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安若小镇丨安若康养5月前
中医说大肠的核心功能
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红云闲谈7月前
大肠主津？小肠主液？什么是津和液？ #刘红云 #董氏奇穴
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仁慧的养生笔记6月前
论大肠经的重要性，肺与大肠相表里，大肠是肺之阳，所以肺的动力来源于大肠。#普及知识 #中医针灸养生
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龟兔哥教育温老师3周前
小肠和大肠的功能：主液、主津，食物消化的奇妙之旅！ #执业药师考试 #执业药师课程 #执业药师证 #执业药师证 #执业药师知识点 @龟兔哥医考店
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御锦堂健康养生馆2月前
疏通大肠经，无毒一身轻！ 《黄帝内经》|卯时 | 疏通大肠经：“大肠者，传导之官，变化出焉。”卯时，就是每天早晨5:00-7:00，此时大肠经当令，有“监仓之官”和“传导之府”之称。#中医养生
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潮品厨（中午12:30与你同行）6月前
一定要保护好肠道#养生 #认知 #肠道健康 #身材管理 @DOU+小助手 @抖音小助手 @企业号小助手
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沐林1月前
脏与腑相表里 肝主疏泄，胆主决断； 心主血脉，小肠主受盛化物； 脾主运化，胃主受纳； 肺主宣降，大肠主传导； 肾主水液，膀胱主排泄。#预防大于冶疗 #爱健康
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小李老师养生版2月前
#原创视频 #养生 手阳明大肠经，主面部五官，胃肠功能
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与超之行3月前
倪师《神农本草经》芒硝
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神龙院长1周前
#中医养生 #中医文化 #中医
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老尚聊身心2周前
早起做完这3个动作，一整天都感觉“身轻如燕”｜大肠经当令 #媒体精选计划#热点 #晨间养生 @DOU+小助手 #十二时辰养生 #便秘怎么办 #身心灵
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海燕云健康2周前
#健康肠道#养生#健康
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胡说中医3年前
大肠：传化糟粕，吸收水分#传承中医传统文化 #健康科普 #千名医师讲中医
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有猿医考-钟老师1周前
2026年李烁哥中医中西医执业及助理医师考试资格证视频课程备考-小肠 大肠 三焦#中医执业医师考试 #中医助理医师考试 #中西医执业医师考试 #中西医助理医师考试 #师承和确有专长
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徐小叨叨5月前
一起来认识大肠吧！ #中医 #医学生 #中医养生 #中医传承 #中医文化
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智慧中医(论坛)6月前
三焦如何辩证❓❓ #中医 #中研太和 #传承中医文化 #养生 #三焦
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佰通堂总部2月前
零基础学中医（14） 【🌿藏象学说 · 大肠篇 | 身体的“清道夫”与“津液管家”】 大肠，六腑之一，上接小肠，下通肛门，主传导糟粕、吸收津液，是消化之末、排泄之关。 它像一位勤勉的“清道夫”，将食物残渣化为粪便，排出体外； 又像一位“津液管家”，重新吸收水分，参与体内水液平衡。 ✅ 传导顺畅，则便通体轻； ❌ 若湿热内蕴，则腹痛下痢； ❌ 若津亏肠燥，则便秘难解。 中医说：“六腑以通为用，大肠以降为顺”， 提醒我们：保持肠道通畅，就是守护身体的“下水道”与“津液库”。 💡小贴士：适当膳食纤维+充足水分+规律作息， 助你大肠通畅，一身轻松！💪💦 #藏象学说 #六腑大肠 #佰通堂中医养生 #通降为顺 #身体清道夫
