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四爷1年前
马云谈困难： 改变别人很难，改变自己也很难，但是改变自己才有希。碰上困难的时候，修复一下自己，不要跟着别人去抱怨，应该想办法自己错在哪，我该怎么调整。 只有战略、战术、战役结合在一起才是未来。什么是战略，就是未来的判断，什么是战役，就是考核你的组织能力，什么是战术，就是你的执行能力，你的人的能力。#马云 #困难 #修复 #提升自己 #改变自己 @抖音小助手
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尚尚妈2月前
专注健康养生
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Yumi大茗7月前
身弱体质怎么养生，90%的人都搞错了顺序！第一步应该是“通” #养生就是养健康 #养生顺序 #经验分享
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蚂蚁摄影教育培训4月前
学会这招相机设置，你用相机也能直出大片！#摄影技巧 #佳能相机 #原图直出 #佳能 #摄影教学
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坂田康复佬Rocky2月前
全身都是体态问题 别慌 告诉你正确的调整顺序 #久坐族 #体态问题怎么调整 #体态问题的底层逻辑 #骨盆中立位 #骨盆纠正
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中医宋如意1周前
19岁漂亮小姑娘感觉大小脸、脸歪影响容貌 #大小脸 #脸歪 #容貌焦虑 #脊柱侧弯 #宋如意预约
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五颜六色的M豆8月前
脾胃一旦调好人就有了能量 瘦就很简单 就能成为气血充盈的中式美女 视频虽长但值得看 #脾胃#中医 #养生 #变美
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刘虎医生1月前
#如何养好自己的气色#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #刘虎医生 #好气色
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梨谱不离谱🍐8月前
一招教你把DeepSeek调出活人感！ #deepseek #干货分享 #deepseek怎么调 #利用deepseek可以做什么
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海南火地晋健康管理有限公司6天前
#中医养生 #脾虚 #湿气重 #食欲不振消化不良 #肝郁脾虚
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中医张妍说失眠3月前
#失眠 #中医
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庆云调体态3月前
网上有说先调骨盆的，有说先调脚的，到底信谁？ #体态 #体态纠正 #体态调整 #減肥 #骨盆前倾
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养生元气师姐（杜)收徒6天前
闻味调脾胃！一个人最多可以一次性佩戴3份，根据自己对气味浓度的偏好，可自行增加。
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养wei小米粥6天前
【中医减重】脾虚肥胖：揭开“虚胖”背后的秘密，科学调理找回健康体态#减重 #脾虚
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峰哥的ETF投资日志1周前
当下环境，其实应该要及时调调整好心态和生活的状态，健康是关键！#经济环境 #人到中年 #人生感悟 #健康
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中医金超杰2周前
肝火旺别乱降火！这样调才治本 #中医 #中医科普 #健康科普破圈计划 #一听就懂得中医
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不会拍照的小白2周前
你知道美颜的参数怎么去调整吗？#参数分享 #干货分享# #自媒体#剪辑教程 #干货分享
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站桩冥想施老师4月前
改善体质差，只需打开身体这些开关 #体质差 #养生 #传统文化 #居家锻炼
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寒屿1年前
一个人拍照支架高度怎么调（简易版） #新年穿搭 #拍照教程 #自拍教程 #拍照姿势不重样 #过年穿什么
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霖森教练2月前
胖子减肥需要先调气血？#减肥 #健身 #黄帝内经 #养生知识的分享 #养生
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SaSa老师1月前
万能调色公式，废片也能轻松变高级 1个调色公式☝ 拯救你的废片 人物 居家 风景通通搞定 轻松get高级感调色😎 #调色教程#调色高级感#自媒体#如何做博主#新手学剪辑
