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王成设计人生2月前
为什么有些记忆，一提起来忍不住流泪？ #热点 #情绪管理 #负能量清理 #自我提升 #实现自我价值
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馨裕奔腾6月前
情绪价值成瘾，比恋爱脑更可怕 总觉得自己委屈、习惯性抱怨、遇到事就想找人倾诉…#成长 #心理学 #人际关系 #自我成长
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丹静老师1月前
情绪突然失控？ 是心里的伤口被触碰 #情绪 #伤口 #心理 #心理学 #失控
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元式心理知识分享1月前
长期间接接触他人的创伤事件，会不自觉代入情绪，出现类似创伤后的反应，尤其容易发生在共情力强的人身上。#心理学知识 #创伤 #控制情绪 #共情
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成长治愈札记2月前
你有没有过这种体验？越跟人倾诉心里反而越空。 其实80%的倾诉都是在消耗你自己。💔 因为倾听的人永远无法真正的感同身受，重复诉说，只是反复撕开自己的伤口。#女性成长 #停止内耗#情绪管理
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肌你太美3周前
你以为的倾诉只是一遍遍地反刍痛苦。 #心理学 #沟通 #悖论 #ai
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你的成长搭子小飞5天前
学会倾述，你不是一个人 #加油 #相信自己#倾诉
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圆泓1年前
为什么有些人到了某个地方就想哭#道家文化 #委屈#倾诉
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Sunny的疗愈时空｜那时心理5月前
反复倾诉自爆创伤经历 反复倾诉自爆创伤经历#创伤 #疗愈 #心理咨询#正念
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简堂叙2周前
#情绪管理 #抖加小助手
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重爱老师1月前
为什么你越和他相处越委屈的扎心真相？ 为什么你越和他相处越委屈，总是控制不住让自己反复内耗。他到底是不在乎你还是另有隐情？ 好多姐妹是不是都有这困扰：加班到深夜想倾诉，他只回“早点休息”；精心准备纪念日，他却累得倒头就睡；吐槽工作委屈，他反而说教你哪里没做好。 我是泽哥，今天就帮大家把这事说透：感情里很多矛盾，真不是因为不爱，而是卡在了“你应该懂我”这四个字上。看完这篇，你就能分清“接不住”是常态还是不在乎，还能学会怎么化解这种摩擦，记得看到最后，结尾有总结，别忘了点赞收藏。#情感 #恋爱脑 #沟通技巧 #分手挽回 #脱单
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闪光的Rina2周前
你的注意力很珍贵，请不要浪费 #girlstalk #女性成长 #心理学
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李木子1月前
找人倾诉屁用没有 当你忍不住想向别人倾诉时，记住这句话：沉默，不是无话可说，而是选择了用结果说话。#强者思维 #自我成长 #内心强大 #人生智慧思维
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海宇爱读书4周前
你有没有过这样的瞬间：看到一个人做了某件事，心里忍不住冒出“他怎么这样”的念头？或是面对某个选择，总在“应该”和“想要”之间反复挣扎？又或是夜深人静时，突然想起某些遗憾，心里泛起淡淡的酸涩？#人生感悟#生活哲理#治愈#成长
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呆瓜的呆（摄影版）5月前
成年人的自救指南｜只有正视问题才可以解决问题 一直觉得自己的情绪问题可以自己疏解，但是时间久了发现并不是这样的。有些小问题积郁久了就会变成大问题，出这个视频的初衷是看到身边有很多朋友和我一样，不擅长倾诉不擅长表达，常常把问题积郁在心里，进而演化成更严重的问题。希望大家都可以多重视自己的心理健康，有情绪是很正常的事，但是一定不要逃避问题，不要压抑自己，希望大家都还可以找到自己情绪的出口～
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读书3699月前
为什么生病了以后，要尽量隐瞒，别对外人说 @读书369 #经典语录  #哲理语录 #人生感悟  #正能量  #人际交往
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心理导师王愚8月前
有时候我们心情不好，也许并不是因为某件事 #情绪价值 #心情低落 #情绪管理 #心理学 #焦虑
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章丘伊德康心理咨询3周前
章丘伊德康|张军院长和你聊聊心理那些事儿 情绪低落时，总忍不住否定自己的一切，觉得“我什么都做不好”？这是“情绪泛化效应”——负面情绪会蔓延到对自我能力的全面评判。试试“事实分离法”：告诉自己“此刻的低落是情绪状态，不是我的真实能力”，再列出1件自己曾经做好的事，用事实打破负面认知。我们专注拆解情绪密码，分享科学调节技巧，帮你走出情绪误区，关注获取更多心理干货，你有过情绪低落时自我否定的经历吗？评论区交流～ #心理 #心理健康 #心理咨询 #章丘章丘 #情绪
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珍惜眼前人💕3周前
#vlog一亿流量扶持计划 #心理 #情感 #共鸣 #两性情感
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李慕白（李李）3周前
