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卓界人性大齐1月前
不期待被理解，做自己的知己，独处也闪光，#涨知识 #大齐老师 #知识分享
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胡说老王-规律3天前
学会沉默。人这一辈子，痛而不言是一种历练。笑而不语是一种成长。永远不要奢望所有人都能理解你。#成长之路 #情感共鸣 #沉默是金 #胡说老王
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妄寻简4天前
#内心独白#情感共鸣 闹矛盾时习惯沉默的人不擅长直接表达情绪，因诸多顾虑选择独自消化情绪却盼对方察觉，核心渴望是被理解与包容，希望通过有效沟通了解彼此内心、维系良好关系。
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真诚朋友5天前
🙏🏿在调整自己的心态时，就是选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默放手更轻松一点，不想卷进不该属于自己的人和事，还是选择努力搬砖最好，把时间安排妥了，千万不敢浪费一分一秒，加油加油加油希望2026的自己一路长虹……
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九纹龙1周前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…有时候心堵的要命，无法表达，我把所有的错归结于自己，我无法怪任何人，有时就是压抑太久调整自己的负面情绪，就会突然感到难过崩溃，有些事情不想说也不能说，明知道哭解决不了问题，但有时还是忍不住也许只有眼泪才知道我的难过和委屈，哭不能解决问题，只是想哭出来，心才会好受些……#生活感悟。
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慈心小筑1周前
当你感到委屈、不被理解时，这三句话能轻轻托住你。 来自《道德经》的心灵药箱，专治“想解释却沉默”的瞬间。 收藏起来，需要时打开。 #情绪疗愈 #自我肯定 #道德经 #心理疏导 #温暖治愈
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💞💃🌹🌹余生只求财💞💃🌹1周前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默😶🤣🤣❣️❣️🍷🍷🍷🌻🌻
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一昭4天前
在调整自己的心态时，就是是时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比，起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…放手更轻松一点，不想卷进不该属于自己的人和事，还是选择努力搬砖，把时间安排妥了，千万不敢浪费一分一秒，加油加油男人…
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🌹🦋🦋এ᭄酒醉的ꦿ蝴🦋蝶ོ࿐ᩚ4天前
在调整自己的心态时，就是是时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比，起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…放手更轻松一点，不想卷进不该属于自己的人和事，还是选择努力搬砖，把时间安排妥了，千万不敢浪费一分一秒，加油加油加油女汉子。#女人要自立自强
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蓝按3天前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…”
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跑车明少3天前
“有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…”多一事不如少一事，做个没心没肺的小子
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顾得书2月前
Intj深潜了下去，研究规则和积累力量，首先他不需要被理解，其次说服一个人最有效率的方法就是在对的时机，用结果说话，所以Intj会越来越沉默
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莫西麻麻呀1月前
教孩子拥有沉默的能力，在社交中保持尊严，避免被欺负 #家长必读#亲子教育#正确的引导孩子陪伴孩子
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@我姓田，却不能甜到你心里3天前
“有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…”
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艳美时光1周前
职场人怕冲突？3句话术改善人际关系 想象一下团队会议上同事不断抱怨负面能量弥漫你因害怕冲突而沉默事后懊悔不已这种场景熟悉吗？其实逃避负面人群只会让关系更疏远沟通高手都明白情绪波动是人性常态通过理解和尊重能将冲突转为合作机会试试这三句话术：第一句我感受到你的压力我们一起找解决方案好吗？用于启动对话；第二句你的观点很独特能多分享想法吗？引导积极表达；第三句微笑面对分歧能自然缓和气氛。如果对方持续负面可回应我理解你的担忧但聚焦行动更能带来改变保持耐心核心原则是尊重差异寻求共赢微笑充当沟通润滑剂。#个人成长 #社交焦虑 #情绪管理 #沟通技巧 #人际关系
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～小资格调3天前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…
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大M【钱途得道】1周前
人到中年做个狠人，不受干扰，相信自己，保持沉默，稳中求进#大F #钱途得道 #情感 #婚姻 #女性智慧
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羊城杨律师5月前
被讯问时可以保持沉默吗#普法#无不良引导 #广州律师#律师普法
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@陈默🫧3天前
我讨厌情绪不稳定的自己，讨厌自己的敏感多疑，也讨厌自己的贪心不足，如果时间可以暂停就好了，这样就可以让自己跟自己的情绪缓一缓，慢慢试着去接受去理解，然后迈开步子往前走💤#热门 #陈默回家vlog#心事
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大喜不懂茶5天前
30岁以后，开始避开人群喝茶。 以前觉得孤独可耻，现在觉得独处是刚需。不需要倾诉，不需要被理解，只需要一盏茶、一首《说书人》，和一段完全属于自己的沉默。这场与自己的约会，迟到多年，始终赴约。#成年人的孤独 #独处 #治愈 #说书人 #茶生活
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是你的小呆瓜🍀3天前
不懂装懂是无知，懂而装傻是睿智。不分场合乱说话被人耻笑，看穿之后不揭穿是为人低调。聪明的人宁可沉默不说话，不让自己呈口舌之快。也不让他人陷入尴尬。适时的保持沉默是一种修行，更是一种睿智。#睿智
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掌阅读书吧2周前
政治上的成熟第一要义懂得沉默
