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长生调查组9月前
侵入性思维：为什么总会产生邪恶的想法？ #侵入性思维 #邪恶的想法 #心理
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廖博士讲强迫焦虑8月前
有一种强迫症叫做强迫意向，脑子里经常出现一种不好的念头和冲动，让人焦虑害怕，又控制不住，该怎么办呢？#强迫症#心理学#强迫焦虑#强迫思维
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屹心守护3月前
为什么你的大脑总是会被那些不好的念头侵占 #心理健康 #强迫思维 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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鹏维心理课6月前
大脑总是冒出坏念头，90%的人不知道，这是它在“过度保护”你 #灾难化思维 #自我成长 #强迫性重复 #认知觉醒 #心理学
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EVA—心理湿5月前
今天讲讲宝子们那些自动负性思维——为什么会突然间产生不好的想法#关注青少年心理健康#心理学 #曼波配音 #自动思维 #焦虑抑郁
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精神科医生张埔3月前
为什么你的大脑中，总是会有一些负面的情绪？ #强迫症 #心理学 #南阳 #精神科医生 #焦虑抑郁
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廖博士讲强迫焦虑10月前
强迫症的朋友，当你脑子里有不好的念头，想控制又控制不了，该怎么办呢？#心理学 #认知 #强迫症 #强迫思维#提升自己
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春光4周前
为什么你总会回想起不好的回忆呢？反刍思维或许可以给你带来答案#反刍思维 #心理 #心理学 #心理学知识 #心理健康
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葡萄陛下7月前
脑子里总是突然冒出不好的想法… #内容过于真实 #侵入性思维 #精神状态belike #一人分饰多角
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InnerLab 内心实验室1月前
侵入性思维：为什么总会产生邪恶的想法？#侵入性思维 #邪恶的想法 #心理 @InnerLab 内心实验室
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潇洒自在活2周前
我们的状态为什么经常起伏不定？我们的念头为什么总是臆想一些根本没有发生的事情？我们的念头为什么总是冒出一些杂乱无章、根本没有关联的想法？#念头 #心理 #状态 #心理疗愈
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小兆情感说2月前
今天我们讲讲 为什么你的大脑总是会被那些不好的念头占 并讲讲我们该怎么做才能甩掉那些牢牢粘住自己的强迫思维 #心理学 #每日分享 #情感共鸣
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ISFP的发财小张1月前
#isfp人格 #isfp #mbti #女性成长 #自我提升
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森林心理3周前
为什么你会因为一点小事就突然崩溃？ #情绪管理 #情绪补给计划 #复合鱼油情绪调节#自我成长 #心理学
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鹿语心理安慰✨5月前
99%的人都忽略的感情“杀手” 所有成年人都应该懂的社交底层逻辑！不要再说自己性子直了！所有关系都应该注意这点！#心理学 #友情 #情感共鸣
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我真的怕冷1周前
焦虑的本质原来是…… #vlog扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #焦虑 #内容过于真实
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讷言聊强迫1周前
害怕失控#强迫症#强迫思维#害怕失控 #失控
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源宝中度抑郁之重生3月前
抑➕焦绝对不是突然找上你的#自救#抑郁症患者 #焦虑症患者 #精神类疾病 #躯体化
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E e1周前
好好的人，为啥会突然抑郁？快乐到底被谁偷走了？ 1. 根源是心里的愤怒、委屈憋太久，没处释放，慢慢熬出焦虑、恐慌、失眠多梦 2. 本质是对自己的不满，总觉得自己啥都做不好，忍不住贬低自己 3. 想要的太多，得到的太少，被迫过着不喜欢的日子，每天负能量爆棚 在这种状态里泡久了，人很容易就陷进去了。之前我就是这样，后来实在扛不住，在公众号挂了西安康宁心理医院徐生玲医生的号。 徐医生特别懂，几句话就点透了我纠结的点，原来困住我的从来不是事儿，是没疏通的情绪 我把🏥玉玉自测指南放在视频结尾了，有需要的朋友自取 #宝鸡看心理#宝鸡心理医院#西安康宁心理医院#公众号预约#抑郁焦虑
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明明开摆1周前
