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🌹心藏正能量🌹1月前
倪海廈：生姜配蜂蜜，胜过医生开药方！坚持喝一个月，手脚冰凉的毛病彻底断根。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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健康养生文化1周前
倪师:蜂蜜➕生姜，胜过安眠药，老年人寒包火喝上几周吐出“黑痰”#中医智慧#倪海厦
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倪师大传承4天前
倪海厦：蜂蜜搭配这味食材，帮中老年人调理“寒包火”，坚持30天，身体舒畅更轻松！ #倪海厦#养生#寒痰湿浊#认知
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国粹大讲堂1周前
【倪師急籲】蜂蜜加一物，勝過「安眠藥」十倍！專治中老年人「寒包火」！堅持30天，吐出「黑痰」你就活了！#创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手 #黄帝内经 #健康养生
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珍养-正能量2周前
#倪海厦 讲蜂蜜虽好，不是补药，这几种人不适合吃
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健康新常态@美好新生活1月前
中医鬼才倪海厦谈“生姜祛斑法”淡化“老年斑”--生姜蜂蜜水 中医鬼才倪海厦谈“生姜祛斑法”淡化“老年斑”--倪师从脾肝肾讲解“斑”产生的根源，用“生姜+“温和淡斑滋养肌肤！可煮“生姜大枣水”、“醋泡生姜”、“生姜蜂蜜水”，还需从生活上管住嘴、迈开腿、睡好觉和情绪稳！#中医#中医文化 #生姜#祛斑#脾肝肾#健康
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倪语杏林2月前
中药三剑客，乌梅干姜蜂蜜设连环计，虫虫连夜逃跑！—倪海厦语录 #中医#中医养生 #中医传承 #倪海厦 #国学文化
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❤️每日养生❤️2周前
蜂蜜加一物煮水，抚阳固本 祛湿健脾 #中医养生 #蜂蜜 #倪海厦
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古典藏经阁6天前
倪海廈：便秘最怕的【清腸水】，每天早上空腹喝一杯，排淨10年宿便，多年口臭也消失了！#倪海廈
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开运堂1月前
生姜红枣，把阳气补起来 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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锦颐正能量1周前
倪海厦：5分钟喝出好身体！这杯“还阳汤”比100堂养生课都管用（锦颐温柔精简版）#倪海厦 #中医 #国学智慧#锦颐正能量 #生姜蜂蜜水
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珍养-正能量2周前
#养生知识学习 #倪海厦 讲蜂蜜
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开运堂2周前
蜂蜜大蒜，黄金比例 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦养生说1月前
生姜直接吃？ 生薑直接吃是大忌，加醋泡一晚，體內濕氣全排空，加醋泡一晚體內濕氣全排空！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#玄学
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红杉树健康计划1周前
#热门 #倪海厦 #海带 #干姜 #倪海厦老师讲中医
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慧养笔记3周前
倪海厦:生姜和它一起煮，堪称天然止咳王，专治老寒咳，老人孩子都能喝！
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健康大讲堂1周前
倪師急籲】蜂蜜加一物，勝過「安眠藥」十倍！專治中老年人「寒包火」！堅持30天，吐出「黑痰」你就活了！#倪海厦 #健康 #中医 #养生 #科普 @抖音小助手
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珍养-正能量5天前
#倪海厦 讲生姜千万不要和它同食#AI创作浪潮计划
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招财小福星5天前
倪海厦：红枣的死对头，千万别一起吃，等于慢性毒药
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倪海厦中医智慧6天前
倪海厦：生姜熬肚脐，胜过千金方，肠道通寒气散，乃扶阳第一法 睡前贴一贴，肠道通，寒气散，痛经消！#倪海厦 #生姜 #神阙穴 #晕车妙招 #驱寒暖宫
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倪师大智慧分享1周前
#抖音合集升级计划 #倪海厦#黄帝内经#健康#养生
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倪师智慧传承1周前
视频内容仅作参考，如有不适请线下就医 #倪师倪海厦#倪师智慧传承#国学文化传承#中医文化传承#中医养生文化传承
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华夏正能量6天前
倪海廈：氣血差、血壓高、睡不好？這三味煮水喝，血管全身通了，老中醫真正的通血方！#倪海廈 #华夏正能量 #ai创作浪潮计划
