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窦文涛8月前
高敏感和钝感力，哪种人更容易获得幸福？ #我们的精选 #新鲜人类生活意见 #大有学问
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抖音精选官方账号8月前
抖音精选五四特刊｜清北辩论表演赛 【高敏感和钝感力，哪种人更容易幸福？】 正方：来自北京大学的辩手（李诗阳@集成电鹿不是路 /陈耀辉/@梁秋阳 ） 持方：高敏感更容易幸福 反方：来自清华大学的辩手（芮子彦/杨宇鸿/郑博中@读博中的博中 ） 持方：钝感力更容易幸福 新鲜人类有自己的生活意见！ #我们的精选 #新鲜人类生活意见 #祝你永远不缺撞南墙的勇气
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Booya无心💖6月前
#钝感 #钝感力 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 这辈子做个钝感人吧
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心理师学婧8月前
高敏感和顿感力，哪种人会更幸福呢？ 高敏感的人心太细，容易受伤；钝感的人心太粗，好像什么都不在乎。可幸福不是非黑即白，而是你能不能在敏感的时候自我安慰，在钝感的时候不丢温柔。别硬撑，也别躺平，学会切换模式，才是成年人的真正超能力。#心理学 #情感 #情感@DOU+小助手 @DOU+上热门
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温月亮6月前
高敏感的本质其实是警报系统失灵，送你三条高敏人自救法则！ #高敏感人群 #高敏感自救
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熊浩Bearhow1月前
别急着变钝感，你可能在丢掉超能力 敏感的人总在自我怀疑，内耗不断； 钝感的人睡得踏实，却可能错过重要信号。 是保持敏感的预警力，还是追求钝感的平静？ 别为了消灭缺点，而丢掉你的天赋 敏感不是缺陷，而是你与生俱来的雷达。 #熊浩 #沟通的原则 #高敏感 #钝感力 #拒绝内耗
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偏口鱼博士实验室7月前
高敏感是天才还是深渊？朋友们，你属于高敏感还是钝感？
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二舅说5月前
敏感 or 钝感——“玻璃心”的“存亡之战” #心理学 #敏感 #钝感 #钝感力 #玻璃心
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胖达墩墩4月前
只有幸运的人才会敏感 #敏感 #顿感
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@草明2月前
多大点事#钝感 #敏感型人格 #闺蜜日常 #顺路 #多大点事
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她的信与国2周前
第23集 敏感是天赋，钝感是铠甲：识别它，然后驾驭它 #高敏感 #钝感力 #内在成长 #情绪管理 #心理能量
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霞姐2周前
钝感不是冷漠，是拒绝内耗和伤害。腾出时间去感知美好，去追求幸福，去爱值得的人，去做有意义的事！#正能量 #钝感力 #大智若愚才是真正的智慧
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朝阳区李女士3周前
钝感力是什么能力？#钝感力
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内向阿英2周前
敏感的人是不是也钝感 不是故意钝感，就是纯纯的迟钝，没反应过来，过了很久察觉到，敏感的人来说说你会不会这样子？#日常唠嗑 #生活随拍 #记录生活 #敏感的人 #努力成为更好的自己
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小马王子9月前
朋友间的【敏感vs钝感】 当敏感遇见钝感会发什么？#敏感 #钝感 #大学生 #观察人间 #朋友
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子荷-2年前
高敏人自保：钝感社交#girlstalk #钝感力 #钝感力女孩 #社交
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小雷姐姐1年前
当风象星座的敏感变钝感 #内容过于真实 #星座 #风象星座 #创福康 #一花一个新世界
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爱美丽Amélie8月前
白羊座超钝感？他是装的 #白羊座 #星座 #脱单 @抖音创作小助手
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乌尼戏剧力1月前
「敏感」不是缺陷，「钝感」也并非解决方案。 敏感的反面不应该是钝感，它俩有一个共同的反面，就是边界感。 一个有边界感的人，既不会敏感到自我消耗或者盲目攻击，也不会钝感到事不关己神经大条。 特质没有好坏，但应对方式有好坏。敏感和钝感，都是好的，也都是不好的，具体要看你怎么使用它。 所以问题的关键，不是“我应该敏感一点，还是钝感一点？”，而是“我能不能意识到自己是哪种特质，以及在不同的情境下，我该怎么样使用自己的特质，怎么应对这种特质带来的问题”。 #乌尼戏剧力 #主体性 #高敏感人 #独立思考 #钝感力
