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饿了想吃甜的有啥吃的
酸黄瓜梗的用途
大磊保戒烟
2月前
#vlog十亿流量扶持计划 #强烈推荐 你信不信想要戒烟的你就这样做,分享我自己的戒烟心得#戒烟#原创视频 如何戒烟
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赵洋洋
5月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没? #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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权说
1周前
戒烟之前先做一些准备,计划要多久戒掉,省下来的钱用来干什么,每天抽多少,和烟有关的都先写下来,这些动作对戒烟也是很有帮助的。#粤语 #戒烟分享 #准备工作 #自媒体
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小城老张
1周前
#真实生活分享计划 东北老爷们儿戒烟实录!24 小时就破功,不装不演~ 分享 4 个最难熬时段 + 亲测管用的 “不闲着手” 小招,想戒烟的兄弟组队闯关,咱不硬扛,主打一个真实变好!#中年人戒烟 #戒烟实录 #男人四十 #东北老爷们儿
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自由阿浩
2周前
#真实生活分享计划 戒烟的三个大前提,做不到必会复吸 你戒过几次烟,又复吸过几次,吸烟的时候是否有挫败、自责、失望的感觉。 吸烟其实并不能缓解压力,我们之所以感觉轻松其实是错觉。 我曾经也为如何戒烟,找不到戒烟的方法而发愁,后来终于一点点摸到了真正能轻松戒烟的方法。 为此特别开心。 而且也帮助了一些想要戒烟的朋友,他们都顺利戒掉香烟。 从此开启另一种生活方式。 祝我们都能成为更好的自己,终生成长,无限进步! #同城 #上热门🔥 #戒烟 #成长
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Z q
2周前
让戒烟和运动结合起来。#真实生活分享计划 当戒烟和运动同时进行💪 运动不但可以提升戒烟的成功率还可以抵消戒断带来的不适。 正在戒烟的兄弟,别放弃!咱们一起加油,把烟戒了,好好活!#日常锻炼 #戒烟 #戒烟方法
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肺常开心刘医生
9月前
21天戒烟计划,轻松摆脱烟瘾#戒烟方法 #科学的戒烟方式 #如何戒烟 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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遗忘
1周前
#真实生活分享计划 己经跟你们找到了戒烟的方法,拿回去尝试一下!万一成了,记得回来谢谢我
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孙百万爱分享
5天前
戒烟记录#vlog十亿流量扶持计划 #戒烟
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富有芭乐🥰
1周前
#vlog+亿流量扶持计划 照着这个方法去练习,用心去感受#戒烟
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中年人•都行
1周前
我们的精力足够我们做好一件事吗?#戒烟 #真实生活分享计划 #真实生活分享官 #经验分享 #脑科学
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自由阿浩
2周前
#真实生活分享计划 超简单三步戒烟法来啦,无痛不需要替代品看这集前一定要先看前两期,否则即使戒烟成功也大概率会复吸! 我认为只有真正意识到吸烟的危害才能彻底戒烟成功。 如果你在寻找戒烟的方法,我的这几招一定能帮你。 戒烟真的很简单。 如果你戒掉烟了,请一定告诉我,我统计下帮助了多少人 如果你还有什么疑问欢迎评论区交流。 #每天跟我涨知识 #戒烟 #戒烟方法 #成长
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自由阿浩
2周前
超简单三步戒烟法,无痛不需要替代完整版来了,戒烟的方法 #真实生活分享计划 这是我成功戒烟三年多的经验总结。 希望能够帮助更多兄弟姐妹戒烟。 少一个人吸烟,就少带来很多二手烟,身边的亲朋都能更加健康。 如果你正苦于戒烟戒不掉或者准备戒烟,那么这个视频一定会帮到你。 请耐心看完。 这里我讲了我们烟民的数量,吸烟对自己真实的危害(戒烟的前提,一定要看打心底里认可这些)超简单戒烟三步法,以及戒烟成功后的变化和收益。 当然你每年还能省出不少钱给自己或亲人买些礼物。 祝君一切順利。 #价值投资 #戒烟 #投资自己 #成长
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交感神经不紧张(医学博士后)
2周前
戒烟的小方法 真实生活分享计划#戒烟的小妙招 #中医科普 #中医健康 #戒烟 #戒烟方法 @抖音小助手
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大脑腐
2周前
#日常vlog #内容太过真实 #戒烟 #减肥 第二步计划推上日程
