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南师书院·心灵智慧6月前
喉轮开了没什么烦恼，思想清爽。 #传统智慧 #国学智慧 #修心修行 #南怀瑾
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阿闻的星空2月前
七大脉轮之喉轮 喉轮是连接内心与世界的重要桥梁，是我们表达真实自我和创造力的中心。是个体意识得以表达，并与更高智慧连接的通道。 #脉轮 #喉轮 #疗愈 #身心灵 #知识分享
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复旦大学出版社南师智慧馆8月前
南怀瑾：喉轮打开的人，思想方面没有什么烦恼。 #南怀瑾 #国学智慧 #人生智慧 #忧郁 #佛学智慧
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lingyun135133年前
南怀瑾老师三脉七轮（二）#冥想 #修心修行 #静心养性
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柔伽禅拍3年前
#禅拍#放松解压 #健康养生 #按摩放松 #修心养性 打开喉轮，释放心轮的情绪。
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千麟4周前
喉轮疗愈冥想#正念冥想#表达力提升#清除负面情绪#声音疗愈
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小满大姑姑2年前
喉轮是钱 只要打开会被钱追着跑#钱追人 #传统文化 #会说话 #语言 #抖音小助手
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排列能量道如11月前
喉轮开启技能 #健康 #开悟人生
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༺❀Sweet 坠梦❀༻（不定时直播）2年前
喉轮：说出内心的真实种子咒 HAM 吟唱 " HAM "是与喉轮（ Vishuddha Chakra ）相关的种子咒语。喉轮位于喉咙的位置，通常与自我表达、沟通、创造力和真实性相关。这个种子咒可以帮助平衡和激活喉轮的能量，促进自由的表达和真实的沟通。 以下是一个简单的喉轮种子咒冥想指引，以帮助您连接并平衡喉轮的能量： 准备： 1、找一个宁静的地方，坐下或躺下，让自己感到舒适。 2、关闭眼睛，开始深呼吸，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，让呼吸变得平稳。 专注：3．将注意力集中在您的喉咙区域，这是喉轮的位置。尝试感受喉咙的感觉，让自己进入放松的状态。 声音：4.开始吟唱" HAM "的音音节。每次吟唱时，想象一个蓝色的光环围绕着您的喉咙，代表喉轮的能量。 呼吸：5.每次深呼吸时，想象您吸入的空气是清新的、净化的蓝色光。当您呼出时，想象您呼出的是所有的紧张和沉默。 内观：6.在冥想中，您可以感受到喉咙的能量，观察您内在的表达欲望和思绪，不要加以评判。 自由表达：7．想象喉轮中的蓝色光越来越亮，您感到自由和真实的表达。 结束：8.缓缓地回到正常的呼吸。在您结束冥想时，感受喉轮的能量，以及您内在的自由表达的愿望。 通过这个冥想指引，您可以更好地连接和平衡喉轮的能量，促进自由的表达和真实的沟通。随着实践，您可能会感受到更深层次的自我表达和创造力的流动。 #冥想 #喉轮疗愈 #音频疗愈
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恩喜堂商贸行1年前
小言黄帝内经与生命科学（南怀瑾）喉轮：生死关#科普 #情感 #情侣 #情侣日常 #社会百态
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星际疗愈2年前
#双生火焰 关系中 男性方为什么喉轮堵塞 表达不了
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杨志勇声音养生1年前
跟我发一个音，快速打开喉轮 #七脉轮 #脉轮 #喉轮 #声音 #声音疗愈
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梁伟玲瑜伽 颂钵 净食 冥想 导师7月前
喉轮激活使得表达顺畅且成为一个好的倾听者#脉轮平衡#脉轮清理#脉轮冥想
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juewen2年前
什么是喉轮#养生 #高维智慧