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赵源豫8月前
无论是极度的敏感还是极度的钝感，都比不过在一起的好感#我们的精选 #新鲜人类生活意见 #太敏感的人生是种什么体验 #祝你永远不缺撞南墙的勇气
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怡个凡人2周前
为什么高敏感的人活得累？因为你一直在为“钝感”世界背锅。别再用你的敏感，为别人的粗糙买单了！#高敏感人群 #情绪内耗 #情感共鸣 #心理学 #怡个凡人
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龙威7月前
ENTP｜ 真正的高敏感性格，不是伤春悲秋，而是敏感到极致，成为了一种钝感，用幽默的方式表达自己的悲伤#entp
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切片计划2周前
一个高敏感的人，会同时拥有超绝钝感力吗？ “敏感”的能力，其实是一种注意力偏向！只有当意识到自己的天赋和盲区，敏感才能指引着我们前行。#高敏感 #钝感力 #女性成长 #生活习惯 #抖音精选
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跨时空书籍对话3周前
《钝感力》：越敏感越受伤，钝感才是生存的底气！ 为什么你总因为别人的一句话失眠？深度解读渡边淳一的《钝感力》，学会对自己温柔！ #钝感力 #渡边淳一 #情绪管理 #读书 #认知觉醒 #深度解读 #人间真实 #生存智慧 #好书推荐 #自我保护 你有没有想过，为什么你总因为别人的一句话失眠？为什么你做什么都怕出错？为什么你越在意越搞砸？ 今天这期视频，我把《钝感力》的精髓浓缩成一场对话。这本改变无数人情绪状态的书，将告诉你一个扎心的真相：过度敏感不是细心，是对自己的伤害。 比如同事的一句吐槽，敏感的人会想三天，钝感的人会当成耳边风——这不是迟钝，是对自己的温柔。 【本期看点】 • 钝感力和迟钝的区别是什么？ • 如何用钝感力应对职场PUA？ • 为什么过度敏感会消耗你的精力？ • 钝感力能让你更专注于目标吗？ • 如何培养钝感力？ • 钝感力会不会让你变得冷漠？ 【互动时间】 看完视频，我想问你一个问题：你最近有没有因为别人的一句话消耗自己？如果有，今晚就试试把它当成耳边风，看看会不会更轻松。 如果这期内容触动了你，请告诉我，也方便下次学习。你的支持是我继续深挖好书的最大动力。也欢迎评论区告诉我，下一期你最想看哪本书的深度解读？ 【本期书籍】 《钝感力》| 作者：渡边淳一（日本著名作家） #钝感力 #情绪管理 #自我保护 #读书 #深度解读 #认知提升 #人生哲理 #人间真实 #知识分享 #好书推荐
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桥北一只阿汪5天前
分享一个让我告别内耗的超能力——「钝感力」。它不是变得麻木，而是学会给情绪安装“缓冲垫”，分清什么是别人的事，什么是自己的事。#钝感力 #停止内耗 #情绪稳定 #自我成长 #心理
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爱啃馕的琦某某1周前
允许自己“钝一点”：我发现对某些事反应慢，活得更好 #钝感力 #人际关系 #女性智慧 #深度思考 #女性成长
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黄镇北1月前
别再说‘想太多’了！高敏感其实是一种被低估的天赋。当全世界都在鼓吹‘钝感力’和合群时，我们是否在逼迫自己进行一场漫长的‘社交伪装’？本期视频想和所有高敏感星人聊聊，如何停止内耗，将那份独特的细腻感知，转化为属于自己的深沉力量。敏感不是缺陷，是你我看世界的维度，比别人多了整整一个次元#高敏感人群 #钝感力 #干货分享 -#镇北瞎胡说 @DOU+小助手
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观复直播间3年前
什么时候该敏感？什么时候该钝感？#马未都 #传统文化 #人生感悟
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Hi！心理学2周前
生来敏感，是我的错吗？ 🌿敏感不是弱点 是你触摸世界的独特语言 不必勉强自己“钝感” 你的细腻，正是照亮他人的微光 #高敏感人群 #自我接纳 #情绪管理 #心理学 #爱你老己
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她序书房1周前
读书笔记：钝感力 #成长 #心理 #钝感的力量 #培养钝感力 #敏感人需要钝感力
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三起6月前
enfp的爱情观 #enfp
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INTJ小沙弥6天前
高阶INTJ独有的关系钝感：人机感拉满，才是他们的专属AI世界 #INTJ #MBTI #关系钝感 #人机感 #AI世界
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雄大2月前
不能钝感，必须敏感。 #深圳初三女孩遇害案经过 #雄大 #长沙雄大
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乔子瑜(和解原生家庭)1周前
