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刘佳导师解焦虑7月前
要学会放松自己，放松心态 #焦虑 #放松 #情绪认知 #心态
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娅宁说2周前
你们有没有因为自己心情不好，就把坏情绪带给了身边人 #心里话 #说说心里话 #每日分享 #讨论 你们有没因为自己情绪不好，就带给了身边人
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荟楚心理8月前
烦不安的原因和应对方法#强迫症 #焦虑症 #抑郁 #烦躁 #紧张
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美好如期7月前
人心情不好的主要原因：是太害怕失去现有的，和太在乎得不到的。人为什么软弱：就是因为太渴望外界给予很高的评价，太渴望别人的赞扬，太在意别人的看法。#人生是一场修行 #认知 #为人处世
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姗姗来迟了1月前
高敏感人群可以减少社交#为什么你经常因为小事生气 #人际关系#生活感悟 #社交
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益道6月前
如果你感觉ta最近能量很低，可以给ta听听这个
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嘚不嘚1月前
#抑郁 #焦虑 #心灵健康 #加油 #个人成长
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心理导师杨益铭7月前
你知道抑郁的根源 到底是什么吗？#抑郁 #情绪 #情感 #心理学 #心理疗愈
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海霞心灵疗愈2周前
为什么我总觉得不快乐？ #开心快乐美一天 #心情好 #情绪稳定
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道听蒋说1月前
远离忧思 快乐生活 很多人因为长期处于焦虑困惑的情绪，而造成身体上的疾病，这实际上是可以避免的。#正能量 #健康生活
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雪洋5天前
也有我自己的原因就是心情不好
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龙威声相心理学3周前
在长期压抑的心情下生活，各种基本动作都会产生变形，很多时候与人相处出了问题就是因为这个原因导致的#荣格八维#MBTI#龙威声相心理学#心理学
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心理咨询李心十2周前
心情不好 情绪爆发 真的只是因为坏事发生吗？ #哈尔滨心理咨询师 #哈尔滨 #心理咨询师 #焦虑
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宁夏{发麦姐}8月前
有时候，心情不好不是因为外界原因，而是因为自己的内心不够强大。#真实事件 #记录生活记录自己 #记录真实生活
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葫里咔嚓3周前
内耗心情不好怎么办？ 常年陷在内耗里的姐妹，我懂你的煎熬，放过自己！别总是找自己的问题，也多找找别人的问题！#停止内耗 #内耗自愈 #自我和解 #成长思维 #接纳不完美的自己
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李说理4天前
你失败，不是因为能力，是因为太照顾情绪 我们生活里，几乎都遇到过这种情况。目标刚定好，就被一点情绪，直接杀死。#强者思维 #认知提升 #成年人清醒 #自律 #情绪管理
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青青心理5月前
心情不好就是抑郁吗？得了抑郁症该怎么办？ #抑郁 #焦虑 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科
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小乔要努力Ya5天前
你越在意什么 什么就会折磨你 不用太着急去否定一些东西 你可能只是今天心情不好 能开导别人 是因为我们身在局外， 开导不了自己 是因为把自己困在了局中 生活从来没有刻意为难你 是你的认知程度阻碍了你 当你懂得人心像天气一样瞬息万变 就不会被他人的态度刺痛内心#口播 #正能量 #励志#dou
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知心成说3月前
如何走出情绪低落？ #心理学知识 #思维认知 #情绪 #情绪低落 #改善
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桐瑶心理能量4天前
“心情不好时，拼命给自己灌鸡汤、讲道理，结果更糟了？因为情绪从来不听逻辑指挥，它只听身体的。”#个人成长 #提升自己 #心理学
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心理1周前
有诱因的情绪起伏，不是双相情感障碍#心理 #双相情感障碍 #抑郁 #情绪低落 #原创
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阿颖的进化论（心理疏导）2月前
为什么心情不好的时候 颜值也会降低？ #心理小知识 #生活中的心理学 #关爱自己
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苏苏健身运动（力量塑型）1年前
瘦不下来，有可能是因为你心情不好#身材管理 #心态#减脂 #情绪
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成都市温江三医院欧阳1周前
