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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 酸甜开胃，干饭人太爱啦！一勺万能糖醋汁，就能搞定糖醋排骨、锅包肉等等糖醋菜咯~#美食推存官 #美食教程 #
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瑞哥爱做饭（美食分享）3月前
来一个在家也能简单的做的很好的菜#干煸豆角 适合年轻人口味 可以试着做做。#原创视频 #美食推荐 #跟着抖音学做菜
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小小西掌柜5月前
风味藕片 一道创新菜 年轻人的最爱 绝对要比风味茄子好吃 #藕的神仙吃法 #用心做菜 #抖音美食推荐官#真材实料才能做出好味道 #美食分享
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小胖哥教做菜1周前
年夜饭25道家常菜、糖醋里脊的做法 年夜饭25道家常菜、糖醋里脊的做法#年夜饭#家常菜#糖醋里脊
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铭哥说美食6月前
简单好吃的番茄虾滑响铃卷，绝对是懒人之光！#虾滑 #好好吃饭大赛 #这届毕业生还是吃得太好了 #抖音美食推荐官 #美食教程 #毕业生的精选
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 德州扒鸡撕开流油，金黄鸡皮裹着嫩肉！像我这样做香到骨头都想啃，谁顶得住这诱惑？#美食教程 #家常菜教程 #德州扒鸡
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 裹着酱汁滑进嘴，配酒配饭都极佳！像我这样做的爆炒双脆太对味，一定不要错过咯~#爆炒双脆 #抖音美食推荐官 #美食教程
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尹厨·随机进家做菜5月前
尹厨为爱做菜：00后职场新人只会吃外卖，求助尹厨，看尹厨如何支招？#抖音美食推荐官 #随机进家做菜 #美食 #红烧肉 #茄子
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国民小厨生活菜5月前
马生菜新吃法 #好好吃饭大赛#开灶吧年轻人#马齿苋 #一起学做菜 #美食教程
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实在人郭姨5月前
家常烧茄子的保姆级教程，保证你一学就会！ #美食教程 #家常饭菜 #下饭菜
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保定张大厨5月前
从零到一教年轻人认识食材 爱上做菜，#做菜美食教程
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会做椒麻鸡的笨叔1月前
新手必学椒麻鸡翅秘诀，零失败配方全公开，从处理鸡翅到调椒麻酱汁全拆解，做好后弹吉他唱歌告白，麻辣鲜香太治愈！#抖音美食创作者 #椒麻鸡#新疆美食#新手学做菜#椒麻鸡翅
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爱做菜的江9月前
热爱江西菜，分享萍乡美食。今日来一款广受年轻人喜爱的一道美食麻辣鸭三件一起做起来！！！#一起学做菜 #家常菜 #江西小炒
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段小段7月前
“万年青”和凉菜总是拌不好的原因…… “万年青”，很适合现在年轻人生活习惯的一种蔬菜干，这款是菜心做的，吃起来很方便，顺便介绍了三种做法#一起学做菜 #美食教程 #凉菜
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛#开灶吧年轻人 电饭煲葱油鸡就是懒人福音！黄澄澄的鸡皮里裹着葱的辛香，这简单的家常味最是勾人~#葱油鸡 #抖音美食推荐官 #美食教程
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国民小厨生活菜5月前
烧茄子做法 #好好吃饭大赛#开灶吧年轻人#茄子的神仙吃法 #美食教程 #一起学做菜
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛#开灶吧年轻人 这是薯片界的“狠角色”！咬下去咔嚓脆，椒香混着麻劲直冲鼻腔，越嚼越停不下来~#薯片 #抖音美食推荐官 #美食教程
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 酱油水一焖，鱼肉嫩到夹不住！看完这条视频，你也能做出鲜得舔盘的酱油水杂鱼~#挑战用美食召唤周杰伦 #当美食有了灵魂音乐 #周杰伦不只住在青春里
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 肉质酥烂却不松散，每块都裹着油亮的酱汁！美鹤师傅的秘制红烧肉做法大公开~#红烧肉 #抖音美食推荐官 #美食教程
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人老福州的熏鱼秘方来咯~草鱼炸至外酥里嫩裹上红糟，咬下一口甜鲜在嘴里炸开，越嚼越香！#美食教程 #抖音美食创作者 #熏鱼
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小马哥（春城打饭食堂）8月前
