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越减越胖的小瘦子1月前
教你们一招，吓吓身上的脂肪。一般我减肥到瓶颈期的时候就这样吓我身上的脂肪的，这几天体重一直在六十八点几徘徊，就是下不去，今天特意吓吓它#日常分享 #减肥 #减肥日常
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真理歪5月前
运动量也算达标了，吓一脑门子汗💦#减肥 #惊吓减肥法 #日常
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小强说7月前
十天瘦十斤，真有减肥神药吗？成分一查吓一跳 #减肥
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阿吁同学1月前
第二十期｜又能拿来吓一吓你的脂肪了 #健身#减肥#健身教学#网站推荐#健身干货
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大高个晨妈（产后减肥）1周前
每天运动一下，吓一吓身体里的脂肪#古法健身 #居家锻炼 #减肥打卡记录 #过年倒计时 #健身
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宗哥爱瘦2周前
你一定要试吓瘦落嚟的爽#减肥逆袭#减脂塑身#好好食饭
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锅锅（泣）5月前
如何拥有瘦子心态？#减肥 #瘦身 #小基数减肥
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佳姐姐养生《过午不食进行中》1月前
让身体有温度 身材就苗条#减肥 #淤堵的表现 #淤堵是万病之源 #拍痧
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大Jun瘦了3月前
减掉十斤难不？快就是慢慢就是快#减肥逆袭#自律 #知识分享 #成长#告别过去
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蔡想瘦（目标110斤）3周前
终于开始掉秤了，顺便去班上看看#日常vlog#减肥#婚后生活#青年创作者成长计划
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晴大个儿✨6月前
不看不知道，一看吓一跳😮 #减肥 #对比 #减脂 #变美 #减肥动力
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晓斌师兄4天前
中式减脂快吗 我怕快的吓着你 #养生 健康知识##健康知识 #女性健康 #减脂
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中医张显林2月前
肥胖的6个好处，多到吓你一跳#中医减肥 #减肥 #医学科普 #女性健康 #减重中医张显林
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金禧的减肥日记3周前
回去以后妈妈住院了，今天出院了，回去6天瘦了5斤，太忙太累了。回来一称吓一跳，继续减肥吧！冲#减肥逆袭分享 #减肥打卡记录 #减脂期 #減肥 #减脂瘦身
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爱健身CC～5天前
139到87，成功没有捷径，如果要有捷径，那条路一定叫坚持#努力成为更好的自己#夏天该有的样子 #逆袭小蛮腰 #练出马甲线
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贾慧慧2周前
方法用对事半功倍#减肥 #减肥打卡 #体脂秤
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即墨文文卫衣工厂店6月前
160斤，减掉了12斤，觉的少了，没感觉，今天割了12斤肉吓 一跳，继续加油，目标120斤#减肥 #健康 #蜕变女神 #减肥逆袭 #怎样才会瘦
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山绒鼠不困1月前
一上称吓一跳真的瘦了 有动力了(*^ｰ^)👍 #捷森黑面包 #减脂期 #捷森全麦面包 #健身饮食 #减肥吃什么
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大宸宸很沉🧸4周前
姐妹们，今天的减肥动力又来了，扔勺子的时候属实给我吓一跳😮哈哈哈哈哈#减肥偏方
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老牛4天前
2026年的第一次跑，吓一吓我的脂肪肝。#一张图证明你在减肥 #自律的顶端就是享受孤独
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小张今天瘦了吗👀3月前
先吓一吓脂肪#vlog日常 #变瘦
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清肠行动4天前
#发狠了忘情了#冷笑大张旗鼓减肥往往只是哗众取宠#特殊体质表演型人格#没辙了需要自己做戏监督
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李胖子真会瘦3月前
不称不知道，一称吓一跳#体重管理 #一起减肥打卡 #vlog日常 #自律改变生活 #运动无处不在
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暖杨的减肥日记1周前
不看不知道 一看吓一跳 今日空腹体重62.75Kg 接下来好好打卡认真减肥 #减肥 #减脂 #日常vlog #减肥打卡 #减肥逆袭
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hhhjjillll5天前
不称不知道一称吓一跳。瘦了4斤不知道的人以为我特意去减肥呢。72斤的
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文姐瘦饱饱2月前
国庆猛吃8天的看！2天6斤 体重“一键复位” 涨得越多掉的越多#減肥 #节后甩肉大作战 #dou上热门🔥 #一口蛋糕变神仙 #瘦成一道闪电
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淼淼妈2周前
3斤猪肉🆚29斤脂肪哪个更震惊#一起减肥打卡 #对比吓一跳 #减肥日常vlog
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永恒燃烧的羽翼🔥4天前
突然惊醒，运动一下吓一下脂肪#减肥日常vlog
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王儿7月前
十天瘦10斤，真有减肥神药吗？成分一查吓一跳！ #减肥 #减肥药的危害有多大 #减肥神药 #健康减肥
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减重外科医生郭伍斌3周前
#减肥#肥胖#泸州#瘦下来#健康科普
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六年之约1月前
六年之约第8天:不测不知道，一测吓一跳，体重秤上的数字是会“骗人”的，关键还得看体脂率#热门 #六年之约 #六年之约打卡 #个人成长 #成长记录 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音
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南通大宝2月前
吓一跳 研究出来了 晚上看吃播真会胖#美食 #减肥 #身材管理 #吃货日常 #健康 @美的空调旗舰店 #来到我的健康主场
