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煎闷鱼块应该怎样做?
秀包
10月前
用山楂、草莓、吉利丁片自制的山楂糕~滋味酸甜、口感软嫩,在家轻松实现零食自由啦!#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #省饭课代表
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一凡有盐
2月前
今天请大伙饭后水果一下这样的做法你们一定没吃过 #红枣#吃出仪式感 #米其林摆盘 #美食教程 #青年创作者扶持计划
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艺呀呀爱吃
5月前
05后在家跟着抖音学做饭的第三天,今天的菜单是「水果奶冻」,手残党也能轻松拿捏~ 芒果奶冻先登场!冷藏后duang出Q弹劲儿~奶香裹着果香在嘴里化开,像把夏天嚼成了软乎乎的果冻! 火龙果酸奶冻,粉嘟嘟的~酸甜感刚好#自制甜品 #慕斯蛋糕 #饭后甜点零食 #水果 #美食制作
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小涵美食屋
4年前
10分钟速成一款下午茶及饭后甜点——黄桃布丁,做法简单零难度 #上热门 #布丁 #简单美食
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苹果🍎桃子🍑梨
11月前
饭后甜点~双皮奶 水果搭配双皮奶,吃起来奶香味十足,很丝滑,和浓郁,主要做法非常简单,简直是0失败。#美食vlog #双皮奶做法 #自制双皮奶 #学会快去试试吧🔥 #爱生活爱美食
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邻居小蓝🧢
4周前
巧克力饼干新吃法,苏打饼干+酸奶+提子/蓝莓+巧克力。 #美食教程 #创意美食 #蓝莓 #巧克力 #饭后甜点
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HiiamOlivia
3月前
饭后甜点来一份:阿芙佳朵🍨 咖啡和冰淇淋绝对是天生的灵魂伴侣,这口感丰富性爱了爱了! #自制甜品 #冰淇淋新吃法 #咖啡日常 #饭后甜点 #自制咖啡
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川妹在美国🇺🇸
1月前
#美式甜品 #海外生活 #海外华人
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50131807682
2年前
夏天到啦,做一碗果肉满满的饭后水果小甜点吧!在家自制超简单的~#美食教程 #果酱 #丘比
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☆婞湢①輩釨
3周前
#蛋糕🍰 #饭后甜点
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粤川香官方旗舰店
5月前
简单的快乐就是在家来上一份双皮奶,做法简单,味道不输甜品店!#双皮奶
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小白烘焙日记
1月前
这样的水果蛋糕即满足了吃蛋糕又能当顺便当饭后水果#水果蛋糕 #在家做蛋糕 #蛋糕制作 #花式水果蛋糕#创作者扶持计划
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穆乃Munawar
1月前
干噎酸奶➕水果🍓🍒的结合太绝了#把美食写成诗 #创作者中心 #创作灵感 #新吃法 #饭后甜点
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小憩时刻.
1月前
🍵午后吃一个甜甜的流心柿子吐司吧~🍵#流心柿子 #软柿子 #下午茶 #治愈美食 #美食趣胃计划
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@春哥
5月前
满分糖给你#四川凉虾 #饭后甜点
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jojo糖水(龙首原店)
2周前
草莓现在是酸甜口感哦~#美食 #甜品 #麻糍 #强烈推荐 #jojo糖水
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贪吃Matty(英区版)
2周前
今天平安夜的晚餐,我做了一道泡芙圣诞树来当饭后甜点~小小颗的抹茶酥皮泡芙,里面填满莓果口味的奶油,再点缀新鲜水果和糖粉,真的有落雪圣诞树🎄的感觉呢~#抖音美食推荐官 #圣诞的100种打开方式 #留子生存争霸赛 #讲究派 #烘焙人的日常
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帆搭子
5天前
菠萝这么做我能吃一锅...太香了 花9块9买的菠萝,在家做出了网红餐厅80元的味道 #美食volg #菠萝炒饭 #红豆奶茶 #苹果夹肉 #帆搭子
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糖果姐妹
3周前
今天做杨枝甘露#黄桃罐头 #吃水果 #饭后甜点 #我的日常生活
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大脸橙吖
2月前
🍳一人食,饭后小甜点复刻最近很火的苹果🍎派👏 空气炸锅只能说太全能了!!! 苹果也是报恩水果❤️ #美食 #苹果派 #空气炸锅美食 #苹果 #一人食记
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海岛食匠
6天前
#动手自己做美食仪式感满满 #唯美食不能辜负对生活多一份热爱 #巧克力水果 #饭后甜品 如果当下生活有点苦,那就来点快乐甜品吧。
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一人食菜谱
3年前
自制芒果布丁,零难度,没有添加剂,大人小孩都爱吃#芒果布丁 #饭后甜点 #一人食记 #抖音美食
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冶美食
