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陶勇医生2月前
想拯救孩子视力，做好3件事！！！ 想要拯救孩子视力，记住这3件事，家长一定要上心！#硬核健康科普行动 #近视防控 #视疲劳 #眼睛健康 #保护眼睛
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陶勇医生4月前
白内障早期，如何改善视力？ 以下几点大家要多注意，可以有效延缓晶状体浑浊的发展。 #硬核健康科普行动 #白内障 #眼睛健康 #保护眼睛 #晶状体浑浊
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陶勇医生3月前
白内障早期 如何延缓视力下降？ 以下几点大家多注意，及时控制这些因素对眼睛的潜在影响，有效延缓晶状体浑浊的发展！ #硬核健康科普行动 #白内障 #眼睛健康 #保护眼睛
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安之若素☀️6月前
【陶式护眼操】感谢#陶勇医生 的科普，孩子学会随时🉑跟着#陶勇 老师一起做，👀很放松哦 …#近视防控 #近视 #缓解眼疲劳
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守护世界好物1月前
护眼动作跟练起来啦！#护眼爱眼 #近视 #陶勇 #生活 #护眼
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雪饼妮妮（气血好状态版）5月前
一天两次，眼睛美丽#养生 #养生就是养健康 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #眼保健操
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陶勇医生3月前
陶勇医生给高度近视患者的一封信 虽然高度近视带来了挑战，但只要积极面对、科学护理，依然可以拥有美好的生活！ #硬核健康科普行动 #高度近视 #眼睛健康 #保护眼睛
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陶勇的视力课堂9月前
跟着陶勇老师一起做眼操，快发给孩子看看。 1分钟缓解视力疲劳，收藏下来，养成习惯，轻松保护眼睛。#关注我每天坚持分享知识 #知识分享 #护眼知识 #陶勇医生
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野生美貌研究所1年前
眼睛明亮系列这周争取多多更新（陶勇医生的护眼操推荐了用力挤眼5次的动作）#护眼爱眼 #陶勇医生 #眼神练习 #灵动眼神练习
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陶勇的视力课堂6月前
每天1分钟护眼操，赶紧收藏练习起来吧 #护眼操 #陶勇
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陶勇医生7月前
《三分钟儿童干眼操跟练版》 干眼症状越来越多出现在孩子身上、发病不易察觉，主要和孩子长久地坐在电子产品屏幕前有关，只需三分钟，做到这五个动作，缓解疲劳。上网课刷题长时间看电子屏幕，尽量用墨水屏，远离干眼#保护眼睛 #眼睛健康 #硬核健康科普行动 #儿童挤眉弄眼可能是眼睛不舒服 #和陶勇医生一起做干眼症护眼操
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大吉大利✨3月前
明目亮眼操，赶快练起来！！ #干货分享 #爱眼护眼 #跟练
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陶勇医生7月前
近视降了100度，真的吗？！ 今天热搜说用一些特定的视力训练方法，就可以退轴或降度数，和大家聊聊到底怎么回事。 #眼睛健康 #近视防控 #保护眼睛 #近视 #硬核健康科普行动
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陶勇医生7月前
这个小动作，超级伤眼！ 好惨一眼球！眼睛不舒服的时候，教大家一些处理方法～ #硬核健康科普行动 #揉眼睛 #眼睛健康 #保护眼睛
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麦艾斯(护眼版)2月前
中度干眼人跟眼科医生学护眼！ 随机记录高强度打工人一天是怎么护眼的自然到完美契合陶勇的护眼科普！ 重点：不涉及任何医疗建议哦，只是自学自用分享~ #爱眼护眼#眼干眼涩眼疲劳#高强度用眼习惯 #用好眼习惯#眼睛干痒胀痛
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陶勇的视力课堂9月前
只需一分钟 对保护眼睛很有用 陶勇老师喊你做护眼操啦！#关注我每天坚持分享知识 #知识分享 #护眼知识 #陶勇医生
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陶勇医生2月前
这四类人 适合做视觉训练 通过科学的训练方法，可以帮助眼睛恢复和提升功能。哪些人群适合进行视觉训练呢，今天给大家梳理一下。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #视觉训练 #眼睛健康 #保护眼睛
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左小右和右小左7月前
双胞胎不在一个班，放学后相差有多大？ #陶勇三分钟护眼操远离干眼 #和陶勇医生一起做干眼症护眼操 #儿童挤眉弄眼可能是眼睛不舒服
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跟着小梦学养生1月前
眼睛超舒服‼️陶勇医生分享的眼保健操太牛了🐮#眼睛 #护眼 #眼疲劳 #爱眼护眼 #抖出健康知识宝藏
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陶勇医生3月前
换季眼痒？别乱揉 这个季节，过敏性结膜炎高发，今天教大家一些正确处理眼镜发红发痒的办法～ #科普 #过敏性结膜炎 #眼睛健康 #保护眼镜
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陶勇医生3月前
