您是不是在找：

长征医院脊柱外科王策7月前
一个动作 改善齁背 体态不好#医学科普 #体态纠正 #诊室日常 #医生日常 #医者仁心
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
大程子要努力5月前
脖子前倾，弯腰驼背，每天三个动作，两周见效！#脖子前倾 #弯腰驼背 #改善体态
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
莹子谈康养1周前
体态很重要！看似奇怪的动作实则是练体态！#体态纠正 #居家锻炼 #好身材练起来 #含胸驼背#脖子前倾
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3026
武汉九门体态矫正3月前
苗家凤凰展翅头后仰，一个动作解决肩膀后背难受以及全身不适，都有立刻缓解和改善的效果，除非你不试，没有不喜欢的#补气血 #居家锻炼 #颈椎 #开背 #肩颈疏通
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
大程子要努力4月前
万人催更的脖子前倾、驼背改善跟练版来啦！#体态纠正 #脖子前倾 #弯腰驼背 #驼背 #富贵包
00:00 / 09:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王老师讲康养1周前
想改善自己或者孩子体态，来练这4个动作#体态矫正 #驼背矫正 #骨盆前倾 #天鹅颈
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
卫英体态矫正整合运动9月前
头前倾影响整体，步姿改善，改善头前伸#走路姿势不好看如何纠正 #正确的走路姿势 #体态纠正 #头前倾 #提升气质
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
骨科胡天野医生2周前
4个奇奇怪怪的动作，经常做能改善体态。看似奇怪的动作实则可以改善体态，来试试吧#体态#拉伸#跟练#正式确诊为健康人 #我的健康生活
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
郭发语-运动科学4月前
头前倾训练；胸椎变直=头前倾 #头前倾 #头前伸 #康复 #康复训练 #肋骨外翻 头本身质量很大，在人体平衡中类似大楼中的阻尼器，训练时一定要配合整个脊柱，而不是单纯的练脖子。
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2225
湖北中南减重李震教授8月前
看似奇怪，实则改善体态的动作 #改善体态 #体态纠正 #医学科普#硬核健康科普行动
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4363
体态大师6月前
脖子前倾，邪修体态？坚持练，骨科见 #体态纠正 #脖子前倾 #头前倾
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
庆云调体态5天前
头前伸：调局部无效！调重心才是绝杀！ #体态调整#骨盆前倾#骨盆后倾#头前伸#体态
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞4183
大程子要努力4月前
脖子前倾|弯腰驼背|练习［进阶版］！驼背严重的要增强背部肌肉！#体态纠正 #脖子前倾 #弯腰驼背
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宝贝啾啾「育儿版」5月前
小脑袋爱往一侧偏，横抱打挺往后仰，这都是肌张力高的表现，7个动作有效缓解#人类幼崽 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #宝宝按摩 #宝宝日记
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞334
妙手田（招学徒）6天前
体态不好看？赶紧行动起来 这四个看似奇怪的动作，实则对体态都有帮助！#体态纠正 #改善体态 #提升气质
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
窦棠轻养（居家运动）1月前
看似奇奇怪怪，实则改善体态的4个动作，一定要练起来#体态矫正 #驼背矫正#天鹅颈 #腰椎 #颈椎
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1917
关节骨科黎文勇4月前
动作奇怪但有效的改善体态四动作 #体态纠正 #锻炼 #骨科 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1284
丛老师运动康复3月前
圆肩驼背头前倾最简单的动作（这都不能算训练动作） #体态纠正 #圆肩驼背 #头前倾
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4924
体态大师6月前
一个动作，通杀一大串体态问题：骨盆前倾/前移、仰背、驼肩、脖子前倾、胸廓压缩 #骨盆前倾 #脖子前倾 #驼肩 #圆肩驼背
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
合肥体态结构调整6月前
#合肥体态 #合肥体态纠正 #合肥体态调整 #合肥体态矫正 #合肥
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
景腾筋膜睡眠3711月前
