您是不是在找：

华山医院内分泌苗医生1月前
明明选择“无糖奶茶”，为什么越喝越胖！ #无糖奶茶 #奶茶 #肥胖 #热量炸弹 #华山医院内分泌苗医生
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
蹦蹦兔健康日记6月前
这5类零食随便戒掉一样就能瘦5斤 🔥热量魔鬼TOP5： 1️⃣ 馅料面包=喝油 2️⃣ 加糖奶茶：果葡糖浆囤脂×3 3️⃣ 油炸坚果罐=炒菜油一周量 👉评论区晒你最戒不掉的雷品！ #零食热量 #减肥 #避坑 #运动 #控糖
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
同济儿科吴薇3年前
水果茶跟奶茶到底哪个更容易长胖？#奶茶 #颠覆认知 #分享健康知识 #武汉同济医院
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2221
大长腿Nini3月前
避雷‼️伪减脂⚠️5种热量炸弹❌越吃越肥⁉️别碰 #减脂 #减肥 #减肥分享 #减脂期 #瘦
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
省大宝1月前
最容易长肉的食物#零食 #长肉食物 #小知识
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
福建协和胃外科林密医生6月前
奶茶等于热量炸弹，可能比一碗饭还可怕#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #减重 #减肥 #科普一下
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
暴躁王营养轻食4年前
#创作灵感 为什么吃零食，喝奶茶会发胖？#涨知识 #低卡零食
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
呆呆瘦3月前
零食有多发胖 #变瘦 #变瘦 长一斤有多容易。
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
tatlik5月前
#减脂期避雷指南#合理饮食营养均衡#减脂美食 #美食测评 #柠檬饮料
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1581
kk （升级版）2月前
怕水果里有糖,其实你更应该怕的是奶茶和甜点 水果里的糖有纤维和水分做缓冲,不容易发胖 真正让你胖的,是额外多吃,不是吃水果本身 很多人担心水果升糖指数GI,但更关键的是升糖负荷GL 像西瓜这种所谓高GI的水果,因为水分多,实际影响很低 吃完整水果不会让血糖暴冲 哈佛研究编号: PMID 26394033 17项大型队列研究编号: PMID 26474158 #减脂 #内容过于真实 #健身 #水果
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
帅帅形体有氧运动6月前
最容易长肉的零食是什么！#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #生活化减脂
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞893
Miss容初（觉醒圈）6月前
10个无意识减肥的好习惯-零食篇 吃瓜子等于喝油？饮料含糖量？零食配料表？水果当正餐？甜品怎么吃？奶茶小料怎么选？#减肥 #减肥小知识 #减肥路上的绊脚石 #零食推荐 #奶茶
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
林姐爱分享（看主页）6月前
比喝糖还长胖的饮料 #饮料#体重管理#科普分享#减肥逆袭
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
减重医生王兵4月前
你以为的减肥食物实际在让你悄悄变胖#硬核健康科普行动 #减肥 #减重医生王兵 @DOU+小助手
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
于刚主任2月前
胖的原因原来是这 同样的饮食习惯为什么你这么胖#减肥 #减重 #袖状胃 #淮南袖状胃 #淮北袖状胃
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
东北小范儿2月前
你踩坑了吗？#减肥 #变瘦变美变好看 #减脂期 #减脂食材
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
Judy乔5月前
比喝油还容易长胖的食物，进来看看有哪些？ #减脂 #健康科普 #饮食 #控制体重
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
减重医生聂云韬（北京）1月前
爱吃零食，爱喝饮料，搁谁谁都胖 #肥胖 #减肥 #零食奶茶 #减重代谢手术 #减重医生聂云韬
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
肥胖门诊孙医生6月前
为什么喝奶茶会胖？ #医学科普 #减重 #奶茶
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
《木子川》养生小课堂9月前
越吃越胖的十类食物#最容易发胖的食物 #健康饮食@抖音健康
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
减重代谢专家朱孝成4月前
