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滑雪的山椒 Share6月前
新手滑雪如何练习放直板，尤其是躲重心的问题，要注意重心放在前脚#新手滑雪#放直板教学#新手躲重心#单板滑雪
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Sam单板8月前
试试手的摆放：能够让你入弯出弯更顺 #这才是滑雪人的出场方式 #雪场显眼包都来了 #滑雪人的专属补雪时刻 #sam视频分析 #nikeacg 📹： @Austin cant do 360
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Share成煜z3月前
Kento滑行风格解析 #刻滑教学 #单板滑雪 #刻滑小课堂 #kento #风格滑手
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可乐（崇礼约课）3月前
想要换刃不卡刃 如何正确放直板是关键 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #滑雪场 #冰雪运动 #极限运动
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雨亭（滑雪约课）6天前
单板滑雪教学🏂
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妈妈说名字长的人很拉风1月前
雪季开始啦，给单板新手小白讲一讲，如何按部就班的学习滑雪🏂🏻 #滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪🏂 #单板滑雪教学
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长河(可可托海🏂）1月前
单板滑雪入门教学10-3 滑雪的基础站姿 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪新手 #滑雪教练 #滑雪入门
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小C🏂新疆可约课1月前
滑得更帅🏂进阶必备小招✅想考教练的也看看 #单板滑雪 #单板教学 #pop
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RNT-阿山1周前
解决滑行姿态丑#单板教学 #解决滑行姿态丑 #单板滑雪教学 #可可托海滑雪场
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小朵朵爱滑雪（新疆教学）1月前
六岁的Gray赞助滑手朵朵小老师上线啦，一分钟教会孩子单板滑雪，快快带你的孩子学起来吧！ #全网最强滑雪教学 #单板滑雪 #儿童滑雪教学 #一分钟教你学会单板滑雪
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刘峰（单板教学）5月前
改善换刃失速 交换手练习 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板入门教学 #甘露山文旅城雪世界 #武汉冰雪中心
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单板托马斯（崇礼约）4周前
单板滑雪 放直板详细教程 抄袭我就把结尾抄袭走！单板托马斯滑雪教学 新手滑雪教学 单板公园 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板公园 #轻装滑 #直板
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单板托马斯（崇礼约）1月前
单板滑雪教学 如何练习直板 单板新手教程 单板托马斯教学 #单板滑雪 #单板教学 #雪场显眼包的上板OOTD #轻装滑 #开板轻装滑
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ChaSki 超级滑雪频道4天前
【滑雪干货教程】你是不是单板高阶滑手就看有没有这9个习惯 教练：Kevin 本视频由分享9个能融入日常滑行的实用习惯，帮助单板滑雪爱好者全面提升滑行水平。 内容包括：变换转弯幅度以适应不同地形、用前肩引导转弯启动、保持平衡的身体姿态、 双膝协同控制转向、动态调整重心分布、保持屈膝增强控制力、活动脚踝优化立刃效果等。 这些经过实践检验的技巧能有效提升控速能力、平衡性和全地形适应力 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #开板 #户外
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Joe指导Casi2松花湖北大湖4周前
单板新手容易出现的姿态问题#单板教学 #松花湖滑雪教练 #新手滑雪 #单板滑雪教学 #单板基础滑行
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无算（可可约课）5天前
单板基础站姿新手教程 2026最详细最专业的系列教学#单板滑雪 #单板滑雪教学
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CtrL-公子若3月前
刻平全集🏂🏻 38个必备的基础动作 动作示范@家瑞 示范角度+27 0 兼顾八字与一顺 示范坡度 高级道 22° 喜欢刻平的小伙伴快来学习吧 #单板滑雪 #滑雪教学 #刻平 #八字刻平 #一顺刻平
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你羊什么羊3月前
滑雪无性别拍照姿势🏂不卡建模太酷啦#滑雪 #单板滑雪 #单板女孩 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪穿搭
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你羊什么羊4月前
单板滑雪拍照姿势🏂有趣的灵魂万里挑一#单板滑雪 #滑雪拍照姿势 #滑雪穿搭 #滑雪 #滑雪女孩
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爱滑雪的Iris1周前
放直板不卡刃！包的#单板女孩 #单板教学 #单板放直板
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🏂大笛（可可托海）6天前
