#焯水 #美食教程 肉类焯水有诀窍,不同肉类不同招 在烹饪肉类美食时,焯水是关键一步,不同肉类的焯水方法大有讲究。 猪肉,常见又受欢迎。建议冷水下锅,水要没过猪肉,同时加入料酒、姜片去腥。随着水温升高,猪肉内部血水会慢慢渗出,水开后煮3 - 5分钟,撇去浮沫,捞出用温水冲洗。这是因为猪肉血水多,冷水下锅能充分去除血水和腥味,若热水下锅,肉表面蛋白质凝固,血水被包裹,腥味就难以去除了,而用温水冲洗可避免肉遇冷收缩,保持口感。 牛肉纤维粗、血水多且腥味重。同样冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,水开后煮5 - 8分钟。由于牛肉体积常较大,焯水时间要足,保证内部血水排出。焯好后用热水冲洗,防止肉表面温度骤降,否则肉质容易变老变柴,热水能让牛肉保持鲜嫩。 鸡肉肉质鲜嫩。它既可以冷水下锅,也能温水下锅(水温30 - 40℃左右),加入姜片、料酒,水开后煮2 - 3分钟,撇净浮沫,捞出用温水冲洗。冷水下锅能去除血水和杂质,温水下锅则可减少肉在水中的浸泡时间,保持鲜嫩度。温水冲洗也是为了避免鸡肉遇冷收缩,影响口感。 鸭肉腥味明显。焯水时冷水下锅,放入花椒、姜片、料酒,水开后煮5 - 7分钟,撇去浮沫,捞出用热水冲洗。冷水下锅能充分去除血水和腥味,花椒能增强去腥效果,热水冲洗能防止鸭肉遇冷收缩,减少腥味残留,让鸭肉吃起来口感更佳。 羊肉焯水时,冷水下锅加白酒去腥,水开撇浮沫,捞出用热水清洗。这是因为羊肉遇冷会使肉质纤维变紧,口感又柴又硬还会增加膻味,所以不能用冷水清洗。 掌握这些不同肉类的焯水方法,能去除肉类的血水、杂质和腥味,为烹饪出美味的菜肴打下坚实基础,让每一道肉菜都更加美味可口。
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