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心脏专家杜医生2月前
突然心慌，可能是这4个原因#心慌 #抖出健康知识宝藏
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胜天小胖董9月前
一定要小心身边突然出现的莫名其妙的感觉，那是一种提示，外应，潜意识的东西#认知#心理学#人生感悟
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心内科徐楷医生1月前
突然心慌，建议大家查查这4个问题 #心脏疼 #心慌 #甲状腺 #胸闷 #抖出健康知识宝藏
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青青心理6月前
焦虑症常见的8个躯体症状，看看您中了几个？ #抑郁 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #焦虑抑郁
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精神心理科郭志华2月前
你以为正常，但可能是焦虑抑郁躯体化 #焦虑 #躯体化症状 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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嘻嘻心理话1月前
半夜听到家里电话就会心慌，可能是创伤后的闪回#心理 #创伤后应激障碍 #闪回#疗愈
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林区小萌（卢小开团队)10月前
每天的心慌，浑身发抖真的太折磨人了，今天去医院看看到底是怎么回事儿#我的乡村生活 #记录真实生活
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睡眠与疼痛 戈医生6月前
#医学科普#焦虑#躯体化症状#抖出健康知识宝藏
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同济大飞哥8月前
你以为正常的那些反应，很有可能是焦虑躯体化的表现！ #焦虑 #焦虑症 #躯体化 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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中医妙芳2月前
总是莫名奇妙的心慌难受，会不会猝死？#心慌 #心率失常 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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科大心理-精神科彭超英9月前
#抑郁症 #心理健康 #健康科普 #关爱抑郁症患者
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薇薇医生1周前
体检正常却经常心慌？99%的人都忽视了这个“隐形杀手”！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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再多一天吧1月前
躯体化是什么我们应该怎么办 你是否经历过心慌、胸闷、无力或身体莫名疼痛，跑遍医院却查不出原因？这可能不是身体器官出了问题，而是你的情绪在通过身体“说话”！双相情感障碍六年康复者大威，用“容器与液体”、“晕倒羊”等生动比喻，带你彻底搞懂什么是“躯体化”。让你明白，那些查无实据的身体不适，其实是内心积压的情绪在发出警报。视频将从心理和生理两个层面，说清躯体化的根源，并给出应对思路。理解躯体化，是走出身心困境的第一步。#律康坦度螺酮胶囊 #拿捏焦虑 #焦虑 #心理 #躯体化
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人生探秘社7月前
七魄，物质身体的控制中心 为什么你会莫名心慌、汗毛倒竖？为什么有人总是不生病，有人却小病不断？😯 道教七魄，就是你身体里七个深藏不露的“本能开关”它们不仅影响你的直觉、消化、生殖、免疫、情绪、排毒和呼吸，更与你的健康和寿命息息相关！一起探索古老智慧，解锁更强大的自己！#七魄 #传统文化 #道教文化 #修心修行 #未解之谜
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大李子1月前
#焦虑症 #焦虑症症状
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沈阳精神心理科杜红兴主任7月前
#焦虑症 两大典型症状。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病 #心理健康
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774周前
为什么你总为小事紧张心慌？是你的身体在“狼来了”#容易紧张 #焦虑体质 #情绪自救 #曼波 #情感
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晓燕说健康7月前
莫名燥热、心慌，情绪也起伏不定，动不动就烦躁发火，睡眠质量更是一落千丈，警惕绝经综合征！#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏 #绝经 #女性健康
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心内科王一平医生4年前
#冠心病 #心慌 突然心慌是怎么回事
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协和李裕明9月前
突然手抖心慌？20 - 40 岁女性注意！这个器官正在求救！ #协和李裕明 #甲状腺 #手抖 #心慌 #抖出健康知识宝藏
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精神心理科张怡立2周前
你以为的正常，可能是躯体化障碍。 #抑郁#焦虑#心理健康#精神科#躯体化
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玄青子话养生4周前
压力大就胸闷心慌、手心冒汗？是心包经在“报警”！它是情绪的“缓冲带”，专护心神～ 按腕横纹上2寸内关穴，3分钟安神；搓热掌心劳宫穴，清郁火超管用！日常揉一揉，心不慌气更顺，试试就知道～#中医养生 #养生知识 #穴位按摩 #健康养生 #情绪疏导
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白色比熊犬的僕人-jimmy4月前