抑郁的成因是什么？ #抑郁 #青少年抑郁 #静脉快速抗抑郁 #医学科普
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紫色つ风铃5天前
以前不说话，是因为生气。现在不说话，是在调整情绪。每调整一次，我们的关系就淡一分。你以为我的沉默是在跟你较劲，其实，那是我在自愈，是失望，更是疏远......#心情不好的时候不要打扰任何人 #谁是谁的谁的谁
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胸外科医师吴齐飞5月前
引起肺癌有哪些原因心情不好也会导致肺癌吗 #肺癌 #胸外科医师吴齐飞 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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子文4天前
焦虑和抑郁仅靠自己可以扛过去吗？ 答案是不能的，因为它不是简单的心情不好，而是大脑发生了改变，就算你意志力再强，顶多也只能勉强撑着应付日常的吃喝住行，可那些翻涌的负面情绪，停不下来的胡思乱想，还有随之而来的身体不适，比如心慌 失眠 没胃口，这些真的不是靠咬牙坚持就能控制住的，千万别把硬扛当成坚强，恰恰相反 这种独自硬撑只会让你越陷越深，最后把自己拖进更糟的境地。
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西域小宝.旅行2月前
自驾游西藏 今天在户外碰到了一个老爷爷，他是从广西过来的，我过去的时候他心情 非常的不好，我问他是什么原因，这个爷爷说他是出来找女朋友的，但是这么久了一个女朋友也没找到，因为他的年龄太大了，别人都看不上.他可非常的难过，祝愿这个爷爷一路顺风，一路平安，也祝他早日找到一个自己喜欢的女朋友#西藏#自驾游#户外旅行#318川藏线 @黑牛旅行记
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肢残蓉儿5天前
因为一点小事，心情就一团糟，不是心情不好，有些堵心的事一涌而上，真的不好受#一涌而上来的心事#心情一团糟
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艾灸师小闵-弘扬艾文化6天前
情绪上头？别艾灸！老祖宗说了原因。#艾灸 #情绪 #中医养生
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小闵家三年陈艾条6天前
情绪上头千万别艾灸！老祖宗说了原因！#情绪 #艾灸 #中医养生
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云舒的清醒纪5天前
焦虑是因为神经绷得太紧了，放松下来，慢下来，慢慢悠悠的过一天，就能把自己治愈。#焦虑 #治愈自己
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笑对人生小甜橙🍊1周前
因为真的喜欢，才会不快乐，因为各种在意每次说不能吵架，要把问题说出来，要解决问题，每次把问题说出来，你都觉得我在指责你#做自己就好 #要快乐要开心 #凡人歌章若楠
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睡眠与麻醉 庞医生1周前
你的情绪问题可能是失眠导致的 #睡眠管理局 #燕达医院睡眠门诊庞虹亮 晚上躺床上睡不着、白天莫名烦躁？警惕失眠背后的情绪问题 #失眠
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阿源日记2周前
那些不明原因的疲惫，需要被你看见 #如果历史会说话#中医传承#曼波配音#科普一下
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悦悦妈的重生🌹8号上午9点卜纷洗衣凝珠2周前
最近因身体原因都没有更新，让姐妹们担心了，这几天好点了，今天来一个迟到的视频。几个好朋友知道我最近状态不好，特意邀请我去他们老家看戏，散心，真的很感谢大家关心，我会尽快回来的，#记录真实生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #生活碎片
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汤圆妈妈1月前
心情不好是有原因的，不上学解决不了根本问题#每天跟我涨知识 #家长必读 #孩子教育 #父母必看系列 #教育
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心灵摆渡者5天前
痛苦，是因为你拥有的太少；纠结，是因为你的世界太小。#人生感悟 #认知 #哲理 #情感共鸣 #原创动漫
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长沙优眠心理咨询5天前
得了抑郁症怎么办？ #抑郁症 #抑郁症患者 #关注心理健康 #李凌江
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会会变美日记📒2周前
肝郁脾虚如何活的更好系列，第三期：情绪养生 #肝郁 #肝郁脾虚 #肝郁气滞 #情绪#分享真实生活
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胡说梁栋3周前
情绪低落，及时调整，及时行乐，走出泥潭#情绪管理 #状态低迷
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李悸5天前
你们只知道工作来之不易 却从不问我累不累 开不开心
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好运来🍀5天前
烦恼不会因你的焦虑消散，身体却会为你的坏情绪买单。人生的幸福，从来不在遥不可及的远方，而在每一个被用心对待的当下。学会释怀得失，与自己和解，你才是自己最坚实的后盾🍀#情感 #情感共鸣 #宝妈情感共鸣 #情感生活感悟 #上热门
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方琴5天前
