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东麦1年前
一分钟炒一个菜 重庆大哥同时掌3个锅 从年轻炒到老 “青春换技术”#重庆美食 #江湖菜 #地方特色美食 #鱼香肉丝 #肥肠
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烹饪的人Homo Culinary2月前
电磁炉炒菜的全部要领 解锁不输明火的美味秘诀#电磁炉 #电磁炉炒锅 #美食教程 #一人食 #在家做美食
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炒米骑士（总店）灵魂锅手1月前
在1974年，东南亚某饭店一人炒五个锅，10个鸡蛋，10盒炒饭，双手并用，绰号：魔鬼炒饭王！#美食 #炒饭 #我的厨房日记
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谢师傅教做菜8月前
招待贵客必吃的家常小炒菜#我是美食创作者 #美食推存官 #抖音美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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孙莹Sara10月前
湖南湘菜新模式！两个普通员工一天能炒 800 个菜！一个人能同时炒三个锅，30 秒内极速配菜！#长沙#万家丽#餐饮创业#湘菜#餐饮改店@石三妹小锅现炒-姐夫
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吃瓜不吐籽4周前
五个锅是厨房的极限，不是博主的极限（cr素材来源@炒米骑士（总店）灵魂锅手 ）#炒饭 #万万没想到 #美食
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燃代煮南 陈子越1月前
你不努力，听到的永远是别人的好消息，结果不会陪你演戏， @陈鹏飞 @闻锦 安琪🦋💨 @闻锦 露露. #厨师 #厨师日常 #烹饪艺术 #厨师之路 #PK
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格晨商用冷柜厨具5月前
江西小炒设备 一人操作五个锅，现炒现卖全部，这也许就是今年江西小炒能够爆火的原因。#江西小炒设备 #明档炒菜设备 #电磁炒菜灶
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大磊地摊火锅鸡🐔1月前
有个大哥一次性定了3锅火锅鸡，一人同时炒3锅鸡！开干，坚决只用鲜鸡肉，欢迎大伙挑毛病#火锅鸡 #天津美食 #天津同城 #地摊火锅鸡 #烟火气小店
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发发3月前
10分钟搞定两菜一饭 小黄锅焖饭，小黑锅炒菜，轻轻松松搞定一个人的午饭，一个人吃饭总是把控不好量，一不小心就做多了T T，最近要控制一下食量，少吃一些～#一人食记 #家常菜 #快速吃上饭 #记录日常做饭 #好物推荐
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喜米湘家常湘菜石碣店9月前
一人炒两个锅，这样的师傅还是值得拥有#湘菜 #炒菜 #湘味美食推荐 #拿手菜 #爆炒
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二胖教做菜7月前
一周不重样的家常小炒！#家常美食 #家常小炒 #夏日下饭菜get #用创意美食打开夏天 #抖音美食创作人
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泡泡鱼🐬食记2月前
#超简单美食教学分享 🔥🔥宿舍小锅之超下饭的辣椒炒肉❗️❗️#宿舍做饭 #一人食记
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黄蓓蓓～1月前
下班后10分钟复刻广东夜市必点的地摊炒米粉！在家也能做出有锅气超好吃的地摊炒米粉，秘诀就是铁锅+猪油+一次只炒一人份！不到10分钟又搞定了一人食快手晚餐👋#夜市炒米粉 #铁锅 #一人食 #快手晚餐 #晚饭吃什么
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老表欢哥2月前
男同志一定要学会的15道家常小炒菜 #美食 #美食教程 #小炒菜 #家常菜 #爱生活爱美食
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芳茄小土豆🥔2月前
懒人福音！一锅出的毛瓜炒肉 太绝了，不用换锅少洗碗，肉片嫩毛瓜脆，拌米饭香到舔盘#一人食记 #懒人美食 #一锅多菜 #毛瓜炒肉#美食Volg
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施琪｜生活电影感摄影1月前