女孩子也可以很帅的#天花板级别的玩雪 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #女孩子一样可以帅 #单板教学
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孙小贤3月前
佐藤的直飞教程3 开放站姿和闭合站姿#单板滑雪教学 #单板教学 #滑雪教学 #单板公园 #滑雪
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AirChannel单板频道5月前
RiderTrick|Bs1260 Tailgrab-苏福 本期我们邀请到了nobaday滑手@苏福 来为大家分享一个他个人非常喜欢的动作—BS1260 tail抓板。在真诚分享的同时，苏福也在视频结尾留下了他对单板滑雪的理解：希望每个人都能找到自己喜欢的动作并努力做到，滑得开心#单板滑雪 #单板公园 #单板自由式
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孙小贤1月前
单板直飞教学 直飞第三节课，不同的抓板动作，必须掌握不同起跳站姿。抓不到板，很可能是手的位置不对。#滑雪教学 #单板教学 #单板滑雪教学 #直飞抓板 #抓板
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秋也4天前
小白也能自学平花基本功#单板滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板平花教学 #滑雪教学
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@🏂依昂 杨（教学版）4天前
新年礼物送给各位#单板滑雪 #单板教学 #上热搜
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家乐教滑雪（将军山）5月前
如何放好直板 单板滑雪教学 直滑降 #新手滑雪 #单板平花教学 #搓雪小回转 #八字刻滑教学 #滑雪装备
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滑雪的山椒 Share1月前
滑雪如何把直板放的直？一个视频不信教不会你#新手滑雪#单板滑雪教学#单板怎么放直板#滑雪大神支个招
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你羊什么羊3月前
随心所欲的生活 说不定更顺风顺水 #滑雪拍照姿势 #单板滑雪 #滑雪 #单板女孩 #滑雪穿搭
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陈901月前
单板滑雪用手闷子，个人感觉一是更好看，二带护腕。主要这2点 #单板滑雪 #滑雪手套
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爱滑雪的小许(神农架滑雪)2月前
滑行时上半身手喜欢乱晃动怎么办？ 在滑雪时，特别是新手阶段，有的朋友会在滑行中不受控制的乱晃动我们的手，想通过这种方式去保持下半身平衡，或者严重一点会影响下半身的滑行，这里给各位一个简单的解决方法，抱胸练习 #滑雪 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学
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Cc春（教学版）4天前
走刃小课堂-开放站姿 发视频分析➕规划，解决你所有滑行问题 #滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #玩出你的热爱
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不萬能（滑雪教学）4周前
新手如何放直板 放直板的过程中逐步增加放直板时间 不要下就滑下去#新手滑雪 #放直板教学 #单板滑雪教学
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于帅滑雪真挺帅1月前
滑雪的秘密《四十四》 缓坡放直板，新手非常容易卡刃！#单板教学 #滑雪 #单板女孩 #于帅单板 #金牌滑雪教练
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冷山官方旗舰店6天前
盘点滑雪新手常见错误，你中了几个？改正细节才能滑得更稳更帅！#冷山雪具 #滑雪装备 #滑雪新手 #单板女孩 #滑雪教学
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Sunny@（深圳华发）1月前
滑手必练的风格小花招 有脚就能学 Ollie外转180接180 做出你自己的风格#单板滑雪 #太上头了根本停不下来 #单板滑雪教学 #公主请滑雪
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小蛇不折1月前
新手自学滑雪必练-放直板！最考验新手的一节课！克服恐速就练他！ #单板滑雪教学 #单板滑雪 #南恩 #放直板 #轻装滑
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天赐滑雪5天前
你的直板真的认真练习过么？#滑雪教学 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #单板换刃
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你羊什么羊3月前
158小个子拍照姿势🏂 这样拍照好像真的不卡建模#单板滑雪 #滑雪拍照姿势 #滑雪穿搭 #单板女孩 #这里有个雪想请你滑一下
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LinD27502月前
单板滑雪技巧｜放直板练习 单板教学｜如何改掉躲重心 ，下期讲推坡#轻装滑#开板就要轻装滑 #滑雪教学 #新手滑雪
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路飞+Snow🏂(教学版)6天前
新手滑雪直板放不好，连接道过不去怎么办？40秒教会你#滑雪教学 #单板教学 #单板滑雪教学 #新手滑雪 #金牌滑雪教练
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沸点（单板教学）1月前
在正确的姿态下发力，事半功倍，这原理适用任何一项运动#循序渐进原则 #滑雪教学 #单板滑雪
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哈尔滨滑雪小王教练3周前
滑雪如何把直板放直？一个视频教会你！ #哈尔滨滑雪#滑雪教练 #哈尔滨#单板教学
