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阿恩阿恩3月前
青椒酿肉 肉选4分肥的，这样不会柴，汁水也很充盈。基本所有的肉末我都是这样调味，肉蒸蛋豆腐泡酿肉这些。#青椒酿肉 #家常美食 #家常菜
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°两粒盐。5月前
下起饭来那叫一个猛！「青椒酿肉」 #一人食 #今天吃什么 #青椒酿肉 #拒绝外卖的一人食
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宝哥宝姐8月前
青椒塞肉|不爱吃青椒的都会爱上这道青椒酿肉，家里小孩就着它炫两碗饭！多汁多肉！#青椒塞肉#下饭神器#家常菜#青椒酿肉
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记食记1月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 馋哭！这青椒酿肉是来报恩的吧！米饭杀手｜家常青椒酿肉，香嫩多汁零失败！#下饭菜 #做菜
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霉霉爱吃5月前
68万人看过的青椒酿肉2.0‼️肉馅多到溢出来😭 #美食推荐 #抖音美食创作者
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张张的干饭日常10月前
巨巨巨下饭的青椒酿肉🔥太绝了！ #美食
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乐一『Li』6月前
柔嫩多汁，青椒入味，好吃又下饭的青椒酿肉#青椒酿肉 #在家做美食 #跟着抖音做美食 #强烈推荐 #好吃到停不下来
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王小厨6月前
青椒酿肉 一定要试试这个青椒酿肉，好吃下饭做起来也简单，不过青椒一定要选对了才更好吃哦#北鼎不粘锅 #青椒酿肉 #青椒酿肉家常做法 #家常菜
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米哥家常菜1年前
青椒酿肉的详细做法#家常菜 #跟着抖音学做菜 #下饭神器
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河源年辉渔村李年辉6月前
本期分享客家人的家常菜——煎酿三宝之一的“酿辣椒”，将新鲜青椒去籽切开，猪肉剁碎后加入红葱头调味，腌制后再填入辣椒内。热锅凉油，酿肉面朝下煎至金黄，翻面加水焖煮至辣椒软糯。这道菜咸鲜微辣，肉馅吸收了青椒的清香，口感层次丰富。在客家饮食中，酿菜不仅是餐桌上的常客，更蕴含团圆美满之意，逢年过节或招待宾客时，总能看到酿辣椒的身影，承载着浓浓的家乡味。#下饭菜 #美食制作分享 #农村美食记录生活 #客家美食 #客家酿辣椒
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一人食光6月前
青椒酿肉，肉香浓郁香辣好吃，特别下饭，快做试试吧😋#青椒酿肉 #辣椒酿肉 #家常菜 #家常菜教程 @DOU+小助手
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阿瑞美食3周前
零失败家常菜，青椒酿肉教程来啦 #美食教程 #青椒酿肉 #美食 #家常菜
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小居民美食🔥5月前
#青椒酿肉 没想到这么好吃，赶快给家家人做起来#在家做美食 #美食 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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慢慢爱吃4月前
青椒酿肉怎么能这么好吃 #家常菜
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嘿，吃饱了嘛6月前
夏天没胃口你就试试这道青椒酿肉，估计三碗饭都不够吃，下饭菜！ #青椒酿肉 #下饭菜
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煊煊/小食记6月前
这个青椒酿肉真的巨巨巨好吃，巨下饭💯#美食 #青椒酿肉 #太好吃了
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碗里的四季5月前
#青椒酿肉 #家常菜 #美食 #在家做美食 #美食烹饪
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小帅琦8月前
油炸青椒酿肉 不能吃辣的可以换成青椒#地方特色美食 #油炸青椒酿肉#酿辣椒做法 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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华勇美食5月前
#青椒酿肉 炸出来 外酥里嫩 特别好吃 #美食教程 #华勇美食
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小西吃饭啦6月前
青椒酿肉真的是下饭菜的天花板！#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食#抖音美食创作者 #青椒酿肉
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爱吃肉的吊带姐5月前
青椒酿肉盖饭 #妈呀太香了 #美食 #大口吃肉的感觉真好 #家常菜 #一人食
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思家美食记7月前