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观见-不急1年前
喉轮好的人，不管发生什么事情，都能沉着应对，静观其变，不会因为受到别人的侮辱就嗔恨，也不会因为受到别人的夸奖，就有一种沾沾自喜的感觉。宠辱不惊，就是因为喉轮非常发达。同时喉轮的右半部表达的是言语，说出的话婉转甜润非常动听。在社会上社交能力非常好的人，绝对是喉轮尤其是右半部发达的很，也就是右脉非常发达，所以人际关系非常好，沟通能力非常强#用音乐治愈心灵 #宇宙频率疗愈音乐 #来自宇宙的神秘声音 #音乐治愈 #dou加热门
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依念能量1年前
连接喉轮真我能量 #宇宙 #能量#人生是一场修行 #提升自己 #疗愈
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歆瑜yoga记录册3周前
分享我喉轮打开的过程，从最开始咽喉炎、声带小结，到现在症状全部消失，敢于表达喜欢、学会拒绝。瑜伽带给我的不仅是体式的进步，身材的改变，还有意识觉察，频率的提升。 #瑜伽#零基础瑜伽#脉轮能量#喉轮净化
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佰黎蔻定制水晶5月前
心轮是爱的中心，喉轮是表达的桥梁。 当心轮敞开，我们学会接纳与共情； 当喉轮畅通，我们敢于说出真实的声音。 心轮（Anahata）——位于胸口中央，关乎爱、慈悲与联结。 ✨ 平衡时：感受到无条件的爱，人际关系和谐，内心充满温暖。 🌿 如何激活：练习感恩，给予和接受爱，绿色水晶或深呼吸冥想。 喉轮（Vishuddha）——位于咽喉处，主宰沟通与创造力。 🎤 平衡时：表达清晰自信，倾听与发声自如，创意自然流动。 💎 如何激活：唱歌、写作、说真话，蓝色宝石或“HAM”咒语振动。 心轮与喉轮的共鸣： 当心轮充满爱，喉轮便有了表达的勇气； 当喉轮真实发声，心轮的能量更自由流动。 #强烈推荐 #水晶#疗愈#水晶
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一念美朵生1年前
#瑜伽 #疗愈 #修心修行 #喉轮 每天跟练3分钟~激活喉轮，带走压抑！
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伊伊美容养生官方号3周前
心之钵明珠与你聊聊想让沟通更丝滑？快来了解喉轮这个情绪开关！七脉轮对应七情六欲，颂钵疗愈帮你梳理身心～#明珠明珠身心灵疗愈 #心之钵 #安康 #颂钵 #伊伊美容养生
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茉觉疗愈空间-茉莉1周前
喉轮｜说出你的真相 难以表达自己的想法？ 可能是喉轮能量需要被激活。 喉轮对应着我们的沟通和表达能力。 海蓝宝和蓝纹石是很好的选择， 可以放在喉咙附近。 每天尝试说出自己的真实感受， 对平衡喉轮很有帮助。 想提升自己的表达能力吗？来茉觉，我们一起做个喉轮激活练习。#追梦的自媒体人 #好好说话 #喉轮 #喉轮水晶 #天然水晶
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Ray哥2年前
喉脉轮探秘：解锁自我表达的奥秘🔐 🌟 喉脉轮，也被誉为喉轮，是我们身体的七个神秘脉轮中的第五站。它静静地守护在喉咙的前后，与我们的创造力、自我表达和沟通能力紧密相连。今天，就让我们一起探索这个神秘的能量中心，解锁自我表达的奥秘吧！ 💙 蓝色的创造力之源：喉脉轮的基本颜色是蓝色，象征着清晰、流畅和冷静的能量。当这个脉轮活跃且平衡时，我们仿佛拥有了无穷的创造力，能够自如地表达内心的想法和感受。 🎤 自我表达的舞台：喉脉轮是我们展现自我的重要舞台。无论是艺术、写作、演讲还是日常交流，一个平衡的喉脉轮都能让我们更加自信、流畅地表达自己，展现出独特的个人魅力。 🚫 失衡的警示：但是，当喉脉轮失衡时，我们可能会遇到一些挑战。害怕在公共场合表达、口吃或选择沉默不语，这些都可能是喉脉轮失衡的信号。另一方面，过于健谈但言不由衷也可能是这个脉轮需要关注的迹象。 🧘‍♀️ 如何平衡？深呼吸、冥想以及与喉轮相关的瑜伽练习都是帮助我们平衡喉脉轮的好方法。它们能够帮助我们放松身心，激活脉轮能量，让自我表达变得更加流畅和自信。 #正念 #冥想 #瑜伽
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TribalDance-Isa6月前
线上课：喉锁启动方法 在我们练习胃shimmy前有很多方法，其一 可以通过喉轮力，依靠喉上提的力自然带动隔肌力上形成头腔—脖颈—胸腔三体力线的上提形成快速力线上提下沉的Shimmy状态 #部落融合肚皮舞 #喉轮 #人体力线