7月前
#上热门话题🔥美食
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大京子~开虎9的小姐姐
4周前
好吃😋#简单家常 #饭后甜点 #美食 #日常vlog
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小桃总爱乱讲话
2周前
#饭后甜点 #干噎酸奶 #水果自由 吃到美食和呼吸一样简单…#干噎酸奶夹水果
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小溪食铺
4年前
#芒果布丁 #美食分享 #在家做美 在家做了一个小甜点,饭后清清凉凉,解腻的好小食,快过年了,赶快学会回家露一手哦
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杨小扬烘焙
7月前
苹果和胡萝卜这对营养好搭档能碰撞出什么样的美味#甜品美食 #营养早餐 #在家做美食
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陈晓依
6月前
今天给我妈做一个饭后水果捞 #荔枝 #放假了 #亲子 #水果捞 #荔枝山竹
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小梨涡就是我呀
2月前
#小梨涡不挑食 今天和大家一起吃水果🍇🍌🍊🍎 饭后甜点,拿出家里的水果一起吃吧[呲牙][耶]#儿童美食
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小厨房美食记
7月前
吃完番茄味,酱香味的手抓饼,再来个饭后甜点和水果
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卫斯塔董老师
2周前
饭后甜点水果嗨皮起来🤣#卫斯塔托管
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悦悦成长日记
4月前
一岁6个月24斤宝宝,今日午餐时蔬蒸肉,红枣苹果双皮奶,蒸出来的菜非常软烂,好咀嚼好消化,米饭吃完再加点饭后甜点,和水果汤,美美的一餐就吃完了,赶紧点赞收藏给宝宝安排吧 #每日辅食打卡 #十分钟宝宝营养餐 #科学育儿我有妙招 #不挑食的乖宝宝 #宝宝营养辅食
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大橙子🍊(自律养生)
1周前
自律期爱吃冰激凌,吃喝酸奶的,都来试试这个解馋小甜品,又解馋、又解腻!#自律美食 #小甜品 #真零酸奶
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東洋大猫真食物语
4月前
饭后甜点,嘎嘎脆的美味儿 #黄金桃 #水果 #日本水果 #美食 #日本生活 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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@铭铭
3周前
旧果盘&粘土DIY可爱时钟⏰ 认识时间都变的更有趣了 快跟我们一起做起来吧#手工diy制作 #亲子手工 #粘土 #旧物利用 #真实生活分享计划
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卖水果的藤藤菜
2周前
#创作灵感 #榨汁机 #水果榨汁 #便携式榨汁杯 #自制饮品 冬天饭后一杯西芹苹果黄瓜汁,清爽不油腻。
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小光好吖
2周前
小朋友饭后小甜点,实惠干净看得见 ,这款山楂水果棒可以给宝宝安排上!#山楂水果棒 #山楂棒 #小鹿蓝蓝
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蓝天白云
1周前
#饭后甜点水果 #美美哒💖💖💖
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食屋栈冰柿
1周前
第一次吃到爆浆冰柿直接被硬控了,皮脆爆汁,冰冰甜甜 好吃又健康,特别适合女生当饭后水果和解馋甜品的一种水果#柿子#食屋栈#柿柿如意#新鲜应季水果#冰柿
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萝卜来啦
2月前
今天饭后甜点是鸭肉燕麦水果杯 #柯基 #生骨肉喂养 #干饭狗的日常
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食屋栈冰柿
3周前
第一次吃到爆浆如意冰柿直接被硬控了,皮脆爆汁,冰冰甜甜 好吃又健康,特别适合女生当饭后水果和解馋甜品的一种水果#柿子#食屋栈#柿柿如意#新鲜应季水果#冰柿
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莉莉吖
6天前
紫薯山药这样做!有模有样又好吃!#饭后小甜点
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callia爱吃鬼
6天前
🍎苹果果切分享给大家~在家里不会切水果的可以看看喔👀视频有点长希望能帮到你吖🦷#切苹果 #果切 #果盘 #水果人的日常 #家常
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食屋栈冰柿
1周前
第一次吃到爆浆冰柿直接被硬控了,皮脆爆汁,冰冰甜甜 好吃又健康,特别适合女生当饭后水果和解馋甜品的一种水果#柿子#食屋栈#柿柿如意#新鲜应季水果#冰柿
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卖水果的华姐
3周前
通畅冠军🏆,饭前饭后都可以安排上,口感还好喝#蔬果汁 #榨汁机 #水果榨汁机 #火龙果汁 #自制饮品
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听雨姐姐
8月前
#爱生活爱美食 #治愈系美食 #我爱吃水果 #饭后水果
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卖水果的藤藤菜