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夏天5天前
有些事无需多言，对于那些不理解的人，只能保持沉默。💪🏻默默努力，生活会给你答案。#抖音农村人 #我的农村生活
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朱颜4天前
沉默换不来理解和尊重！ 一定要学会记仇，学会反击！#人性 #沉默 #善良 #忍让 #情感共鸣
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ꦿঞ᭄真心很贵ꦿ💕᭄1周前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气。也不是心情不好，只是觉得没劲。太累了，比起说些没人理解的话。不如闭嘴，与其争辩。不如保持沉默
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@内蒙新宇4天前
做事不需要人人理解、保持沉默、顺其自然做自己、仅有一次人生、做什么就享受什么、有什么就爱什么#就想一个人静静
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泡沫5天前
“有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…”
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洞叙1月前
别赌你的沉默能被理解，只会招来更多忽视！ 亮出锋芒，逼退消耗你的人！#情感 #情感共鸣 #中年 #人生感悟 #语录
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梁秋韵1周前
被背叛后封闭自我？安全角落法助你重开内心 你是否在背叛后变得沉默，怀疑自己不值得被爱？那种心门紧闭的感觉，我深深理解。请记住，感到痛苦是正常的心理保护，这不是你的错。今天我分享'安全角落重建法'，帮你一步步重建安全感。先在家找一个安静角落，布置成舒适空间，放上软垫和暖灯。每天花10分钟，坐下进行内心对话，写下真实感受，比如'我接纳自己的情绪'。同时，当焦虑时尝试深呼吸，吸气五秒呼气五秒，让身体放松。积累安全感后，可以尝试小步社交，如参加读书会。重建信任需时间，请允许自己慢慢来。#心理健康 #背叛创伤 #情感 #个人成长 #心理疗愈
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红太阳lian5天前
#AI秋日随拍 #抖音ai创作 有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…
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逐梦前行5天前
#学唱粤语歌 #沉默是金 有句话说，雄辩是银，沉默是金，真正高明的人懂得保持沉默，思想不在一个高度，不必互相说服，只需相互尊重，三关不在一个层次，不必互相理解，只需相互包容。
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甜橘子4天前
"有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默..."#生活感悟 #五公里打卡 #人生@DOU+上热门
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遗憾的人生2周前
意识到谎言被揭穿后，选择保持沉默，不回应对方的质问。这种反应可能是因为自知理亏，觉得辩解无意义，也可能是在思考如何应对或等待对方进一步反应。沉默期间，可能会通过低头、皱眉等表情表现出内心的纠结或不安。表现出委屈、可怜的样子，流下眼泪或做出哀求的姿势，试图唤起对方的同情心，以获得原谅。此时的眼泪可能是真实的悔恨，也可能是为了达到目的而表演出来的，需要结合具体情境判断。#都是虚构婚姻感情家庭
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屋檐下的智慧2周前
不用解释保持沉默#情感疗愈 #女性智慧 #人性 #中年女性 #生活智慧
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白色柳丁3天前
言多必失，行多必过，沉默是金，言多必失。适时的保持沉默，是一种修行，更是一种睿智。#人生感悟 #正能量 #突然觉得好心酸 #每日分享
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✨💕ꦿ᭄湘之一✨叶舟༉ᩚ᭄1周前
“有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…”
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川闽天哥 🔥80293天前
累了一天了，放松一下自己，“有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…”#上热门抖音小助手 #点赞关注谢谢 #感谢大家的支持
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131419꧁吉星高趙:꧂5天前
在调整自己的心态时，就是是时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比，起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…放手更轻松一点，不想卷进不该属于自己的人和事，还是选择努力搬砖，把时间安排妥了，千万不敢浪费一分一秒，加油加油加油💪💪💪
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热爱生活的玲玲4周前
亲密关系不被理解？三步自救法从崩溃到从容 那个深夜，你泪流满面诉说委屈，他却沉默转身，那种刺痛感像冰锥扎心，只留下孤独回响。请先告诉自己：这种感受再正常不过，绝不是你的错。亲密关系中情感堵塞是常见挑战，试试情绪自救三步法急救：第一步认知重塑——读《你当像鸟飞往你的山》，明白抱怨徒劳，能改变的只有自己；第二步行动转移——睡醒立刻执行计划表，用工作学习转移注意力；第三步即时安抚——出门散步、打电话或享受零食，融化委屈。现在实践478呼吸法，吸气4秒屏气7秒呼气8秒，重复三次，感受平静回归。长期培养习惯，聚焦可控之事，学会与情绪和平共处。#心理急救 #自我成长 #亲密关系 #情绪管理 #心理健康
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C·X·S先👨‍💻生·一路向钱进💰5天前
选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得很难过伤心无助😔真的太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，那就一直保持沉默吧……😔😔😔 #伤心难过的时候我学会了独自承受 😭😭😭
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破晓～5天前
#有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，有点累，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…”
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清新1周前
一定要学会大胆的攻击每一个不尊重你的人，被人欺负时要把事情闹大，他们就是在赌你的沉默沉默很多时候换不来理解，却会招来更多的忽视，你越没脾气越好说话，别人越不拿你当回事。#修心#黑色生命力#个人成长#读书
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销售美学CiCi3天前
