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洋洋姐7185月前
不讨好，不畏缩，勇敢做自己人生的大女主。第一次尝试这种风格，祝你我早日摆脱讨好型人格～ #女性成长#女生必看#强者思维#自信最美#恋夏风今晚18:00见
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大索老师6月前
讨好型人格怎么破？#讨好型人格 #内耗 #生活智慧 #职场 #石家庄心理咨询师
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颜颜沉思录1月前
走出讨好型人格，其实是有方法的（一共三招 #讨好型人格 #戒掉讨好 #主体性 #女性成长 #找回自我
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甄学院9月前
第203集 | 甄嬛是如何摆脱自己的讨好型人格的？ #甄嬛传 #甄嬛传十级观众 #甄嬛传解说
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美小丽的春天6月前
打破“讨好”模式
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张阿瑞Special8月前
讨好型人格的唯一自救方法 ：建立边界！ #讨好型人格如何自救 #建立边界 #自我成长 #心理学 #课题分离
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俪也是也1年前
2个有效摆脱讨好型人格的社交法则，愿我们都能拥有被讨厌的勇气 #girlstalk #女性独立 #讨好型人格#专业有她自有力量 #ONCUR安修泽
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Sherry的生活日记（辣妈版）10月前
祝你我 早日摆脱掉讨好型人格！ #女性力量 #大女主 #强者思维 #女性
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咨询师木子灯1月前
想摆脱“讨好型人格”，先练习一下这四种说话方式，你的自动思维模式就会改变#独立思考 #思维认知 #心理学知识 #自我成长 #讨好型人格
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点点碎碎念7月前
学会拒绝#讨好型人格 #勇闯自媒体 #拯救不开心 #学会拒绝
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米粒快跑1月前
三招摆脱“讨好型”人格，我的内耗减少80%#被讨厌的勇气 #讨好型人格 #减少内耗 #女性成长 #低谷期一定要默默的熬过去
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心机小黄油11月前
戒掉讨好的第一步：用他对你的态度对他！#人际关系 #讨好型人格 #气场全开
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李火柱儿5月前
3招治好「讨好感」 你讨好不了任何人 只能引来一帮索取没够的混蛋#讨好型人格 #自我成长 #讨好型人格如何自救 #每日分享 #人性
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徐晚晚7月前
女孩子更要摆脱老实人思维，拒绝讨好，避免过重的道德枷锁。 #摆脱老实人思维 #宿舍 #剧情演绎 #校园
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月亮日记🌙6月前
无用场合的社交，如何戒掉讨好感#自我认知 #女性成长#讨好型人格
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赛尔玛不赛马Selma💦1月前
4招摆脱讨好型人格，不做乖乖女 #女性成长 #讨好型人格 #女性觉醒 #girlstalk #个人成长
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徐徐徐生2月前
如何走出讨好型人格？ 当我们真正看清“讨好只是生存方案”的本质，便会瞬间回到生命的主体位置——原来当年选择讨好，不过是“我”作为生命的主人，为了在当下活得更好而做出的最优选择。其实不止讨好，那些战、逃、僵的防御模式，本质上都是我们作为生命主体，为了应对困难、安放无助而筛选出的生存策略。而推及生命的全貌，我们终其一生的核心目的，从来不是困在某一种“方案”里定义自己，而是照顾好自己，好好过完这一生。所有的选择、所有的策略，都只是服务于这个终极目标的工具，绝非目标本身。#认知觉醒 #女性成长 #个人成长 #亲子教育 #讨好型人格如何自救
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滑洋心理7月前
摆脱讨好型人格，不等于要你逮谁怼谁 #讨好 #讨好型人格 #讨好型 #不去讨好任何人 #讨好型人格如何自救
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序易占（12.22两天闭门直播课）8月前
摆脱讨好型人格的方法 #心理学 #国学 #传统文化 #智慧
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魅力女性·洛溪9月前
如何摆脱讨好型人格？ #女性成长#女性力量#情感共鸣#溪爷
