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靠中医拯救小马🐎2月前
冬天一定要学会赖床睡懒觉，就从这个冬天开始！ 没想到赖床睡懒觉这也是养生....#vlog十亿流量扶持计划 #冬天 #早起傻一天 #懒觉 #早起
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南京市中医院骆天炯1周前
你以为冬天早睡早起就是身体好吗？ #早睡早起 #中医科普 #南京市中医院 #老年科 #冬天养生
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黄帝内经聊养生1周前
早睡早起的好处#中医养生#中医健康#黄帝内经
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嘉棋妈妈5月前
早睡好处多，不光是孩子，我们也要养成这样的好习惯#亲子教育#儿童早睡的5个好处 #养儿育女
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天天妈咪2月前
用早睡的五个好处，每天“套路”孩子早睡早起，养成良好的作息习惯，对他的学习帮助很大#亲子教育 #正确引导陪伴孩子 #育儿 #育儿经验
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黄知焱5天前
早睡早起真的可以改命 #早睡早起 #睡觉的重要性 #保持良好的生活习惯 #睡个好觉 #早起的好处
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中医徐由立博士4周前
赖床的好处 #中医养生 #健康 #赖床 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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香老师-卯时正养生活1月前
健康的六件小事，99%的人都不知道。 冬天饮食需要注意什么；冬天喝水需要注意什么；早睡早起的好处；怎么正确看待情绪；然后调节情绪；#养生 #生活 #东方智慧 #香老师 #香老师卯时正养创始人
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吕老师养生2月前
早起有多少好处看完就知道了！ #身心健康 #健康生活 #知识分享 #早起
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香老师-卯时正养生活3月前
最好的养生都是免费的，牢记古人的十补法。 秋天要早睡早起；早睡早起的好处；秋天我们应该吃什么；秋天我们应该怎么喝；秋天怎么调节情绪。秋天怎么运动；正确运动的好处；#养生养#秋天秋#传统文化文#香老师老#香老师卯时正养创始人始人
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老龚@5月前
早睡早起是从根上解决问题 为什么要喝够水/早上起床三件事/ 一起练功有动力 #减肥 #健康 #早睡早起
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菲菲养生5月前
早睡的好处，你们知道多少呢？#养生知识 #早睡早起 #每日分享 #养生就是养健康 #睡出健康芯活力 @DOU+小助手
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天涯轶事8月前
早睡的好处#早睡早起 #早睡 #早睡的好处 #改命
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阿秋爱养生1周前
早睡好处多多，别再熬夜打游戏，熬夜追剧了，早点睡觉第二天活力满满#早睡早起 #中医养生#黄帝内经#倪海厦
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小代智慧说4月前
千万别早起了！#养生#健康#智慧生活#老年人必看#张观理代
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如蓝读书1月前
人民日报说，能控制早晨方能控制人生。#读书 #人民日报金句盘点 #人生感悟 #情感共鸣 #口播原创视频上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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哪吒快跑10月前
早睡早起就是一个骗局，要想培养早起习惯，根本不需要控制早睡#早睡早起 #早起的好处有哪些 #无痛早起 #自律 #如何早起
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安逸 Talk4天前
摩羯座详细回顾与他的事 #摩羯座 早睡早起的好处，就是能主动决定自己每一天怎么安排生活。规律的早餐，会在一定程度上缓解焦虑。时间变得宽裕，更好掌控，便不容易陷入到对眼前人事物的恐慌之中。#爱情 #感情 #回忆 #摩羯
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王超4天前
顶级作息革命 90% 的人低估了！早睡早起才是普通人逆袭的顶级密码，坚持 1 个月，健康、效率、心态全面开挂！# 作息调整 #自律 #自我提升 #早睡早起的好处
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奶爸丁先森1月前
孩子早睡的好处！#亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子沟通 #早睡早起 #家长必读
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香老师-卯时正养生活3月前
百岁老人的五个秘诀，99%的人都不知道。 早睡早起的好处；我们应该怎么吃；我们应该怎么喝；秋天怎么正确运动；秋天情绪怎么调节。#养生 #秋天 #传统文化 #香老师 #香老师卯时正养创始人
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玲玲1周前
努力养好自己的身心！早睡早起，看帅哥看美女#播客 #播客推荐 #女性成长
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正阳的养生笔记2月前
早起有什么好处，你知道吗 #国学文化 #玄学 #养生 #健康科普 #传统文化
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香老师-卯时正养生活3月前
秋天牢记这七点，舒舒服服一整年。 秋天怎么运动；秋天怎么饮食；秋天喝什么；秋天吃什么；秋天怎么调节情绪；早睡早起的好处；#养生 #秋天 #东方智慧 #香老师 #香老师卯时正养创始人
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刘苏苏（养生版）2月前
早起的好处#养生 #健康 #养生就是养健康 #早起 #涨知识
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消化内科主任医师周晓倩1月前
早睡早起身体好！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #早睡早起 #健康生活 #涨知识
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那颗栗子3月前
不早起不内耗，今日份低卡营养早餐给你们找到了！#五黑粉#亲测分享#喜纯五黑粉#吃五黑粉有什么好处
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美了那个美MM—5天前
下一个板块主题已经定好了
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学学姐2周前
有婆婆在好处太多了，早上不用早起还有饭吃，家里的事都给你能安排妥当不用操心，你只管安心挣钱#vlog日常 #抖音记录美好生活 #记录真实生活 #抖加小助手
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心理师-溪风5天前
#早起改命早睡保命 #第十四岁觉察营带你拥有健康的身体
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按魔手1周前
六个好习惯长期坚持有好处 #六个好习惯#早睡早起拒绝熬夜#坚持运动减肥塑造好身材#戒掉过量的糖抵抗衰老#每天喝水抵抗岁月侵蚀#
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䨮峯2周前
早起的好处 #健康 #古人的智慧 #早起 #仅供参考日常养生小常识
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简介:

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