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枕涛仰古2周前
就这两个方子制小儿嘛和雪#倪海厦 #关注健康 #正能量
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开运堂1周前
陈皮单吃没用，陈皮配它才是东方睡果 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量1周前
倪海廈：開水裏放三片，連喝7天，肝臟幹凈了、血脂降了、體重輕了20斤！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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招财小福星5天前
倪海厦：红枣的死对头，千万别一起吃，等于慢性毒药
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华夏正能量1周前
倪海廈：老祖宗公開「寒熱雙殺」止咳方！生津而不傷陽，一碗湯下肚，去痰止咳，喉嚨徹底通透！#倪海廈 #中醫養生 #华夏正能量
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九州正能量4天前
倪海廈：50歲後最怕“上熱下寒”！每天喝這碗湯，引火歸元、睡得香！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #每天和我一起涨知识
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健康大讲堂6天前
倪海厦：生薑加上一物煮水當茶喝，逼出體內30年的寒濕毒！肚子平了，手腳瞬間暖和，連醫生都沒想到#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #健康 @抖音小助手
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情景1周前
倪海廈：廚房裏的這個調料，溶解油脂，趕緊試試！#倪海廈#倪師#養生
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华夏正能量1周前
倪海厦：姜汤什么时候喝最好？喝对了赛人参，喝错了似砒霜！#倪海廈#华夏正能量#2025AI年终大赏#AI创作浪潮计划
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国学智慧5天前
倪海廈：廚房裡的「偉哥」竟被你扔進垃圾桶？生薑加一物，喚醒沉睡十年的丹田火！親測三天見效！#创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手 #中医养生 #健康养生
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倪海夏传承者5天前
倪海廈：煲湯必學黃金法則！這幾樣東西絕對別亂放，遠離傷身隱患#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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中医传承1周前
倪师干货！老祖宗的祛湿用YAO，这种视频可能很容易被关，希望更多人看到，树立正确的观念，愿人间无疾#涨知识 #中医传承 #不可思议 #祛湿 #倪海厦
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国学智慧1周前
倪海廈：這6樣東西煮水喝，竟然比人參還補，每天一杯，30天脫胎換骨！#创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #抖加小助手 #中医养生
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信仰..3周前
#医学科普 倪海厦
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浮生梦如幻2周前
桂枝汤 倪师倪海厦讲解仅为个案效果建议线下就医不可自行用药💊。#中医药文化
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“姜”山6天前
血管清道夫#倪海厦
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倪海厦养生说5天前
长寿四宝，你吃对了吗？ #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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少盐少糖护脾胃6天前
第24课：倪海廈：濕氣重的中老年人，睡前用一把鹽，排出“陳年...
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华夏正能量4天前
倪海廈：一個睡姿通背，把背上幾十年的寒氣、瘀堵全排掉！真正能打通人體最大排毒通道的古法睡功#倪海廈 #华夏正能量
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倪师大传承4天前
#倪海厦#脾胃#寒湿痰浊#养生#认知
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正见1周前
倪海廈：生薑千萬不要和它一起吃，毒性比砒霜和農藥還要大，可惜很多人還不知道！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生
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健康大讲堂5天前
倪師教你：現在喝正當時！這片「經霜不凋」的救命葉，是老天給糖友的冬日解藥。冬日泡茶加兩樣，暖胃又降糖！#倪海厦 #中医 #健康 #养生 #科普 @抖音小助手
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慧养笔记1周前
倪海厦：它才是养生茶界的真正排湿王，每天一杯，补脾养阴，痰湿自然少
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倪海厦中医智慧1周前