3#青椒酿肉
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殷桃小丸子🍒7月前
青椒酿肉🔥 这道菜真的百吃不腻🤤#美食volg #吃货日常 #健康的饮食搭配 #抖音美食创作人 #妈呀太香了
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漠阳厨房1月前
经典广东味，青椒酿肉，味道鲜美的米饭杀手！#日常做饭 #好好吃饭 #尖椒酿肉 #漠阳厨房
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爱运动的厨子5月前
第55集｜家常便饭｜青椒酿肉#上热门🔥 #在家做美食 #美食 #下饭菜 #今天吃什么 @DOU+小助手
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旺仔牛奶豆浆5月前
#美食 青椒酿肉#美食 #美食教程 #抖音美食创作者
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饭团妈妈（家常菜）2月前
5元菜：婆婆做的青椒酿肉太下饭了，保姆级教程，肉花了5元，尖椒1.8元，在家做饭太省钱了#下饭菜 #太香啦 #家常饭菜 #太好吃了 #二人食
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素颜辣妈7月前
浙江女人开始做饭了～今日分享超级下饭的青椒酿肉～微微辣～一口爆汁！吃起来贼过瘾！#家常菜 #青椒酿肉 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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鹏程的美食日记6月前
好吃又简单的家常美食#青椒酿肉 这个周末在家快快试一下吧#美食教程 #家常菜#一起学做菜
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喵小鱼4月前
巨好吃❗️巨下饭❗️酱汁浓郁 配米饭超绝 #我的宅家美食日记 #超级下饭的 #青椒酿肉 #家常菜 #青椒的吃法
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敏敏美食记6月前
💥以后青椒买回来、不要炒土豆丝了❗️ 💥也不要炒鸡蛋，早就吃腻了❗️今天我就教你一个更好吃的做法，99%的家人都没吃过，看完你也会做！#青椒酿肉#青椒#辣椒
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米多多小厨房5月前
爱有很多种 给他做青椒酿肉是一种#青椒酿肉 #妈呀太香了 #在家做美食#谁懂这一口的好吃程度
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小强爱美食2月前
青椒 酿肉 简单 易学！ #青椒酿肉 #美食教程 #家常菜 #爱生活爱美食
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菜菜不菜.8月前
山东媳妇｜下班做婆婆爱吃的菜，青椒酿肉老下饭了，#一起学做菜 #家常菜 #我的厨房日记 #今天吃什么#东菱保鲜佐料机
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嗲沟小可爱5月前
天天都是姥娘下厨，今天让我和强强做一次青椒酿肉。夏天的雨让院子焕然一新，今天要用的青椒也正挂着露珠欲拒还迎。我们掌勺仍然带着姥娘的影子，调味总是离不开黄油和老几样。不太熟练的操作下，总算有些雏形。听着油锅里的滋滋声，这道饱含着我们对姥娘的爱的青椒酿肉也许已经就是最佳美味。#记录真实生活 #农村美食 #农村生活 #我的乡村生活
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花姐爱美食7月前
青椒酿肉 这样做的青椒酿肉，每根上面都裹满了酱汁，真的太好吃了，#青椒酿肉 #青椒的神仙吃法 #家常菜教程 #每日美食分享 #日常做饭
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娜娜和小聂5天前
这么香的青椒酿肉谁能扛的住，简直香迷糊了#美食 #青椒酿肉 #夫妻日常
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胡姐美食5天前
#家常菜 #美食 #青椒酿肉
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舌尖上的汗水💦（家常菜）2周前
青椒酿肉的正确打开方式，99%的人都做错了！#青椒 #下饭菜 #家常菜 百姓家常菜 - 青椒酿肉 原料：猪肉300克，马蹄肉150克，青椒300克，姜末、葱末各少许，蛋清适量 调料：盐、鸡粉各2克，生粉3克，芝麻油2毫升，食用油适量 做法： 1.洗好的青椒切段，对半切开；洗净的猪肉剁成碎末。 2.洗好的马蹄肉拍碎，剁成末，备用。 3.把肉末倒入碗中，加入马蹄末、葱末、姜末，拌匀。 4.加入盐、鸡粉、生粉、芝麻油，倒入蛋清，拌匀。 5.将肉馅打至起浆，备用。 6.在青椒抹上少许生粉，逐一放入适量肉馅，待用。 7.用油起锅，将肉馅朝下，放入酿好的青椒。 8.用小火煎出焦香味，再煎约3分钟至肉馅呈焦黄色。 9.翻面，煎至食材熟透。 10.关火后盛出煎好的菜肴，装入盘中即可。
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芳子9月前
吃一口就爱上的青椒酿肉，鲜美又好吃，做法超简单#家常菜 #青椒酿肉 #美食 #我的厨房日记 #内容启发搜索
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食光私房美食vlog5天前
