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源子蛋1年前
1000米跑3分半是什么水平#跑步 #健身小白必看经验 #健身 #体测1000米 #健身干货
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伏尘4天前
【双枪挑战】 实验基地挑战使用一把极品轩辕M338加一雪隼1000万高收益撤离，全程高能细节满满一定要看到最后！#和平精英地铁逃生#地铁逃生雪赚到底#游戏破壁计划#和平精英年度精选作者评选
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迷彩科普社1月前
战场BUG级武器！MG338凭啥让美军抢着列装 #军事科普 #武器科普 #军事爱好者
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跑不动的小铭(备战首半马1小时25分版)2月前
脆皮男大学生体测1000米3分04秒。#中长跑
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伏尘3周前
实验基地挑战使用一把极品M338加一把极品大狙1000万撤离，全程高能细节满满一定要看到最后 #和平精英年度精选作者评选 #和平精英地铁逃生 #地铁逃生雪赚到底 #地铁逃生冰雪危途#抖音精选
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张高高不懂田径5月前
1000米多少成绩算可以 #知识分享 #体育#热门#田径#中长跑
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北体黑皮7月前
1000米2分40秒的节奏分享#1000米 #1000米跑步技巧 #抖音风格实验室 #氧气感穿搭
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苏喂苏喂2月前
一口气跑1000米什么水平？#1000米跑进3分钟 #1000米 #1000米体考 #跑步
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游不动的小明1月前
体验北京高校跑得最快的纯文化生日常训练的一天#先跑再说 @跑步中二病患者（恩师春晓）
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AT.祺8月前
带你沉浸式体验中考满分1000米#中考 #中考体育 #1000米 #第一视角 #AT.祺
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枣庄学院体育中考4天前
#枣庄中考体育 #创作者中心 #创作灵感 #1000米配速#枣庄新城薛城市中区中考体育
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秋2周前
1km2分53满分教学#体测#体测1000米 #中长跑
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老张不懂鞋4周前
10岁小朋友1000米就能跑330了，这太厉害了，小朋友日常运动跑步选鞋也可以问我#跑步大神支个招 #跑鞋
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呼叫小赵.1周前
338米！自我挑战，新高度！ #第一视角 #记录在工地上的日子 #高空作业 #塔机 #青年创作扶持计划
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瑟瑟跑步10月前
马拉松跑者穿新一代#国民碳板跑鞋 #特步360X2代挑战体考1000m满分，这成绩算什么级别？#天猫超级品牌日
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Mr罗教游泳4月前
自由泳1000米 不要觉得1000米很容易，对于业余爱好者来说，能游1000米就很强了，那么你的1000米处在什么水平呢#游泳 #学游泳 #自由泳 #自由泳教学 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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老词爱游泳8月前
不要瞧不起1000米
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阿飞测评.3年前
200以内、适合跑步1000米、学生中考体测的跑鞋集合#中考体育 #鞋#跑鞋
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李东5月前
1000米日常训练！#1000米跑步技巧
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嘉冰教游泳3月前
1000米蛙泳时间对照表，来看看你的水平属于哪一档。蛙泳1000米大约35分钟，属于初学或者健身游，能完成，但动作效率低。适合休闲锻炼，30~35分钟游完1000米，普通水平，耐力尚可，但技术有待优化。比如蹬腿滑行25~30分钟游玩1000米，不错水平。动作较标准，体能较好，超过大部分健身泳者20~25分钟游完，业余顶尖，技术娴熟，接近业余比赛选手水平，小于20分钟游完，罕见高手。蛙泳能游进20分钟，堪比专业运动员水平。#游泳 #蛙泳 #户外游泳 #公开水域游泳
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渔翁聊教育8月前
338 长度单位“米”的确定过程
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钢蛋 | 半亩豪宅4周前
住在1200万，338㎡一层一户的大平层里，是一种什么体验？ #济南 #济南济南 #大平层 #一层一户
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柴多多🦖4天前
1000米。平均心率124，最大132。22分钟
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哈市中高考_黄鲸慧2月前
中考体育跑步三阶段冲满分 #中考体育 #跑步
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木仓-精选装备4周前
MG338通用机枪 #武器科普 #军迷发烧友 #武器装备 #枪
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浙江华图金老师～请关注我5天前
公务员常规体测标准 项目（男）标准 30岁（含）以下31岁（含）以上 10米×4往返跑≤13″1≤13″4 1000米跑≤4′25″≤4′35″ 纵跳摸高≥265厘米 项 目（女）标准 30岁（含）以下31岁（含）以上 10米X4往返跑≤14″1≤14″4 800米跑≤4′20″≤4′30″ 纵跳摸高≥230厘米 乡镇武装干部类的体测项目 项 目标 准 男女 4×10米往返跑13″114″1 立定跳远210cm160cm 引体向上6个20秒 （女子为曲臂悬垂） 备 注：上述三个体能测评项目的成绩均为达标成绩，全部合格视为体能测评总评合格，按规定比例确定面试对象，有任意一项不合格，总评不合格，取消面试资格。#浙江 #浙江省考 #公务员体测 #公务员体测项目有哪些 #浙江省考体测
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都是Xiao事1年前
#跑步🏃 今日课程：一公里间歇跑训练。内容：用五分配热身四公里，接着8×1000米，每组休息三分钟，配速：350－338。一直保持在第一梯队，保质保量完成任务。跑完身体状况非常好，腿部肌肉没有酸痛感，体感正常。每一次上强度都是一次突破，给在赛道上挥洒汗水的自己加油鼓劲！#坚持的意义 #突破自我
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新一豪宅4周前
高端住宅不断内卷的时代才能造就好的产品，这套 338 平一层一户大平层真的爱了(¯▽¯)👍#大平层#凤凰路壹号院