不要反复咀嚼不舒服的人或事 不好吃的东西你不会再吃，不舒服的想法你却反复咀嚼？ 怎么跳出反复内耗的循环，分享我从心理学里学到的实用方法，希望能帮到有需要的朋友。 #心理学知识 #心态好一切都好 #内耗 #思维反刍 #经验总结
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从心开始2周前
焦虑的人常常会出现“不配得感”，这种感觉并不是凭空产生的，而是由心理、生理和社会因素共同作用形成的。#焦虑 #抑郁#躯体化
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南京森知心理咨询中心1周前
思想病：病态的认知与价值观 一个人为什么会有心理问题，会有精神内耗？其实本质很简单，就是思想出了问题。#南京心理咨询 #价值观 #完美 #自卑 #自我否定
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心理盲盒1周前
为什么我们的头脑被一些不好的想法占据，我们该如何摆脱这种强迫思维#心理学知识 #强迫思维 #情感共鸣 #情感心理
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周周提语文2月前
孩子叛逆怎么办？为什么会叛逆？ #经验分享 #内容过于真实 #家庭教育 #家长必读
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刘老师解焦虑1周前
四步法带你走出灾难化的想法 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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Chilli的100天2月前
睡前infp的脑子里总是冒出很多想法！时常思考不如时常反思，时常反思不如时常行动！infp应该多去看看具体的世界，而不是悲观主义！ #英国 #infp #认知 #成长 #女性力量
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叁博心理小酒馆1周前
为什么你一想专注，大脑就开始“捣乱”？你无法安静下来，不是你的错，无法专注的人，往往不是懒，而是受过伤❗ #情绪管理好方法分享 #心理学 #专注力 #自律 #创伤后遗症
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零点心理学2周前
人为什么会焦虑？#焦虑#焦虑症#心理学#思维#零点心理
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涂涂大脑重塑2周前
不是只有“洗手”才叫强迫症！心理学揭秘： 为什么你的念头那么“奇葩”？【视频核心】内容千奇百怪，本质只有一个：大脑的随机乱码。 很多朋友在后台说：“老师，别人的强迫症是洗手、检查门锁，可我的强迫症好小众，是……（此处省略一万字怪念头）。我是不是没救了？” 这种**“孤独感”和“变态感”**，往往比焦虑本身更折磨人。不敢告诉家人，不敢告诉朋友，觉得自己是个异类。 今天这期视频，我要专门讲讲那些**“难以启齿”**的小众强迫症（Pure-O / 纯强迫）。 无论你的念头多么匪夷所思，请相信我：你不是怪物，你并不孤单。 🧠 为什么你的念头这么怪？ 00:00 “就我是异类？”——打破孤独感 01:15 强迫症的“标准版”与“限定版” 02:30 AI生成器理论：想象力越丰富，念头越怪 03:45 垃圾法则：内容不重要，机制才重要 04:20 扔掉羞耻感，拥抱真实 #强迫症 #强迫思维 #抑郁症 #心理健康 #焦虑症
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河马校长6天前
#焦虑#缓解焦虑#情绪管理#胡思乱想#停止内耗
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爱能修复师2周前
当你失眠焦虑，大脑出现不好想法时该怎么办？#热门话题🔥 #失眠#焦虑#成长
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瑞吉Reg1周前
道理都懂，却仍然过不好自己的生活？给所有正在自我觉醒，改变自己路上的人：你已经脱离越来的路径了，你已经越来越好了！#治愈 #不反应的练习 #自我提升 #情绪管理 #girlstalk
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不知明同学5月前
为什么你总是焦虑、内耗、没能量？因为你太想“进步”了…#vlog十亿流量扶持计划 #男性成长 #焦虑自救 #普通人逆袭#停止内耗
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缘姐助缘🦊1周前
#传统文化 #爱情 #正能量 #家庭 #内容过于真实
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梦游1周前
为什么自我感觉不好，不够自信，是什么摧毁勒我的自信 自我由对集体意识中习得思想的认同构成，摆脱对负面习惯性思维的认同是获得内在自由自信的关键。
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山宝师父1周前
哎～人为什么会抑～焦～呢？ 根源在于睡眠不好“多梦”只要不在“多梦” 这些问题也就会迎刃而解啦！听不懂 主页找我 慈悲 #失眠多梦 #改善睡眠 #抑郁焦虑 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #转发分享
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心理咨询师赵喜刚1周前
心里有问题的根源是你不接受自己的平庸 #心理健康
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猪肉批发1月前
