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范不慌5月前
情绪管理的五个心法！#情绪管理 #如何控制自己的情绪 #强者思维 #个人成长 #个人提升
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心理导师王愚4月前
控制好自己的情绪，去做情绪的主人 #焦虑 #情绪 #情感 #生气 #内耗
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沈奕斐3月前
伴侣情绪稳定，真的那么重要吗？ “情绪稳定”是很多人择偶的标准之一，但它真的重要吗？为什么强调情绪稳定是毒鸡汤？讨论情绪问题，背后有什么问题？ #知识科普 #情绪稳定 #社会学
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宋大宝8月前
管理情绪，首先要允许自己有情绪 要知道为什么情绪不受自己控制#日常唠嗑 #碎碎念 #情绪管理 #infp#高敏感
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简快李中莹1周前
你的生气不是免费的，如何做自己情绪的主人？ #情绪 #愤怒 #认知 #智慧 #李中莹
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少年派电影制片厂2周前
人为什么要学会控制情绪 听完这个故事你就明白#龙城少年派 #家庭共创计划 #亲子互动 #家长必读 #家长收藏孩子受益 @央视新闻 @人民日报
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牛牛的小阿姨1月前
为什么有情绪，因为你在变好！产生情绪，消化情绪，再理解情绪。#每日分享 #日常唠嗑 #成长 #智慧 #情绪
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不入流小谢3月前
你的情绪，应该只服务于你的意志 #内容过于真实 #情感共鸣 #自我提升 #成长 #情绪
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无限精进的小治3周前
所谓的情绪价值，不是别人给不给，而是你为什么必须要？#情绪价值 #索取 #认知觉醒
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心语小姐（疗愈版）1周前
为什么在爱里长大的孩子，更自信，人生发展更顺利？ 一个视频解析“积极情绪”带来的关键作用。#心理学知识分享 #缺爱的人该怎么治愈 ##女性智慧 #爱你老己 #情感心理
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沈奕斐1月前
为什么提供“情绪价值”这么难？ 在我的私信里，除了说伴侣不会提供情绪价值，也有一部分男性提问：到底如何提供情绪价值？今天这期视频就想聊聊：会哄人就是提供情绪价值吗？到底什么才是真正的“提供情绪价值”？与其“提供情绪价值”，更需要做的是什么？ #情绪价值 #情感 #知识 #社会学 #心理
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丽儿1周前
以情绪为切口，帮助来访理解到自己，完成自我关照，自我怜悯，把情绪转化为适应的情绪，完成未完成的哀悼。这就完成了道理都懂就是做不到的问题解决。
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山鬼说7月前
人一定不能情绪稳定，而要情绪自由#道家文化
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安妮羊8月前
情绪价值的本质是放纵自我，拒绝内省，不会获得真正的成长！ #情绪价值 #逻辑 #自我提升 #女性成长 #认知
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寡王交友记（空军哥）1周前
两个人产生链接是因为生活共鸣，前提是情绪，情绪来源于生活方式。#情绪价值如何正确提供 @蝉時雨.
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田博士幸福心理1月前
不管遇到什么事，一定要养好自己的情绪。#心理学 #情感 #情绪 #认知
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李惠心理1周前
一定要控制好自己的情绪。 当你情绪好的时候，你的家庭、事业、身体和财运都会好。#心理学 #情绪 #智慧 #认知
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一方悟语6月前
做生意，为什么一定要控制自己的情绪？#情绪管理 #创业路上的我们 #生意经
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倾听师阿兵的成长日记2周前
请大家好好的爱自己，可以解决我们所有的烦恼。#爱自己 #心理学 #倾听者 #每天跟我涨知识 #干货分享
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田一可人生智慧6月前
情绪好百病无，有情绪一定要释放，千万不要压抑自己#情绪 #健康 #传统文化 #国学智慧 #人生感悟
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郑哥哥心理站2周前
别让情绪把你困住，那些难熬的情绪，都可以有出口 #心理咨询 #心理疏导 #心理 #青少年心理 #心理治愈
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夏日香气♬1周前
实力塑造性格，性格决定命运，一个好性格很重要。#日常唠嗑 #夜聊 #挑战365天
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大罗小记1月前
掌握自己情绪，做自己的主人。#自我成长 #情绪管理 #大罗小记
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李少1周前
把情绪发出来是本能，把情绪压下去是本事，做情绪的主人，不做情绪的奴隶#温暖2026 #点个赞正能量 #希望成为最好的自己 #热门
