思路,瘦胖子必看,视频虽然有点长,但都是干货!#减脂干货 #减脂小白必看经验 #小基数减脂 #大基数减肥 #热门
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gun
2周前
本人目前认为瘦脸最屌的方法(不运动版) #盒界虾仁 #瘦脸 #减脂期 #高蛋白 #小基数
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今安安
5月前
170-105分享我的瘦脸秘籍! #健康减脂 #瘦脸 #健身
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拿铁的泽Bing(线上指导)
5月前
最快瘦脸方法!脂包骨的你们不妨去试试 #瘦脸 #脂包骨 #减脂 #减脂小白必看经验 #健身
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一个哒不刘
2周前
本人目前认为瘦脸最吊的方法(不花钱版)#瘦脸#减脂#逆袭#减肥前后对比#盒界板腱牛排
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小石頭
6月前
越练越显瘦‼️发腮双下巴快来学! #一起变美 #变美 #面部提升 #变美逆袭
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欣欣瘦啦
5月前
130-90 | 从肉肉脸到小v脸我做了哪些训练! #瘦脸 #逆袭 #前后对比 #減肥 #亲测
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郭老师说健身
7月前
体脂率对五官的影响有多大? 体脂率对五官的影响有多大?#控糖减脂#轻断食#瘦脸
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TANK和嫂子
2年前
⬇️脂人眼中的快s瘦脸,想瘦就瘦千万不要委屈自己#变美变瘦变好看 #减肥 #微胖女生 #瘦脸
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可乐怪
2年前
#生活化减脂 减肥能不能瘦脸#减肥#瘦脸
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有点甜.
1月前
100-90|体脂率高低对脸的改变真的非常大#小基数 #自律 #减肥前后对比图 #瘦脸 #变瘦变美变好看
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刘磊健身
4年前
体脂下降,脸的变化!看清楚哈!你更喜欢哪个?#健身日常 #减脂
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半月谈
3周前
减肥是先瘦肚子还是先瘦脸?医生揭秘:脂肪的消耗是有顺序的 #半月谈 (来源:新华社快看 漫谈锐科技)
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李可然今天瘦了吗
6月前
明星同款瘦脸操实测结果!视频末尾贴注意事项⚠️ 瘦脸操的主要作用还是【急救】,想要效果更好是适当做塑形练背#创作灵感 #瘦脸 #瘦脸操 #测评 #明星同款
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水母米米
5月前
减脂饮食|半年从泡芙变芭比38%体脂到23%真诚分享 #减脂#瘦全身 #瘦腰 #健身 #体脂率 🌟体脂保持了一年之久的减脂饮食分享 献给我的女孩男孩们 ✨Part 1 代谢觉醒✨ 神秘代码: 【TDEEcalculator.net】 ✨Part 2吃饭之前先查户口 ✨Part 3三合一饮食法! 早:蛋白质 午:碳水 晚:膳食纤维 重点——黄金比例「X:1:3」: ✅ 1份碳水(保头发、防暴食) ✅ 3份蛋白质(锁肌肉、狂燃脂) ✅ X≥3份纤维(随便吃,越吃越瘦!) ✨Part 4喝水喝出好身材 ✨Part 5给心里充能! 祝福大家都可以达到自己想要的 在这个过程中不急于求成 收获满满!