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佛道百愈11月前
小肠大肠#中医养生 #关注我每天坚持分享知识 #广结善缘
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戊双明2周前
肠通清气顺，身与天地和 🌿你是否常觉便意不畅、腹中滞闷，甚至口气不清？ 这些可能是大肠在悄悄提醒你：传导糟粕，该顺畅些了。 🧘🏻‍♀️大肠居下焦，主传化糟粕，将水谷浊气导出体外，维系代谢清利。 古人称它为“传导之官”，司职排泄，不容壅滞。 它性喜通达，自带一股沉稳推送的韧劲。 🌾食糜入肠，先沥水分，再塑成形，推陈致新，把浊物稳稳送离。 由此显于外：人动作轻快，面有洁净之息，言笑间气息匀稳。 📖《灵枢》有云：“大肠者，传导之官，变化出焉。” 💧秋燥易结，宜温饮润食、缓步舒怀。 大肠和顺，则身与天地清浊有度，代谢安然。 #中医 #中医文化 #中医传承 #大肠 #六腑
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小阿福3年前
猪大肠是一种常见的食物，我们经常吃的爆炒肥肠、干锅肥肠主材料实际上就是猪大肠。除了美味可口以外，其实猪大肠营养丰富还有不错的保健功效，如果吃得对其实会对身体带来不少好处。但也有人说，猪大肠不宜多吃，否则反而会带来危害，这到底是什么回事？吃猪大肠好吗？什么人适合吃猪大肠？ 猪肠含有大量人体必需的钠、锌、钙、磷、钾等元素，还含有大量的蛋白质和适量的脂肪，营养价值很高。而站在中医角度来看，猪大肠性寒，味甘；有润肠，去下焦风热，止小便频数的作用。 一般人都可以吃猪大肠，广州市中医医院肿瘤科主任医师张华教授表示，以下4类人群吃猪大肠效果更佳：1、肛裂患者 对肛裂患者而言，宜食清淡易消化、润肠通便的食物，建议常食猪肠、黑木耳、蜂蜜、芝麻粥等。 2、便血患者 猪肠对便血有一定疗效，便血患者宜食用清淡少油的荤素食品，而多食猪肠、白木耳、黑木耳，则具有治疗作用。 3、暑热感冒患者 暑热感冒患者在退烧后如果有胃口可以吃一些不太肥腻的肉食，如猪肠汤、猪腰汤、猪心汤、瘦肉汤等，以补充蛋白质。4、慢性肾炎患者 慢性肾炎患者宜吃低钾食物，如蛋类、猪肠、猪血、海参、面筋、藕粉、凉粉、菱、南瓜、菜瓜等。 吃猪大肠会带来危害吗？哪些人不适合吃猪大肠？ 猪大肠本身不带有毒素，也不会对人体产生危害，因此大多数人一般来说都可以吃猪大肠。但一些不法商贩会使用有害物质清洗猪大肠，甚至售卖病死猪的猪大肠，这些猪大肠大多使用了片碱、过氧乙酸、工业色素等进行清洗加工，吃了自然会导致一系列的不良后果，但这并非猪大肠本身会带来的危害。当然，猪大肠也并非每个人都能吃，由于性寒，由于脾虚而导致大便糖稀的人士不宜食用。由于猪大肠含高胆固醇，对于高血压、高血脂、糖尿病以及心脑血管疾病患者不宜多吃。另外，动物内脏一般含有嘌呤较高，痛风患者或是尿酸就较高的人士不宜食用。 对大多数人来说，购买新鲜猪大肠回家自行清洗并酌量食用，一般是不会带来什么危害的。#这家店回头客超多 #好吃不贵经济实惠 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道
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老傅舌尖江湖行1年前
炒肝儿不“炒”?主食材是大肠? #饮食文化 #地道美食 #老北京 #炒肝 #北京小吃
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恋上戴眼镜的男孩10月前
#黄帝内经 子时23:00-1:00对应胆经，睡觉i2z 丑时162 1:00-3:00对应肝经，睡觉iz寅时3:00-5:00对应肺经，睡觉卯时5:00-7:00对应大肠经，排废辰时7:00-9:00对应胃经，吃早餐巳时9:00-11:00养脾经，用手按摩腹部帮助消化午时11:00-13:00养心经，吃午饭，午睡(不超过一个小时)未时13:00-15:00养小肠经，消化吸收申时15:00-17:00养膀胱经，适量补水酉时17:00-19:00养肾经，最佳吃晚饭时间戌时 19:00-21:00养心包经，散步，保持心情愉快 亥时21:00-23:00养三焦经，开始睡觉觉啦#悟人生之道 #晚安 #好梦 #好好照顾自己
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半夏·时光1月前
人体三焦，中医智慧之所在。 上焦如天，心肺主之； 中焦如地，脾胃肝胆居之； 下焦如海，肾膀胱为基。 #养生之道 #中医养生
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神龙养生记1周前
津液到底是什么#津液#津液亏虚 #津液不足 #中医文化#中医养生