告别焦虑！找回平静！✨ 总是莫名心慌？看完这个，你不再被焦虑困住！ #走出焦虑 #焦虑自救 #情绪管理 #正能量 #fyp #内心平静 #心灵疗愈 #正念 #失眠 #心悸 #心理健康 #抖音心理 #TikTok日常
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精神科成瘾医学周旭辉医生7月前
每天了解一种精神疾病，今天是焦虑症#精神科周旭辉 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #精神疾病
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心理科王亚娜8月前
有这些状况的，有可能是压力造成的 #医学科普 #焦虑 #拒绝内耗 #压力 #抑郁
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心内科付勇医生6月前
心跳如打鼓，这是咋回事？ #心跳 #医学科普 #涨知识 #付勇
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医路前行1周前
当您面莫名的提心吊胆，惊恐不安，老是担心未来，惶惶不可终日，心慌心急，胸闷气短，心跳加快，坐卧不宁，不自主手抖，出虚汗，全身哪哪都不舒服，常年往返于各大医院，进行各种检查，却依然无功而返，没有任何器质性疾病，这种情况，大概率您可能“焦虑”了。
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内科医生大老王3月前
偶尔莫名心慌出汗，要小心植物功能神经紊乱#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#医学科普
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心内科魏医生👩‍⚕️9月前
为什么会突然出汗心慌憋气
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春妮🌻1周前
所有西医查不出原因的心慌，心悸，莫名恐惧恐慌症，都不是心理问题，而是心藏神的功能出了问题。不要当焦虑症了，要学会辨证是心血亏虚，还是心阴不足虚火上扰的原因。感恩倪师，功德无量🙏# 传承中医文化#正能量传递 #宁可架上药生尘但愿人间无疾苦
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未来心灵水玉简10月前
为什么有些人能莫名让你心慌 #水玉简 #智慧人生 #国学智慧 #认知 #磁场
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Kris张_日拱一卒2月前
越多中年人开始出现恐慌发作、焦虑、失眠。 这不是意志力不够，而是——你的身体在报警。 这一期，我想结合周杰伦的经历， 聊聊恐慌发作背后的神经机制， 以及我亲身经历的那次“夜里惊醒”。 如果你也有过那种“明明没事，却突然觉得要死掉”的瞬间，那你一定要看完这支视频。#恐慌症 #中年焦虑 #神经科学 #精力管理 #知识分享
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田子君心理4月前
#创作者中心 #创作灵感 周末睡到自然醒，明明很舒服，为什么会莫名心慌呢？#知识分享 #解读人性 #重新养一遍自己
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程心医语7月前
到底是什么造成了焦虑和抑郁，出现症状教你正确自救！ #抑郁 #焦虑 #平衡双通道抗抑 #抖出健康知识宝藏
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北海市中医医院林绍沛4月前
入秋后总心慌脾气差？不是秋燥惹的祸，可能是甲亢在搞事 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #医疗健康创作训练营
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李辉医生7月前
第52集 | 房性早搏 心慌 啾啾的。#医患关系如此和谐 #抖音上热门破1000万粉丝 #急诊科医生 #莫名的心率快怎么回事 #抖音涨粉
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彭文学讲甲状腺突眼5月前
#甲亢 #甲状腺 #心慌 #医学科普
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归去归来3周前
焦虑不是矫情！《分子精神病学》：缺它大脑会失控，鸡蛋是救星 你是不是总莫名焦虑、心慌？别再归结为 “想太多”！《分子精神病学》研究证实：焦虑和大脑营养素缺乏密切相关。鸡蛋富含胆碱、优质蛋白等关键营养，能为大脑神经细胞提供能量，调节情绪递质分泌，帮你稳住波动情绪。很多人不知道，日常饮食里藏着缓解焦虑的密码。这不是玄学，是硬核科学！赶紧把鸡蛋加入食谱，用饮食调节情绪，亲测有效～ #焦虑自救指南 #分子精神病学 #饮食与情绪 #鸡蛋的隐藏功效 #硬核科普 @丁香医生 @腾讯医典 @科普中国 @营养师顾中一 @李永乐老师
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😊小妮3周前
惊恐障碍：你为什么会被那些强烈的不安与恐惧淹没？
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风神老道10月前
有时候会莫名的心慌？#焦虑#心理#易学#道家文化
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快发美业｜全艺美匠2周前
肾｜怕这怕那？是肾在报警！ #上热门 总是莫名害怕焦虑？是你的“肾”在报警！ 总没来由地心慌、焦虑、想太多？ 这可能不是“心理问题”，而是你的肾能量不足了！ 中医讲“肾在志为恐”，过度的恐惧和焦虑，会直接透支你宝贵的肾精。 ⚠️ 肾是身体的“能量存钱罐” 长期透支，就会出现： ➊ 肾精亏虚：胆小易惊、失眠多梦、腰膝酸软、记性差 ➋ 肾气不固：遇事易慌、缺乏勇气、精力不济 ✨ 3个简单方法，帮你“固肾定志” 1️⃣ 以“思”胜“恐” 焦虑时，立刻去做需要专注思考的事 比如：整理清单/做手工/玩解谜游戏 用专注的“思考”稳住涣散的“恐惧” 2️⃣ 多吃“黑色食物” 黑芝麻、黑豆、桑葚、核桃 它们是天然的“肾能量加油站” 早餐来碗黑芝麻核桃糊，简单又滋养 3️⃣ 按揉“涌泉穴” 每晚睡前，搓热脚底前掌凹陷处 这里是肾经的起点，能引火归元、安神定志 坚持一周，睡眠和情绪都会有改善 🌰 亲测有效： 之前一焦虑就心慌、腰酸 坚持早上吃黑芝麻糊+晚上搓脚心 两周后，心里踏实多了，做决定也更有底气 💎 记住口诀： 恐伤肾，思来定； 多吃黑，搓脚心； 存足肾精，自然有底气。 养好你的“先天之本”，才能稳稳接住生活的一切未知。 补肾 #养生日常 #养肾 #中医养生 #能量提升
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洋洋的心理练习册1周前