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G&Q
1周前
戒烟计划 #戒烟 #香烟 #烟草
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请叫我屹哥
2周前
我以亲身经历,自创了《九天戒烟法》,希望对你们有用!你们还有什么好的戒烟方式我们评论区聊聊!!#实话实说 #戒烟 #中年 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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婉婧硕琪
2周前
拖到3‘30’‘直接看方法#真实生活分享计划 听说1月1日大家都要戒烟了?一个戒烟成功的过来人手把手教你如何戒烟!!拒绝吸烟拒绝二手烟从我们女孩子做起🫶#戒烟 #吸烟有害健康 #戒烟方法 #全民戒烟
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戒烟大峰哥巧柯
1周前
告别烟熏味 重拾清新人生 💨撕掉"烟熏腊肉"标签!90天戒烟计划启动,油腻汗臭一键清零,少年感爆棚! 逆龄计划 #呼吸自由 #男性觉醒 #清爽主义 #自律人生 灵魂拷问: 🚬还在用香烟腌渍自己?面色暗沉、口臭熏人、爬楼喘成狗?真相扎心——不是岁月催人老,是尼古丁在啃噬你的青春! 🔥看戒烟猛人张伟:28天甩掉烟瘾,皮肤发光、体能开挂,连老婆都说"像换了个人"! 撕碎烟民标签 #荷尔蒙觉醒
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大脑门
1周前
#上热门发作品 #戒烟 #创作者扶持计划 #健康 戒烟人,慢慢来,大多数人太过心急,太想成功了,殊不知慢慢的积累更容易成功。
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我叫陈有才
3月前
#真实生活分享计划 三个戒烟方法#戒烟#正能量传递
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张不错@(戒烟版)
4天前
#真实生活分享计划 #戒烟 #戒烟吧 #自律 #戒烟打卡 DAY4。今天是戒烟第4天,让我们一起把努力不抽烟,变成自然不抽烟。
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石家庄-孙蕾
2周前
#真实生活分享计划 戒烟的小妙招#中医科普 #中医健康 #戒烟 #戒烟方法
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中年人•都行
3周前
一个方法,三个月帮你戒烟#真实生活分享计划 #戒烟 #正能量 #我要上热门🔥🔥 #东北
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小金宝的日记
1周前
戒烟第十天~ 分享了戒烟的第二个技巧! 很关键 ~ 我啥事没有,轻轻松松。 #戒烟 #你的坚持终将美好 #真实生活分享计划 #烟我必戒
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刘老师说戒烟
3月前
#真实生活分享计划 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #知识分享
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新肺计划
1周前
#真实生活分享计划 #挑战戒烟100天 #戒烟 先下手为强
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富有芭乐🥰
1周前
戒烟好用的小技巧,分享给大家,希望想戒烟的朋友能够帮助到你。#vlog十亿流量扶持计划 #戒烟
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上官叨
3周前
一招成功戒烟#真实生活分享计划 #戒烟 #烟
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张志气
1月前
任何人都可以轻松的戒烟,只要改变认知。#真实生活分享计划 #讨论 #戒烟 #戒烟方法
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森木林
6天前
戒烟第五天,详细教程来了,学废了吗#真实生活分享计划 #煲汤 #戒烟
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农村青年(戒烟中)
1周前
希望可以帮助到你@抖音创作小助手 @抖音小助手 #真实生活分享计划 #戒烟 #戒烟方法
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和班长
2月前
戒烟4年,当初是如何开始戒烟的?很真实有用啊!#真实生活分享计划
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孙悟有
3周前
戒烟共分3步:1学习,2转变观念,3心瘾消失!#正念戒烟 #唤醒真我 #户外活动一下 #接地气 #vlog十亿流量扶持计划
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一别两宽
1周前
#真实生活分享计划 戒烟的邪修方法,兄弟们,你们说管用吗?
