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努力吧，三公主2周前
尽量远离长期“混得不好”的人 #远离精神内耗 #原创视频 #情感共鸣 #拒绝内耗
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知天下5天前
远离负能量的人#分享 #人性 #人际交往
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醒山空间10月前
请高度重视：精神情绪对身体的伤害！#养生 #焦虑 #认知
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南栀读书4天前
停止内耗，是一个人最高级的自律。 #提升自己 #内耗 #心理学 #精神内耗 #个人成长 #成长思维 #思维训练 #自我成长#执行力 #强者思维 #解决问题 #开悟#开窍#逆袭#自我提升 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #职场生存 #职场人生 #读书 #生存法则
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道三爷1月前
状态不好就少出门。#传统文化 #玄学 #认知 #提升自己 #越来越好
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风湿病科赵剑锋主任5月前
很多人都是让病吓死的！ #精气神 #精神垮了 #活着就好 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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单格格2周前
是不是自卑的人比自恋的人更容易患病？#情绪影响 #自卑 #单格格
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教英语的海燕🌹4月前
人的心理状态和精神状态真的会受到周围环境和人的影响。所以这就是为什么建议要去托举和滋养自己的环境中去。消耗人的精气神儿的人和事都不值得我们多想1分钟。#内容太过真实 #远离负能量 #心流
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猪永绿1月前
#精神疾病 #抑郁 #双相情感障碍 #心理健康
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精神心理·思睿明7月前
长期神经紧张的严重后果：可导致神经失调、焦虑症甚至精神疾病 #焦虑 #紧张 #心理健康 #自我疗愈 #硬核健康科普行动
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精神科-赵轶医生6天前
抑郁会对我们的生活有什么影响？ #抑郁 #精神心理健康 #精神科医生
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戴戴博士说正念10月前
情绪问题对身体的影响不可忽视#心理健康 #脑科学 #认知 #情绪#压力
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不知明同学5月前
为什么你总是焦虑、内耗、没能量？因为你太想“进步”了…#vlog十亿流量扶持计划 #男性成长 #焦虑自救 #普通人逆袭#停止内耗
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星美4512月前
#NPD #抑郁症 #精神状态
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青禾-心理疗愈4周前
精神内耗的人，这几种状态你有吗#焦虑 #认知 #情绪管理
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苒妈悄悄成长4天前
远离让你情绪不稳定的人 #真实生活分享官 你身边有那种会影响你情绪稳定的人吗？#情感 #共鸣 #自我成长 #经验分享
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回到 4164天前
《精神寄托可以是任何东西.但绝不能是一个人》 #小宇宙 #播客 #精神寄托 #情感 #经历
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种瓜种豆4天前
视频稍长，看到最后一定有收获。当代社会，各种心理疾病层出不穷。世界卫生组织断言，世界上1/4的人会在自己的一生中遭遇精神问题的折磨。因心理不健康影响到工作、学习、生活，甚至产生心理疾病的，比比皆是。所以，培养健康的心态是教育界的一项大工程。从家庭教育来说，培养孩子健康的心态是所有家长需要特别注意的。积极的心态，实际上也就是求真，凡事尊重规律。事物的发展过程必然有上下、进退、起伏、兴衰、荣辱、得失。把这些提前都看透了，想明白了，就知道人生有顺利的时候，也有不顺利的时候，有承受挫折打击的时候，也有来自四面八方赞扬的时候。觉得这些都是很正常的，就能坦然接受了。顺利的时候不能飘飘然而忘乎所以。应该更加谦虚谨慎，戒骄戒躁。积极的心态是提前把发展的规律想通了的结果，对挫折的认识能力强了，对于顺境也泰然处之的时候，就可以把一切看作生活的常态，很正常。人生有上下起伏，于是就明白了，咱们遇到一点困难、一点打击、一点磨难很正常。这样就容易把困难当成机遇，把压力当成上进的阶梯，这么去看问题就行了，就积极了。有很多这样的孩子，比如感动中国节目中的断臂王子刘伟，多少重不幸都降临在他的身上。他的妈妈一直给他鼓励，告诉孩子正常孩子能做到的，你也能做到。这句话没有加重他的不幸，还一直跟孩子说咱还有希望，没有了胳膊，可以游泳，游泳不合适，可以弹琴。虽然生活那么苦那么难，但她一直给孩子以力量，母子两人就这样乐观地面对人生中难以预料、突如其来的不幸。而刘伟用双脚弹钢琴，奏响了感动那么多人的美好乐曲。咱们的孩子哪个有人家刘伟那么大的不幸啊？人家还活得那么阳光、那么快乐、那么积极呢。所以刘伟的母亲是个了不起的母亲，刘伟更是一个了不起的孩子，他创造的这些奇迹，不正证明看似的不幸磨难反而是祝福、是礼物吗？很多人的不幸不到人家的一半，甚至不到人家的1/10，家长就发牢骚、埋怨、指责孩子，让孩子觉得手足无措，于是孩子就更不能正视这个不幸了。面对那么小的一点挫折，就觉得整个人生都要颠覆了，这样他的抗挫折能力自然就越来越弱，本来还有很多路，但因为心态不积极，把自己的路给堵死了。有一个孩子，他的成绩曾经是班里倒数第一、第二，但他的父母能够正面面对，认为孩子的这种情况是正常的，只要他努力就是个好孩子。#心态培养 #孩子的心态 #孩子心理健康 #孩子心理疏导 #家庭教育