这些食物易长胖，看看你中招了几个？ #热点 #食物 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
三石医生5月前
这五类食物，越吃越长肉。#减肥 #肥胖
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
山东聖闲健身训练营5月前
减肥期间哪些零食可以吃，一个视频告诉你 #零食 #管理期 #热量 #减重 #干货分享
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
肉源子4月前
挨饿和节食是两个概念，真正让你热量超标的，是你手里的零食奶茶，还有高油高盐的美食#减肥时早睡比跑步更有用 #热量 #减脂 #低卡低脂餐 #卡路里
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
邹先生2周前
哪些食物吃了最容易发胖？
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
春哥健身1周前
一口都不要碰的（零食）变瘦期间 越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律 #零食
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞495
中医减重郭怡1周前
减肥医生眼中“垃圾食品” 避开这些，减肥少走弯路 #肥胖 #中医郭怡 #减肥 #中医减肥 #产后肥胖
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
营养师小君5月前
比喝糖水还易胖的饮料！#减肥 #减脂
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
减重外科王桂琦2周前
是不是总觉得自己吃的不多，却还是悄悄长胖？🤔 别再纠结 “喝凉水都胖” 啦！其实奶茶、饮料、瓜子、花生这些零食，全都是隐藏的热量炸弹！很多人都忽略了它们的能量摄入，以为没吃正餐就不算 “多吃”，结果总热量早就超标～。 #王桂琦减重团队 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
元宝团子3月前
最容易长肉的零食是什么？#吃瘦不饿瘦 #营养健康 #好身材吃出来 #会吃才会瘦
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
中医王瑞芹2月前
吃什么东西，容易长胖呢？#肥胖 #医学小知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2501
婷婷医生Dr1周前
吃啥最容易长胖？快分享给你对象吧！#涨知识 #长胖 #冷知识 #大数据推荐给有需要的人
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
光头良聊减脂2月前
减肥期间 这些食物绝对不能吃 #减肥 #自律 #控制饮食 #变瘦变美变健康 #努力成为最好的自己
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
Judy乔5月前
0 糖奶茶还容易胖是因为点错了 #健康科普 #奶茶 #减脂 #饮食
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
中医减肥专家范琳燕6月前
肚子大 胰岛素抵抗 奶茶零食要戒掉 #减肥 #减重 #涨知识 #减肥专家范琳燕
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1338
医叔老魏2周前
不想不知不觉变胖的，这些东西少吃！ #变胖 #零食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
璐璐医生有点甜2月前
吃什么最容易长胖？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
何运龙运动轻食3月前
甜品才是会让人发胖的 #甜品 #认知 #健康饮食#身材管理
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
簪花美小护讲科普3月前
今天我们一起揭秘一个减脂期的大雷区！有些食物，吃起来可能比直接喝油还容易长肉哦！ #医学科普 #科普健康知识 #减脂期 #减脂小知识
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
鸟古力8月前
这些食物比喝油还致胖，糖油混合物是什么 #中医养生 #减脂 #糖油混合物 #糖油混合物的快乐 #健康养生
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
🐱抗糖猫姐说干饭6月前
1 个芒果 = 20g 糖！这 6 种水果比奶茶还催肥 #高糖水果 #高糖 #高糖饮食 #减脂食谱 #减脂
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
于刚主任1周前
同样的饮食习惯你为什么胖 #减重 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #安徽医科大学第二附属医院于刚 #医学科普
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
我是大爽子9月前
六种发胖的食物 很多人天天都在吃#健康科普 #涨知识 #减肥 #发胖 #减脂期