6天前
火龙果➕苹果➕香蕉,掉秤冠军,通畅又好喝,饭前饭后都可以喝,不加糖都是甜的,很好喝#创作灵感 #榨汁机 #便携式榨汁杯 #喝出小蛮腰 #自制饮品
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卖水果的华姐
3周前
通畅冠军🏆,饭前饭后都可以喝,好喝又饱腹,还掉秤#果蔬汁 #自制饮品 #榨汁机 #水果榨汁机 #火龙果汁
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卖水果的华姐
2周前
通便冠军🏆,火龙果➕苹果➕香蕉。饭前饭后都可以喝,健康蔬果,掉秤还厉害#果蔬汁 #火龙果汁 #榨汁机 #水果榨汁机 #减脂期
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朱文静🍚(二胎妈)
6天前
适合全家人吃的饱后水果~虽然像地瓜,但它真是雪莲果~#雪莲果 #脆甜多汁 #低聚果糖 #全家都能吃
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卖水果的藤藤菜
1周前
火龙果+苹果+香蕉,掉秤冠军🏆,通畅又好喝,饭前饭后都可以喝,不加糖都是甜的,很好喝。#创作灵感 #榨汁机#便携式榨汁杯 #喝出小蛮腰 #火龙果汁
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飞哥甄选好货🍏
5天前
与其总是不吃晚饭伤身体,不如每天一杯苹果山楂热橙茶 #养生饮食小知识 #每天学习一点点对身体好的食物 #苹果山楂热橙茶 #仙女都在喝什么
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百果之坊水果店
8月前
#大连美早大樱桃 可爱的大樱桃🍒,这个季节占尽了C位! 从一日三餐🥂,饭后甜点、到精神宵夜🍻 都用娇嫩的身姿,占领餐桌的C位🤳#美早樱桃 #应季水果 #新鲜采摘
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6天前
饭后水果致胖?3招科学减脂轻松瘦! 饭后吃水果酸奶真的会让你悄悄长胖吗?许多人都误以为这能助消化,结果减脂总是失败。科学解析告诉你:饭后立即摄入高糖食物,血糖会迅速上升,触发胰岛素大量分泌,从而将多余糖分转化为脂肪储存。这就是高糖饮食的隐藏风险,导致你越吃越胖。要科学减脂,推荐轻断食日循环法,比如周一安排玉米日,周二水果日,周三蛋白质日,确保营养均衡。同时,坚决戒掉所有含糖饮料,每天坚持喝2000毫升温水,加速新陈代谢。注意,鲜榨果汁去除了纤维,糖分浓缩,只能偶尔当甜点。掌握这些原则,你就能有效规避高糖误区,健康瘦身。#饭后吃水果会胖吗 #轻断食 #减肥 #健康饮食 #减脂
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珍姐聊养生思维
5天前
饭后水果易长胖?3招科学减脂不踩坑 饭后水果加酸奶,你以为很健康?却可能让你悄悄变胖!今天,揭秘高糖饮食的真相。饭后立即食用高糖水果和酸奶,血糖迅速升高,胰岛素分泌将糖分转化为脂肪储存。高糖饮食不仅增加热量,还导致身体锁水,虚增体重。要有效减脂,每天喝足2000毫升水,促进新陈代谢和废物排出;坚持低油低糖低盐饮食,避免高热量食物锁水增重;选择无糖或低糖酸奶,替代市面含糖产品,减少糖分摄入。减脂成功靠科学知识,理解这些风险,实践建议,你能更智慧管理体重。健康减脂是持久战,持续学习,让每一步扎实。#科学减脂 #饭后水果 #减肥误区 #健康饮食 #减脂
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空瓶
6天前
通便冠军,大餐后安排太合适了,超级好喝又掉秤#果蔬汁 #果蔬汁 #水果榨汁机 #榨汁机 #火龙果汁
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CZ 张先生
5天前
减肥饭后还吃水果?2天饮食稳住体重不反弹 饭后水果酸奶还在吃?你可能正陷入越吃越胖的误区!今天,我作为减脂专家,带你揭开高糖饮食的真相,用2天饮食方案稳住体重不反弹。饭后水果和酸奶虽然健康,但糖分高,食用后血糖快速上升,胰岛素大量分泌,导致脂肪储存,长期如此减脂困难还易反弹。科学方案是早餐选择牛奶和鸡蛋,提供优质蛋白增强饱腹感;午餐正常吃但只吃七分饱,重点增加蔬菜摄入;晚餐用玉米代替主食,低糖高纤维控制热量。坚持2天,严格不吃零食和含糖饮品,让身体进入巩固期,稳定血糖和新陈代谢,这个方案注重可持续性,帮你避开高糖陷阱,减脂更轻松科学。记住,健康减脂在于明智食物选择,从每一餐用心调整,你就能看到积极变化。#营养师建议 #饭后吃水果会胖吗 #减肥误区 #健康饮食 #减脂
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蔡小蔡
2周前
蔡小蔡的今日水果又来啦#车厘子大樱桃 #每日分享 #吃水果 #饭后甜点 #看过来
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坤哥掌勺(每天15点直播教菜)
5年前
酒店的水果甜点都这样切,简单又高级 #不要限流 #抖音小助手
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🌈米嘟妈🐒🐉
1月前
饭后小甜点time🍊 人类幼崽的快乐超简单——一口水果一口零食,嘴角沾着甜,眼里闪着光,这就是治愈一切的小美好呀🤗~#人类幼崽治愈瞬间 #饭后小甜饼 #萌娃干饭实录 #一口甜到心坎里 #零食时间到
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笑一个吧
6天前
#跨年#早鸟卷@抖音小助手 这下满意了,想要的水果,都安排了,#饭后水果 #创意水果拼盘
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@好运连连
4年前
#饭后甜点#芒果布丁 #抖音小助手 #一千个尝新的理由
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最新发布时间:2026-01-06 06:00
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