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渡心人6天前
有些人还不如狗，狗还通人 性#心理学 #哲学 #精神状态belike #人生感悟 #清醒
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猪悟道1周前
做自己不好吗，羡慕嫉妒别人，只会扰乱自己的心智！#精神状态belike #心理学 #哲学 #做自己就好 #人生感悟
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小钰 强大内心2周前
精神分裂症没什么可怕的，稳住心态别内耗。按时吃药复查，不和病情死磕，不听闲言碎语。内心坚定，会慢慢好起来的#精神疾病#精神分裂症#靠自己活得精彩
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取经人。4天前
我给不了它自由和它想要的，我以为我错了。#心理学#精神状态belike #情感共鸣 #尼采 @DOU+小助手
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一颗草莓🍓4天前
一个人在精神上受到的打击 一生都填补不了 就像 人间失格里说的 你过得再快乐 你忽然想到那些瞬间的时候都会以最快的速度暗淡下来 多少束光都照亮不了
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never老师讲心理5月前
状态不好的时候，少些算计就能少些焦虑#焦虑#焦虑症#精神内耗#心理学#心理咨询
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～燕子～1周前
跨年之夜讲述的心得感受：我想说这么一个善良女孩子经历多少的网爆，流言蜚语，诋毁谩骂导致自己精神状态不好.记忆力减退，她到底做了什么伤天害理的事了，又影响了谁的利益了吗；她不争不抢，不诋毁不踩低任何人，还总有些人抓着她不放，诋毁谩骂不断，都是人生父母养，都有儿女兄弟姐妹，麻烦放过这个女孩，她已经为善良买单了，不要拿别人的善良当成你们伤人的借口！ 新的一年里愿小晴：蛇来运转，福气满满、好事连连，事事如愿、身体健康，无病无灾，喜乐长，安宁久！@凯小晴 @冬猪 #快来围观 #强烈推荐
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倾诚爱生活6天前
焦虑的情绪会传染，利用好焦虑会让生活更美好哦！ #焦虑 #亲子关系 #青少年心理 #日常vlog #记录生活
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海绵宝吖1周前
糟糕的环境，正在消耗你的判断力#上班人的精神状态 #职场 #职场那些事 #真实生活分享官 #上热门🔥
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墨鑫3周前
精神不独立 “精神不独立”是心理学中常见的心理状态，核心是个体在认知、情感、决策上过度依赖他人，缺乏自我认同和独立判断能力，本质是自我边界模糊、内在安全感缺失的表现。 若父母精神不独立，那将会在各个方面对孩子和家庭生活造成深刻的影响。#心理咨询#心理治疗#精神独立#自我认同#自我边界
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景怡｜身心健康1周前
身体健康与情绪的关系#健康养生 #
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我愛喝凯撒1周前
#精神状态belike已黑化 #精神状态良好 #酒馆故事 精神状态不好了 好久不见憋了个大的 友友们看完也别划走啊 不喜欢的话骂两句也行我是4m
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羊羊不属羊6天前
别人为什么打压你 让你颓废、变傻、恐慌、一蹶不振…#职场 #人际关系 #人性 #打工人的精神状态 #内容太过真实
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李大实话在迪拜3周前
职场中不容易内耗焦虑的人 他们的气色、状态都很好。如果你的状态长期不好，那你的身体健康往往会报警，这是身体本能在提醒自己该调整调整了#职场那些事 #内耗 #焦虑#拜拜肠易激#肠脑轴所需益生菌
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大圆饼՞😄՞3周前
别人为什么打压你，让你颓废，变傻、恐惧、一蹶不振#职场 #人际关系 #经验分享 #内容过于真实 #精神状态belike
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中医脾胃专家蔡宇3月前
为什么说胃肠不好，跟人的精神很有关，2个例子告诉您 精神状态不好，总是情绪紧张的人，会比普通人更容易胃肠不好，为什么这么说呢？今天用2个例子为您解释清楚。#门诊日常 #中医 #养生 #胃肠 #精神
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橘子茶5天前
越来越觉得，和谁一起走，真的会影响你人生的方向。健康的关系，是互相托举，彼此给信心、给勇气。人的精力是有限的，但能量可以流动。只有和高能量的人并肩，你才会不知不觉地被点燃。#正能量 #励志#靠近光 #女性成长
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大鱼哥育儿观3周前
#干货分享 #书籍分享 #精神内耗
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安、5天前
精神内耗#青年创作者成长计划 #青年创作年终讲 #今日话题
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九刀4天前
《孔融让梨》 别让了，你的人生不是一颗梨 #精神状态belike#拒绝焦虑#人间清醒#哲学#寓言故事