你越控制不住情绪，内心的伤口就越深#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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沛怀聊心理9月前
《以为恋爱脑其实焦虑型依恋表现》 一有时间就想着和另一半倾诉，害怕对方离开自己，害怕对方有其他朋友代替自己……#焦虑型依恋人格 #伴侣 #情侣关系 #心理 #剧情演绎
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梵净心理咨询中心嘉冉专用号6天前
#心理咨询#家庭教育#育儿#生活中的心理学 翻旧账，本来就是心里的难过、委屈、愤怒等情绪解决不掉，内化出的一种行为，看见它？正视它、解决它才会终结这种行为。#抖音
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心理师潘潘1年前
世界上醉残忍的，大概就是孩子对某件事充满期待和兴奋，父母却用短短几句话把孩子的热情从头浇到尾#亲子教育 #dou来学心理
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涅槃•橘子抗癌 (´。＿。｀)1年前
莫名有些难受 分享一首月半小夜曲，适合安静的夜晚，独自聆听#月半小夜曲 #情感治愈 #城市的夜晚 #肺腺癌 #失业
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老谭的几句5天前
你是怎么想的呢 #情感共鸣 #老谭心里话 #女性智慧成长
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娓娓蒋来2周前
你是不是也总忍不住跟别人说自己的事？停！ 记住，每多说一个秘密，就等于多递出去一把刀。 为什么你的计划总是失败？为什么痛苦总是反复？ 这条视频说透人性真相，管住嘴是成年人的第一课。 #认知 #社会真相 #成长 #情感 #抖音知识
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小张聊共鸣3周前
#上热门话题
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忧郁的小杉.2周前
敏感的人注定要掉很多眼泪也有熬不完的夜叭🥺🥺#情感 #痛是有时差的 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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强哥聊成长1月前
人性藏着嫉妒，熟人未必真心盼你好，一时倾诉欲可能毁所有。事以密成，言以泄败，沉住气，才是成年人最稳的自保。 #事以密成语以泄败 #人性的丑恶 #个人成长#思维成长#强哥聊成长
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破晓1周前
#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #知识科普
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心理委员九月2周前
1个小方法解决“思维反刍” 不要反复咀嚼 那些本该只承受一次的痛苦 #心理学 #思维反刍 #思维反刍怎么治愈 #情绪内耗解决方法 #情感心理
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倾诉老胡7月前
正确排解创伤情绪 #情感 #婚姻 #家庭 #创伤 #女性
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熊大的碎碎念2月前
不要随便向同事倾诉自己的心事 当你诉说心事时 ，这是向别人展示你的弱点，受人以 柄。#职场 #人性 #小人 #心事 #自我成长
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渲智情感电台（1月24-25北京工作坊）2周前
母亲诉苦的心理代偿机制对女儿的影响 #女性力量 #原生家庭
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無為而為2周前
#执 #人生感悟 #修行#禅悟人生 #修心修行
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马修阅读分享3月前
好的感情，从来不需要你沉默委屈，而是让你能安心地说出每一句话。 #亲密关系 #情感 #情绪 #情感共鸣 #防御性倾听
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书予你5天前
你有没有某件事，明明过去很久了，却还是忍不住反复回想？#真实生活分享计划 #书单 #情感书单 #每日分享 #读书 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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凌姐回避支招3周前
焦虑型的自救指南：戒掉情感依赖 #亲密关系 #回避型人格 #回避型人格障碍 #情感分析
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米朵米朵要开花3月前
情绪失控时，一个方法摆脱内耗、提升心力！ - 大家一定🐴住这个方法， 当你情绪失控、反扑、崩溃时， 给自己90秒， 拿回情绪的掌控力！ - #情绪 #情绪管理 #情绪稳定 #婚姻危机 #婚姻家庭
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咨询师木子灯1月前
与人关系沟通不下去觉得自己要炸了，不妨试试按下“暂停键#非常现实的人生感悟 #沟通技巧 #心理学知识 #自我成长 #独立思考
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萌总在广州-广州房产2周前
这样的人，三观尽碎#广州买房 #广州房产 #广州新房 #广州二手房 #广州刚需房
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岁月静好3周前
#人生感悟 #正能量 #生活感悟 #口播短视频
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麦苗倾诉•解忧铺5天前
心理学中的“酒精依赖” #麦苗倾诉 #情感共鸣 #情感 #心理学 #心理
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悦心冥想-助眠解焦虑2月前
5天情绪急救冥想：缓解害怕冥想 害怕是一种很常见的情绪，但有时候它会让我们陷入不必要的焦虑和紧张中。通过冥想，我们可以学会面对和缓解害怕，找回内心的平静和勇气。#情绪急救 #心理健康 #正念冥想 #自我疗愈 #情绪管理 #自我肯定 @DOU+小助手 @
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霞姐听心室❤倾诉困惑支招2周前
失控的不是情绪是自己的人生，事关重大#口播短视频 #人间清醒 #日常分享 #个人成长#抖加小助手 @霞姐听心室❤倾诉困惑支招
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咪咪老师😺10月前
事以密成 其实是指说出来会让你丢失信心。失去做某件事的勇气 #悄悄学习惊艳所有人 #事以密成语以泄败 #自媒体经验分享 #偷偷努力 #大学生自媒体
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FM心灵疗愈1月前
这周容易怀旧与多愁善感，这是你的内在正在清理过去的情绪库存。#每日分享 #星象 #运势 #干货 #情绪管理
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赵小树9月前
为什么因为一点小事儿就发脾气 #海外留学 #女性智慧 #女性 #女性成长 #心理学
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Q先生（觉到悟道）2周前
关于“情绪”，你抗拒它它就折磨你，你接纳它它就温暖你！#上热门 #抖音推荐 #情绪管理 #人生感悟 #内心独白
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恋爱校长一心1月前
回避型依恋不开心时其实不用你做什么 #焦虑型 #回避型 #亲密关系 #情感 #心理学
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麦苗倾诉·星球2周前
亲子关系中的“晕轮效应” #麦苗倾诉 #心理咨询 #亲子关系
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Lisa是宝藏3周前
刚刚被批评了。有些心得分享给大家。管住自己的倾诉欲，除了工作，什么情绪都不要有。#上热门 #女性职场 #生存之道 #打工人 #剖析 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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瀚元国学文化3周前
你的痛苦源自内心“不允许”，允许一切发生。痛苦往往源于内心认定“事情不该这样发生”。学会允许现实与认知不同，是觉醒的开始，也是宁静的源头。#情绪管理 #心灵成长 #国学智慧 #人生感悟#智慧人生
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屿鲸2周前
怪奇物语威尔坦露心声这一段真的让我很触动相信这就是很多同性恋的共同心理一开始并不知道自己是同性恋后面才发现自己和其他人在性取向上不同迷茫不知所措不敢找人倾诉一直压在心底怕别人异样的眼光看待更怕原本的朋友离开自己其实如果是真正的朋友和家人并不会因为这一点而远离你最后希望大家像威尔一样勇敢一点难过的话就说出来别一个人扛着你不是孤单的有很多人都和你一样也有很多人愿意站在你这边。#怪奇物语5
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佑之·离婚疗愈2月前
离婚后情绪反扑，想找人倾诉，一定注意6个问题，给自己留条路 #离婚 #疗愈 #情绪反扑
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声声高3周前
成年人的委屈：我要的是共情，不是解决方案 #情感#共情#情绪#倾诉#成年人的情绪
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钿-ᴹ1周前
情绪垃圾桶！听倾诉！倾诉者怎么骂怎么说都行 不聊颜色话题，不透露个人信息先结款，我女生，文明交流，绝不透露个人信息（基本素质）需要的集合！先结后说 1．需要发泄情绪骂人的（本人不回复）：一小时50r，半小时28r，十分钟10r，十分钟以下每分钟按1元算 2．当纯听心事的（回不回复听你）：一小时40r,半小时23r，十分钟8元，十分钟以下按一分钟0.5元算 当出气筒（不回复）：十分钟8元半小时30元一小时55元 听倾述半小时25元一小时35（不骗钱想赚点钱不想伸手要） 支付宝支付（不可视频）（不可见面）
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金山夜话精选6月前
丈夫倾诉婚姻困局，专家直言：你的爱太满，她承受不了！ 丈夫深爱妻子15年，包办一切，却在妻子遭遇不幸事件后关系跌入冰点。妻子提出离婚，他痛苦万分。情感专家金山犀利点评：丈夫爱得“偏执”和“过度付出”是问题关键！婚姻需要空间，有时“放手”才能看清真相。专家建议引发热议。#婚姻情感 #婚姻 #夫妻关系 #情感故事 #金山夜话
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鱼拿铁4月前
18min共读《0次与10000次》：跳出旧的坑，改写新脚本 #读书 #心理学
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kamo想休息4周前
voice is so interesting～～#倾诉 #真实事件 #情感 #声音控
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