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
中医减重费主任8月前
总想喝冷饮、吃冰的你更容易胖在脾肾 #抖出健康知识宝藏 #减重 #中医 #代谢 #医疗健康创作训练营 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
自由趣多多（日更减肥版）1月前
第19天｜我的减肥日记 喝了咖啡 吃了一包毛肚零食#真实生活分享计划 #减肥日记vlog #减肥三餐吃什么 #励志减肥 #抖音流量扶持 @DOU+小助手
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
胖果逆袭日记6月前
6月20日早餐！放纵餐也要选择吃饭不吃零食，高热量的甜品，奶茶真的是热量炸弹且还容易囤积脂肪！#生活化减脂 #儿童减肥 #营养均衡合理搭配
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
北大人民减重代谢外科钟朝辉6月前
最容易发胖的时间段，熬过去你就赢了 #减肥 #减肥逆袭 #健康减脂 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞815
榄医减重专家赵象文8月前
这些食物比喝油还容易胖，看看有没有你爱吃的#肥胖 #饮食 #健康科普
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
边医生减重在路上1周前
这几个变胖的习惯一个都不能放过 #减重 #医学科普 #减肥 #减脂 #减重代谢医生边识博
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
猫大夫医学科普1周前
你以为会变胖的5个习惯，其实很减肥！ #医疗健康创作训练营 #减肥 #减肥逆袭 #减肥餐
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞337
减重代谢焦医生3月前
变胖的不良习惯，你中了几个？ #抖出健康知识宝藏#变胖的路上 #减肥#减重 #体重管理
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小耳朵6天前
你辛苦运动半小时，大概能‘启动'消耗200-300大卡。但你知道吗？一小包零食、一杯加糖奶茶，就能轻松‘存入'300-500大卡，瞬间让前面的努力归零。#减脂#身材管理 #瘦身 #本地生活
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
翠红自媒体，1周前
#女人减肥必修课 #关注我美食推荐 #锻炼完喝奶茶更容易胖吗
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
18284791301周前
#奶茶的脂肪含量 #健身可以变白吗 #减肥吃面条会胖吗
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
幸运红姐6天前
高糖饮料让你胖？三招饮食法健康减脂不反弹 每天离不开奶茶可乐，体重却失控上涨？别慌，三招饮食调整法，承诺健康减脂不反弹。高糖饮料富含空热量，容易导致热量过剩和脂肪堆积，长期可能引发胰岛素抵抗。关键步骤是戒掉所有含糖饮料，每日饮水2升以上；主食减少高GI食物如白米饭，替换为低GI选项；同时增加鸡蛋、虾、牛肉等优质蛋白质，它们易吸收营养足，能增强饱腹感。坚持执行后，体重稳步下降，精力提升，代谢改善。这套方案简单易行，重在培养长期健康习惯，从源头控制热量，享受可持续减脂成果，预防反弹效果稳固。#饮食调整 #高糖危害 #减肥方法 #健康饮食 #减脂
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
中医体质健康管理咨询服务1周前
减脂期糖分高？3方法30天健康瘦身！ 减脂期吃水果反而胖？别急，是高糖在捣乱！高糖食物会让血糖飙升，脂肪更容易堆积，比如晚餐吃水果酸奶，糖分比奶茶还高。我的方法是吃甜食前喝一勺苹果醋兑水，稳定血糖；戒掉所有饮料，每天喝够2000毫升温水，促进代谢。坚持这些方法，配合均衡饮食，一位客户一个月就瘦身明显，体型更紧致。减脂关键在平衡饮食，避免极端节食，学习热量知识，长期坚持效率更高。#瘦身技巧 #营养师建议 #高糖危害 #健康饮食 #减脂
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
旺仔宝宝是只猫1月前
一杯奶茶价就买到了三个猫咪主食罐，搭配专有的酶萃粉，双倍营养，给猫咪吃的胖乎乎的～#猫罐头 #萌宠好物 #科学养宠攻略 #猫零食 #猫咪主食罐
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
年糕零食屋1月前
三个口味都巨好吃的魔芋香蕉抱抱卷！一个还不到200大卡的快乐～#低卡甜品 #太好吃了吧 #魔芋香蕉抱抱卷 #哥本优选 #抱抱卷
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
顾九九2年前
想喝奶茶？小心越喝越丑越喝越胖#奶茶 #测评 #避雷
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“零食和奶茶哪个更容易胖”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-05 07:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: