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蕾儿说剧1周前
10岁小男孩天天不吃米饭，竟每天吃黄瓜
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小屁爱吃饭2月前
通宵熬夜后，会对人体产生哪些伤害？ #熬夜#通宵#通宵熬夜 #熬夜的危害 #拖延症
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兰考新闻频道1年前
男生连续熬夜做课题研究，一天没吃饭，早高峰在地铁出现幻觉连父母都不认了，等急救时，过度劳累瘫倒在地睡着。
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素心之选1月前
你不是被工作累坏的，是被缺觉活活熬废的！缺觉正在悄悄杀死你！在所有你能做的事情里，睡觉是对身体和大脑最重要的一件事情。#睡觉 #健康
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小糖人于噗噗5月前
确诊糖尿病前原来身体给我发出过这么多信号 #糖尿病 #记录真实生活 #创作者扶持计划
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养生有秘诀7月前
你们猜！不吃饭、不喝水、熬夜，哪个最容易嘎？#养生 #知识分享 #睡觉
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美丽浙江1周前
不规律作息的风险你了解吗？#晚睡1小时就可能长胖 #美丽主播说新闻
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Vista看天下1年前
男生连续熬夜做课题研究，一天没吃饭，早高峰在地铁出现幻觉连父母都不认了，等急救时，过度劳累瘫倒在地睡着。
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郑博隆医生1周前
当病倒的那一刻，你就只剩一个问题了 #抖出健康知识宝藏
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玄清子养生日记3月前
夜饭饱 损一日之寿，阳气最怕晚饭 #中医 #养生 #黄帝内经 #传统文化 #阳气
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后视镜雄哥2周前
熬夜是种自救 #熬夜 #时间 #顶级思维
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煜森行者1周前
你为什么总是“撑一会儿”#身体不会骗人 #长期熬夜的后果 #中年开始的真相#煜森行者
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依诺养生2周前
气虚 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #万万没想到 #气虚
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你的互联网护肤嘴替1周前
#创作灵感 吃饭全靠“随机”？饥一顿饱一顿，你的脾胃正在抗议！ 该吃的时候（比如早上7-9点）不吃，胃酸可能“消化”自己；不该吃的时候（比如深夜）狂吃，脾胃就得“通宵加班”。 时间一长，它当然会累垮，让你腹胀、没精神。 养护其实就两步：①定时三餐，②定量七分饱 视频里讲透了原理和具体怎么做，一分钟给你讲明白。从今天起，给脾胃一份清晰的“工作时间表”吧！ 你吃饭规律吗？一般几点吃早餐？来评论区立个flag！#不吃早餐的危害 #规律饮食 #美业人养生说 #今天你好好吃饭了吗
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西瓜仙人2周前
“第一天反骨：熬夜打游戏，我妈没骂我。第二天反骨：点外卖不吃饭，我爸没说话。第三天……他们把我WiFi断了。#家庭搞笑 #反骨日常 #爸妈的反应 #血脉压制#搞笑视频
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张涛和搭档3月前
中式养生#养生 #养生就是养健康
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小雪养生记6天前
#知识分享 #涨知识 #知识科普 #养生
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易行天下文化传承2周前
#失眠 #养生 #健康
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都市新播报6月前
驻马店21岁小伙子，熬夜打游戏，一天2瓶饮料，一日三餐点外卖，突然浑身没劲儿，查出尿毒症晚期！医生：两个肾都坏掉了，还有心衰……
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我就再吃一口6天前
#熬夜会影响减脂吗 #超能力 #土豆🥔 #肢体协调性 #减肥吃饭没吃饱怎么办
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信医生聊健康1月前
焦虑vs抑郁，这俩同时出现有多难熬？#焦虑 #抑郁 #焦虑科普指南 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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堂夫人艾生活2月前
熬夜伤身 熬夜透支身体，晚上是肝胆排du的时间， 长时间熬夜会导致气血不足
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祝缡2周前
养生食品商业计划#大学期末作业 #养生#熬夜危害#求赞
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央视频1周前
熬夜真的会偷走你的记忆！看完这条视频，今晚你还熬夜吗？（央视频号:开讲啦）
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一头被数学拱了的猪🐷6天前
学习改变命运是真的😭我本来活的好好的……#清华大学 #日常vlog #沉浸式学习
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瞭望东方周刊4周前
21岁小伙熬夜打游戏 ，一天两瓶饮料， 一日三餐点外卖，查出尿毒症晚期#不良生活习惯#饮料#健康 （剪辑：实习生李志洪）
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王琨新教育10月前
熬夜等于慢性自杀 #家庭教育 #育儿教育 #熬夜 #青少年 #健康
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悦养生慧生活6天前
又馋，又偷吃#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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哈尔滨精神科郭主任1周前
焦虑症和抑郁症同时发生有多可怕 #焦虑 #抑郁 #哈尔滨精神科 #健康科普 #内容过于真实
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中医内科施旭光8月前
规律作息很重要，健康习惯要养成 #熬夜 #规律作息 #潮汕 #施旭光教授 #健康科普
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西安晚报4周前
21岁小伙熬夜打游戏 ，一天两瓶饮料， 一日三餐点外卖，查出尿毒症晚期。 #不良生活习惯 #饮料 #健康
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小柯同学（逆袭版）1周前
怎么有人白天不吃饭就睡觉啊… 对我来说吃饭比睡觉重要！！ #唠嗑日常#饮食习惯#一天吃什么#饮食
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福樂安康贵人2周前
#保命知识 #知识科普 #健康生活 #合理饮食
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蛋炒岁月香1周前
全文已完结，爽文24分钟一口气看完，家庭情感系列完结文小说 #一口气系列 #文荒小说 #大女主文 #快门旧衣回收 #蛋炒岁月香
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远安融媒体1周前
熬夜、乱吃、不运动，气血不虚才怪！专家分享几个小妙招，养气血方法快收好！！#宜昌 #远安 #中医养生 #气血不足 #同仁堂
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中医王雪娇1周前
#减肥 #减重 #中医 #肥胖
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鹏1周前
和 @郑博隆医生 一起 #合拍
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消化科王屹然3周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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无常随心说3周前
睡不好、免疫差、掉头发？不是缺补品，而是蛋白质根本不够吃！ 为什么你天天疲劳、皮肤差、减肥越减越虚？补品、枸杞、熬夜水都没用？ 真相是： 你可能蛋白质严重不足！ 大多数中国人一天只吃到 30–50g，怪不得虚、乏、冷、胖、睡不好！#蛋白质 #气血不足 #减肥误区 #健康饮食 #减脂
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我只会吃饭2月前
熬夜坏！ ｜红糖馒头｜苹果汁｜鲍汁捞饭｜笋子鸡丁盖饭｜#vlog日常 #美食测评 #减肥 #反焦虑
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未来小玖1周前
1天顶3天的邪修方法｜24小时秒变72小时 如果你和之前的我一样，总觉得一天浑浑噩噩的，还没干点事就到了晚上，第二天醒来还是打不起精神，工作学习没效率，脑子还变笨了，我经常还没做事就开始刷手机，一天的事情总要留到第二天，但自打我用了三天调整时间，一天能干完三天的工作，脑子都变好使了，满足感可以说是一下飙升，如果你总感觉时间不够用，还容易焦虑疲惫，从明天开始，把一天按早中晚三天去过，亲测百试百灵! #自律#自我提升#时间管理#vlog十亿流量扶持计划 #女性成长
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龍魂兵王6天前
是的最近不开心 也有每天熬夜 没有好好睡觉 也没有好好吃饭 @周杰伦 #2025年度回忆 #抖音热点记忆2025
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王琼♥1周前
仙女姐姐 #有声剧
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疼痛麻醉张雷光1周前
当疯狂补觉却越来越困……#睡眠质量
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光猫推推1周前
［高风］这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都要看!~
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祝余师妹2周前
还问呢？你们说有些人为什么虚啊#气血不足 #体虚 #内容过于真实 #00后 #熬夜
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03年的小羊🐑（日常Vlog)1周前
新风格姐妹们提下意见谢谢啦 #搞笑 #日常vlog
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嚴选食鉴6天前
#创作者中心 #创作灵感 #节后返工 什么时候吃比吃什么更重要哦？
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好运3周前
比抽烟更伤的8个习惯，吃饭快、吃肉多、不吃早餐、晚餐过饱、常憋尿、总熬夜、渴了才喝水、久坐不动，快看看你中了几个？#健康养生#不良习惯 #养生知识 #健康生活@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门
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科学养生指南6天前
学了中医才知道比抽烟喝酒更可怕的十件事有 第一不吃早餐 第二经常熬夜 第三经常憋尿 第四不渴不喝水 第五吃饭太快 第六习惯性暴饮暴食 第七晚饭吃太饱 第八睡前吃夜宵 第九长期久坐不运动 第十情绪压抑 #长寿的秘诀 #创作者中心 #创作灵感 #健康长寿秘诀 #怎么才能长寿健康
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温暖养生说1周前
三餐规律就能长寿？睡眠习惯暗藏危机，健康养生到底有多难？ #健康，#养生，#健康科普，#涨知识。
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佩琪不吃饭1周前
一天打俩份工的女人👩 今天又得熬夜了🥲#vlog日常 #日常vlog #分享日常生活
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何欢（日更版）6天前
中式家庭规则怪谈 #何欢 #喜剧 #搞笑 #父母
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庆庆医说就懂3月前
焦虑症vs抑郁症，你能分清吗？ #焦虑健康科普不基础 #抑郁 #新一代抗焦虑 #抖出健康知识宝藏
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老年心灵守护者·龙赟3周前
老人刷手机超10 小时，3 个成瘾信号警惕！ #手机成瘾问题 #抖音合集升级计划#青年创作年终讲#青年创作者成长计划#抖出健康知识宝藏@自贡市精神卫生中心
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胃肠外科-毛忠琦医生2月前
如何逼自己瘦下来，请记住这6点！ #医学科普 #减下来 #减重 #每天跟我涨知识 #医生日常
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黑龙江交通广播6天前
#科普一下 不吃晚饭能快速掉秤？身体会出现三大警报 科学减脂晚餐公式请收好#景卉
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