头前倾脖子不舒服这个动作安全又高效 头前倾，脖子不舒服，一拉伸就很痛，那你就做一下这个动作，安全简单又高效。#头前倾 #脖子 #景腾
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
沈阳产后塑形教练—Tia2月前
4️⃣个动作帮你改善骨盆前倾➕前移，让你轻松改善体态、瘦肚子，缓解腰Tong #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正 #骨盆前移 #骨盆前移调整 #产后恢复
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6814
爱在起点月子中心8月前
宝宝头总往后仰，这七个动作每天做两次能有效改善肌张力高，快点每天陪宝宝做一做吧！#育儿经验分享 #宝宝肌张力高怎么缓解 #新生儿#鄠邑区爱在起点月子中心
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞414
武汉九门体态矫正2月前
头常年不适，眼睛干涩，还有颈椎难受的，就给我做这个动作就行#颈椎 #头痛 #颈曲反弓 #头晕 #失眠
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
池恩穿什么5月前
改善骨盆前倾腰部不适保姆级动作教学跟练版！#体态纠正
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2326
圈姐的运动日记3天前
体态很重要！看似奇怪的动作实则是练体态！#体态纠正 #居家锻炼 #好身材练起来 #含胸驼背#脖子前倾
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1750
露露五行养生操4月前
想改善自己或孩子体态，来练这3个动作 #科普知识 #改善体态 #圆肩驼背也得练 #居家运动
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞707
张同学的体态课3月前
#头前倾 #居家锻炼 #运动训练 #体态纠正
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
运动康复医生张绍悟1月前
看似奇怪的动作 其实能帮你改善体态 #体态纠正 ##医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
Ethan Ashtanga3天前
如何练习后弯最有效&一些常见的错误后弯方法 #阿斯汤加瑜伽 #瑜伽 #后弯练习 #瑜伽体式分享
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
青梧师兄1月前
这几个动作看着奇怪，常做能改善体态哦~ #体态管理 #改善体态
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞459
阿正爱健身6天前
看似奇奇怪怪，实则是改善体态的动作，也可以让孩子这样去练#体态改善 #居家锻炼 #骨盆前倾 #开肩美背
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
体态大师（3月28日上海站）1月前
网友：全身的体态问题，骨盆前倾、仰背、膝超伸、脖子前倾，从哪练起？ - 记录10000个体态大师真实改变，第41/10000名 #体态纠正 #体态大师10000个真实改变 #骨盆前倾 #仰背 #脖子前倾
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3548
小邱爱健身（有腹肌）3天前
想改善自己或者孩子体态，来练这4个动作#体态矫正 #驼背矫正 #骨盆前倾 #天鹅颈
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2338
十月小周6月前
超适合日常小幅度动作的姿势 快拍起来姐妹们！！#拍照姿势#姿势教学
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
粥粥子跟练日记3天前
所有女生都来给我练体态！少女背➕直角肩讲解跟练版！#欧阳春晓少女背 #体态 #练背 #体态矫正
00:00 / 09:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
厦门小库里1月前
腰背反弓&前倾前跳 #库里#投篮训练师鸿#厦门小库里#一段式投篮#上热门
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞974
小海聊康养1周前
体态很重要！看似奇怪的动作实则是练体态！#体态纠正 #居家锻炼 #好身材练起来 #含胸驼背#脖子前倾
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
JASON爱运康脊地5天前
有头前倾的小伙伴，速速跟练#运动康复 #体态纠正 #头前倾
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
不止运动日常7月前
简单有效的头前倾矫正视频，很日常的小动作，效果却很明显喔#头前倾 #驼背 #体态纠正 #临沂运动康复 #抖音小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
运动养生吴老师2天前
给粉丝科普！分不清骨盆前倾？把骨盆想成一盆水，往前倒=前倾，往后倒=后倾！ 自测一下你中招没 #骨盆前倾 #体态纠正 #骨盆#体态改善 #圆肩驼背
