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痡人自扰怎么办
黄海微课堂
7月前
《实用心理学与生活》-4.3情绪温度计-情绪的功能和情商 #青岛黄海学院 #大学知识 #心理学 #生活 #实用心理学
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汤飞说营销
3月前
情绪,未来十年最贵的商品。 情绪消费四大密码:痛点、氧点、爽点、燃点。用户透过你的产品,购买自己的情绪体验。#商业思维 #创业 #认知 #情绪 #锐意战略营销咨询
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旻霙-_-
1周前
提前几小时祝新年快乐hhh #心理学 #心理学科普 #情绪
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教综天王|大翔老师
4周前
教综教基快速带背96-情绪情感的功能#教综 #教基 #教师编制 #教师招聘
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魔童的孤独
1周前
请大家看看这个叫“心晨”的APP! #情绪管理#心理#治愈#双非#鸿蒙开发
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荒地长脑子了
2月前
执行功能负责的第四个模块是情绪。 作为adhd情绪调节是比常人是更困难的事情,他们更加容易被情绪反扑,时常陷入到情绪反刍当中,并且异常敏感,会因为一些小事就被惹恼。而adhd还要经常为他们的冲动行为买单,长期受情绪困扰的adhd,慢慢会陷入到一个低自尊的状态,时常质疑自己,并长期陷入抑郁情绪中。 #创作人计划 #创作者扶持计划 #ADHD #有救了 #内容太过真实
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水心说心理
5月前
四步法,走出负面情绪。 1. 觉察 2. 允许 3. 不评判 4. 体会情绪/做事 #焦虑 #抑郁 #强迫 #恐惧#情绪
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心理硕士知汐
5月前
情绪是用来影响别人的,而不是消耗自己的#心理学 #情绪 #情绪内耗 #女性成长
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精神科李国华
1月前
青少年情绪障碍有哪些表现 #青少年情绪障碍 #关注孩子心理健康 #家长必读 #深圳精神科医生 #李国华
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心理学精品课
1月前
023《普通心理学(下)》陈宝国 #普通心理学#北京师范大学#心理学考研#心理咨询师#心理健康
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情绪镜子
1周前
我们很喜欢给自己贴标签,给别人贴标签,给自己的情绪贴标签。但是你知道吗?情绪无好坏之分,没有积极与消极之分。当你理解这一点,你离情绪稳定和情绪自由又靠近了一步。#情绪 #情绪管理 #负面情绪 #心理咨询 #焦虑抑郁
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水天之岚
1周前
🧠 为什么说“闻香”是调节情绪最快的方式? 婴儿一出生,有了呼吸就有了情绪。我们的情绪中枢——大脑边缘系统,其实就是一个“嗅觉脑”。 - 杏仁核(管喜怒哀乐):嗅觉不灵敏的人,情绪感知往往也迟钝; - 海马体(管记忆):需要嗅觉刺激来激活; - 下丘脑(管内分泌):直接影响荷尔蒙平衡。 想让边缘系统功能变强?不是靠想,是靠“闻+嗅吸”的生理训练! 这也是为什么我们在培训中强调【三色香薰法】和【盲抽香薰】。这不仅是闻味道,更是在做大脑功能的复健与锻炼。 闻什么其实没那么重要,重要的是这个“嗅吸刺激”的过程。 让边缘系统动起来,大脑才会分泌让你快乐的内啡肽与多巴胺。 芳香疗法是一门科学,用科学的方法调理情绪,比盲目安慰更有效。#芳香疗法#情绪管理#三色嗅吸法#闻香# 多特瑞轻创业#美好生活
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金言桂语
3周前
[烟花]教育的两大核心价值——情绪价值和功能价值![玫瑰][跳跳]
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牛爸东哥
3周前
情绪脑科学原理#客家话 #亲子教育 #知识分享 #梅州 #兴宁
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金善
4月前
人体的12条经络对应着哪12种情绪你知道吗? #12经络 #经络与情绪 #爱自己
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宋城御香堂
1周前
如何使用精油调节情绪 如何使用精油调节情绪#御香堂#迷迭香精油#精油
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Jean老师讲特教
1周前
特需儿童情绪行为管理课程(四)#自闭症 #多动症 #高功能自闭症 #阿斯伯格综合征 #情绪管理
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心语儿童黄老师
1周前
孩子冲动容易发脾气,四个活动练起来 执行功能弱,我们可以通过以下四个活动改善孩子前额叶功能#自闭症 #孤独症 #情绪 #儿童心理
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健康管理艳艳
1周前
早餐,藏着一天的情绪密码 如果你总焦虑低落,情绪内耗,先问问你的肠道,可能是它们在抗议。 养好第二大脑,膳食纤维+益生菌,情绪的双重滋养#益生菌#肠道是第二大脑 #肠道健康科普 #健康 #健康生活小常识分享
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最新发布时间:2026-01-03 06:34
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