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曼吐丝儿～1月前
喉轮🩵表达真实自我的勇气 #涨知识 #日常唠嗑 #水晶科普 #脉轮
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春燕身心美学空间1周前
喉轮代表着“沟通，表达真实自我”当你愿意每天朗读《喉轮祈祷文》相信你能感受到自己的内在力量！原来被你压抑的情感，是可以真实表达的！#女性成长#能量文朗读#喉轮祈祷文
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海大绵特殊的生活技巧6月前
未完成的课题会反复出现，直到你给出新的回应 #低谷期 #个人成长 #自我疗愈 #vlog日常 #海大绵特殊的生活技巧
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清净无为得自在1年前
喉轮叫“受用轮”，生命的享受。 我们人有许多思想不通，或者有自闭症、忧郁症，实际上最重要的，你们诸位医生去研究，是吃东西进去，食道管不干净。 如果食道管干净了，自闭症、忧郁症就没有了。 ---《小言黄帝内经与生命科学》 南无大慈大悲观世音菩萨 人生生活前途幸福 禅
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子一瑜伽3年前
#热门#脉轮 喉轮冥想，疏通喉轮，清理喉轮业力，提升表达力，给你勇敢表达内心真实想法的能力！@曲靖脉轮@曲靖冥想@曲靖瑜伽@曲靖身心灵#曲靖#喉轮 #瑜伽
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江月Elise6月前
打开脉轮第一步 #修行#疗愈#冥想#脉轮#灵性
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K的疗愈港4周前
喉轮的活跃度驱使ta想回来做一些弥补 【双火/soulmate断联】喉轮的活跃度驱使ta想回来做一些弥补，但又被恐惧心理阻挡｜而你要做的是在明白这段关系真实意义的同时，选择与宇宙为友。#塔罗 #疗愈 #塔罗占卜 #占卜 #塔罗牌
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泥嚎💐是空空催眠师7月前
喉轮堵塞的原因 #催眠#量子催眠#脉轮 #冥想 #潜意识
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文慧疗愈8月前
七脉轮之第五脉轮：喉轮
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礼御安1年前
14，2.28，子时，01:56分 气冲十二重楼，出离生死（密宗为喉轮） 还没开始打坐，身体二气已经感应其身 好像呼喊开始，刚坐下即刻二气交感了 丹田气直上泥丸宫，九次结束不在继续 135为重，246789为轻 在丹田气直冲，到喉咙处 开始自主的让脖子向后方 犹如无形鸽子蛋，向上涌 直到头完全后仰，停下巴 此刻，督脉涌上脖子后面 前有气，后有气，二气冲 谁也不让谁，第一次留久 大概快十分钟的脖子后仰 因为不断汇聚的气来汇合 脖子不断的充血扩大 想要恢复，脖子向前 完全动不了 最终前方的气冲刷毕 紧接着督脉的气继续 冲刷的让头从后仰变 慢慢的头往下低垂了 后面轻的是快速到达 从感受到气开始上冲 到后仰头，速到下巴 过去还是犹如鸽子蛋 缓和一分左右，恢复 督脉的气接着循环中 以轻重不同程度冲刷 到第九遍不再继续了 不贪进
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汪三泽4年前
喉轮清理的重要性，帮助清理身体情xu和垃圾的重要通道。#禅拍 #拍打养生@DOU+小助手
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心理师阿丽叶7月前
去年在冥想班学到的重要知识点，我想免费分享给你们。 #个人提升和成长 #喉轮清理 #冥想#心理师阿丽叶
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莲华音疗3年前
喉轮的种子音激活#喉轮 #脉轮 #颂钵 #音疗 #疗愈 #解压 #瑜伽
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莲华音疗3年前