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教父•4周前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去
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小鱼sama4天前
#抑郁症 还有什么关于抑郁症的事情大家可以发在评论区我们一起讨论 背景是我和一位抑郁症朋友的oc的贴贴
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羊三课堂5天前
混的不好的人往往都是内耗型人格#情感共鸣 #心理学 #内耗型人格 #精神内耗
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道洪1周前
千万不能找控制欲很强的对象 这种人是极度的不自信，所以就有了很强的控制欲 时间长了会导致你精神状态不好 所以，一定要坚定自己的立场。 咱们自己没有问题。#恋爱 #婚姻修复
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罗康说3周前
天啦，长时间不快乐对人的身体影响这么大！
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褶皱老男人2周前
世上活得最不开心的，莫过于是那些想太多的人。 一个人过得不好，可能不是因为环境，而是因为想太多。放过自己，笑对人生。#想太多会毁了你 #精神状态belike #心理学 #2025最有含金量的心理知识 #人生感悟
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小僧朋友1周前
我吐槽别人，是对方人品烂；别人吐槽我，是对方品行差 #精神状态belike #哲学 #人生感悟 #清醒 #心理学
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我有个好脑子🧠2周前
一定要有被别人讨厌的勇气 被讨厌不一定是因为你不够好 恰巧是因为不如你好 #抖音精选 #精神状态belike #提升自己 #修心修行 #个人成长
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合肥慕思床垫仓库1周前
你知道睡不好觉的危害有多大嘛，它影响你第二天整天的精神状态，腰疼 颈椎疼也随之而来，这些问题往往都是我们觉得最不起眼的床垫所引起的#慕思 #慕思寝具 #合肥装修 #床垫推荐 #床垫怎么选
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中医高天旭主任1周前
失眠头疼脸上长痘精神状态差，主任:身体主要是靠睡眠来养的 #失眠 #痤疮 #气血 #中医 #高天旭
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渡心人5天前
狗咬人，咬的是生人。人咬人，咬的是熟人。#心理学 #哲学 #精神状态belike #人生感悟 #清醒
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心灵解码师·雷秀萍1周前
心身疾病：心理压力引发的身体警报 #躯体症状障碍#抖音合集升级计划 #青年创作年终讲 #青年创作者成长计划 #抖出健康知识宝藏@自贡市精神卫生中心
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肿瘤科刘硕医生1周前
精神紧张会促使结节癌变吗
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精神科戴俊平1周前
焦虑可不只是心情欠佳,这些大脑微妙变化90%的人都未曾察觉 你是否总感觉状态欠佳，却找不到原因？其实，大脑正悄悄发生着一些微妙变化，影响着你的情绪、思维与行为，而90%的人都未曾察觉！这些变化和我们的身心健康紧密相连，究竟藏着什么秘密？快点击视频，一起揭开大脑的神秘面纱！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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大羊不胖5天前
别低估了穷对一个人精神的催财 #知识分享
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北京精神科王鑫4月前
王鑫医生：患上抑郁症后，外貌会发生3种变化#北京精神科 #抑郁症 #精神科医生王鑫
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薯条同学2周前
5个反讨好思维，让你社交开挂不内耗 #年轻人的精神状态 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝内耗 #社交技巧
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弎圆人性修赚实操4周前
身心状态藏着心态密码，别轻易传递负面体感，积极暗示+轻调理，慢慢稳住身心，实用干货可收藏，转给需要的人#身心调理小技巧 #积极心态养身体 #日常状态管理 #实用生活干货
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小芒碎碎念1周前
原来噪音真的会把一个人逼疯！ #噪音 #扰民 #吐槽 #精神状态belike #发疯
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元气养生论1月前
元气匮乏的影响—青少年（上）#元气养生论#元气养生#书摘#专家分享
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金居士：授徒1周前
言语压君子，衣冠镇小人
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第9集｜放下个人“素质”，享受“缺德”人生。 #精神状态belike #人生感悟 #哲学 #心理学 #清醒
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羊三书单4天前
谁会喜欢一个情绪不稳定的女人#情感共鸣 #女性智慧 #心理学 #精神内耗
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