#上热门 30秒学会❗8个镜头教你一个人拍做饭vlog 一个人在家怎么拍做饭vlog视频?今天用8个必备镜头教会你，小白也能轻松上手。建议收藏～ #vlog #拍摄教程#美食vlog#vlog十亿流量扶持计划
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辉哥掌勺（专业做血鸭）1月前
湖南永州80后，一人玩3口锅，鲜鸡鲜鸭，一锅一炒，只为在广东做好永州地方特色菜，让在外打拼的父老乡亲们也能吃上健康美味的永州血鸭、国宴东安鸡#抖音美食推荐官 #永州血鸭 #东安鸡#新鲜出炉 #湘菜
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跟着阿星学做菜😘1月前
男同志一定要会的10道家常小炒菜，学会了老婆更爱你 #家常小炒 #自己动手丰衣足食 #美食分享
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自动炒菜机升降煮面炉升降卤煮炉旋转煲仔炉4月前
宏餐智厨自动炒菜机 自动炒菜机炒菜 热锅加油，同时炒两锅菜，只需要将菜投进自动炒锅，猛火自动翻炒，燃气明火自动翻炒，轻松翻炒，均匀翻炒，省时省力。 自动炒菜机炒菜，一人可以同时炒5个自动炒锅，时间到了就可以出锅。#自动炒菜机
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叨叨龙和花花1月前
三个外卖大爷太给力，一天给我炒了110个菜，营业额占了一半多 #厨师 #美食vlog #厨房 #外卖 #餐饮
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圣百年把子肉（红星街店）2周前
一个视频教会你颠锅，简简单单炒二十多个菜#舌尖上的美食 #圣百年把子肉红星街店 #同城美食 #晋城 #晋城美食 @抖音小助手
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爱做饭的一只云2周前
一个人如何快速吃上饭？今天吃灵魂炒方便面#美食分享 #一人食记 #宿舍小锅美食 #炒方便面 #好好吃饭@DOU+上热门 @DOU+小助手
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SN会唱饭🎤3月前
《Ziwidihan hayy》，今天做一人食，懒人干锅，水开下蔬菜，调料一炒就完事，辣辣的超过瘾#抖音美食创作者 #麻辣香锅 #干锅 #懒人美食 #歌曲改编
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小张教做菜7月前
女同志一定要学会的十道家常小炒菜，学会了老公天天夸你#美食 #家常菜 #美食推荐#美食教程
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刘记尚品麻辣香锅（收徒中）4月前
80后麻辣香锅老板娘，一个人能顶三个人，1小时炒出200份，干就完了！
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厨小吉旗舰店1周前
做现炒盖码只要三步，放油，放菜，放炒菜汁，一人可以看好多锅Y #厨小吉半成品菜 #厨小吉炒菜汁 @抖音小助手
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旺仔汉堡（做饭版）2周前
#真实生活分享官 超级下饭的农家一碗香#家常菜 #农家一碗香 #下饭菜 #一人食记
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小洲洲1月前
#美食 #美食推荐官 #美食教程 #美食趣胃计划
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吃不饱根本吃不饱5月前
今天也好吃耶，一定要试试这个炒土豆粉！ #一人食记 #宿舍小锅美食#大学生实习#炒土豆粉
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芳茄小土豆🥔2月前
幸福有很多种，比如有人做炒饭～厨房只留这口锅，新手友好！#一人食记 #蛋炒饭 #学会快去试试吧🔥 #帅帅不粘锅 #美食vlog
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高青芽2月前
一人食晚餐/就这个爆炒八爪鱼我可以连吃两碗🍚米饭❕❕#爆炒八爪鱼#一人食#生活的烟火气息 #三四钢铁锅 #与辉同行铁锅
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芳茄小土豆🥔3周前
下班了如何快速吃上饭！简简单单一锅出炒饭，低成本还顶饱，简单又好吃～#一人食记 #炒饭 #一锅出 #在家做美食 #美食vlog
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再少盛一点饭2周前
一人食Vlog 08 锅气满满的江西炒米粉 #一日一食一记 #创作者中心 #创作灵感 太想吃江西菜啦 自己动手做了个江西炒米粉 味道还不错 就是不够辣 锅气还不够 下次争取更好#江西炒米粉 #嗦粉