那种胸闷的感觉又来了：像有一块无形的石头压在胸口，深呼吸也吸不到底，总想捶打胸口，又怀疑是不是心脏出了问题。检查做遍了，结果却一切正常。 如果你也懂这种‘查无实据’的胸闷，我想告诉你：这很可能是焦虑抑郁在通过身体‘说话’。它不是一个器官的故障，而是情绪的巨大压力，在身体里找不到出口的‘躯体化’表达。 今天想和你聊聊，我是如何学着‘听懂’身体的这种语言，并找到与它共处的方法的。你在胸闷时，身体还有什么其他感觉吗？#焦虑躯体化 #胸闷 #抑郁症 #心理疗愈 #情绪管理”
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隐世大玄医3周前
为啥老宅、深山会让人莫名心慌？ #民间故事 #前世今生 #轮回 #害怕 #因果
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一休心脑6天前
一招手动关闭，你的焦虑开关 一招手动关闭，你的焦虑开关 #脑科学 #焦虑 #身心健康 #实用干货 #大脑
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妙手慈心1周前
“ICU里的仪器声很吵，却吵不散患者心里的空洞和焦虑！很多清醒病人住进ICU后，会莫名心慌、不安，这其实是监护室综合征在作祟。冷冰冰的仪器、陌生的医护节奏，远比不上家人在身边的一句安慰。只要病情允许，转到有家属陪伴的普通病房，对患者的心理疏导和身体康复，都是事半功倍的事！毕竟康复路上，温暖和治疗同等重要❤️”#ICU监护室综合征 #家属陪伴的重要性 #医学科普 #患者心理疏导 #康复那些事
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青禾—说情绪1月前
莫名心慌？是情绪在提醒你休息#情绪 #认知调节
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中医神志科陈珑1月前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #中医神志科陈珑 #焦虑抑郁
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青少年心理中心1周前
#冷知识科普
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陈谷超院长3月前
总觉得心慌 也许问题在于脊梁#心慌 #脊柱 #陈谷超院长
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心理医生雷震2周前
突然出现心跳加速，胸闷、需要大口喘气，到医院检查却显示一切正常。这很有可能是由于过度焦虑引起的身体生理现象。#过度焦虑 #过度焦虑的表现 #心理健康 #心理解压 #不焦虑
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银潮1月前
人总心慌胸闷，心跳快、胸口闷还踏空，去检查没有器质性毛病？ 到底是咋回事儿？背后原因很多人想不到#老人心慌查不出原因 #心脏不适的隐藏真相 #双心门诊 #老年健康误区 #心慌心悸别忽视 #心情和心脏的秘密 #中老年健康
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中医神志科陈珑5月前
#焦虑症 #焦虑躯体化障碍 #中医神志科陈珑 #焦虑抑郁
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康复科李刚医生1月前
总是莫名紧张心慌？可能是肾虚在作祟！ #心肾不交 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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双心（心脏心理）吴医生6月前
心慌气短是什么情况#焦虑#抑郁#植物神经紊乱 #胸闷气短 #心慌 #同城
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功能神经外科吴景文医生5月前
你的焦虑正常吗？识别病理性焦虑 莫名心慌？你可能不只是紧张。 #焦虑症 #心理健康 #病理性焦虑 #情绪管理 #医学科普
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爱罗宾心理咨询(清华校区)3周前
为什么有时候没发生大事，却会突然心里发慌、心跳加速？#爱罗宾心理 #心理学 #心理健康
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焦虑抑郁专家杜捷主任3周前
紧张恐惧心悸发抖你可能患上了广泛性焦虑 紧张恐惧心悸发抖你可能患上了广泛性焦虑#健康 #失眠 #抑郁 #焦虑
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头颈外科赵鹏医生5月前
莫名烦躁或低落？可能是甲状腺在‘闹脾气’，激素失衡要注意 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #医疗健康创作训练营
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心血管内科陈颂医生2周前
莫名心慌心跳加速是心脏在求救吗？#医生科普 #心慌 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #心脏健康
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中医脑病科辛老1周前
警惕！长期焦虑别忽视这些身体信号 #焦虑 #抑郁 #身体信号
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孟繁蕴2周前
90%的焦虑其实是心气堵住了，教你一个小方法 #焦虑 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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艳子聊生活2月前
莫名心慌查不出原因？试试从你的肠道找找答案！#小肠#心脏#健康#养生@抖音作者会客厅 @巨量引擎小助手 @抖音创作小助手 @DO+小助手
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无锡神经外科陈磊4月前
总被焦虑困扰？可能是大脑的预警信号！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #焦虑
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帕金森病科李医生5月前
帕金森病焦虑和焦虑症，别再混淆！ #帕金森 #焦虑症 #医学科普
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