高敏感不是缺陷，是未被妥善使用的精密雷达! #原生家庭 #心理学 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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永远有光呀6月前
🔥 “敏感是天赋，钝感是能力”｜心理学「钝感力」修炼指南#心理学 #钝感力 #敏感 #内耗 #自我成长
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国学讲堂2周前
诠释：钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害！#钝感力也是一种幸福的能力
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伍雅暄1周前
人生赢家都有的秘密：对事敏感，对人钝感。 #钝感力 #敏感 #热点 #认知 #人际关系
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炽萤5月前
“以书为野，牧养灵魂”。《书野牧魂》第三期 | 《钝感力》，如何在纷繁世界中修炼从容？来看这本书里的生活智慧，助力内心强大。敏感是雷达也是武器，钝感是底线内的铠甲。##女性自我成长 #钝感力 #读书感悟分享 #情绪管理 #敏感体质
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黄老师练专注2周前
敏感和顿感一定要做对这几件事 #专注力 #感统训练 #育儿 #家庭干预 #高敏感
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cc爱读书6天前
今天分享的是《钝感力》 你有没有觉得，有时候活得太清醒、太敏感，反而是一种内耗。 以前我们总认为“敏感”是天赋，但这本书提出了一个颠覆性的观点：“钝感”才是一种才能，是让才华开花结果、发扬光大的力量。书里讲，同样被上司批评，敏感的人会陷入自我怀疑、辗转难眠，而拥有钝感力的人，却能快速忘掉不快，照常吃饭睡觉，保持前进的节奏。在复杂的人际关系和快节奏的生活里，这种“不往心里去”的能力，恰恰是一种强大的自我保护。#创作灵感 #上热门#读书 #好书分享 #文字的力量 #情感语录
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无敌阿君3年前
高敏感人群必看✨钝感一点更幸福！ #女性智慧 #自我提升 #自我成长
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成长的佳辰5天前
不要因为别人一句话胡思乱想，遇点挫折就陷在情绪里内耗自己 心理学的书上说，其实你需要的不是变坚强，而是学会钝感。钝感力不是麻木，是给敏感设一道边界，就是屏蔽外界干扰，把别人的闲言碎语全当耳旁风，这样看淡他人反馈。当遇到改变不了的人和事，就调整心态，换个角度，稳定节奏，坚定向前，你就会发现，钝感力不是迟钝，而是不内耗的智慧。#真实生活分享计划
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黔野书斋1周前
钝感不是麻木，而是不被小事绊住，让“敏感”为自己所用，而非消耗自己#人生领悟道理 #文字的力量
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大齐的人间清醒1周前
钝感力而是一种积极的处世智慧，能帮人过滤不必要的情绪干扰，更专注于自己的目标。#钝感力 #成长型思维 #处事智慧 #不内耗
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無住精舍5天前
钝感力#人生领悟道理 #思维格局改变人生 #正能量 #国学文化 #传统文化
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HR可乐5天前
在这个推崇“钝感”的世界，请别丢弃你的敏感。你对痛苦更深的感知，意味着你对喜悦也有更强的共鸣；你对细节的执着，正是创造力的源泉。将敏感的触角向内收，用来体察自己真实的需求，而不是向外探，去接收世界的所有噪音。 #打工人 #焊接 #外地打工 #车间实拍
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娱乐乐不停6月前
朱丹钝感力低分，让她看上去更敏感了#朱丹 #桃花坞 #徐志胜 #李雪琴 #李嘉琦
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杨小璐2月前
毁掉一个人最快的方式，就是让他想太多。聪明的人都具备钝感力，不为无所谓的人和事内耗，钝感才是自救的开始。#钝感力#个人成长#女性智慧#感同身受#女性成长@DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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明见心理1周前
情绪敏感是我的错么？ #心理学 #顺德心理 #顺德心理咨询 #情绪 #同城
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心理咨询师Emma2年前
如何从敏感变钝感？ #情绪管理 #心理学 #提升自己 #高敏感人群
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国际CHEN客联盟1年前
#陈铭 敏感还是钝感？ 如果越清醒就越痛苦， 那就祝大家“难得糊涂”