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叶大大4月前
女性更应该调肝 #养肝 #女性健康 #肝健康 #养生 #中医
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钙奶2周前
你一定想看的调色教程 很多人都在问的教程来啦！#像素蛋糕预设#像素蛋糕调色教程#调色#调色教程#修图
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光影之间🌓4月前
拍人像怎么调参数，一个视频教会你！ #人像摄影 #摄影 #M档 #摄影技巧 #相机参数
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郝姐懂养生1月前
90%的人卜气血都卜错了，顺序才是关键#养生就是养健康 #养生 #脾胃 #气血 #养生知识
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老杨教你学美发7月前
抖音上教配方的人很多，但教比例的却很少，还不会调配比例的耐心看完这个视频，调色不再靠感觉！ 染发系列：用量比例 #零基础学美发 #染发教程#染发开配方#染发比例
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饭阿团（180斤重塑版）1周前
《从180斤到105斤，我没液断、没节食：分享生活化减肥的 的核心经验》#减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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嘻柴4月前
今日邪修：拜👋口气，做个嘴巴香香的女孩儿#社交尴尬 #去口气 #口臭 #养生邪修
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雨飞制版6天前
高薪制版师的5个隐秘技能 “以为制版师只会画图、打版？大错特错！ 那些能拿高薪的资深版师，都这些‘隐藏技能’—— 1、要摸透人体： 知道苹果型身材和H型身材的结构怎么调。人体是服装的载体，不同体型、不同年龄、不同气质的人，对版型的需求截然不同。比如，为孕妇设计连衣裙时，不仅要考虑腹部的隆起，还要兼顾胸部、背部的支撑；为老年人做外套，就要留出更多活动量，避免袖口、领口过紧。 建议多观察身边的人，研究他们的体型特征和穿着习惯；也可以通过各种人体模型，了解不同体型的结构差异，甚至可以学习一些基础的人体工程学知识，让版型更贴合人体需求。 2、要提升自己的审美： 经常看大师作品，逼自己说出作品3个优缺点。审美不是天生的，而是靠后天积累。平时刷到好看的服装图片，不要只是点个赞，停下来思考：这个款式好在哪里？是廓形独特？还是细节设计巧妙？如果让你来做，你会如何优化？ 还可以关注时尚博主、设计师的点评，学习他们分析作品的角度；定期去看时装周秀场，研究当季流行趋势和设计手法。久而久之，你的审美和鉴赏能力会潜移默化地提升。 3、要感知面料： 逛街时摸遍商场面料，记手感。面料是服装的“第二皮肤”，不同面料的特性直接影响制版方法。比如，牛仔布硬挺会缩水，制版时要考虑缩水率；真丝柔软易滑，就要设计好缝份以及排料方式 建议建立自己的面料样本库，收集常见面料的小样，记录它们的名称、成分、克重、洗涤注意事项；平时逛街时，多去面料市场逛逛，亲手触摸、感受不同面料的质感，观察同一款式用不同面料制作后的效果差异。 4、要懂设计： 版师不一定要会画效果图，但要知道廓形怎么实现。虽然制版师的主要工作是把设计图转化为可生产的版型，但如果不了解设计原理，很容易陷入“照葫芦画瓢”的困境。多和设计师沟通，理解他们的设计意图，这样做出来的版型才能更好地还原设计效果。 5、要通工艺： 绷缝和包缝的区别，决定了版型能不能做出来。工艺是连接设计和成品的桥梁，不懂工艺的版师，就像不会烹饪的厨师。比如，同样是收省，来去缝和暗包缝的效果完全不同；做西装时，归拔工艺能让面料更贴合人体曲线。 建议去工厂实习，观察不同工艺的操作流程。。。 只要平时多观察走心，这些看似“无用”的积累，都会成为你超越同行的资本～#雨飞制版 #服装制版 #联动制版
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蒋明周⁷⁰⁹3月前
让我唱女调这也太拿我当人了#唱歌#来汽水听宝藏歌单 @付晓婷《我在黑龙江等你》
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中医疑难杂症专家刘泰6天前
失眠易醒难入睡，你这情况很常见，我调理好了不少。 #失眠 #医学科普 #改善睡眠质量 #老中医
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小鸡Sasha🐤1月前
骨折一周已经人拐合一，如果上下楼还感觉很费劲，那一定是没有掌握正确的方法！ 要点： 1️⃣拐杖的高度一定要调整合适：离胳肢窝三到四指的距离最佳，且手肘要有一点曲度，不能完全伸直，最省力且胳肢窝友好。（注意主要使用上肢力量，胳肢窝作为辅助，不要让它承受太多！会很痛！） 2️⃣拐杖与身体之间的夹角约15度，视频中存在口误。角度太大易打滑，完全垂直会绊脚）。 3️⃣上楼先上好腿，借助卷腹收腿的力量，不要纯靠蹦，下楼先下伤腿（拐杖），重心始终跟随躯干。 4️⃣保持良好的心态。祝大家早日康复❤️‍🩹 #双拐 #崴脚 #骨折 #双拐走路 #骨折康复