这个菜怕是没得几个年轻人做的来#云南美食 #地方特色美食 #教做菜
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小雨教做菜10月前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #这一口简直香迷糊了 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #晒美食是对平凡生活的热爱
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人新鲜牛肉滑入锅中再浇入调好的汤底！这样做的牛肉羹鲜得直咂嘴，每口都是扎实肉感~#我不是做饭天才吗 #抖音美食推荐官 #牛肉羹
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@孟师傅爱做饭2月前
#美食教程 #强烈推荐 #地方特色美食 #面食 #不烂子
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皓皓妈5月前
快发给你不会做饭的朋友。。#做菜万能公式 #美食教学 #做饭 #爱生活爱美食 #娱乐评论大赏
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 知道三汁焖锅简单，没想到这么简单！导入酱汁码上食材，厨房小白也能做出封神大菜~#焖锅 #抖音美食推荐官 #美食教程
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秦师傅烹饪7月前
任何事情细节都很重要，做菜，做人，做事，都是如此#餐饮人 #美食趣胃计划 #幸福的味道 #老味道
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爱做菜的刘姐10月前
刘姐响应粉丝宝宝的要求，给大家做一道，爽脆酸爆 适合年轻人的下饭菜，和刘姐一起学起来吧。#学做菜 #美食趣胃计划 #记录真实生活 #下饭菜
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迈累焖椅子迷斯特儿向🤓6天前
#随时随地标记一下 #真实生活推荐官 #做菜教程 #dou+上热门🔥 #在家做饭
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囧嫂教做菜5月前
#家常菜 #美食 吃剩的馒头不要再扔了，像我这样做，孩子都抢着吃
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菜鸟爱做饭🍳5月前
第二次做菜——番茄鸡蛋 #厨房小白 #懒人美食 #大厨养成记 #抖加小助手 #vlog十亿流量扶持计划
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舟食记5月前
家常菜分享 双缸酱这道菜很多年轻人都没见过，对于我们70.80后来说这是记忆中的外婆老下饭#双缸酱 #好好吃饭大赛
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爱吃大白菜1月前
5分钟搞定！懒人版番茄鸡蛋粉丝煲，鲜到掉眉毛！不用复杂调料，适合没时间做饭的小伙伴，简单又好吃，酸甜开胃还管饱。赶紧试试～#懒人美食 #日常分享 #好好吃饭 #跟着抖音学做菜 #吃瘦不饿瘦
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99的晚餐Vlog5月前
开灶吧年轻人！教厨房小白做饭第一期：鸡翅鸡爪煲 厨房小白都可以轻松学会的鸡翅鸡爪年糕煲！鸡翅软烂 鸡爪一抿脱骨 年糕软软糯糯，真的太香啦！#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #开灶吧年轻人 #鸡翅鸡爪煲 #99的晚餐Vlog
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乡村付二哥2月前
年轻人在家做饭，拒绝外卖 ——天气冷了，吃羊肉的季节又到了#红烧羊肉 #美食天天有想吃跟我走 #下饭神器 #食材新鲜才是硬道理
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 葱段在热油里炸出琥珀色，葱香裹着肉香直往鼻子里钻~葱的鲜搭配肉的嫩，越嚼越有味道！#焖鸡 #抖音美食推荐官 #美食教程
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板栗爱做饭5月前
挑战给老婆做1314道菜，第77道—洋葱炒鸡蛋🧅#抖音美食创作者 #抖音趣味美食计划 #跟着抖音学做菜 #青年创作者成长计划 #每天分享做菜
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会做菜的小余6月前
开水蒸蛋真的很滑嫩，新手小白也零失败#抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 @抖音美食 @抖音小助手
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凡凡不烦4月前
邪修做菜有多简单，6分钟搞定蒜蓉虾滑粉丝煲，全程不用开火，简单又好吃！#邪修做饭交作业了 #邪修生活指南#年轻人生存料理指南 #懒人美食 #虾滑
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二哥教做菜5天前