恋综更新了。#小雪 #小雪猪头肉 #猪头肉小雪
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Ayguzal6天前
我越来越讨厌你了 #因为一个片段看了整部片 #好剧分享 #经典片段分享 #精彩片段分享
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九祎2月前
超实用4步法！教你摆脱噩梦纠缠 讲解梦魇障碍：频繁做噩梦的心理困扰。针对梦魇障碍患者反复做可怕噩梦、影响睡眠质量情况，探讨从生活创伤、压力事件、睡眠环境等方面引发因素，给出减少梦魇的方法。#心理学 #干货分享 #梦魇障碍 #疗愈 #睡眠
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什么3周前
生锈的感情又逢下雨天
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棉花不想学习2周前
为什么会视他人之得为失呢 #科普 #思维
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小羊云朵1月前
焦虑的原因：第一，总想掌控你掌握不了的事情；第二，过于浮躁，总是急于求成；第三，想法太多，但是没有付诸行动。#焦虑 #励志 #心理学 #成长#考公
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合拍家庭咨询中心3周前
今天我们讲讲，为什么你的大脑总是会被那些不好的念头侵占 并讲讲我们该怎么做才能甩掉那些牢牢粘住自己的强迫思维 #沟通 #情绪 #亲子 #心理学 #家庭心理研究
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挽心师1月前
为什么NPD会突然变心#BPD #NPD #自恋人格障碍 #两性情感
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ঞ余生只ᥫᩣ求财✨1周前
突然有点迷茫有点难过， 人的一生到底为什么而活？总是一个人静静地崩溃。然后一个人默默 自愈……中年以后才发现、成人的世界一点不好玩，明明哭了， 却说没事，明明累了， 还在坚持，不是心情不好，而是心身疲惫，不想说话，不想理人，只想一个人静静地歇会儿，当你真需要有人关心有人陪的时候、才发现你可以依靠的只有你自己，睡不着的时候躺下来自己想想，人活着真不容易，明知以后会死，还要努力的活着，人活一辈子到底是为什么？
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文禾（女性智慧）2周前
为什么女人会突然放弃一个男人呢#情感共鸣#人间清醒#生活感悟#文禾女性智慧
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周圆（抑郁焦虑失眠）1周前
你以为的心情不好，很可能是病了 #中医周圆失眠抑郁 #上海周圆医生 #抑郁 #焦虑 #原生家庭
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💖万先生6月前
#十万个为什么 为什么人有思想，突然的想法哪里来的？
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小武醒醒吧1周前
老实人焦虑内耗记住这2条，学会不认真不在乎，培养建立运动习惯 #自我成长 #焦虑 #职场 #自信 #自我觉醒
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悦己读书2周前
反思了自己，路怒症的行为想法消失了。#生活#反思#共鸣#真实生活分享#dou上热门
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李惠心理1月前
强迫思维是大脑的假警报，无需对抗只需接纳。 把注意力拉回当下就能慢慢走出内耗。#强迫症 #心理学 #情绪 #自我提升 #内耗
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股期大太阳2周前
下午突然有个冲动的想法#股民#交易#股票#A股
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好的好的1周前
人的心情真的很奇怪，为什么会突然很开心，也会突然很不开心？#记录真实生活 #生活vlog#带娃 #亲子 #vlog日常
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探山西名校1周前
常青藤高二年级同学的自我反省， 用自身经历讲出成绩落后的原因。#成绩 #学习习惯 #高中
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小熊说3月前
为什么npd突然会恨你？#情感分析 #npd #远离npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格
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花儿不懂风的美🌾🐘2周前
不知道为什么，突然间有一个想法。#支持原创 #抖音推广 #每日分享
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羽师兄4月前
你的恐惧害怕，是大脑在编故事！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #恐惧 #担忧
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心理咨询师芷晴1周前
为什么一开口，我就＂卡＂住了#内容过于真实 #心理学 #情感 #表达 #个人成长
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