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一日三餐5月前
包菜的清洗方法#健康生活 #蔬菜清洗方法 #涨知识 #养身#科普健康知识
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久缘影视6月前
炊事班打猪肉之前竟先擦手，不料新兵却看的目瞪口呆！#热血尖兵 #好剧推荐 #军旅剧 #电视剧解说 #影视解说
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陶小小圆5月前
第51集 | 一百元吃一个月。不要回避不要漠视#我的厨房日记 #毕业大学生 #简简单单又一餐 #今天吃什么
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虎霜炖猪肉7月前
被私信问教程的一夜渍视频来啦。 自己喜欢的蔬菜（包菜、黄瓜、洋葱、胡萝卜、莴笋这些都挺合适的）洗干净后放盐、糖、辣椒、醋、生抽、花椒（黑胡椒）、蒜片），调料比例根据自己口味调整。 淹渍五个小时其实就已经挺好吃了，一晚上更妙。 搭配粥、面条、米饭都很合适！低脂又美味😋 #一夜渍 #美食分享 #农村生活#低卡美食 #种草激励计划
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小叔4年前
洗完紫包菜后的水变蓝了！这菜还能吃吗？😱
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王捌小院（红花坡店）10月前
有阳光味道的干包菜丝，真的很甜！ #上热门 包菜丝经过水洗泡发一下后，软而不烂，加油和青椒末爆炒出香味，尝起来甜度比新鲜包菜高很多！#长沙美食 #长沙必吃 #长沙吃喝玩乐 #长沙湘菜
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💫波妮宝贝（35+女生饮食保养分享）3月前
真的中招了，今天轻微有点鼻涕 这段时间又是脆皮包菜#记录真实生活 #波剧 #花花绿绿波餐世界 #包菜战士 #包菜公举
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架么馋4月前
寻找包菜“宝宝” ！把叶子一层层剥开，里面真的有迷你包菜
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照照的幸福生活💕7月前
给你们看看我婆婆做的腌包菜有多简单，清脆爽口，开胃又下饭#新农人计划2025 #农村婆媳生活记录 #家常饭菜 #腌包菜
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石榴妈妈1月前
她真的剥了，以为买了不是马上能吃的，她不会剥，太可爱了，这小丫头😊#手撕包菜 #小吃货的日常 #人类幼崽真可爱
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江婆婆7月前
用开水泡一晚上就能吃的酸包菜，天热没胃口就做这道菜，酸辣爽口，好下饭#农村美食 #包菜 #酸菜 #我的乡村生活 #婆媳相处
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轻食波波1月前
晚餐搭配 #减脂餐打卡 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #自律
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恒小二土特产爱吃包菜4月前
四川老坛泡包菜，小时候的味道，酸辣脆爽，开胃解腻，配粥下饭炒菜都合适！#四川泡菜 #下饭神器 #泡包菜
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呱田有娱10月前
卓沅因为太敬业被批？新农人种田种到晒伤，却被骂“黑胖丑” #卓沅 #十个勤天 #种地吧 #娱乐 #综艺
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无肉不欢6月前
90%的人没吃过的鸡蛋神仙吃法 3分钟搞定鸡蛋下饭新吃法。不好吃的话，铁汁，来东北打我！#鸡蛋的神仙吃法#磷虾肉#美食教程
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༄人生。7月前
#上热门 #泡包菜怎么泡又脆又好吃#阿尔帕西诺影视推荐 #周五买伊利运动分奖励 #哪些人群不宜打九价 #哪些人群不宜打九价
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刘玉霞3年前
这样泡的包菜酸辣脆爽，开胃下饭，一坛吃不了几天。菜园里的包菜几乎都被我做成了泡包菜。#抖音美食创作人 #我的乡村生活 #泡菜 #乡村守护人 #山货上头条
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滨州小丹4年前
春天吃包菜最忌讳用清水洗，等于吃虫卵，教你一招，脏东西全跑光
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年糕妈妈5月前
邪修修炼就是快，用开水泡一晚就能吃的腌包菜也太简单了，不需要任何技术含量，学会了你也去试试#邪修做饭有多简单 #邪修 #懒人美食 #懒人必备 #腌包菜
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小熊碎碎念2周前
12月26日，今天去地里浇水，发现有人打水不把网兜子给弄好来，结果就是我的包菜被水鸭子吃完了，就剩了个广广。#农村日常生活 #真实生活分享官 #生活日常 #日常生活 #记录我的生活
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小静4周前
#生活小妙招 #买菜 #吃出健康#日常生活小常识
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阳小粒10月前
在农村，又是吃包菜的季节！“泡莲白炒肉沫”！酸辣开胃，下饭嘎嘎香#创作灵感 #记录真实生活 #包菜 #农村生活 #农村美食
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炫风土豆1月前
福清小吃！#福建旅游 #美食 #地方特色美食 #福建#市井生活
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江婆婆2月前
菜园里的包菜长了虫，婆婆用泡了半个月的大蒜水驱虫，省事又环保，菜长虫了你们都怎么办呢？有什么好的方法吗#农村美食#菜园子 #农家柴火饭#干豆角 #农村生活
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新百姓蔡雅容2周前
给万人食堂送菜！多泡一次水可以增重10%-20% 最主要还被我遇上退菜现场……！？#蔬菜 #大学食堂 #大学生活 #闽南人 #泉州美食
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莉莉优膳3年前
你吃过包菜吗？你知不知道它能干嘛！#吃瘦不饿瘦 #减脂
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阿洲开焗（鲜小焗）1月前
00后绝对不知道的平潭特色菜品 #平潭 #00后 #美食 #福州
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奔跑的椰子1月前
水煮菜封神做法！让你爱上吃各种蔬菜！百吃不腻！#强烈推荐#太好吃了#沙县拌菜#减脂餐