哪有什么避风港，心情不好的夜里， 都是靠自己一点一点熬过来的…#情绪这东西 #情绪问题
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🐬胡平平🐬3月前
多囊卵巢的第三个原因 情绪不好的时间长了，啥都有可能发生，不单单是多囊卵巢 #饮食疗愈 #女性健康#多囊卵巢#嘉家共享健康 #底层逻辑
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谢林宣易学3月前
要想心情好，就要接受无常！#知识分享 #涨知识 #智慧人生 #无常的人生 #国学
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沈阳精神心理科杜红兴主任3月前
是不是最近总是心情不好？#沈阳精神科杜红兴主任 #心理健康 #辽宁 #精神心理疾病
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侯大发ff1月前
专注于自己本身才最重要#情感表达 #创作者扶持计划 #碎碎念 #创作人计划
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好心情健康5天前
有您就有好心情♥ 【内容为通用知识分享 不作为个别指导 如有不适请及时求助】 #好心情心理咨询 #焦虑 #内耗 #亲密关系 #自我成长
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丽红教育思维4天前
多数胃病是憋住来的情绪病？ 情绪不仅会让我们‘气得胃疼’，它几乎可以导演一整部‘胃部不适交响曲：焦虑让你腹泻，压力让你胃胀，悲伤让你不消化，恐惧让你作呕……#情绪 #爱自己 #健康 #人生感悟 #张丽红
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我是小北北1周前
没有…… 因为我心情不好的时候从来不说
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小登二姐（加油）6天前
儿子想着我因为脚的原因摆不了摊心情不好，特意把攒了大半年的零花钱提前取出来给我买了礼物还有好多吃的，仪式感给的足足的，满心的暖意瞬间涌上心头。所有独自扛过的苦，默默付出的累，在这一刻，一切都值得#记录真实生活 #亲子互动
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艳子的日常2周前
艳子生气了，原因是我太着急，没有顾虑她的感受@艳子很坚强 #记录真实生活 #羊奶霜
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龍🐉✨🌟🔮🪐☄️🌞🌝💫4天前
治愈果Kakiki分解恋爱焦虑，送给疑神疑鬼👻的人们 补充一下，就像流沙。有时候抓的越紧，流失的就越快…轻松自在，相处不累，有共同目标才是最佳关系。
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酷克5天前
原来心情不好的时候，真的心脏会疼，说不出的难受，控制不住的发抖，眼泪不停的往下掉，发不出一点声音，想缓解都没用，我很想睡觉，可是义失眠了，头疼，胡思乱想，眼泪又升始正不住的流.半年的时间，我的状态一直不好。不是身体的原因，是我没有管理和控制好目己的情绪，彻底地压了自己。我懒情、悲观、消极、对行么都提不起兴趣，什么也不想做。我看不清我自己更不知道我的路该怎么走•没人知道压跨我的那根稻草到底有多轻。我目己也不清楚到底义经历了件么样的失辈，才能让擅长目我救赎的自己底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事忌会不请自来，想躲都躲不掉.身边的人都在自顾不暇地忙碌着，没有人有多余的时间问过我过得好不好，我也没有多余的精力向别人描述我的不升心。在这个忙忙碌碌的世界里，没有人不辛苦，没有不带伤，只是有人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的与他人无关.我被困在那些没有结果的人和事中间，不停地在清醒和麻木之间排很。 不能坠落也没法解脱，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力#情感共鸣
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🔥火把张3月前
如果你自己的生活怎么都过不好，那是因为你并没有做真正的自己。#开悟 #身心灵疗愈 #个人成长 #干货分享
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倪师中医养生之道1周前
心情不好怎么办#倪海厦 #治愈 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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羊姐的逆龄功课🦋2周前
一不开心就想吃？可能是“情绪”饿了🍰 压力大、心情差的时候，是不是特别渴望蛋糕、奶茶、油炸食品？先别怪自己“不自律”！这很可能是你的情绪，在寻找快速安慰。 羊姐告诉你这背后的科学原因，并分享 3个既满足口腹、又滋养身体的“智慧替代方案”。不再陷入“吃-后悔-更焦虑”的恶性循环。 👉 听懂身体的真实需求，是更高级的自爱。 #情绪性进食 #健康饮食 #心理 #女性健康 #羊姐的逆龄功课
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蝶蝶不休2周前
这样的故事我一直在考虑要不要讲，因为我觉得很生气也会让大家有不好的心情，发出来是想给大家起到一个警醒的作用，大家一定要爱自己，一定万事要把自己放在第一位，并且对待感情我希望大家都可以遇到一个负责人并且善良的人❤️#正能量 #每日分享
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小林同学今天看什么1周前
Deep丨赫俊&圭南的细胞小将1+2 看过1(旧)的可以直接跳转到2(新)~#Deep#搞笑#约会
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