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崇信融媒2周前
夜听崇信｜钝感处世 清醒自持 钝感力，是让我们在零零碎碎的日常里，学会放过自己。它不是迟钝麻木，不是对周遭的一切都视而不见，而是给情绪装一层过滤网，给心灵设一道缓冲带。它能让我们在面对非议时，多一份不辩解的从容；在遭遇挫折时，多一份不纠结的清醒；在裹挟着焦虑的洪流里，稳稳地锚定自己的节奏。#厚道甘肃 #夜听 #钝感力
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麻麻Mia看世界5天前
真正的高手✨ 是能够在敏感和钝感之间找到平衡⚖️ 该敏锐的时候精准捕捉情绪🎯 该迟钝的时候绝不被外界干扰🙅‍♀️ 最近刷到两个超火的博主采访视频🔥 一个是专门采访头等舱的各界人士✈️ 深挖他们的职业、行业背景 还有所谓的“成功经验”💼 另一个更绝！博主主动免费给大佬做代驾🚗 就为了近距离接触这些厉害的人 听他们的故事，看他们的处事方式🤔 为啥我这么有感触？😭 因为这两个博主面对的全是陌生人 而且在明明白白收到对方拒绝的信号时🚫 居然还能坚持下去！ 就说第一个采访吧🙋‍♀️ 博主用英语采访一个法国人🇫🇷 刚开始问对方行业的时候 人家已经一而再、再而三、三而四地强调 “这是我的个人事情，我不想分享”🙅‍♂️ 换作是我，估计早就尴尬撤退了😅 但他没有！ 反而立马切换话题，继续找机会切入🗣️ 还执着地追问对方眼中“人生的成功”到底是什么🤔
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平姐心智成长5月前
高敏感有灵性的人通常不适合待在底层 #心智 #觉醒 #认知 #灵性 #高敏感
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芬达5天前
在这个推崇“钝感”的世界，请别丢弃你的敏感。你对痛苦更深的感知，意味着你对喜悦也有更强的共鸣；你对细节的执着，正是创造力的源泉。将敏感的触角向内收，用来体察自己真实的需求，而不是向外探，去接收世界的所有噪音。 #外地打工 #打工人 #车间实拍 #焊接
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张志刚 心理与养育1周前
【高敏感】孩子的耐受力其实更强！#高敏感 #高敏感人群 #躯体化 #孩子抑郁 #孩子不上学
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读享人生6天前
《钝感力》精读：以钝感对抗外界刺痛，过滤无用情绪，聚焦核心目标。钝感不是迟钝，而是主动选择的情绪免疫，让精力不内耗、关系不纠结，是成年人的生存智慧。#读书 #精读好书 #好书分享 #钝感力 #dou+小助手
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拾光人生3周前
别再把敏感当优点！你活得累，根本不是共情力强，是给情绪装了个无差别接收器！ 敏感到同事一句闲话就失眠，才懂钝感是保护色； 纠结到别人一个眼神就自我否定，才明白糊涂是大智慧； 内耗到小事翻来覆去想，才发现不在意才是真自由。 别再揪着负面情绪死磕，你要学会给情绪降噪。 从今天起，请把这句话刻进生命里： 我是自己情绪的掌舵者，我是自己的避风港，我永远偏爱这个“皮实”又清醒的自己。#每日分享 #悟人生 #提升自己 #个人成长提升
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如是聊愈6天前
如何在敏感与钝感之间快速切换，这里有答案！#情续管理#钝感力 #个人感悟 #女性成长 #智慧人生
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勤勤姐的银行外人生6月前
#高敏感 你的敏感就是你的天赋#高敏感人群 #钝感力
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解忧集3周前
减少不必要的敏感，多一点“没所谓”的钝感，你会发现，日子其实可以过得很轻松。#钝感力 #心理学
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小树读书4月前
🔥【精读一本经典好书：第58本《钝感力》｜渡边淳一的反脆弱生存哲学】🛡️ 日本文学大师渡边淳一震撼提出：敏感是天赋，钝感才是能力！这本被亚洲职场人奉为"心灵防弹衣"的处世经典，揭秘在高压社会中活得自在的终极心法—— 💡 钝感力五大支柱 1️⃣ 情绪延迟：给负面感受装上"缓冲阀" 2️⃣ 认知过滤：自动屏蔽30%的恶意评价 3️⃣ 行动优先：用"5秒法则"阻断过度思考 🚀 四维应用场景 ✓ 职场生存：面对PUA时的心理防弹术 ✓ 亲密关系：降低情感摩擦的"情绪减震器" ✓ 自我成长：将批评转化为养分的"黑盒思维" ✓ 社交压力：建立"社交节能模式"的法则 ⚠️ 高敏人群诊断 • 把反馈当审判 • 用反刍消耗能量 • 追求100%被认可 🏆 蜕变见证 • 玻璃心员工逆袭为团队核心的90天记录 • 抑郁症患者通过"钝感训练"重建情绪免疫 • 自媒体人停止过度关注差评后的创作爆发 #反脆弱 #顿感力 #情绪管理 #职场智慧 #亲密关系
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听她说1年前
#何炅 #黄磊 诠释“钝感力”：做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不会容易受伤。 #钝感力 #人生感悟 #成长
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