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90后小哥勇闯梨城
1周前
#真实生活分享计划 正经戒烟的朋友们,你们开始了吗,有没有一起打卡分享经验的,咱把它戒了呗
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青春无悔
1周前
别让烟控制你。戒烟46天,身体给我的反馈太真实了。 想戒烟的人,必须把自己逼成一个是狠人,下决心戒烟,否则你真的真的戒不掉。 分享一下我自己的戒烟历程,可以去借鉴一下,烟龄20年,每天两盒,46天前的一个下午,我有一种想戒烟的想法,在我脑海里盘旋,于是我对这个想法下了决心,戒烟开始。 在整个戒烟过程中,我给自己下了一个赌注,想戒烟,必须成功,一定要对自己狠一点,我就给自己下了一个规矩,只要我吸一根烟,必须要直接吃掉两根烟,以此类推。要的结果是,必须要把这个烟戒掉。 戒烟的前十天,熬过了焦虑,彷徨,寂寞难耐,因为开始戒烟,他真的影响你的情绪,是你每天昏昏沉沉,浑浑噩噩的,好像缺点什么。 其实我知道这是尼古丁在身体里起的反应,大脑是你的一切连锁反应,吸烟吸烟再吸烟一直在催促你,等你忍过了这一切后,就没有这么大劲儿了,只不过十天以后,还有想吸烟的想法,他少了很多很多的吸烟欲望,因为我在想,在最难的时候,我都把烟戒掉了,最后就一根也不再吸了,戒烟一个半月,也算是成功上岸。 祝想戒烟的朋友,早日戒烟,成功上岸! #真实生活分享计划 #戒烟真实分享 #戒烟打卡 #认知觉醒 #我的戒烟日记
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粗哥深度思考
2周前
高效戒烟方法:就两步,‘先拔刺,再疗伤’ #戒烟方法 #戒烟两步法 #科学戒烟 #替代疗法 #习惯重置#抖音合集升级计划
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29戒
1月前
戒烟第二步:制定科学戒烟计划#戒烟#吸烟有害健康 #健康生活
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小金宝的日记
1周前
戒烟第八天~ 今天状态不错,给大家分享一个戒烟的窍门!#讨论 #创作人计划 #戒烟#真实生活分享计划 #烟我必戒
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初欣文案
1周前
把我戒烟的经历和经验分享给大家,希望对家人们能有所帮助。#真实生活分享计划 #戒烟
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十一老师有话说
3月前
第204个戒烟日,想要戒烟成功,一定要给自己制定戒烟计划!#戒烟打卡#正能量#戒烟分享 #知识科普 #经验分享
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张强医生
2月前
科学有效的戒烟,方法记住这三种 #戒烟 #健康科普破圈计划 #吸烟有害健康 #烟民看过来 #全民健康素养提升
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杭城摆渡客
1周前
#真实生活分享计划 #戒烟小妙招 #真实生活分享官 #上热门 方法用对效率翻倍
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鸭头哥(六一堂主)
6天前
鸭头哥现身说法,全网最实用的戒淹宝典,攻略,手册,指南。#戒烟 #创作者扶持计划 #成功上岸 #宝典 #指南
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健康探长
6天前
50000000人戒烟计划
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寻医之路
2月前
重启计划:有这四种方法,戒烟会很顺利#vlog日常 #原创视频 #每日分享 #戒烟 #三线城市
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王十二
2周前
戒烟第五十八天,长胖了一点,分享一下戒烟的有效方法#创作人计划 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 @@DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 03:45
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中年人•都行
1周前
从零开始陪你戒烟#真实生活分享官 #经验分享 #戒烟 #吸烟有害健康 #真实生活分享计划
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肖明辉(素人)
2周前
戒烟很简单哟。#日常分享 #记录生活 #抖音生活观察计划 #戒烟 #打开抖音先看肖明辉
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包萌萌医生
2月前
怎么很爽的把烟戒了?无痛戒烟法你一定要学会#戒烟 #科学戒烟 #心血管健康 #健康科普破圈计划 #酒石酸伐尼克兰片
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我目中星河(戒烟版)
3周前
戒烟第二十三天!坚定戒烟信念!你会发现也没那么难!#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #创作人计划
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Li 小帅、
6天前
断崖式戒烟失败,打算阶梯式戒烟、今天第五天,我决定在最想抽烟的时候克制自己,如饭后、压力大的时候,循序渐进……加油吧!#戒烟 #戒烟方法 #抽烟有害健康
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中年人•都行
1周前
我们该如何开始一件事?#戒烟方法 #正能量每日分享 #戒烟 #真实生活分享官 #认知
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天道 | 戒烟
3周前
戒烟你有什么更好的方法吗?咱们一起讨论一下!#戒烟方法 #戒烟
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傅文小铺
5天前
#戒烟#戒烟方法 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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天道 | 戒烟
3周前
戒烟是需要方法的,没必要硬扛!#戒烟
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湖边斑马
2月前
轻松戒烟的方法分享(一) #戒烟 #戒烟方法 #逆向思维
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三不朽
1周前
过农历年还有45天如何戒烟,倪师有秘方!#中医养生 #知识分享 #真实生活分享计划 #药食同源中药材 #伤寒论倪海厦
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《戒烟观察》
5天前
戒烟是要讲究方法的 并不是简单的放下手中香烟那么简单 希望本视频能让您安全戒烟,无痛苦戒烟 正所谓: “戒烟方法千千万,科学戒断是关键!” 最后,祝君戒烟成功 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟吧 #戒烟 #吸烟有害健康
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艳艳🔥🎤
1周前
戒烟方法,如何戒烟,#戒烟#戒烟吧 #戒烟打卡
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