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卖钥匙扣的小女孩1月前
#一般人不知道是什么 #分享生活小技巧 #手指按摩器 #手指按摩滚轮
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中医王教授8月前
心火先清小肠，疏肝先通大肠，健脾先泻膀胱。 #养生 #中医 #医学科普 #调理身体
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长沙猪王（直播主账号）7月前
你信不信肥肠可以开清汤？#长沙猪王 #猪大肠 #食品安全 #肥肠 #一品嫩香土猪 @长沙猪王（捍卫中华土猪） @长沙猪王(凌晨直播2-6点） @长沙猪王生活号
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道今康养生3月前
刮这里才知道睡的有多香，刮刮这里才知道大便有多通畅养生好方法 #睡眠 #养生就是养健康 #刮痧排毒 #生活小妙招 #健康
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ouo1月前
#打包视频 #装箱 #打包 分享一下
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健康光影视角3周前
#中医 #我的抖音生活日记
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农民眼中的黄帝内经2月前
第13讲黄帝内经里的大肠是这样子的
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亿生康 1 号7月前
大肠主肺 小肠主心
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官官♡4月前
卯时“大肠经”当令，排和吃一样重要，排便困难和拉肚子来对照下，你的排是什么原因导致的困扰！
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红云说董氏奇穴1月前
大肠主津，小肠主液#上热门 #创作灵感 #董氏奇穴 #中医养生 #刘红云 @DOU+小助手
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红云讲董針传承4月前
津是津，液是液！#中医 #中医养生 #中医传承 #董氏奇穴 #传统文化
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兰姐艾调理1月前
#健康养生#兰姐艾调理 #肺与大肠的关系
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传播正能量1周前
#茶 #上热搜 #茶生活 #励志🔥 #健康
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麻辣姬姒形象顾问5月前
为何大肠是传道之官变化出焉？ #宇宙未解之谜 #麻辣姬姒宇宙起源合集 大家好，又到了我们麻辣姬姒造型系统，通过小视频的方式，继续来给大家介绍《色与空构建的宇宙》当中的话一些全新的宇宙起源观跟宇宙观，本期小视频主题：为何大肠是传道之官变化出焉？#知识分享
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草本养正3月前
拉不出来，试试增液行舟
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感恩倪师（巧记穴位）4周前
大肠经五输穴详解笔记。日常学习视频笔记错误疏漏在所难免仅供参考如有不适，及时就医！非医疗科普非教学视频，仅做学习分享，请理性看待勿过分解读。#中医#穴位#针灸学习#五输穴 #针灸学习
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糜必坤1月前
肺和大肠主表里#医学科普 #健康
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聂哥讲健康1月前
大肠主津之功能 #健康食品纳豆 #健康养生
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诺诺雪3周前
懂健康，才能守健康🪴自己是健康的第一责任人，为人父母者，不知养生者为不慈；为人子女者，不学养生者为不孝 ，爱家人的你快看过来吧！ #健康养生是人一生的修行
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灸庄～艾～健康3月前
《黄帝内经》手阳明大肠经循行 ~经络所过，主志所及~ 便秘，鼻子火火🔥，大肠经刮刮痧 #经络 #刮痧 #便秘 #艾灸 #养生