喉轮是上三轮的第一个脉轮，激活喉轮能量，有助于灵性进程，并开始迎接意识转变。 调整自身频率，在振动中增强沟通力、表达力与创造力。 喉轮是沟通的中枢，无论是语言、文学、绘画、音乐、唱诵、舞蹈等各种艺术创作，还是你的倾听、表达、心电感应等任何与表达、创造相关的事项，都离不开喉轮的充分开启。 而生命本身便是伟大的创作，生命的过程更是不断显化与创造的过程。 消融一切的障碍与阻力，让整个生命都自然流畅，让内在的自性如其所是的表达祂自己。 如果你有呼吸道、甲状腺、肩颈疼痛、喉咙不适等症状，也愿你在这只百年老钵的振动抚慰中，获得一份安宁的唤醒与放松。 净化自心，探索自我，了悟真实。 深深地爱与祝福！ #莲华圣开音疗 #疗愈 #颂钵 #颂钵音疗#音疗师 #脉轮 #睡眠
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杨志勇魅力声音导师9月前
喉轮是最难通的， 喉咙开经络通， 通了你的烦恼少一半！ #健康#科普#热门#传统文化#国学文化
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孝义纤薏私密全维养护9月前
喉轮（HAM）（蓝色） 这个部位的问题需要为自己发生或说出真话，喉轮位于颈部下方锁骨是透过思考书画和书写沟通发出声音表达创造力的核心所在与喉轮相对应的身体部位，包括喉咙，颈部，牙齿，耳朵和甲状腺当喉咙受阻或失衡时，你可能退缩，羞怯安静许多脆弱或无法表达自己的想法，生理疾病包括甲状腺问题，耳朵问题，喉咙痛，头痛，脖子和肩膀痛等问题！
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一念美朵生1年前
喉轮练习 带着身心能量被唤醒的愉悦感进行与内在自我的对话：遵从内心的真实想法，就能将其顺畅地表达出来。喉轮障碍被消除后，不仅疼痛感得到减轻，自我意识也得到了肯定。 #感受身体与心灵的对话 #喉轮 #瑜伽 #疗愈 #脉轮
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花楹渡5天前
激活喉轮#口播短视频 #上热门 #颂钵 #创业#疗愈
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慧声空间(颂钵音疗)9月前
喉轮冥想 当喉轮健康时，人能够清晰、准确地表达自己的想法和情感，同时也能很好地倾听他人。#颂钵音疗 #冥想 #改善睡眠 #自然疗法 #疗愈
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花楹渡2周前
你上台说话就哆嗦？一起探索喉轮#口播 #每日分享 #疗愈 #创业 #上热门
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王子老师|内核重构1年前
隐隐约约，不得吐露，何不另择它法 #疗愈 #身心灵 #脉轮 #喉轮
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宝贝儿子成长记1年前
✨🧘‍♀️解锁喉轮力量，让心声自由流淌！💫 你是不是常感言语无力，沟通受阻？🤔 来试试喉轮疗愈冥想吧！💖 想象蓝色云雾缭绕喉间，每一次呼吸都净化着你的能量，释放喉部紧张。🌬️ 唱诵“Ham”，让声音在喉部振动，激活创造力与表达力！🎶 坚持下去，你会发现自己的话语更有力量，需求被更多人听见和尊重！🗣️✨ #喉轮冥想 #自我疗愈 #表达自由
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鼻子很忙的芳疗师韩江8月前
配方四：心轮觉醒 · 疗愈呼吸 对应脉轮：第四脉轮（心轮，绿色） + 第五脉轮（喉轮，蓝色） 精油组合： 佛手柑精油+德国洋甘菊精油+乳香精油 *打开心轮，释放情绪压力 *舒缓喉轮，缓解呼吸紧绷感 *促进深呼吸，净化能量 ☆适合情感淤积，沟通不畅者 涂抹前在手腕内侧测试 以上内容仅供参考，身体不适请线下就医 配方五：潮汐之舞 · 腹式呼吸强化 对应脉轮：第二脉轮（腹轮，橙色） + 第五脉轮（喉轮，蓝色） 精油组合： 没药精油+甜橙精油+柠檬草精油 *净化喉轮力量，疏通气息传递 *激活腹轮生命力，缓解呼吸紧张 *提振胸腔，增强呼吸深度 ☆适合声音怯弱者 涂抹前在手腕内侧测试 以上内容仅供参考，身体不适请线下就医 #身体与心灵 #呼吸与冥想 #情绪舒缓与释放 #精油芳疗 #脉轮疗愈
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晶姐说说说1年前
如果你是哑嗓，那你的喉轮一定是堵的，我们的每个位置都会给我们带来提示，当你拿到提示就会消失，一切都是让我们看见自己。 #觉醒开悟 #女性智慧 #女性力量 #修行 #生活感悟
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競文5月前
冥想知识#正能量 #疗愈 #冥想 #磁场 #显化
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心净1年前
