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如何改善头发变黄?轻松稳住健康色泽 小区花园里,张姨正对着镜子叹气,手里抓着发梢愁眉不展。她头发发黄发枯,摸起来糙乎乎的,这阵子天天煮鸡蛋、喝牛奶补营养,头发却一点没变黑,反而越养越黄。 热心肠的李姐路过瞧见,凑过来问道:“张姨,咋愁眉苦脸的?”张姨叹口气:“你看我这头发,黄得难看,补了好多营养都没用,小区长辈说多吃补品能黑发,我天天吃,一点效果没有。” 李姐笑着摆摆手:“张姨,你这就踩误区啦,头发黄可不单是缺营养的事儿。我之前也这样,染完发没好好护,夏天又总晒,头发黄得厉害,后来听医生说才明白,头发颜色全靠黑色素撑着,就像颜料似的,颜料被晒坏、被染发剂伤着了,头发自然就黄了。” 张姨疑惑道:“那跟营养没关系啊?”“也不是没关系,得缺特定的维生素和微量元素才会影响,咱平时饮食均衡,大多不缺,瞎补没用。”李姐接着说,“像你之前染过发,染发剂里的成分会伤黑色素,夏天总在太阳下晒,紫外线也会破坏它,这俩才是头发变黄的主要原因。” 说着李姐分享起方法:“染完发得隔三个月再染,平时出门戴个防晒帽,洗头发用温水,偶尔用点修护的发膜,不用瞎补营养,好好护着就行。” 张姨听了赶紧记下来,照着做了不到两个月,头发果然亮泽了不少,不再干黄糙手。 其实头发变黄多是外界刺激闹的,防晒护染别忽视,不用盲目补营养,对症护理就能稳住健康色泽,记住这句顺口话:防晒护染做到位,头发亮泽不发黄,盲目进补白费劲,对症护理才管用。 #健康知识 #科普故事
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