两小时户外难凑？给你三招！ 找不出时间户外活动，今天给大家想几个办法～让眼睛更健康！ #硬核健康科普行动 #户外活动 #眼睛健康 #近视防控
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陶勇医生3周前
专题科普：吃用结合：将护眼融入日常习惯中 #好事成真 护眼是一个系统工程：内在，我们要保证均衡的营养。外在，我们要养成良好的用眼习惯。日常，我们要做好眼部的清洁和护理。#病房护眼课
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陶勇医生7月前
多屏时代，这个眼科病逐渐转移到孩子身上 电子屏幕已经融入生活日常，家长平时要仔细观察孩子的用眼行为，及时做检查！#硬核健康科普行动 #眼睛健康 #保护眼睛 #儿童护眼
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陶勇医生8月前
直播预告｜近视防控直播专场 5月9号晚19:00，和@远见甄选（护眼灯专场） 团队一起连麦聊聊读写台，我们不见不散。
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陶勇医生1年前
近视防控，每天祛假意义大 近视防控，请每天祛假！不给真性近视发生发展的机会。 #近视防控 #假性近视 #真性近视 #眼睛健康
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陶勇的视力课堂2月前
干眼症必学的护眼操来啦！ 4个动作跟练，快速缓解干眼和眼疲劳#科普一下 #护眼 #干眼症 #护眼操 #陶勇
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陶勇的视力课堂5月前
80%的人都可以不用眼药水！ 每天一分钟护眼操缓解干眼 #护眼操 #陶勇 #护眼 #能量补给站 #眼干
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陶勇的视力课堂6月前
陶勇老师带你沉浸式做护眼操 不花一分钱改善眼疲劳#沉浸式体验 #护眼操 #陶勇 #放松 #眼睛
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主持人李静1月前
邀请@陶勇医生 来给大家聊聊最毁眼睛的十大习惯，看看你们平时中了几个？#健康静距离 #视力保护 #陶勇 #健康科普
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陶勇医生5月前
三个坏习惯 “偷走”单眼视力！ 今天给大家提醒几条容易偷走单眼视力的坏习惯，一定要警惕！ #硬核健康科普行动 #保护视力 #眼睛健康 #近视防控
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陶勇医生7月前
盘点！护眼届十大谣言 以下是很多特别典型且很多人愿意相信的谣言，今天集中给大家澄清一下。 #硬核健康科普行动 #护眼 #眼睛健康 #辟谣
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小洁运动日记🦋10月前
养生记5:跟着陶勇老师做一分钟高效眼保健操！ #养生知识 #养生 #眼保健操 #放松眼睛 #每日分享
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陶勇医生1月前
45岁+人群，护眼须知 年纪增长后，身体的各个部分都逐渐会出现磨损。日常护眼上，需要用心！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #护眼 #眼睛健康 #护眼须知
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陶勇医生6月前
降降温！关于眼睛的6个冷知识 今天分享的这些知识不仅展示了眼睛的复杂性和奇妙之处，也提醒我们保护眼睛很重要，大家一起来听一听。 #硬核健康科普行动 #眼睛冷知识 #冷知识 #眼睛健康 #保护眼睛
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陶勇医生1年前
开学了，近视防控怎么做？ 近视不仅是眼睛的事，还与许多细节有关。孩子的近视防控应该从多角度入手，精准防控才能防患于未然。 #近视防控 #视力养护 #眼睛健康知识
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陶勇医生3月前
护眼营养如何选择？ 我是inne科学护眼首席顾问陶勇 护眼营养是近视防控中重要一环：莓果中的花青素能够缓解视疲劳，缓解眼干，长时间近距离用眼的孩子来说可以补充，叶黄素的专长是抵御蓝光，针对我国儿童的用眼现状，两种营养都应该重视。 科学营养守护儿童视力#视力养护 #眼睛健康 #保护眼睛 #科普
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陶勇干眼小课堂4月前
长辈视力保护指南！陶勇老师教你：老年人护眼从日常小事做起#护眼爱眼 #陶勇#医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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陶勇医生7月前
儿童视力问题自测 这几点不容忽视！ 孩子们使用电子屏幕学习娱乐的时间越来越长，总出现眼睛红、痒，爱揉眼睛的情况，如何判断孩子是眼疲劳还是干眼症，教大家几招～ #硬核健康科普行动 #干眼症 #眼疲劳 #近视防控 #小猿学习机
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啊piu（中式养生版）1年前
三个动作养护👀！每天三分钟超简单✅特别是长期看时间电脑的上班族，现在就试试！ 原视频来源于陶勇老师和道家老师#小动作大作用 #眼操 #护眼爱眼 #养生就是养健康 #养生知识
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陶勇医生6月前
眼睛总是干痒，什么原因？ 仿佛有好多小虫子在眼底爬？如果您总出现类似的体验，那就从以下几点来找找原因。 #硬核健康科普行动人 #眼睛干痒 #眼睛健康 #保护眼睛
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陶勇医生7月前