两句话让你在人际关系中保持清醒 一，言轻莫劝人，身卑不说理 二，人之患在好为人师 #人际关系#个人成长
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风中雨荷（遇你有苑）4天前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默！
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꧓꯭烟酒🍶꯭፝懂人心 ོഒᩚꪟ5天前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，有点累，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…
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恰似重逢能量王1周前
第31集 当你不知道如何表达自己时，守住口，才是最好的答案，智者都懂的一个道理:如果你表达的结果还不如沉默，那么大可以保持沉默。#抖音创作者中心 #女性成长 #创作者灵感 #好书分享 #知识分享
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🌹姜🌹杉🌹4天前
在调整自己的心态时，就是，是时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比，起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…放手更轻松一点，不想卷进不该属于自己的人和事，还是选择努力搬砖，把时间安排妥了，千万不敢浪费一分一秒，加油加油加油。
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鉲卡日记2周前
人一定要学会不接话：会沉默才是最高的智慧 #高情商 #情绪管理 #人际关系 #处世智慧 #心理
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宾哥说励志4周前
拒绝无意义消耗 #情绪管理 #自我提升 #强者思维 #心理智慧 #专注自我 学会不回应的智慧 用沉默代替辩解 用行动回应质疑 永远将精力专注于自我 分享一个 保护能量场的心法 不回应 当遇到无端的批评 恶意的曲解 或无意义的纠缠时 我们的本能反应 往往是立刻解释 但不回应 其实是一种更深的力量 鲁迅早就提醒过： “唯沉默是最高的轻蔑” 沉默不是妥协 更不是无力 它恰恰是 一种清晰的边界 意味着 你的价值不必经由他人认证 你的节奏不被他人的声音带偏 如果感受到被消耗 请练习不回应的智慧 用沉默保持距离 用行动超越争议 愿我们把所有心力 专注在自我的生长上 静默扎根 自有回响
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王芝芝1周前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，有点累，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默..#ootd女生穿搭 #黑色系穿搭 #街拍穿搭
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诸子国学苑1月前
人一定要学会不接话：会沉默才是最高的智慧~ #高情商 #情绪管理 #人际关系 #处世智慧 #沉默
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🎉余生快乐🎉5天前
“有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，有点累，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默..”
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¹杯冰⁸⁵半糖4天前
在理解中学会理解，在不理解中学会保持沉默
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萧何不爱春秋1周前
“不被理解 就选择沉默”
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牵你左手看曰落1周前
每日分享文案 有时候选择沉默，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了。比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辨，不如保持沉默。#领悟人生之道 #新歌推荐
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书不慌3月前
我选择沉默，并非无话可说：《局外人》与不被理解的自由 #读书 #认知 #心理学 #群体
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Jenny5天前
当你不再对所有人保持情绪上的随时可及，一切就都改变了。这段视频探讨了【卡尔·荣格关于能量、边界和心理力量的深刻见解——以及选择沉默如何能转变你的人生。】#正能量 #每日分享 #英语 #知识分享
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༺༆☞☜༆༻࿑华4天前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，有点累，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默…”
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旧爱3天前
#治愈系 不被理解的时候，解释就是顶嘴， 沉默就是耍脾气，哭就是矫情，连呼吸都是错！
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每日正能量2周前
无人相伴，就独自安好；无人理解，就慢慢释怀；得不到的，就默默放手；忘不了的，就偷偷怀念。不强求他人，也不苛责自己。#治愈 #每日分享 #内容启发搜索激励计划
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莫西麻麻呀6天前
太有用了！教会孩子这种能力，在社交中保持尊严，避免被欺负 #家长必读#亲子教育#正确的引导孩子陪伴孩子
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善念德行1周前
有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，太累了，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默……物物而不物于物，念念而不念于念。 喜物而不腻于物，钟情而不陷于情。 知进而不躁于进，识退而不馁于退。 悟得而不骄于得，了失而不愁于失。 🈶1️⃣说1️⃣🈶1️⃣说1️⃣🈶1️⃣说1️⃣🈶1️⃣说1️⃣
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荣格讲心理3天前
荣格谈自我保护与个体化旅程 卡尔·荣格心理学，深入解析聪明人如何通过观察与沉默保护自我，远离两种有害人格：否认真实本性者（戴社会面具逃避阴影）和能量消耗者（无意识依赖他人）。荣格强调，这不是出于仇恨，而是觉醒之举，通过沉默断绝关系保存能量，推动个体化进程。这种选择非冷漠，而是维护灵魂完整性的智慧，帮助人们从外在认可转向内在权威，实现真我回归与精神成长。 #荣格 #荣格心理学 #卡尔荣格 #心理学家 #弗洛伊德 #个体化 #自我保护能力 #沉默智慧 #能量消耗 #人际关系 #心理成长 #自我实现 #觉醒 #荣格哲学
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