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奶盖队长(已瘦30斤版)
5月前
3个月瘦了30斤减肥经验分享。#减肥 #小基数减肥 #减肥经验
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自律肥可
7月前
这个真的巨瘦脸!!!我脸真的小了很多,而且下颚线明显清晰了!#瘦脸 #打造小v脸 #变美 #下颚线 #面部提升
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小安东
5月前
已瘦20斤|练背真的会瘦脸!!跟练版 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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Havana
1周前
本人目前认为瘦脸最屌的方法#瘦脸#减脂期#盒界虾仁#方法#邪修
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不会说假话的马老师
7月前
肉脸做减法 这样也不会#垮脸 #变美 #肉肉脸 #瘦脸
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幸运熊熊
1周前
第一次对爬坡后的瘦脸程度起了敬意 #爬坡 #有氧 #瘦脸 #体脂 #小基数
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猪猪来咯
3年前
#减脂 #瘦脸 #瘦身 欧美女明星瘦身大法,亲测有效
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元气张张
2月前
简单好坚持在校也能瘦~#体重管理 #瘦脸 #经验分享 #变瘦变美变好看 #干货分享
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🍌马爆爆
5月前
让脸越来越瘦的小邪修#减肥知识 #减肥 #减肥逆袭 #脸部瑜伽
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闪闪Harriet
11月前
大脸女生必看❗收紧皮肉才知道自己什么脸型🔥4分钟瘦脸操跟练 #瘦脸 #面部瑜伽 #面部提升 #变美 #法令纹
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一个橘
1周前
第一次直观感受到爬坡对瘦脸的杀伤力#爬坡 #瘦脸 #健身日常 #一人一个减脂小妙招 #跨年
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808健身工作室陈教
1周前
减肥是先瘦肚子还是先瘦脸?医生揭秘:脂肪的消耗是有顺序的#减肥#健身 #上热门热搜🔥
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TANK和嫂子
2年前
⬇️脂人眼中明星瘦脸秘籍,想瘦就瘦千万不要委屈自己#变美变瘦变好看 #瘦脸 #减肥 #瘦下来做最美的自己
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燕麦粥
2周前
第一次直观感受到爬坡对瘦脸的杀伤力#盒界虾仁#健身 #减脂塑形 #自律 #爬坡
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付四金
7月前
高食欲女生 如何通过健康饮食 降重降体脂 达到终生瘦! #减肥 #减脂 #小基数减脂
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TANK和嫂子
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⬇️脂人眼中的瘦脸s技,想瘦就瘦千万不要委屈自己#变美变瘦变好看 #瘦脸 #逆袭 #变美
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颌面医生邱立东
5月前
体重90斤看脸200斤!人瘦脸大关键看这4点! #脸大怎么办 #方脸 #干货分享 #抖出健康知识宝库 #健康科普有真知
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吃草不吃苦
6月前
小基数姐妹都去爬坡,脸都削了一圈 #健身 #爬坡 #减脂 #瘦脸 #健康减脂
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树树科普面部抗衰知识
2周前
面部适当的脂肪非常重要,突然爆瘦后脸上的脂肪减少了,脸就会更加衰老皱纹更深凹陷更严重!#减肥脸垮 #面部肌肉运动 #面部瑜伽 #树树面部呼吸气血逆龄 #面部凹陷
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刘当家
2周前
减肥是先瘦肚子还是先瘦脸?#减肥#脂肪的消耗#健康
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小y早点睡!
6月前
125➡️95 | 瘦30斤的瘦脸经验来咯!仅3步!#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #变美 #减肥对外貌改变有多大 #变美逆袭
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TANK和嫂子
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⬇️脂眼中的瘦脸方法,只需一招 想瘦就瘦千万不要委屈自己#减肥 #变美变瘦变好看 #瘦脸
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烊烊
5月前
110-86 | 好好吃饭 管住嘴 少熬夜是体脂率下降第一步!#女生减脂到底应该怎么做 #减脂 #减肥前后对比图 #马甲线
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贵阳上门私教
2周前
减肥先瘦脸还是先瘦肚子,从事6年女子塑形教练揭秘,脂肪消耗是有顺序的#体态矫正 #产后修复#上门私教#体态矫正
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皮肤科吴迪医生
2周前
肉肉脸改善,选面吸还是肉毒? #肉肉脸的女生 #面部吸脂 #肉毒瘦脸 #南京皮肤科 #吴迪医生
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沈朗峰|星动力健身|友谊店
5月前
如何锻炼才能瘦脸让面部紧致?#健身干货 #居家锻炼 #减脂 #减脂塑形 #瘦脸方法
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小李不吃🐷
6月前
降低体脂率的核心思路,最快最有效方法,全网最正确的思路 #体重管理 #减肥知识 #瘦身 #减脂 #塑形
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脂肪医生瞿敏
5月前
溶脂针可以瘦脸吗?#面部吸脂 #吸脂 #面吸 #变美 #瘦脸
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整形医生李薇薇
5月前
想瘦脸却怕踩坑,选对方法效率翻倍! #抖出健康知识宝库 #健康科普有新知
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最新发布时间:2026-01-02 06:24
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