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十三粥.🌳1周前
那些忍不住的眼泪，都是身心的“求救信号”。情绪不是负担，无需刻意压抑，做自己喜欢的事情，见自己想念的人，给情绪找一个安放之处，让身体卸下紧绷的铠甲#树一 #情感 #情绪 #释放情绪 #好好照顾自己
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七上1周前
为什么你常常会因为一些小事儿大发脾气？这是因为你管理不好自己的情绪#正能量 #心理学 #情绪管理 #认知觉醒
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李好辉谈亲密关系2周前
想要情绪稳定，发心很重要！#发心 #亲密关系 #婚姻关系 #心理咨询师北大李好辉 北大李好辉#北大李好辉
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思思懂你1周前
2026年的美好祝愿是顺顺顺顺顺，爱情顺事业顺。请你们好好拥抱过去的自己，很好的接纳自己的情绪自己的经历之后，你就会知道该如何更爱自己。#girlstalk #课题分离 #原生家庭 #分手失恋 #爱自己
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小解1周前
#真实生活分享官 别压抑自己的情绪，该释放的时候要释放，不然会憋的身体出毛病#情绪 #情绪稳定 #自媒体 #内容太过真实
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絮音🌸1周前
“人生中有点不开心算什么，为什么要那么认真的面对每次不开心呢，人到中年我明白了，负面情绪一定要隐藏，成年人的不开心不是掉了一根棒棒糖那么简单，他是一种持续的状态，就是有一阵突然觉得好难过啊，会突然问自己怎么过成了这个样子，总有这样城市的时刻，我们软弱的像一滩泥，然第二天醒来又觉得没什么啦，我告诉你们人生就是一场自我欺骗，最后赢得都是影后”#傅首尔 #影后 #野外户外
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觉者无名—心生慈悲2周前
情绪是一股能量， 当情绪起来时，是最需要关注自己的时候
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于铎2周前
你为什么会“恋爱脑” #内核稳定 #情感认知#个人成长
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草匠匠匠匠3月前
现在的年轻人为什么喜欢独处？ 友好的和自己相处，真的可以像抚平小猫的毛一样抚平自己的内心，如果你也是！那我们就是好朋友！ #短片 #情绪 #独处 #独自生活 #年轻人
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荔枝（播客分享）2周前
这期真的听哭了！ 原来对自己最苛刻的从来不是别人，是你自己 发脾气其实是被允许的 善良一定要带点锋芒 人生这场开卷考试，别逼自己太紧了 #自我成长 #情绪内耗 #播客 #自我进化论 #爱你老己明天见
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小桃酥1周前
#创作者流量扶持计划
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柏小恩1周前
每个孩子的成长过程，都应该学会控制自己的情绪，做情绪的主人！#儿童心理 #育儿 #孩子教育 #父母课堂 #家长必读
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菲姐在叨叨1周前
无处宣泄的情绪#真实生活分享计划 #短视频 #女性成长 #家庭 #养老
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观点陈列室1周前
“情绪价值”正在成为最昂贵的奢侈品 #情绪价值 #人际关系 #情感 #心理 #个人成长
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張無名3月前
学会做情绪的主人，让情绪唯你所用 #情绪 #情绪管理 #道家文化
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彭友心树洞1周前
学会了解自己的负面情绪，才能更好的缓解负面情绪#干货分享 #积极心理学 #彭凯平
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黄仕明2月前
黄仕明：做到这1件小事，说明你越来越爱自己 #认知 #爱自己 #情绪 #压力 #治愈
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STIG心理成长手册1周前
“静音崩溃”背后的心理代价——为什么你越懂事越痛苦？ 你的情绪像个被反复按压的弹簧，每一次无声崩溃都在拧紧发条。“懂事”的枷锁，正让你的情绪在体内累积——3个方法，教你打破“越懂事越痛苦”的循环。 #心理学 #情绪管理 #情绪自救 #心理科普
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元气满满的璐璐1周前
简单的提问就能帮我们跳出负面情绪#日常分享 #女性智慧 #爱自己 #情绪
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赵越人生领导力1周前
2026马年适合转山，转一圈等于转13圈 马年为什么要转山，转一圈为什么等于转十三圈，为什么有那么多人可以为了一座素不相识的神山，付出自己的生命；转山为什么又能消除我们身上很多的负面情绪，以及给我们自身带来很大的力量，相信看完这条视频的你，会找到答案！#转山 #徒步 #朝圣 #修行 #信仰
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郝奕会客厅2周前
复旦副教授：情绪会非常精准的找到你的在意 #郝奕会客厅 #独家专访 #熊浩 #复旦大学
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