科幻故事，开启喉轮的手掌疗愈法！
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子一瑜伽2年前
#热门 喉轮唱诵练习，释放你所有未被表达出来的压抑，带来极致疗愈！#疗愈 #脉轮 #云南静修 #子一瑜伽
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Amaris珊瑚1周前
女人总委屈自己不敢说真话？ 受委屈不敢真实说出心里话，试试打开喉轮能量，不高兴就拒绝！#婆媳关系 #夫妻相处之道 #上级领导 #塑料姐妹花 #七脉轮
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道与能量3周前
喉轮主表达与沟通
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王子老师|内核重构2年前
想知道什么水晶合适你，脉轮测试算是简单的方法之一，测一下吧！#脉轮 #脉轮测试 #蓝晶石 #喉轮 #海底轮
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道❤️8月前
#杨定一博士
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松风问月2周前
#站桩 #古法锻炼 #站桩呼吸 #小周天
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桃子的灵心空间1年前
昆达里尼瑜伽第五脉轮【喉轮】唱诵分享，发明每天练习这个冥想11分钟，持续18个月，你的脸就不会有年龄的痕迹，它会给你带来耐力和直觉，而且可以逆转疾病#瑜伽冥想 #昆达里尼瑜伽 #唱诵 #脉轮 #昆达里尼瑜伽唱诵
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道❤️1年前
#杨定一博士
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花楹渡1周前
不会沟通？来看看你失衡的喉轮#口播 #上热搜 #每日分享 #疗愈 #强烈推荐
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谢环🧘3年前
#创作灵感 人体有7轮，轮顶，眉轮，喉轮，心轮，胃轮，脐轮，海底轮， 作轮底海为七轮之首，主要是生发血气，产生气精，为其他轮供提能量源之，它涵了盖女性的宫子卵巢，决定了性女的衰老程度生性妻夫和活，女性一定启要动海底轮，我让们的气血更行运顺畅🙏#禅拍 #自然疗法 #呼吸瑜伽 #中道禅舞
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曦森晶境阁主茜妲☀🏔🦄7月前
海蓝宝是「勇气之石」，浅蓝到蓝绿色泽对应喉轮，能稳定情绪、增强沟通力，学生党提升专注力必入！职场人增强气场绝绝子。魔鬼蓝是冰种海蓝宝的稀有深色系，深邃蓝调自带神秘贵气，不仅净化负能量，还能提升社交边界力，晚宴或日常佩戴都能hold住场子！五行缺水、需要能量加持的宝子闭眼冲，搭配#水晶疗愈 #能量宝石 标签，助力海底轮平衡与目标显化✨ #海蓝宝 #魔鬼蓝 #冰种海蓝宝
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412438115675月前
你是否有以下问题？ 1. 表达障碍： -害怕被否定，习惯迎合讨好，不敢说真话，常感“喉咙哽咽”。 - 易因童年创伤对权威产生叛逆，言语刻薄或喜争辩。 2. 情绪积压与爆发：长期吞忍情绪，最终失控崩溃，伴随自责循环；对金钱、情感需求表现出“假装不在乎”的回避态度。 3. 社交焦虑：在群体中沉默退缩，或过度思考对话内容，内心反复纠结。 —是时候关注一下你的喉轮了 #通辽市同城#疗愈 #沟通表达#关爱自己
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金嗓子秘诀1年前
喉咙有痰，打开喉咙#声音嘶哑#喉轮 #喉咙有痰 #嗓子疼
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猫猫（头像分析，订制好运头像133）3周前
#国学智慧文化 #戴颈链的玄学讲究
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子一瑜伽3年前
#热门 十个美人，九个脖子都是直的，表达力都不错，颈部操➕喉轮唱诵跟练，健康颈椎，恢复颈曲，疏通喉轮！#健康 #居家锻炼 #子一瑜伽 #肩颈疏通
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