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三鉴叔叔3月前
如何摆脱讨好型社交 敢不敢给自己先“定个价” #认知觉醒 #底层逻辑 #顶级思维 #人间清醒 #社会真相
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魔都慧姐爱生活4月前
戒掉讨好型人格，摆脱‘老好人’标签✨ #dou来学心理 #自我成长 #女性智慧 #心理学 #停止内耗
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不讨好研究所7月前
改变讨好模式不仅仅要重新建立认知。也要建立新的体验。#讨好#讨好人格#无条件的爱 #自我接纳
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王的慢思录2月前
如何摆脱“讨好型人格”，聪明地拒绝别人而不被讨厌？ 针对你的痛点， 只讲切实有用的方法论 。#职场智慧 #职场 #个人成长 #自我进化论 #情感共鸣人生感悟 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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赋能心疗愈@文勇老师4月前
先从“不懂事”开始，三个简单实用的方法，让你摆脱讨好型人格#生活#人生智慧#成长#讨好型人格#幸福密码
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dudu魔法口袋2月前
如何摆脱讨好型人格#女性成长 #女性智慧 #内耗型人格 #讨好型人格 #如何摆脱内耗
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小鱼弟弟8月前
女生如何戒掉讨好？第一步原来是这个❗️ 真的建议女生们要学会摆脱讨好！#女生必看 #女性成长 #情感 #讨好型人格 #不讨好不迎合
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减脂教练容哥1周前
讨好型人格身心疲惫？3步自我关爱找回自由 你有没有为了不让同事失望加班到深夜，发朋友圈前反复修改怕别人不喜欢？我曾经也活在别人眼光里身心俱疲。首先我想说这很正常不是你的错，讨好模式是慢慢养成的。今天分享一个自我关爱仪式，每周选一顿饭独自享用不玩手机，默默告诉自己我在照顾自己。当讨好冲动袭来时立刻深呼吸三次，吸气想平静呼气放压力，轻声重复我的感受很重要。从日常小事如不批判家人开始，慢慢建立内在稳定感，从寻求认可转向拥抱自由。#自我关爱 #情绪管理 #个人成长 #心理自救 #讨好型人格
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可柔｜生命成长1周前
如何打破讨好模式？ #个人成长 #原生家庭 #自我觉察 #生命觉醒#讨好模式
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一碗白粥🍚6月前
不当弱者，拒绝小孩气❗️#内容过于真实 #女生必看 #女性成长 #勇敢做自己 #讨好型人格如何自救
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妞三漫话1月前
职场里最累的不是干活，是‘讨好上司’的内耗！😮‍💨 大厂5年摸爬滚打，总结3招让你不用讨好也有底气： 不卑不亢+价值输出+边界感拿捏 打工人快码住，从此告别职场‘舔狗’模式！✅#打工人 #职场干货 #内耗 #不讨好的勇气
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阳子老师育儿讲堂1周前
三句话帮孩子摆脱讨好型人格！ #智慧父母 #教育孩子 #孩子成长
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蔡锦诚专注成长3月前
如何才能专注自己？摆脱讨好型人格的影响！ · #涨知识 #讨好型人格 #认知 #心理 #情商
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一休心理4周前
一句话，帮你摆脱讨好，停止内耗 #讨好型人格 #精神内耗 #个人成长 #认知觉醒 #心理学
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王凡舒6月前
过度的迁就和迎合别人 是一种低价值行为 #情感心理 #心理学 #人性 #人际关系心理学
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瑾礼姐姐6月前
想要摆脱「讨好型思维」先学会这招：不要你觉得，我要我觉得 #人生哲理感悟 #女性成长 #girlstalk #热点 #讨好型人格
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陈晓心理1月前
四招教你走出讨好模式 ？#心理学 #讨好型人格 #心理疗愈 #自
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南阳孙敏敏心理咨询1月前
讨好型人格如何改变？#心理学
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李树根8月前
“ 摆脱讨好型人格的4把剪刀” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实