#虎皮青椒 #青椒酿肉 #记录真实生活 #家常美食
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宁波阿珍爱美食7月前
一口爆汁！青椒裹满会流心的肉馅 咬开瞬间肉汁喷香，连汤汁都能拌三碗饭！香得人直嘬手指！#青椒酿肉 #一日三餐人间烟火 #美食分享 #家常菜 #抖音美食创作者
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村花妈妈5月前
天热 不知道做什么饭的 试试这个青椒酿肉吧 特别下饭#青椒酿肉 #农村美食记录生活 #我的乡村生活
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小億億吖5月前
青椒酿肉家常做法#开胃香辣菜 #太好吃了 #家常美味 #爱生活爱美食 #分享美食分享快乐
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磐谷生态农业5月前
把肉馅挤到青椒里面，就是年夜饭餐桌上一道好吃又好看的下饭菜，一上桌就被抢光了！#下饭菜 #美食制作分享 #家常菜 #在家做美食 #美食教程
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璐璐的厨房1月前
虎皮微皱的青椒，裹着软嫩弹牙的肉馅，咬开瞬间肉汁四溢，咸香微辣超开胃！这道家常青椒酿肉，做法简单却美味到跺脚，厨房新手也能轻松拿捏！@DOU+小助手 #美食 #美食教程 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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小绵同学💗6月前
我不允许你还没吃过这么美味的青椒酿肉#一人食记 #懒人美食 #青椒酿肉 #一个人也要好好吃饭
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炸毛澈6月前
家常菜！！青椒酿肉➕番茄炒鸡蛋！巨下饭！！ #美食 #家常菜 #吃货 #分享美食分享快乐😋😋 #深夜放毒
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欢欢妈🐳4天前
青椒酿肉#美食 #美食教程 #家常菜 #记录真实生活
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木叶的三餐四季5月前
下饭菜的天花板之一#青椒酿肉 超级好吃#下饭菜 #超级下饭的家常菜 #快手菜 #抖音美食创作人
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团团做饭日记5月前
青椒酿肉。#青椒酿肉家常做法 #下饭菜 #家常菜的100种做法 #青椒的神仙吃法 #美食教程
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weiwei美食6月前
🫑酱香满满的酿青椒，超下饭！🍚✨。🍽 青椒酿肉（1人份） 🛒 食材 • 青椒 … 2个（如果比较大，1个也可以） • 牛猪合挽肉 … 100克 • 洋葱 … 1/8个（切碎） • 面包糠 … 1大勺 • 牛奶 … 1大勺 • 盐和黑胡椒 … 少许 • 低筋面粉 … 适量（撒在青椒内侧用） • 食用油 … 2小勺 ★甜咸酱汁 • 酱油 … 1大勺 • 味醂 … 1大勺 • 清酒 … 1大勺 • 白糖 … 1小勺 🔪 做法 准备青椒  将青椒纵向切成两半，去掉蒂和籽。内侧撒上薄薄一层面粉。 制作肉馅  将绞肉、碎洋葱、面包糠、牛奶、盐和黑胡椒混合，充分搅拌均匀。 填入青椒  将肉馅分成两份，塞进青椒中，稍微鼓起来没关系。 煎制  锅中加油加热，先将肉馅一面朝下，中火煎至上色后翻面，盖上锅盖，小火蒸煎5～6分钟。 加入酱汁  倒入所有酱汁材料，中火加热，待酱汁浓稠、表面有光泽即可完成！ ✅ 小贴士 青椒内侧撒面粉，可以防止肉馅脱落 先煎肉的一面更香 加盖蒸煎，肉质更软嫩 🔄 变化吃法 酱汁中加入番茄酱，变成西式风味 加上一片芝士再烤，更加浓郁 使用鸡肉和紫苏叶，做成清爽日式风味
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丸子妈妈来咯9月前
好吃不腻的青椒酿肉，这一盘只够我家俩孩子的份，汤汁拌饭都好香#我的厨房日记
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能吃一锅（家常菜）7月前
男人会做饭 竞争对手少一半～青椒酿肉 这道菜绝对是下饭天花板 艾特你的列表第一给你做吧#家常菜 #美食教程 #青椒酿肉 #内容启发搜索
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食堂倒闭了✨6月前
饿了么姐妹，青椒酿肉了解一下？超级无敌下饭神菜，你值得拥有，走！起床揍饭儿！#在家做美食 #学做菜 #美食教程 #日常做饭
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陈龙测评1周前
这样的青椒酿肉怎么样呢？ #测评 #试吃 #美食测评 #青椒酿肉 #美食
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明见图文好物5天前
青椒酿肉#做饭小技巧 #美食配方技术 #你不知道的美食冷知识
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一只大橘子7月前
#创作灵感 青椒挖空塞肉馅，油锅小火慢慢煨#脆皮辣椒 #青椒酿肉家常做法 #青椒酿肉盖饭 #农村生活 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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