一次性滴眼液，真的只能用一次？ 根据临床数据，在24小时内使用都是相对安全的。但怎么使用才更安全，今天和大家聊一聊。 #硬核健康科普行动 #眼睛健康 #保护眼睛 #滴眼药水 #一次性滴眼液
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陶勇的视力课堂6月前
两步缓解干眼症 热敷+挤眼就能搞定#干货分享 #陶勇 #眼科 #眼睛
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陶勇教授和海涛妈妈的视力保护课堂2周前
孩子近视越来越早，家长该怎么办#近视 #护眼爱眼 #亲子 #家庭教育 #宝妈
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陶勇的视力课堂4月前
全家都可以做的1分钟眼保健操 告别眼疲劳，防控近视超简单！#护眼 #眼保健操 #陶勇 #能量补给站 #近视
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陶勇医生3月前
眼痒频繁揉眼，小心圆锥角膜 角膜如果承受过大的压力，很容易变形，大家一定要注意！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #揉眼睛 #圆锥角膜 #眼睛健康
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陶勇教授和海涛老师2周前
什么是202020法则？如何做好日常的用眼放松？ 如何做好日常的用眼放松？什么是202020法则？干眼症同样受用。听听陶勇教授怎么教的。#陶勇医生 #儿童视力 #家长必读 #蒸汽眼罩 #干眼症
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陶勇医生2周前
直播预告｜赵健对谈陶勇：愿你眼明心亮 12月19日晚19:00，我们会和大家一起聊聊我的新书，分享家庭护眼指南。#直播预告
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央视频4周前
陶勇医生讲述#十大最毁眼睛的动作 ，来看看你占几个？#CCTV健康中国
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陶勇教授和海涛老师2周前
眼*干，眼涩怎么办？ 眼干眼涩怎么办？蒸汽眼罩可以用吗？听听陶勇教授是怎么讲的。#陶勇 #蒸汽眼罩 #眼干 #睑板腺按摩 #眼健康
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陶勇医生3周前
四种行为 看似护眼实则伤眼 这四种行为一定要注意，否则可能会伤害我们的眼睛！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #保护眼睛 #眼睛健康
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亮云蓝香君路店du1月前
来听北京大学陶勇教授讲近视防控，当孩子出现: 眯眼睛看东西，揉眼睛，凑近看 东西的时候一定要注意，让我们一起做有远见 不近视的家长，让眼睛保持健康 不要让小眼镜影响孩子一生幸福和事业发展的保证#近视防控刻不容缓
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全民觉主计划1月前
明目操二 既然刷到了，别点赞收藏，练一会吧，让眼睛休息一下！你的眼睛会有感觉的！久视伤血！切记爱护我们的眼睛！#养生#散光#近视#眼保健操#视力
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好好养身心1周前
想要眼睛不生病的看过来 #眼睛保健操#干眼症#近视#头昏眼花#我的日常生活
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陶勇的视力课堂4月前
暑假护眼千万要记住的4个字： 近、暗、久、甜 #暑假 #护眼 #陶勇 #知识分享
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陶勇教授和海涛妈妈的视力保护课堂1月前
近视防控既省钱又有效，你知道该怎么做吗？#近视 #近视眼镜 #护眼 #护眼灯 #亲子互动
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陶勇的视力课堂8月前
眼镜上课戴下课不戴 对视力会有影响吗？#关注我每天坚持分享知识 #知识分享 #护眼知识 #陶勇医生
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陶勇医生5月前
七个症状，提示干眼症 如果最近频繁出现这些症状，那很有可能是干眼症，大家一定要注意！ #硬核健康科普行动 #干眼症 #眼睛健康 #保护眼睛 #眼睛干涩
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长春博康明于老师1周前
#陶勇 #远见少年 #长春 护眼营之约#干货分享 #知识科普
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密乐目保湿护眼2周前
感谢老师的分享 #改善眼疲劳 #干眼症 #近视 #密乐目 #眼干
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强子眼说+1年前
#养成好习惯 #眼保健操 #爱护眼睛
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笑看云卷舒2周前
眼保健操 #万万没想到 #开心道人 #科普 #热门 #涨知识 @开心道人（私人号） @开心道人2 @开心道人3
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眼视光小潘2周前
#近视 #近视防控#青少年近视 #居家锻炼 #眼保健操 近视防控，拯救孩子视力的两个简单实用有效的居家锻炼方法，赶快给孩子点赞收藏，练起来吧！
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汉中音乐广播1月前
一年级小朋友做眼保健操 超卖力 眼保健操变成“脸保健操” 网友：我小时候真这么干过
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