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三金（单板滑雪教学🏂）6天前
循序渐进的进阶路径，是你单板进步的最佳选择#单板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #七彩太行云上滑雪场 #来自热心市民的溜达建议 #周五趣玩日
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SHANG.str8t4天前
单板平花第十期 单板Pop外转180教学 真的是非常简单有腿就行 自由式滑手的最爱动作 请加入到你的滑行里 也是在家里的平地上就可以练的炫酷小招 趁新年快练起来吧！ 点赞关注收藏 视频持续更新.... 雪板：Noah Special-X153 固定器：Flux GT #周也用滑雪开启2026 #滑雪是坏情绪最好的解药
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阿然Ryan(可可约课)6天前
新手必学，练就有用之企鹅步#金牌滑雪教练 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #周五趣玩日#滑雪人跨年大聚会
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爱滑雪的橙子 （崇礼收徒）5天前
从零开始学滑雪——基础平衡 板头板尾#滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #单板滑雪教学 #滑雪教学
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Andy-八刻（崇礼约课）3周前
单板滑雪省米小妙招之下后刃顶跨飞手#单板教学 #八字刻滑 #Andy教滑雪 #单板滑雪#崇礼滑雪教练 @抖音创作小助手
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城五6天前
#滑雪#滑雪教练 #单板滑雪
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滑雪小林2周前
【单板滑雪新手必看】分享一个拿自拍杆自拍和跟拍的小技巧，可以更长时间的举着自拍杆。#大雪一下请假开滑 #滑雪大神支个招 #雪友你好 #内容启发搜索 #dou来运动吧
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马涛SKI4天前
单板滑雪教学#滑雪教练 #松花湖滑雪场 #松花湖滑雪教练 #这个动作有点难
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Tom 🏂5天前
旧的一年，挑战一下韩国有名的#沈勋 滑雪滑手的动作！ 摄影身@小刀🏂(浙江单板滑雪教练) 感谢
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如果爱运动1周前
#dou来运动吧 #单板女孩 #滑雪vlog 玩，我们是认真的；练，我们也是认真的。
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单板大表哥🏂（崇礼滑雪教练）2周前
单板新手噩梦-放直板怎么破 新手如何正确放直板#单板滑雪教学 #崇礼滑雪教练#单板大表哥 #雪友你好 #滑雪大神支个招
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滑雪教练-xi西老师（新疆约课）1周前
严师出高徒 专扣细节姿态 做到滑行顺畅好看 进阶也会更便捷 不用打回基础重新纠正#单板教学 #滑雪#滑雪女孩 #滑雪教练#滑雪vlog
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曹主任- Lowrider3周前
后刃后手放在哪 #八字刻滑 #滑雪教学 #单板滑雪 如果非要有个标准就尽量别越过过后腿膝盖
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济宁大明子—武士团1周前
#单板教学入门 #单板滑雪 练习的时候一定找缓坡 距离不要放太长 循循渐进
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滑雪马宝 {将军山教学}1月前
新手放直板要循序渐进的练，熟练后逐渐的增加直板的时间，不要一下子就滑下去 #创作灵感 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #这里有个雪想请你滑一下 #三亿人上冰雪
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高队说的对(崇礼约课)6天前
单板滑雪进阶 走刃教学 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学 #单板滑雪教学 #滑雪
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CtrL-赵凯5天前
单板技术滑行教学，第一集：站姿part5 第一集站姿内容结束，想要有一个好的滑行状态 全程保持一个好的站姿是最重要的基础，希望可以帮到你。 关于髋的动作这里只是大概介绍，后面会有更详细的教学视频，欢迎关注。 #滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #刻滑教学 #爱学不学
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小山在线呀（新疆约课版）1周前
单板教学｜从晃悠到稳滑❗️放直板拿捏了🏂 今天带的学员从一开始滑行重心不稳、身体容易晃动的状态，一步步跟着动作要领练习调整。重点打磨基础站姿和核心发力方式，再过渡到放直板的动作实操，你全程专注又认真，最终成功掌握放直板滑行技巧，能稳定控制身体、流畅完成基础滑行，这个进步真的超亮眼🏂 #新疆滑雪 #丝绸之路滑雪场#单板零基础教学 #滑雪季 #乌鲁木齐滑雪
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刻滑平花大凯文（滑雪版）1月前
千万别错过，一顺刻滑后刃手部经典小技巧#随时随地挑战库里之歌 #荒野求生是个减肥训练营吧 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #果然夜宵这东西很难戒
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