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mt馒头2周前
假如m338可以购买#快成长计划 #影画演绎未来之星 #喜爱度激励计划 #和平精英动画小剧场
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老词爱游泳4月前
1000米游多长时间算合格
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焱火体育2周前
中考男生1000米考试现场！深度还原解读1000米该如何跑！ #1000米 #1000米技巧 #郑州中考体育 #河南中考
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长江菜蛙1月前
1000米蛙泳挑战，你是什么级别？两个月前，我还是只会抬头游的菜蛙。#游泳 #学游泳 #游泳健身 #坐家程冶 #真实生活分享官
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奥竞领体育公务体测培训4天前
广东省考公务体测1000米男生4分25达标女生800米4分20达标三个动作提升#公务体测#体测1000米#广东省考
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北京（会飞的王教练） 公安体测4天前
800/1000米跑鞋选择 选对800/1000米跑鞋，能直接提升跑步效率、降低受伤风险，还能在中长跑的节奏切换中给足足部支撑与回弹。 关键部件 V1300 碳板等与歼 20 战斗机采用同款中复神鹰军工碳纤维材质的升级版，相较传统碳板强度提升 40%、重量降低 25%，经检测 10 万次弯折后刚性保持率仍达 92%，既能满足专业运动员高强度比赛需求，也能承受青少年每日高频训练的耐用性考验，避免因碳板疲劳导致的性能衰减。#沃兰迪火箭 #800米 #体测鞋 #体测鞋推荐 #公安体测1000米
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🤯X.🇵🇸3周前
“1000米3分50你行吗”#中长跑 #弹射者 #弹射者赤电跑鞋
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长江美人鱼3月前
一千米蛙泳时间对照表，来看看你的水平属于哪一档？蛙泳一千米大约35分，属于初学或者健身游，能完成，但动作效率低，适合休闲锻炼……#公开水域游泳 #游泳 #风景如画的地方 #开学基础开学的vlog就不基础@一汽红旗 #大国重器守护天地
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郝传兵｜壹号豪宅4周前
济南1号院338㎡大平层深度种草！毛坯也挡不住的改善诚意#豪宅大平层 #新房子 #看房 #济南买房 #上热搜
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梅姐科普4周前
青铜混进王者局，最后竟笑着登顶！ #体育 #奥运冠军 #体育人物
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你们曦姐2周前
2026-2028合肥体育中考改革一站式解读【3】 所有项目动作标准+评分标准#中考体育 #合肥中考体育 #体育改革 #2026中考
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阿星鞋说1月前
体考体训鞋可别瞎买！这十双看看有没有你想要的！#跑步选鞋指南 #跑鞋 #跑鞋推荐 #青年创作者成长计划 #青年创作者扶持计划
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淮北乐威中考体育-李教练8月前
中考体育考试现场1000米满分跑步技巧讲解 #中考体育满分 #中考体育 #中考体育训练 #淮北中考体育 #淮北淮北
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枣庄中考体育-于教练（长训班训练中）1月前
第11集｜ 体测1千米这样跑，让你超常发挥拿满分！#1000米 #1000米跑步技巧 #枣庄中考体育 #体考1000米 #薛城中考体育
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伏尘3月前
实验基地继续挑战使用版本之子M338加强难度1000万撤离，全程高能细节满满3分钟带你了解M338的所有优势！#和平精英吃鸡四排节#和平地铁周末铁一把#地铁逃生流派大师#和平精英地铁逃生#地铁逃生摸金搜打撤
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龙江体育6天前
最后一圈上演极限冲刺 黑龙江省冰上训练中心孙枭，勇夺短道速滑全锦赛男子1000米金牌。#孙枭 #短道速滑 #全国锦标赛
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游泳邱教练2月前
一千米蛙泳时间对照表。#蛙泳 #游泳 #热门 #运动 #游泳知识
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大迫ZHONG9月前
中考体育1000m详细教学！ 跟着这个视频学起来你一定能跑满分！ #中考体育 #1000M #中考1000米跑步技巧 #中考
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zhenlaoshi6662周前
经十路大宅，338平一层一户#济南房产 #大平层
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中考体育喻老师1月前
初三男子1000米测试，3.40的满分还是太难了！ 初三男子1000米测试，3.40的满分还是太难了！#中考体育#1000米
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啵啵嘴7月前
13岁女生 1000米3分28#大嘴评分 #大嘴钉鞋解说
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花小浪3月前
为什么业余游泳爱好者 喜欢游一千米自由泳来检测自己的水平呢？#游泳 #自由泳
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济南亿万豪宅4周前
济南的壹号院338的超级大平层，户型的完美呈现，就看园区了！用户型抓住你的心，不管你在奥体，还是在汉峪金谷，有地铁靠经十路路，喜欢#豪宅 #大平层 #高端小区
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我爱吃披萨1月前
放平心态 #减肥 #vlog #减脂餐 #一人食记 #减肥打卡 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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台球江湖-石头6天前
新手爱记录，挑战1000个金-391 #追分大金 #追分小金 #一杆清台 #台球杆法
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游泳邱教练6天前
业余爱好者1000米自由泳时间。 #游泳 #热门 #运动 #自由泳 #游泳知识
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砂糖1月前
第一视角三分半跑完一千米 #体测1000米 #脆皮大学生 #第一人称视角
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沈阳中考体育高教练4天前
中考体育男生1000米配速和时间分配#中考体育 #中考 #上热搜 #抖音推广
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一笔一小苍苍，13米数据展示，手动测试诺有误差敬请见谅，数据仅供参考#钓鱼人就是这么疯狂 #传统钓鲫鱼 #野钓
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