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花花Julia493154月前
#睡眠 倪师说：食补不如睡补，精气神如何从睡眠补回来。#补眠#子午流#顺应自然
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华夏正能量1月前
倪海廈：失眠多夢不是壓力大！是心血不足，一味藥材安神！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪门传承2周前
失眠可以试试这个小方法#失眠
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🧑‍🏫倪师课堂1月前
失眠就是🩸太少，不要花大价钱了，教你一个老方子#倪海厦
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华夏正能量1月前
倪海廈：心脾兩虛型失眠？這個食療方從根調理，倒頭就睡不驚醒！趕緊試試吧，睡不好覺真的太煎熬了！#倪海廈#倪師#倪海廈精講課堂#华夏正能量
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华夏正能量1月前
倪海廈：睡前按這穴位，7天改善失眠，一覺到天亮！中老年人必學！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪师课堂1周前
睡觉是癌症患者恢复体力最重要的途径，比吃饭还重要……#倪海厦 #中医养生 #传统文化仅供参考 #癌症
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倪老中医爱好3月前
睡前坚持这6个动作，疏通经络 改善睡眠 #道家养生 #道家文化 #居家锻炼 #穴位养生
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倪师归谷养藏1月前
#中医养生知识 #中医传承 #倪师 #倪师教我们学中医
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阿佩3月前
10月4日 失眠多梦？入睡困难？总是夜醒，快来试试艾灸倪师推荐的三毛穴，睡着前记得灭火哦！#失眠 #夜醒频繁 #倪海厦针灸
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华夏正能量2周前
倪海廈：睡覺打呼嚕是病！痰濕堵塞氣道，喝這個化痰神湯，安靜睡眠不擾人！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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华夏正能量1月前
倪海廈：失眠多夢不是想太多！是心肝血虛，睡前喝碗“安神湯”，一覺睡到大天亮！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪老师讲座（正在直播）3周前
#健康 #养生 #中医文化传承 #倪海夏 #倪师
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倪老师语录1周前
#倪师 #养生
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大铁碗2月前
倪海廈：經常吃這6種水果，讓你夜尿完全消失，前列腺不再發炎腫大，找回男性力量 #倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生 #臺灣中醫 #天然保健#易經 #中醫經典 #黃帝內經 #傷寒論 # 自然療法 #華人健康 #傳統醫學 #養生智慧 #脾胃 #本草綱目 #易經 #易经 #夜尿
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倪师分享3周前
倪師分享 每天水裏+它喝 輕鬆排出體內10年dusu #倪师讲中医 #养生就是养健康 #涨知识
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养生小课堂3周前
心臟求救信號藏在睡眠裏！倪師「夜間辨證法」揭秘：4 種睡不安穩 = 心血管告急，出現 1 種就警惕，全中務必就醫！寻找志同道合的养生小伙伴，我在粉丝群
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青木养生1周前
跟倪师学中医，此内容仅供参考，有不适线下就医。
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倪门真好2周前
失眠本质就是月干皿不足#倪海厦
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倪师讲座2周前
#养生 #倪师 #调理身体
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倪氏文化6天前
#倪师#知识分享#健康#养生#涨知识
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文化交流1周前
晚上总是不好睡 睡前做好一个动作！！#倪师
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倪师传承☀️3周前
#涨知识 #倪海厦
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🌈传承倪师（视频同款在橱窗）2周前
#倪师 #涨知识 #传统文化
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流浪球球1周前
一个土方子，教你调理失眠#倪海厦
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中医齐智星8月前
睡不着睡不稳 枕头底下放2物 #中医 #中医养生 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡眠质量不好怎么调理
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倪师学堂1周前
睡觉是癌症患者恢复体力最重要的途径，比吃饭还重要……#倪海厦 #中医养生 #传统文化仅供参考 #癌症
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慕贤散人1周前
#抖音热点榜 每天坚持手掌互击，改善睡眠手脚冰凉、腿痛、颈肩痛#倪师
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倪师文化传承5天前
#国学文化 #养生 #倪师
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倪师书苑3周前
坚持着六个动作#倪海厦 #中医#养生
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倪师养生(视频同款在橱窗）1周前
养好自己，只需要“4”步#倪海厦
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颜如玉1月前
失眠的本质是肝不养血了！
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倪师讲堂4周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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倪师讲堂2周前
#半夜三更突然醒来 #养生 #酸枣仁
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澄明斋～倪师野生弟子1月前
睡不好的自我调节#健康 #中医养生 #传统文化
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倪老师分享1周前
#倪师 #养生
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悟道玉龙1周前
倪师：睡不着的来看看 #中医 #失眠 #倪海厦
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倪氏语录讲堂2周前
#倪师 #老祖宗的智慧
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与倪同行2周前
#涨知识 #传统文化 #倪师
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倪老师分享6天前
#倪师 #养生
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倪师传承-皓哥儿3月前
半夜醒来睡不着？眼睛累但脑子乱？不是你的错，是这里堵了！ #失眠 #睡眠 #神门穴 #安心神 #中医养生
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弘扬中医文化1周前
#倪海厦#疏通经络#睡前养生
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东莞市厚街灿心贸易商行（个体工商户）1周前
#倪海厦 #正能量每日分享 #中医传承 #倪海夏老师讲中医 #倪海杉助理
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倪师传承1周前
#跟着倪师学养生 #调理身体 #气血 #保健
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倪师经典智慧养生3周前
#倪海厦讲中医 #涨知识 #正能量#中医养生
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倪门师承锦延2周前
#倪师 #倪海厦老师讲中医
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粗茶淡饭2周前
#跟着倪师学养生#中医 养生#健胃先健脾#仅为个案效果如有不适请线下就医#
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天元养生1周前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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简介:

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