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芙蓉姐爱生活1周前
在1974年，东南亚某饭店一人炒五个锅，10个鸡蛋，10盒炒饭，双手并用，绰号：魔鬼炒饭王！#美食 #炒饭 #我的厨房特记#味道好极了你们想吃吗 ？
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好运蛋蛋5月前
谁会拒绝这一锅青椒肉丝呢#青椒肉丝 #抖音美食创作者 #美食教程 #宿舍小锅美食 #一人食记
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乐妈爱做菜1周前
简单又下饭的干锅土豆片，一人一盘不够吃#家常菜 #干锅土豆片 #日常做饭
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可可婷儿2周前
一周不重样的10种家常小炒，好吃又下饭#美食教程 #家常菜 #下饭菜 #干锅酱#家常菜教程
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李师傅厨房2周前
#美食教程 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #家常菜
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刘记尚品麻辣香锅（收徒中）2周前
江苏兄弟第一次上手炒麻辣香锅，一人顶2厨师 轻松拿捏，直接复制！#麻辣香锅酱料 #麻辣香锅技术 #麻辣香锅配方
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Othello欧德罗万事泰2周前
如何做到不锈钢做菜不粘锅 #不锈钢厨具 #美食 #不粘锅 #欧德罗 #一人一道冬至家宴必吃菜
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金多多的生活2周前
非吃煎蛋么？炒蛋不行么？#煎蛋 #烹饪技巧 #一人食记 #vlog日常 #上热搜
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张饱饱🥕2月前
晚饭一人食 不想开火就微波炉一锅出，想吃锅气就简单炒两下，一人食也能仪式感满满～ 好好吃饭，就是平凡日子里的小确幸呀～#好好吃饭大赛 #晚饭吃什么 #番茄鸡蛋汤 #炒面 #好好吃饭是平凡日子里的浪漫 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老王教做菜2周前
#家常菜 #下饭菜 #美食推荐 #美食教程 #抖音美食推荐官
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燕子教做菜2周前
一周不重样的10种家常小炒，好吃又下饭#美食教程 #家常菜 #家常菜教程 #下饭菜 #干锅酱
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丁小妹儿炒饭2周前
在1974年，东南亚某饭店一人炒四个锅，四个鸡蛋，四碗炒饭，小妹今天也来挑战一下 #丁小妹儿炒饭#炒饭 #创业 #挑战 #老板娘日常
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李大厨爱掌勺2周前
五星级大厨教我的十道经典家常菜，最后一道价值百万#美食教程 #教你做美食 #家常菜教程 #家常菜 #在家做饭
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芯厨师炒菜机器人4周前
一个人管三四台炒菜机轻轻松松，四季豆炒肉片，正餐出品质量#炒菜机#自动炒菜机#炒菜机器人#餐饮老板#正餐
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年糕侠1月前
重生之我在宿舍当大厨：土豆洋葱炒蛋升级版#宿舍小锅美食 #做饭日记#土豆的做法#洋葱的做法#一人食吃什么 #土豆的做法
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早早爱美食1月前
#一起来做菜 #美食分享 #美食不重样 #家常菜做法 #美食教程
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博主 大头2周前
小铁锅炒饭，一人食新思路#我的厨房日记 #锅具 #铸铁锅 #锅具 #不粘锅
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宜仕乐智能烹饪设备自动炒菜机3周前
不做预制菜！宜仕乐自动炒菜机炒出地道锅气菜品！用没有厨艺的小厨工也能当大厨，一人值守多台机器，高效出餐！自动控温，自动加料，自动分时投食材、精准调火候，完美复刻大厨厨艺出品。川菜、湘菜、家常菜全搞定，自动喷淋热水洗锅，快捷高效，开店超省心！ #商用厨房神器 #快餐高效烹饪设备 #宜仕乐自动炒菜机 #智能厨房设备 #快餐后厨黑科技