倪海厦：陈皮恐怖禁忌，这类人千万别碰，吃错等于慢性中毒 陈皮的恐怖禁忌，你不知道的陷阱！#倪海厦 #陈皮 #养生陷阱 #陈皮禁忌 #体质辨识
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昕培爱养生8月前
嘘月半的，💦气重，试试倪海厦老师推荐的焦二姜茶#滋补养生 #食疗小妙招 #食疗养生 #健康 #喝出来的健康
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倪海夏传承者5天前
倪海廈：身體出現這3種情況，說明腸道已經「堵死」了！水裏加它每天喝，潤腸通便，臉上色斑都淡了#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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大夏学堂1周前
倪海厦：它是濕氣的「死對頭」，可惜很多人只會吃薏米！生薑加上一物煮水當茶喝，逼出體內 20 年的寒濕毒，肚子都小了一圈！#倪海廈#倪師#養生
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经典收藏1周前
倪海厦：水裡加它每天喝，濕氣排得乾乾淨淨！身體出現這5個症狀，說明體內濕氣重如裹油，再不排就晚了！#倪海廈#倪師#養生
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古古说食养8月前
老祖宗留下的方子真的厉害 #养生#姜茶 #脾胃 #女性 #内容启发搜索
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健康大讲堂5天前
廚房裡的「救命神藥」！陳皮加一物，專治「頑固性失眠」與「早醒」。不花錢、不傷腎，讓你一覺睡到天大亮#倪海厦 #中医 #健康 #推荐 #养生 @抖音小助手
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倪师养生真传1周前
倪海厦，讲健脾十祛湿。现在很多人脾虚，大都是饮食上面，情绪心态等。寒湿体质，应该怎么祛湿？#中医 #养生 #健康 #老祖宗的智慧 #倪海厦
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易政伟1周前
蜂蜜➕鸡蛋汤#日常自拍 #倪海厦 #养生 #保险
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华夏正能量6天前
倪海廈：梨子加它一起燉，才是「肺部滅火器」，一天止痛，三天化痰，連抗生素都自愧不如！#倪海廈#华夏正能量 #AI创作浪潮计划
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适老化未来社4周前
中医倪海厦讲阳气#涨知识 #中医 #创作者扶持计划 #健康 #头条
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老六2周前
#倪海厦#养生
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海叔1周前
#蜂蜜#倪海厦#健康科普 #健康#蜂蜜
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温养时光2月前
#中医 #知识科普 #倪海厦 #养生
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璇玑秋韵5天前
苹果红枣生姜水，适合冬季饮用，这款饮品能调理脾胃，改善湿气，增强免疫力。同时，倪老师提醒大家注意冬季养生的其他禁忌，如不喝冷饮、早睡晚起、保护身体的关键部位等。#倪海厦 #中医养生 #中医传承 #中医文化
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倪海厦伤寒论——生姜泻心汤 生姜泻心汤：生姜、炙甘草、人参、干姜、黄芩、半夏、黄连、大枣 把生姜拿掉后就是半夏泻心汤，所以半夏泻心汤可以止呕,病人肠胃不舒服呕酸的时候，用半夏泻心汤,如果有下利的现象的时候,就是半夏泻心汤重用生姜,这里生姜干姜并用,干姜是温中,热,让肠胃蠕动功能恢复,生姜能散水,把肠胃里面的水散掉,这是寒热并结,所以寒药热药并在里面,因为嘴巴呕气,肠胃里面有宿食,所以用黄连、黄芩解肠里面的病毒,因为下利,把水都排掉,肠里面的津液就不足了,所以用甘草、大枣、人参把里面的津液补足。生姜用来散胃中的水,半夏用来散胃外面的水。胃病好了以后,最好是平常吃饭不要过饱,让微饿的感觉来强化我们的胃气；人工的食物、咖啡等等少吃,吃清淡一点。 伤寒,发表之后结果胃不和,所以肠胃科的病常常发生在,开发表的药给病人的时候,病人会好就好了,或发生肠胃科的问题,就是表证好了,结果胃不舒服,引出了其它肠胃的病;伤寒论里面讲的胃就是肠;心下就是胃：心下痞鞭,就是气结在胃里面、胃里面胀胀的堵到了很难过,干噫食臭,常常「噫」气出来,嘴巴里面很臭,就是里面有宿食,肋下有水气、腹中雷鸣,下利者,平常不会有这种现象,只有肠胃有问题的才会有,一般来说情形是,发表了以后开了麻黄汤桂枝汤或葛根汤,把肠胃的津液发到表面上来,结果水回来的时候,它没有回到胃里面因为胃里面有脏东西堵到了,水直接渗到肠子里面去,水不应该渗到小肠的,因为小肠是火。水火不容,小肠一渗到水的时候,火就没有了、这水就从小肠直接进入大肠,就听到咕噜噜的水在里面响,就下利了,在这种情形就是,生姜泻心汤。伤寒论里面,从一七二条开始,治疗下利最好的方子就是「生姜泻心汤」,最常用到下利的方子就是「生姜泻心汤」，肠鸣下利,肚子里面都是水就是标准的「生姜泻心汤」证。 【类聚方广义】本方条日：凡患噫气干呕,或嘈杂吞酸,或平日饮食每觉悉心烦满,胁下有水饮升降者,其人大多心下痞鞭,或脐上有块,长服此方：所以肠胃不好的人,常常在下利的人，肚子常鸣叫的人都是生姜泻心汤证,常常呕酸的就是半夏泻心汤证,早上起来嘴巴很苦的是小柴胡汤证,胆汁上逆,小柴胡汤治少阳热,所以要重用黄芩。 【方伎杂志】日：凡患此等之人,多属嗜食酒肉食者或喜食咸辛甜食者,治此等人必徒劳无功焉。 #倪海厦 #伤寒论 #中医 #国学
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