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笛笛阿4天前
我有坠！我该鼠！狠狠瘦鼠！ #自己吓自己 #体重 #播客 #健身 #减肥失败
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王小雨(2个女儿）1月前
不对比不知道，一对比吓一跳~#穿搭 #减肥
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内镜减重医生余佳慧4月前
减重医生不太关注体重，关注的是危害，所以实话听起来，你可能会吓一跳#减肥 #体重管理 #内脏脂肪 #肥胖危害
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梅梅在备孕（减肥中）2周前
被富贵吓半噶了都#减肥 #备孕 #多囊 #volg十亿流量扶持计划
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西瓜皮皮✌️1周前
勇闯自媒体的第五十一天！| 啊啊啊冬天咋就嘴这么馋呢！不称不知道，一称吓一跳！ #减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 #大学生 #记录真实生活
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🧁1周前
果然减肥是女孩最大难题#动画 #蜡笔小新
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韦斯汀顿教练-Frank1周前
健身小白减脂课程廋30斤秘诀 这套动作你只需要照做，大基数一个月廋30斤不是问题#健身小白必看经验 #减脂 #避坑指南 #韦斯汀顿健身
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减重外科医生郭伍斌3周前
#一胖毁所有#肥胖带来的危害#健康科普#泸州#减肥
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芒果（自律版）4天前
不控制饮食一年努力的肚子 不看不知道一看吓一跳还是有差别的 去年体重113 现体重108 肚子围度肚脐眼中80 肚脐眼上两个手指69#记录对比 #塑形减脂 #慢慢来不着急 #减肥是最好的整容 #减完肥肚子松弛怎么办
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小翩纱4月前
今天称重 吓一跳 这不快下120了吗 #体重管理 #一天瘦一斤 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥打卡
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善芸4天前
吓跳我要减肥
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滚球兽瘦了么4月前
减肥减肥越减越肥！以为我这就会放弃了？吓一吓肥肉，告诉他不好好减我可就不减了！#变瘦 #vlog日常 #我的减肥日记 #放纵餐 #跳舞使我快乐
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煎饼苟子1周前
信我！！！记录体重是减重的第一步#减肥 #减肥逆袭 #减重#体脂 #瘦
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凡不凡真吓饭5天前
快！都去学！！！ #邪修 #邪修减肥 #减脂餐 #机智如我 #一定会瘦
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极塑健身训练营5月前
最强推销 #憋住不准笑 #骚操作
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采桥讲文史1月前
3个月减肥30斤，分享三个小秘诀！ #游泳 #减肥 #减重 #饮食 #熬夜
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光锥之外6天前
减肥vlog #减肥#精神状态belike#日常vlog#vlog十亿流量扶持计划#健身
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徐慧安（已减50斤）1周前
#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #我的减肥日记 总刷到蟹柳滑蛋吐司自己这回也做了一个，算了一下热量真的是吓一跳，吐司小小一片热量接近200大卡了，蟹柳热量接近1比1，热量不高但是用量也要注意，还有鸡蛋的用量也要注意，拿铁和美式差一百多大卡呢。这样的早餐稍微不注意就把一天一半的热量吃完了#减肥 #减肥干货常识分享
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胖于🐟4周前
#减肥 #回头率太高了 #危险瞬间 #饿不死我 #活着就是胜利
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SLIMFIT5天前
韩国演员减脂只用一个月，他的变化太明显了 只用一个月，他的变化太明显了 不极端不拼命，一个月竟然瘦成这样 简单运动＋调整，一个月的真实变化 不是疯狂运动，也没有走极端饮食。 只是做了一些能长期坚持的调整， 一个月，身体就给出了很诚实的反馈。 变化不是一下子发生的， 但当方向对了，结果会慢慢出现。 #健康减脂 #大体重减肥 #韩国减肥 #快速减肥 #韩国演员减肥
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海口龙华蓓靖严选商贸商行8月前
妹妹140㎝130斤，不量不知道一量吓一跳，确实该减减肥了，#新林夫妻 #日常分享 #减肥逆袭 #呼啦圈转起来 #上热搜
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倪师经方精讲4天前
#中医养生 #中医文化 #养生 #健康
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苏小酥Abby1周前
#2025年度回忆 #抖音热点记忆2025 不看吓一跳，看了也吓一跳，原来改变这么大，也许自己都没有注意。所以不要去想太多，坚持就对了，运动这件事，这么是坚持就会有结果的。#减肥成为一种习惯 #运动的变化
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欢姐带你瘦1周前
屎都给我吓出来了🤯 #搞笑 #减肥搞笑 #姐弟恋 #女性智慧 #女性成长
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山东大壮2周前
挑战减肥100斤 为何明星减肥说瘦就瘦！#跑鞋推荐 #为何明星减肥 #减肥 #肥胖 #明星
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大王不胖了2周前
陌生人，请你看完这条视频会帮助到你瘦下来，真能改变一个人！#减脂减肥 #瘦身 #减重 #居家运动 #健身
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叁金减脂日记📔3月前
163/133.5斤用狠人减肥法在国庆前7天瘦10斤，姐妹记得别熬夜，多喝水～ #减肥 #减脂 #减肥逆袭 #窦月减肥法
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洋仔老劉3月前
减肥千万不要跟我学一起吃，吓你一跳#真实生活分享计划 #vlog日常 ##减肥日常
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