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@北风雕刻6月前
一根长海带丝做成中国结#摆盘技巧 #盘饰 #摆盘 #盘饰教程 #简单雕花摆盘做法 @抖音小助手 @DOU+小助手
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布丁妈妈的小厨房7月前
夏天我们家经常在喝的海带黄豆排骨汤！超级鲜 #美食 #排骨汤 #内容启发搜索 #在家做美食 #家常美食
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陈姥姥的日常7月前
买来的盐海带别发愁！教你煮出鲜香不咸的秘诀！ #凉拌海带丝 #自己做美食 #美食教程 #爱生活爱美食 #合理饮食营养均衡
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呵酱做的饭1月前
【醋拌海带】酸甜柔和的海味，日式风味小菜 #日式料理 #家常菜 #凉菜 #下饭菜 #小菜
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辉锅的菜5月前
青椒炒海带也太好吃了吧! 清爽脆嫩不油腻，不仅好吃做法也很简单，没吃过的也赶紧学起来吧！#青椒炒海带 #海带 #在家做美食系列
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@张张爱美食（家常菜）2周前
#真实生活分享官 酸辣海带丝，做法超级简单，好吃又下饭，不好吃你来找我#美食 #下饭菜#凉菜系列 #抖音美食创作者
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90后宝妈1周前
凉拌海带丝#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #晚饭吃什么 #海带丝
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小怡做饭记5天前
今日份美食📝：凉拌海带丝 #家常菜 #美食 #饮食健康 #美食教程 #凉拌菜
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彬哥美食2周前
简单的一盘清炒海带丝，清脆爽口 做法特别简单 男人会做饭 帅过彭于晏#清炒海带丝 #家常菜 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感
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西竹食光💞1周前
#凉拌海带丝 我家一天吃三次的海带丝，做法简单，一片泡一盘泡开就能吃#美食教程 #家常菜 #凉拌菜
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美食妙方4月前
冬瓜海带猪骨汤的做法美食教程分享推荐食谱家常菜饮品小吃地方特 #冬瓜海带猪骨汤 #色香味俱全的家常美味 #懒人美食 #美食分享今日美味 #分享制作美食教程
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杨姐的小炒日记1周前
#美食分享#美食教程 #营养饮食 #创意美食#海带丝制作
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琅琊乡音5天前
凉拌海带丝#家常饭菜 #美食 #新农人计划 #家常饭做法 #我的农村生活
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小璐er的生活日记.🐇3周前
今天做酸辣海带根 做法可能不太正宗但是确实挺好吃 哈哈.#美食教程 #酸辣海带 #美食制作过程
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王圈圈1周前
这样做的凉拌海带丝酸辣脆爽，好吃又下饭，做法也是无敌简单#酸辣海带丝#海带丝 #海带做法#凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法
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一根葱1月前
#家常下饭菜#肉皮烧海带
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懒懒的饭4天前
冬天就要喝点热热的汤🍲快去做这个好喝又暖胃的海带萝卜排骨汤，做法简单，厨房小白也能做 #煲汤 #天冷了吃点啥 #养生汤 #煲靓汤 #家常菜
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爱做饭2周前
这个炒海带的做法简单你们一定试试超级好吃#家常菜 #青椒炒海带 #海带头
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安徽真味园食品开发有限公司6天前
无盐无沙，免切免洗的小炒海带，升级3.0版本，做法简单好吃又下饭！#食材 #海带 #好味道好食材 #安徽土菜
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金蝉子5天前
家人们，凉拌海带丝教程来了！我妈拌的海带丝，太好吃了，酸辣爽口，配粥下饭都绝了！学会的兄弟姐妹赶紧做起来。#记录真实生活 #内容过于真实 #凉拌海带丝家常做法 #美食
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🎀火星来的萌妹2周前
哈喽宝子们～今天分享一道超简单的家常凉拌海带丝，清爽解腻，全家都爱吃，做法真的零难度#凉拌海带丝家常做法
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房1周前
海带头煨汤 老话说秋冬一碗汤，好处一箩筐#海带头煨汤#海带汤#煨汤#美食分享
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大海4天前
#同城美食地址 #海带饺子做法
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天下美食4天前
海带冬瓜汤 #海带冬瓜汤的做法 #美食 #分享美食
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霞浦海鲜敢为天下鲜4天前
海带根炖汤，鲜美无沙无泥，厚实爽口太满足！ 福建霞浦县特产——鲜美海味！今天下午三点一起吃海鲜啦~#源头实力厂家 #海带 #海鲜干货 #海带头 #天冷了就想吃这一口
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艾琪好物优选6天前
这个海带头排骨汤做法不仅简单，而且特别适合秋冬天，清甜又鲜糯非常好吃 #海带头 #海带
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智慧文月4天前
"饭店21一盘的凉拌海带丝，我在家这样拌 " #凉拌海带丝 #在家做凉菜 #下饭神器 #懒人拌菜 #厨房日常
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许姐姐日常5天前
好吃又做法简单的拌菜，自己在家就能轻松做出来#海带丝 #凉拌海带丝 #凉拌菜 #瀚宁肴压缩海带丝
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婶子的农家小铺3周前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净
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一米五的毛毛4周前
不知道吃什么配稀饭的时候就试试这道凉拌海带丝，酸爽开胃，好吃又下饭#普通的饭菜都是家的味道 #下饭菜 #海带丝
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婷婷婷（心选好物）3月前
超级下饭的海带烧肉#家常菜 #霞浦海带之乡 #挂晒海带 #海带头 #原产地直发