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
欣遥女子体态塑形5天前
改善体态，做好这4个动作#体态纠正 #居家锻炼 #骨盆前倾
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2939
阿黎爱睡觉8月前
你真的不胖，都是体态惹的祸‼️赶紧学起来‼️#小动作大作用 #养生 #居家锻炼 #体态纠正 #变美
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞422
游泳教练肖鹏5月前
一个视频学会仰漂#游泳#学游泳 #游泳技巧 #仰漂 #游泳教练肖鹏 @陳漂亮 @杨超级-游泳教练🔥
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1696
橙知夏2月前
奇怪却能改变体态的动作...#体态
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6621
丛老师运动康复7月前
头前倾改善 #创作者中心 #创作灵感 #头前倾 #含胸驼背 #圆肩
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
阿杨说康复8月前
看似奇怪实则改善体态的动作#女生必看#小动作大作用#改善体态#体态纠正
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
三十岁少女颈椎自救5月前
跟着人民日报，一招改善头前倾～ #体态纠正 #颈椎 #颈椎腰椎 #颈椎曲度变直 #颈椎锻炼
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞958
圆圆老师形体模特师资21周前
改善头前倾的神奇动作#改善形体提升气质 #模特培训 #形体训练 #体态 #头前倾
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
夏夏（食养中）5天前
看似奇怪却能改善体态的3️⃣个动作#体态 #体态纠正 #改善体态 #养生知识 #锻炼
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
脊柱养生陈老师3月前
看似奇怪实则改善体态的动作 [查阅科学文献后整理的知识科普，不涉及商业推广，不涉及医疗保健功能，仅供参考，效果因人而异，审核员请勿误判]#居家锻炼#体态矫正#改善体态 #拉伸#圆肩驼背
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
腹肌不对称的强哥1周前
小孩可以预防含胸驼背头前倾，成人可以改善体态提升气质，练起来#科斗普知识#改善体态#圆肩驼背也得练#居家运动
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
任老师✨古典舞课堂1周前
古典舞零基础第14课《翻身系列》超详细讲解教程～ #古典舞教学 #古典舞基本功 #古典舞基训 #古典舞 #舞蹈教程
00:00 / 09:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
窦老师运动养生3天前
快来试试吧！想改善自己或者孩子体态，来练这4个动作#体态纠正 #驼背矫正 #天鹅颈
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
大个林在运动1月前
驼背 久坐电脑党 含胸驼背头前倾耸肩的姐妹👭快来～ 全程坐姿 居家 办公室 任何场合都能练❗️ 超模Nina的体态瘦身 科学改善以上问题 每天早晚练一遍 开肩直背 昂首挺胸 整个人都挺拔了❗️重现本来拥有的气质体态～ 跟练：Nina #居家锻炼 #开肩美背 #体态纠正 #头前倾#驼背 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
居家养生刘老师3天前
孩子或自己改善体态 练习这几个动作#健身 #体态矫正 #体态纠正
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
温～情6月前
看似奇怪，实则改善体态的动作‼️ 想改善体态，试试这几个动作， 看似奇怪，实则有效 #体态 #改善体态 #居家锻炼 #线上瑜伽#零基础瑜伽
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
石家庄灼姿体态矫正1周前
一个动作改善头前倾 告别含胸驼背#体态纠正 #头前倾 #含胸驼背 #小动作大作用 #居家锻炼
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
小芳讲体态1月前
比长相更重要的是体态！每天4个动作，坚持一个月悄悄练出好气质#体态纠正训练 #居家锻炼#变美小技巧 #含胸驼背#圆肩驼背
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
阿基6月前
脖子紧 头前倾 不要慌 这个动作来帮你解决 #头前倾 #一起锻炼 #每天坚持锻炼 #古法锻炼 #活力满满
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8572

简介:

您在查找“头往后仰腰往前倾的动作叫什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-31 07:09

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: