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语听枫8月前
⚡初雪爱高阳/做高阳的爱情……⚡ #异兽迷城 #高阳 #初雪 #网文 #小说 第一封: ——“初次写信,请夕夕关照。” ——“高阳,大草原有马,我和姐姐一块qi马,开心(*^▽^*)。” ——“高阳也叫hei马,所以我qi了hei色的马。” ——“这里的牛肉干好吃,羊奶不好he●﹏●” ——“高阳,我好想你,你也要想我。” ——“qidai你的回信。” 第二封: ——“雪山好冷啊,我都不喜欢这里(⊙﹏⊙)” ——“姐姐教我滑雪,我好笨,学不会……” ——“这次写信,没用拼音,我厉害吧!” ——“高阳,我很想你,你想我么?” ——“期待你的回信。” 第三封: ——“爱情海超级漂亮!我超级喜欢这里!?ヾ(≧O≦)〃” ——“可是,为什么是爱情海,不是友情海呢?” ——“友情海肯定比爱情海还要漂亮!就像我跟高阳的友情一样!” ——“我在这吃到了全世界第二好吃的鱼,第一好吃的鱼是和高阳吃的鱼,笨蛋凯抓给我的那条鱼。” ——“高阳,你还好么?” ——“我超级超级超级想你,你想我么?” 第四封: ——“阳光好大,好热,我出了好多汗,老是口渴,我不喜欢沙漠?(⊙﹏⊙)” ——“姐姐说,我们是吸血鬼,所以不喜欢太阳。” ——“我不喜欢太阳,但我喜欢高阳,西西!(*^▽^*)” ——“高阳,我超级超级超级想你,你想我么?”
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强迫症必看:为什么你越讲逻辑,生活越窒息? 强迫症必看:为什么你越讲逻辑,生活越窒息? 【强迫症必看:你是在真实地生活,还是在脑子里演戏?】 很多病友引以为傲的“严谨”和“聪明”,正是把你关进精神监狱的枷锁。 🔬 涂涂老师深度拆解:为什么强迫症不能依靠逻辑? 直觉结案 vs 逻辑勒索: 普通人做事靠的是“感官直觉”——纸上没颜色了、手带了一下门、洗手闻着没味了,大脑就自动“剪枝”掉后续的怀疑。而你,是在用**前额叶(理性脑)去接管本该由基底神经节(自动化中心)**处理的琐事。 百分之百确定的幻觉: 逻辑追求的是严密。但在现实世界里,根本不存在必要的确定。你试图通过逻辑分析证明“门一定锁好了”,但大脑总能跳出一个“万一”。你不是在分析问题,你是在给“怀疑”交赎金。 好起来的真相是“变笨”: 不是想通了,而是“不看了”。重新信任你的眼睛、耳朵和皮肤。看到了就算数,感觉行就结案。 💊 涂涂老师的实战步骤: 今天做任何琐事(如关门、关水龙头),只允许自己看一眼、感受一次。那一秒钟,请在心里大声说:“我看到了,结案!” 然后哪怕大脑跳出一万个“万一”,也绝不回头。 把权力还给直觉,那是你出狱的钥匙。 #强迫症必看 #强迫症自救 #心理健康 #焦虑症 #抑郁症
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