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厚皮橘（已瘦40斤）5月前
掉秤最牛的汤，今天是我坚持喝哈佛蔬菜汤的第99天，我能坚持下来，因为我是受益者。 #掉秤汤 #哈佛蔬菜汤 #吃瘦不饿瘦 #三伏天减肥 #减脂食谱
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三月的饺子3月前
清脆爽口的泡菜，简单好学，配白粥也好吃 #在家做美食 #健康饮食
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杰哥的小书房4月前
养胃菜系列一，包菜
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只是曾经2周前
#家庭小菜园 #种菜的乐趣 #包心菜
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辉辉的免耕菜园2月前
11月1号菜地实际的情况怎么样呢 ？
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分享好生活(下午13.00)1年前
#dou上热门 #日常vlog 第一次做，虽然不好吃，但是能吃
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一元YY1周前
摘一颗蕾丝包菜回家吃#包菜 #我的小菜园 #摘菜
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菲菲4年前
包菜清洗不干净等于吃虫卵，教你正确的做法，虫卵脏东西全跑光
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没带刀的带刀侍卫1月前
前往北海途中，经过西场镇，买点果蔬 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog旅行记 #床车生活 #广西
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坎子山～马姐来了2月前
包菜还有，大家别急！
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大敏日常5月前
oi 美美桑内～被洗脑啦#日常生活#一日三餐人间烟火简单而美味 #vlog十亿流量扶持计划 #用美美桑内打开厨房日记#宝妈@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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大聪明的家（装修分享）1月前
洗碗机里洗菜还把菜洗熟了？太离谱了哈哈，一枚生活小白，家电家具的用法还在探索中……#vlog日常 #洗碗机 #洗碗机用法 #新房装修 #软装搭配
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莫媳小花做家乡菜3年前
简单又方便还好吃的腌包菜制作方法。
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媛姐（肾佑前行）2月前
肾脏真正的“敌人”是谁？⚡️ 蔬菜：这锅我不背！ 🎯 点收藏，转发给需要的人！ 💬 评论区说说：你曾被哪个说法误导过？ #膜性肾病 #肾病饮食 #健康科普 #肾友 #饮食误区
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新农人-农五1月前
还是农村好 #农村生活 #乡村守护人 #蔬菜种植
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牧沐小菜园1月前
牧沫小菜园 奶白菜#原创视频 #新鲜蔬菜 #阳台种菜 #绿色无公害蔬菜
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墨韵人生2周前
#0厨艺麻辣烫挑战 #抖音美食创作者 包菜怎么做好吃？今天做一个大口吃才香的#包菜水晶粉丝 。#家庭美食制作方法 #做菜我是认真 @DOU+上热门 @送我上热搜 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @村驴
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花花加油鸭1月前
#创作灵感 #美食 #泡菜的制作方法 过一个星期就可以吃的泡菜
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琴琴日常生活（12月31号赣南脐橙）6月前
#我的乡村生活 #࿆记录我的农村生活
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哆哥1月前
一点点不像腌菜，但是又吃起来酸甜辣口感，非常解腻!我们如果吃烤肉情况必做，而且做法非常简单，调味品选择非常重要!没有很华丽，但是一样可以做出好吃东西。#纯天然无添加 #味达美 #低脂低卡 #泡包菜
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大宇哥爱美食6月前
大头菜这样做清脆爽口下饭 ##美食制作分享 #美食教程 #一起学做菜 @抖音热点
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容意的好食光3周前
一口惊艳的包菜新吃法！！！ #包菜 #我的美食日记 #美食vlog #热气腾腾的三餐 #家的味道
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甄选好物🚄思思5月前
甘肃会宁地达菜地皮菜水洗散装干菜地软菜特产干净#下饭菜 #在家做美食 #美食 #地皮菜 #特产美食
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慢递员🤍1月前
#牛仔裤推荐 #腿粗的男生适合穿什么裤子
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潮汕小丸子11月前
昨晚说想吃包菜炒饭，今天就吃到了，下意识的惦记永远让人心动😄 妹妹这两天脸上长了“油疵”，试试看用糠水洗一洗，希望有效果吧~#婚后日常 #男人下厨 #日常vlog #平平淡淡小日子 #日子要和懂你的人过
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大卢的幸福生活7月前
#农村美食记录生活 #我的乡村生活 #跟着抖音学做菜 #腌包菜 #凉拌菜
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时光嘉禾轻食馆8月前
包菜 #包菜 #热量 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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朵慕要食养1周前
减脂期闭眼冲的包菜粉丝焖虾滑！低脂高蛋白，鲜到舔盘巨解馋 #真实生活分享官 #水油焖菜 #低卡低脂餐 #懒人美食 #抖音生活观察计划
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忠心五金2周前
今年种的菜都被虫子咬了，#纯天然绿色蔬菜
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农村大兰姐9月前
田里的包菜吃不完，今天把它们晒成梅干菜，顺便做一道红烧猪头肉#梅干菜#农村生活#农村美食
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