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宇吸法-（线下课报名）9月前
如何解决没有调色思路 一分钟醍醐灌顶，一针见血。解决大多数人没有调色思路的核心问题。只有了解色彩原理才能建立正确的调色思维和工作流程。#达芬奇调色 #调色思路 #干货分享 #宇吸法 #摄影
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妙手罗老师L－养昇5天前
#妙手罗老师 罗老师不传之秘：滑脱一张桌子就能调！#养生#正能量 #一定要看到最后
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磊哥说相机4周前
人像📸拍摄技巧，新手也能拍出故事感！ 很多新手拍人像总陷入 “剪刀手 + 正面微笑” 的固定模式，其实只需 3 个小调整，就能让照片瞬间有质感！#人像拍摄技巧#人像拍摄参数 #摄影小白#新手玩摄影 #人像拍摄参数怎么调？
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Life is a journey4月前
#郭宇欣#直播录屏分享
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小李安5月前
减脂期的碳水应该怎么调整 普通人简直要做的加法是什么#减脂 #碳水 #健身
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大象学长📷1月前
为什么你的调色不高级？调色底层逻辑详细解析 为什么有些照片一眼看到就会喜欢它的颜色？ 比如说富士的一些滤镜，哈苏的色彩科学，今天我就通过这几张照片的演示，来告诉大家如何快速把照片调的高级。#后期修图 #调色 #调色教程 #人像调色 #调色逻辑
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彼邻公社电子商务(北京)有限公司官方号2周前
丁峤辛: 男女分调+营养协同 中老年骨健康需求 丁峤辛: 男女分调+营养协同 中老年骨健康需求#银发经济 #电商 #市场 #营销 #南京
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靳烁煜•紫苏1周前
倪师：糖尿病人到底该怎么吃？如何调？#养生#糖尿病 #糖尿病#真实生活分享官
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兔宝宝(✖╹◡╹✖)♡6天前
#卡西欧调时间视频 #帮助需要帮助的人
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虎剪辑2周前
玩火箭小子灵敏度应该怎么调？神时衍保姆式教学它来了！ #神时衍 #和平精英年度精选作者评选 #大吉大利杯s5 #和平精英模拟器 #和平精英绿洲人的一天
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豆泡（无畏契约手游）2周前
新赛季改弹道后如何调整灵敏度 新赛季改弹道后如何调整灵敏度 #无畏契约手游 #瓦手人才市场 #瓦手爆点将至
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二妈1周前
只抄配方，根本没有用，懂得调肤逻辑，成为自己的调肤专家#调肤#皙之密素颜美肌 #护肤分享
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丁当（三角洲行动）2周前
玩三角洲看不清远处的敌人的技巧和画面设置教学#三角洲 #三角洲教学
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小羊哥解密不良资产（1.29～31有课）6月前
不良资产中 个贷不良到底应该怎么尽调 @DOU+小助手 @抖音小助手 #不良资产 #不良资产处置 #特殊资产 #个贷不良 #商老大学院
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CS亚洲冠军教练炎哥11月前
CS2正确声音设置让你跟透一样警家听匪家#cs2 #cs2教学 #epzg20 #内容启发搜索 #游戏设置
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洲瓦卡（主页调电脑）1周前
三角洲老是卡顿掉帧，看不清人，怎么解决？帧数帧率提高画面优化！#三角洲行动
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淼淼（代调灵敏度）1周前
别再自己乱调灵敏度了！！！#和平精英带出来的兵#吃鸡#新赛季#和平精英
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会计实操～香香财税2月前