#美食教程 #家常菜 #抖音美食教程 #做菜教程 #教你做美食
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包食包煮8月前
年轻人当然要学会动手做菜 会做饭的男人最帅 白贝虾焖鸡 #美食分享 #超好吃 #焖鸡家常做法 #好吃到停不下来 #粤菜美食
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爱做菜的刘姐7月前
刘姐教做菠萝炒饭 在家也能实现菠萝炒饭自由#美食#美食趣胃计划 #菠萝炒饭 #婆媳
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天台食堂5月前
抄作业啦！按比例做这个豉油皇汁能拯救90%的厨房小白 #年轻人生存料理指南 #好好吃饭大赛 #鲜活美食家
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小胖哥教做菜2年前
红烧肉这样做，真的是太好吃了#美食教程 #红烧肉
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小美不美4月前
当代年轻人的生存智慧 不用开火没有油烟13分钟就能搞定一荤一素一饭 这是当代想要的做饭方式#微波炉#微波炉做菜#微波炉美食#抖音美食创作者#微波炉测评
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爱做菜的小杰哥1周前
#大厨美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 适合年轻人的十道家常菜
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 夏日解腻王者就是这盘冰梅醉排骨~果香裹着肉香酸甜度刚好，一口下去食欲直接拉满！#美食教程 #醉排骨 #抖音美食推荐官
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吴大厨（寻找民间老味菜）5天前
葱爆豆腐不但适合饭店也适合在家里做，做法简单，非常美味#家乡特色小吃 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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胡元骏的美食空间5月前
10 分钟搞定云南名吃大救驾，酸辣香糯超过瘾 又是一道有故事的云南菜，大救驾，在云南尤其是腾冲可谓家喻户晓人人爱吃，做法也超简单，喜欢吃饵块的朋友一定要做起来哦#云贵菜是年轻人的天菜 #建议全国普及云南菜 #大救驾 #饵块 #美食教程
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阿K的食谱8月前
大懒人版蛋炒饭，只用鸡蛋和米饭吃一顿饭，勉强活着吧。#蛋炒饭 #酱油炒饭 #我们都在用力的活着 #家常菜
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大雪美食记3周前
年轻人最喜欢的10道家常菜#干锅菜#家常菜#教做菜
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辉辉（教做菜）7月前
#蛋炒面 #美食教程 #家常菜
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小吴美食1月前
香煎笨鸡蛋，做法简单，加点白芝麻更香，香酥好吃，爱生活，做菜也可以很快乐#美食 #美食教程 #香煎鸡蛋 #抖音美食创作者
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爱做菜的小新6天前
葱烧腐竹。 以后腐竹买回来可以这样做，简单又美味#美食教程 #家常菜 #葱烧腐竹 #蜡笔小新学做菜
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美大厨教做菜1周前
新手必学！零失败番茄炒鸡蛋，简单又香 #番茄炒鸡蛋 #美食教程 #美食 #味道还不错
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管爷教做菜5月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 芋泥切块裹上粉，下锅炸得金灿灿~舌尖先触到酥壳再陷进绵软，瞬间勾起回忆！#抖音美食推荐官 #美食教程 #芋泥
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芒果西米鲁4月前
全程手不沾面0失败的鸡蛋泡泡饼，厨房小白轻松复刻，松松软软的超好吃。#年轻人生存料理指南 #0失败的鸡蛋泡泡饼 #鸡蛋泡泡 #早餐吃什么 #跟着抖音学做菜
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邪修做饭5月前
邪修做菜就是快，微波炉10分钟搞定一餐，有肉有菜有饭，简单又美味！#邪修做饭交作业了 #邪修生活指南 #邪修做菜VS正统做菜 #懒人美食 #年轻人生存料理指南
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老豆的颠锅日记4月前
番茄炒笨蛋 🔥老豆颠锅｜3 分钟搞定的番茄炒笨蛋！🍅🍳 新手零失败：选稍软的番茄，#最后收汁 30 秒超入味！ #我的厨房日记#厨房小技巧#一起学做菜#抖音美食创作人#抖音美食推荐官
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