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年糕侠1月前
在校大学生如何用3.1r吃一餐--宿舍小锅 番茄炒蛋一共花费3.1r 番茄1.5r 三个鸡蛋1.5r 米饭0.1r #宿舍小锅美食 #一人食记 #大学生做饭日常 #番茄炒蛋
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P6天前
干锅土豆片 好吃不腻！ #干锅土豆片 #土豆的神仙吃法 #一人食记 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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思6天前
宿舍小锅炒排骨～nice#晚饭吃什么 #懒人美食 #一人食记 #宿舍美食 #宿舍锅做饭
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燕子教做菜1周前
#美食教程 #家常菜 #下饭菜 #家常菜教程 #抖音美食推荐官
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亚卫电器4周前
一人控多台自动燃气滚筒炒菜机360度翻炒香菇鸡 谁还雇大厨颠勺啊！这台亚卫智能燃气炒菜机也太卷了👏 滚筒锅疯狂翻炒，香菇炒鸡均匀入味，燃气强火炒出大厨级镬气。关键一人能开多台，省时省力还不翻车，款式尺寸任你挑，餐饮创业直接降本增效！#燃气炒菜机 #自动炒菜机 #炒菜机器人 #炒菜机商用 #餐饮创业
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杭漂小豹1周前
大人小孩都爱吃的油爆虾来喽，超级简单，十分钟一个菜，一人直接干完一盘虾#油爆虾 #做菜我是认真的 #自己动手丰衣足食的家常菜 #家常菜 #虾
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亚卫电器2周前
✨滚筒双锅炒菜机！同时间搞定两种菜品，双锅并行也太香了吧 谁懂厨房忙到脚不沾地的痛！尤其是要炒多个菜时，炒完一个凉一个，青菜炒老、粉面粘锅更是家常便饭…直到入手这款双头智能燃气滚筒炒菜机，直接解放双手堪称厨房救星。双锅并行也太香了吧！一边大火快炒青菜保持脆嫩，一边翻炒蛋炒饭/炒粉面，同时间搞定两种菜品，不用反复等锅、洗锅，一人轻松操控全程不慌～ 再也不用喊家人搭把手，厨工劳动力直接减半！智能控温+自动翻炒，燃气加热火力足，智能系统精准控温，炒青菜不炒老、炒酱料不糊底、炒干货不焦脆，就连新手也能炒出餐厅水准～ 滚筒匀速翻炒裹满酱汁，比人工炒得更均匀，还不用站在锅前颠勺，解放双手能同时做别的事。不止炒菜，炒粉面、炒饭、炒酱料、炒干货全拿捏，小餐馆备餐、食堂、饭堂，团餐都够用，操作超简单，小白快速上手～ 厨房效率直接翻倍，再也不用为请不厨师而头疼啦！#自动炒菜机#炒菜机商用#智能炒菜机 #燃气炒菜机 #双锅炒菜机
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23年春3周前
归味迷你小铁锅，一人食或宝宝辅食超实用！ #一人食铁锅 #家用小炒锅 #一人食炒锅 #无涂层炒锅 #多功能炒锅
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橡鹿科技美膳狮炒菜机器人1周前
美膳狮三款炒菜机，一人同时可以操控几台？#美膳狮炒菜机#商用炒菜机#智能餐饮#餐饮效率#餐饮
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刘大茶1周前
当我一个星期连续吃了3天的一锅煮，才明白那句，有人帮的含义
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商用炒菜机厂家1月前
一次可以炒2锅菜，一锅可以炒10斤菜，一人可以轻松操作2台炒菜机，这个效率是不是可以帮你提升出餐效率和减轻人工成本呢？#商用炒菜机 #炒菜机 #全自动炒菜机 #炒菜机器人 #滚筒炒菜机
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洛克3周前
一万个人有一万种回锅肉的做法🫡 #独居老人 #一人食 #INFJ #回锅肉的做法
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隆泽火锅底料酱料炒锅厂家6天前
多爪炒锅炒200斤白砂糖试机，双行星搅拌，360度刮底刮边无死角翻炒，覆盖锅体全域，让糖料在炒制过程中充分混合、受热均匀，一人可操作多台，成品色泽呈均匀的枣红或琥珀色，满足工厂批量炒制使用。#炒糖色机器 #糖色搅拌炒锅 #全自动熬糖锅 #炒糖机器 #炒白砂糖机器
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