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兔牙姐姐1月前
摆脱讨好型人格❓ 只需三步❗️ 当够了“老好人”？ 你的善良必须带点锋芒！ 讨好型人格自救指南！ 试试这三招，生活中真的轻松多了 新手小白更新的第三天 #每日分享 #个人成长 #一分钟干货教学 #日常分享 #身心健康
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林夕在逆袭1周前
我发现了：讨好型人格，本质是一种“懒”。 #讨好型人格 #人际交往 #女性成长 #自我成长 #停止内耗
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普小安身心赋能站6月前
讨好型人格如何摆脱情感控制保护情绪能量 讨好型人格必看 3招教你识别情感吸血鬼 保护自己的情绪能量！ #讨好型人格 #边界感 #自我成长 #心力提升 #能量提升
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超人来噜5月前
讨好型人格看这里！#日常唠嗑 #思考 #讨好型人格 #认知#女性成长
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天创思维3周前
摆脱讨好型人格，成为有原则的强者 #讨好型人格 #原则 #认知觉醒 #人性本质
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朱大大1月前
讨好型人格的具体改变策略#万万没想到 #内容太过真实 #情感 #心理学
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富黑胜女10月前
戒不掉讨好感，吸引来的全是小人！#为人处世 #讨好型人格 #心态调整
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赛雷话金1周前
我请全班吃东西，只为暗恋她一人，如何逆转讨好型人格？ #恋爱 #情感 #心理学 #校园
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侃大哈黎明2周前
停止讨好任何人：你越卑微，你的关系越贵 #做自己 #讨好型人格 #人际关系 #个人成长 #人性
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阿辉@生活6月前
哥穿越了28集#怎样是讨好型人格 #单向度的人 #如何摆脱讨好型人格
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萌芽育儿6月前
乖孩子的潜在危机！我们应该怎么做帮助孩子摆脱讨好型人格！ #育儿经验分享 #家长必读 #绘本 #亲子阅读 #童书推荐
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一念治愈空间🌻2周前
大胆一点，你可以让所有人失望！因为关系的本质不是让别人喜你！#停止讨好 #成长 #主体性 #觉醒
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心源疗愈4月前
讨好型人格不敢得罪人，不敢拒绝别人，不敢说自己的需求和想法，三招改变，彻底告别讨好者#讨好型人格 #原生家庭 #高敏感人群
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刀巴的人生浅尝1月前
总在迁就别人，自己却憋屈难受？ 问题的根源根本不是性格软，而是你忽略了内心的真实需求。3分钟带你找到它，摆脱讨好模式，找回温柔又有力量的自己。👉点赞关注，一起成长！#内耗 #讨好型 #个人成长 #亲密关系 #非暴力沟通
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小等den5月前
破除“讨好型人格”，只需2步！ #自我成长#能量#讨好型人格#情感共鸣
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赵影3周前
大胆拒绝，摆脱讨好型人格！ 摆脱讨好型人格，3个小练习，活出真实的自己 #讨好型人格 #女性成长 #自我觉醒 #拒绝内耗 #女性力量
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平凡的生活4周前
摆脱讨好型人格，你的善良要带点锋芒 #心理学 #认知觉醒 #提升自己#情感共鸣 #摆脱讨好型人格
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一念疗愈🌱如一导师1月前
三招教你改掉“讨好型人格”，活得又爽又自在！#自我提升 #成长
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照见心理4月前
回避拒绝，外取安全感，改变讨好型人格4步走 #心理学 #讨好型人格 #自我关系 #人际关系
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-张张-1周前
怎样摆脱讨好型人格
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正心7月前
讨好型人格 只需一个小技巧，摆脱讨好型人格#讨好型人格 #自卑
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