会计姐妹速存！2025年工资个税扣除新规来了！6万元减除费用怎么设？选错多跑10趟税务局！” “4步搞定申报：登录扣缴端调所属期→填正常工资薪金→减除费用确认选‘是’→更正历史申报重算！” “记住：去年员工干满全年+工资≤6万+今年还在职，直接选‘是’；否则选‘否’！点赞收藏，报税不踩坑～” 解决步骤： 1. 登录扣缴端并调整所属期 打开自然人电子税务局（扣缴端），将税款所属月份调整为2025年1月。 2. 设置减除费用扣除方式 - 进入【综合所得申报】→【收入及减除填写】→【正常工资薪金所得】 - 点击【更多操作】→【减除费用扣除确认】 - 找到员工姓名，在【是否直接按照6万元扣除】栏选择【是】。 3. 更正历史申报并重新计算 - 依次对2025年1月至上一所属期进行更正申报（每一期都需重复步骤2的设置） - 每一期完成设置后，点击【税款计算】→【重新计算】，再报送申报表。 4. 完成本月申报 切换到当前所属期，核对两位纳税人的“直接按照6万元扣除”选项已选中，再完成本期申报即可。 选择“是”还是“否”，取决于纳税人是否符合**“直接按照6万元扣除”的条件**，具体判断标准和对应选择如下： 一、选择“是”的条件（满足以下全部要求） 纳税人需同时符合： 1. 上一纳税年度（2024年）全年在本单位任职，且取得的工资薪金收入≤6万元； 2. 2025年仍在本单位任职受雇，且1月起取得工资薪金。 二、选择“否”的情况（任意一项不满足） 1. 上一纳税年度（2024年）： - 未在本单位全年任职（比如年中入职）； - 在本单位取得的工资薪金收入＞6万元； 2. 2025年： - 不在本单位任职； - 1月及之后未取得工资薪金（比如离职）。 简单说：如果员工去年在你单位干满全年、工资没超过6万，今年还在这干，就选“是”；否则选“否”。#会计实操 #会计日常 #财务人 #会计 #工作日常记录
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爱租机6月前
vivo X200 Ultra演唱会参数教程 #vivox200ultra  #vivo  #演唱会   #爱租机
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丁当（三角洲行动）3周前
和平转洲调灵敏度教学#三角洲手游 #三角洲教学 #丁当三角洲
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糯米爸（老殷）付费流分享1周前
短视频带货全域推商品ROI拉不上去？计划的ROI到底应该怎么调，怎么才能提高投产，各种说法很多人都搞晕了！#干货分享 #全域推广 #短视频带货 #视频带货 #商品卡
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涛涛Orly5月前
影石acepro/2的调色教程来啦 有很多人问煮包的这些照片参数是怎么调的 教程来了，每张照片的具体参数放到下个作品的图文会写详细 ，这期教大家不同场景应该怎么调，首先是白天室外，4k一百二十帧，iso一百就好了，如果画面偏暗可以调到两百，树荫底下或者太阳快落山或者日出可以调到四百，总之调到看得清画面就好。快门建议大家用自动，滤镜就用莱卡鲜艳就好了。晚上4k50帧，防止频闪。这几张照片滤镜用的是夜景/Ni2。iso五百以上，如果觉得暗可以继续往上拉到八百以上三千二以下，最好不要超过三千二，调高同时观察有没有噪点，如果有就拉低快门，降低iso 调到理想的亮度，晚上可以根据环境冷暖调白平衡，这个看个人审美，好了快试试吧 #AcePro2运动相机 #影石insta360 #教程 #参数#电影感
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稀区boy1年前
你会调平么？稳定器到底该怎么调平才是对的 我们该如何正确的调平稳定器#摄影器材 #稳定器 #相机稳定器调平步骤 #大疆rs4稳定器
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Wong_阿黄1月前
新相机到手，到底该怎么设置？ 很多人说相机不懂怎么调，其实没那么复杂，最近刚入手索尼A7M5，借此来跟大家分享一下相机的基础设置。新相机拿出门拍摄前先调好，就不会慌乱啦～#摄影教程 #摄影经验分享 #人像 #相机设置
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台球🎱井宝JSY2月前
你看谁像冤大头？ #井思雅 #台球路人局 #台球 #台球是一种生活
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泉怀看剧5月前
#万丈光芒暖丝凉#因为一个片段看了整部剧#热门短剧推荐
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小黄钓鱼5月前
加粗尾浮漂正确的调漂方法钓底钓浮自由切换非常灵敏#钓鱼技巧 #钓鱼 #钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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广州杰克-鸿运针车2月前
#缝纫机 #创作灵感#缝纫机维修 #服装人 #服装加工厂 【维修零门槛，一看就通关，动手超简单！缝纫小妙招、小技巧、电控调试、机器故障维修】打边车锁边车拷边车四线车如何换成密边车，保姆级教学，建议关注点赞收藏，以后用得上。
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龙三2月前
第三十集 狭路相逢#动画 #搞笑 #二次元
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七优百货店1月前
小圆瓶家用车载祛味香薰汽车用品车内持久留香家居好物高端香水#家用香薰 #车载香薰 #持久留香 #香薰好物 #家居必备
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海哥钓鱼4月前
气温不稳定鱼该怎么钓？@海哥钓鱼日记 #钓鱼#降温 #钓鱼人就是这么疯狂 #内容启发搜索
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