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左大厨3月前
凉拌海带丝，简单又下饭，味道绝绝子！ 做法比数星星还简单，一拌就好～#就是鲜上鲜 #下饭菜#美食制作分享 #家常菜 ##太好吃了
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唐阿姨的美好生活1周前
低脂低卡海带丝这样做绝绝子，今天和大家分享这道巨好吃的海带丝，超级简单#美食教程#海带丝#家常菜#懒人做法#低卡低脂
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婶子的农家小铺1周前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净
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雪的饭🌻2周前
#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #多在家做少吃外卖 #酱海带 好吃不费劲，做完可以冰箱冷藏吃多少盛多少！
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@烧饭的田螺姑娘1月前
大骨头炖海带……一吃一个不吱声…嘎嘎下饭#美食教程 #抖音美食创作者 #海带的做法
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清徐全球海鲜店4天前
#教程#清徐#海鲜#贝壳#我的乡村生活 海带子的做法～教程
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婶子的农家小铺3周前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净
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丹丹的幸福生活1周前
凉拌海带丝 #海带 #凉拌海带丝 #麻辣海带片做法 #大连海带 #抖音美食推荐官
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婶子的农家小铺3周前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净
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婶子的农家小铺2周前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净
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婶子的农家小铺3周前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净
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莉莉吖5天前
这个爽口小凉菜我家四季必备的，炝拌海带丝，酸辣脆爽做法简单#海带丝 #压缩海带丝
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皮妈不姓皮3周前
家里有孩子的姐妹可以经常给他们烧这个海带排骨汤，汤鲜味美，营养又好喝！#海带排骨汤#煲汤#家常菜#汤鲜味美
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婶子的农家小铺4周前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净
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开心开心🥳5月前
正是吃海带头的好季节，汤鲜味美，营养又美味，煲汤，凉拌都好吃，老人小孩都爱吃#为你煲汤 #海带汤做法 #每日美食分享 #好吃到停不下来#养生汤
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一口吃不夏哦9月前
#我的厨房日记 #健康美食自己做 #海带做法大全 #分享美食分享快乐
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劲霸南京味道3月前
#随时随地标记一下 #上热门 #同城美食 #玩转烟火味 #原创 今天分享海带家常做法
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婶子的农家小铺4周前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净
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婶子的农家小铺2周前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净
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乌江官方旗舰店5天前
乌江海带丝烩菜，你也赶快学起来吧～ #乌江海带丝 #吃货必备
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嘟嘟叮小吃货2周前
家里来客必备的小凉菜，清脆爽口做法简单，好吃还不怕胖！#压缩海带丝 #凉拌菜 #炝拌海带丝#家常美食
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华姐和郭小闹的日常生活2周前
姐妹们，这个海带丝你们拍回去的煮一下或者用开水泡半个小时都是可以的，然后再拌一点花生和蒜末其他的配菜，做法很简单。#做菜美食教程 #记录真实生活
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咕叽咕叽-3周前
砂锅米线家庭版#美食 #砂锅 #家常美食 #每日分享
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小圆子回村日常（连赞拉黑）7月前
#日常vlog 夏天必备的下饭菜，凉拌海带折耳根。有喜欢吃的朋友可以按照这个做法来试试#农村生活 @抖音媒体内容优推官
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@嚴嚴吖5月前
天热很多人都喜欢吃海带丝，外面买的又贵还不放心，其实自己在家做也很简单，清脆爽口特别好吃1
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何花开3周前
#汤鲜味美 #海带头 原来海带头竟然这么好吃！！海带头是海带中最肥厚的地方，非常好吃，可以凉拌、煮火锅、煲汤香甜软糯、喜欢的 快给 家人们做起来吧！！！#为你煲汤#海带排骨玉米汤做法#妈呀太香了
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昕昕的日常5天前
海带黄豆排骨汤，直接干了两碗#记录简单的家常便饭 #创作者中心 #创作灵感 #海带排骨黄豆汤的做法 #美食
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乡土情百货分享4天前
什么都不如吃海带头，喝什么都不如喝海带头汤 这个海带头真的又大又厚又有嚼劲 煮汤喝真的绝绝子，多给孩子喝点海带头汤 做法简单又好喝#霞浦海带之乡 #日常生活 #家常菜 #做法简单又营养 #煲汤
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星哥美食记1月前
苹果和海带还能这样做#美食教程 #家常菜
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林海燕姐4天前
#家常饭做法 #家常美食 #家庭菜 #简单家常便饭 #农村的生活 大连新鲜盐渍整颗海带9.9发净含量4.6包邮到家
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