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葫芦居1周前
道医合参：肺与大肠相表里的玄机 道家言“人体小宇宙，脏腑皆通玄”，古法中医“肺与大肠相表里”的智慧，恰是天地全息的缩影。世人疑惑：胃与小肠亦吸津液，为何独推大肠与肺相契？实则玄机藏于形神之间。 解剖所见大肠外厚裹油膜，此乃道家“三焦水道”的具象化——油膜连通脾胃，勾连食道气管，形成无形津液通路，将大肠所摄之津上输于肺，肺布津液复润肠道，循环往复。而甲状腺居于食道气道交汇处，宛如“枢纽之神”，其调节代谢、助运化的功能，正合“肺主气、肠主津”的协同之道，成为表里相合的关键佐证。 中医循经络之理，手太阴肺经下络大肠，手阳明大肠经上络于肺 ，一阴一阳互为表里。道家观气机流转，肺气肃降则大肠传导有度，大肠通畅则肺气宣发无碍，恰应“清阳出上窍，浊阴出下窍”的天道。病理上，肺热则肠燥便秘，肠滞则肺壅咳喘，正是表里同气、荣辱与共。 此理非空谈玄虚：大肠吸津为“浊中取清”，肺布津液为“清中布浊”，甲状腺居中调和，油膜水道贯通上下，构成“肺-肠-甲状腺”的隐形网络。道医同源，皆重整体，这便是古法智慧的超前之处——不执于孤立脏器，而见脏腑相连、气血相通的宇宙规律。 悟透此理便知：养肺需通肠，润肠可护肺，顺应表里之道，方合“天人相应”的根本。
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李恒爽医生3月前
便秘不是上火别急着清热 滋阴润肠才是根本#便秘#李恒爽医生 #排便困难 #没有便意 #大便干
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生活暴打酥脆的我2月前
这俩绝对有点关系 #胡言乱语 #精神状态belike #抽象 #日常唠嗑
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谦子5月前
肺与大肠相表里，肺气足，排泄功能强，肺主皮毛，养足肺气#身心健康 #每日分享 #肺与大肠相表里 #便秘 #中医文化
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李新一✨4月前
刮开大肠经，排了好多垃圾😱 #创作者中心 #创作灵感 #大肠经 #便秘 #经络疏通 @抖音小助手 @DOU+小助手
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红云。易水（董针）1月前
#针灸#中医#针灸学习 #穴位#学习分享
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董门悬壶堂5月前
这个大家可以记一下 #董氏奇穴 #中医 #弘扬传统文化传播正能量
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易水·云讲董針1月前
#中医 #养生 #健康 #正能量 #津液
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豪威尔1年前
#认知 #健康科普 #养生 #大肠 容易被忽视的肠道问题！ 小肠主吸收对营养分类， 大肠主排泄糟粕的物质！💓 对自己身体的认识不足， 将会让你对健康无概念！ 一无所知一病慌乱择医！🙏
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小针难精1月前
手阳明大肠经，是动病、津液所生病。#中医 #中医针灸 #小针难入 #针灸治病的原理
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思维模型训练营4月前
养生常识第十七期：清晨清肠法，便秘一招解决 早上起床便秘难受？试试这个立竿见影的清肠妙招！中医认为"大肠主传导"，清晨5-7点是大肠经当令时段，此时调理能事半功倍，有效改善便秘、腹胀问题。 具体方法： 1. 空腹喝500ml温盐水（40℃温水+3克盐） 2. 顺时针按摩腹部36圈（以肚脐为中心） 3. 做扭腰动作：左右各扭转36次 4. 按压天枢穴（肚脐旁3指）3分钟 见效时间： 一般10-20分钟产生便意，连续3天可见明显改善。 注意事项： 高血压、肾病患者及孕妇禁止尝试，严重便秘者需就医治疗。 明天分享便秘的饮食调理方案！你试过这个方法吗？有什么更好的通便妙招？欢迎评论区分享！#清肠 #便秘 #排毒养生#知识科普 #养生保健
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董针传承推荐官☁️4月前
看完秒懂#原创视频 #知识科普 #董氏奇穴 #刘红云 #中医传承
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