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熬夜是不睡还是睡几个小时好
经络梳梳头发可以前移发际线吗
为什么晚上刷牙睡觉早上起床又刷牙
休息一天怎么睡觉
脑子什么都记不住
骨科张东升医生
8月前
通宵熬夜,第二天补觉,真心奉劝大家少做! #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
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小小成瞌睡
6天前
《通宵》 通宵调作息是比较煎熬的#vlog日常 #意想不到的结局 #小小成瞌睡
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孙玉华
2周前
#睡眠科普#
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二马冯·在学习
1月前
#健康知识分享#干货分享#成长计划#读书分享#每日分享
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包小强
2周前
熬夜会影响小蝌蚪的结果吗?#日常唠嗑 #讨论 #备孕 #女性 #孕检
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铭心督学
2周前
通宵?!姐姐可是会不乐意的😈 通宵不是好习惯,容易影响到自己的身体,包括但不限于精神衰弱、器官衰退、心脏骤停等,祝大家都有个好的睡眠! #铭心督学 #监督 #监督学习 #自律 #监督员 监督详情请看简介+置顶…视频内所有学员的隐私相关都已做处理,包括但不限于名字、照片、头像、字体等…视频仅用于展示有效监督,展示帮助学员提升自己的过程,视频中学员均已成年,小朋友仅为代称…无不良影响或不好行为…
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糯妈向前冲
7月前
中年护理人的真实现状#护士懂护士 #夜班护士 早上凌晨四点多才睡 因为昨晚睡觉前想起来我有个护理记录单写错了 就一直躺在床上内耗自己 一直想着应该没事吧 要不要现在去改 护士长明天会不会发现 一直战战兢兢翻来覆去睡不着
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雷毅律师
3周前
在网吧通宵嘎了 网吧要赔钱吗?#网吧 #普法#律师 #创作者扶持计划
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肖肖honey🍊
7月前
这一个通宵实打实的一个小时都没有睡到, 早上回去直接睡到下午四点多 ,真的是计划赶不上变化,我整个人都不好了#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #意想不到的结局 #上班人的精神状态
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李记者的日常
2周前
可怕!手机通宵充电爆炸毁容!这个习惯赶紧改,这四点切记 #女子手机充电到天亮爆炸全身烧伤70% #手机充电 #充电安全
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安湯新能源
6天前
昨天一个通宵,今天又是一个通宵!挺不住了。已经达到极限!
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银屑病小黄吹牛皮
3周前
今天大爆发了,果然银屑病和睡眠有很多关系,看了一下视频,果然黑眼圈严重了很多#银屑病#牛皮癣#银屑病小黄
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顺时针@
5月前
今天公公又是熬通宵,跟昨天差不多一样多的菜却没有昨天的钱卖得多,农村的老人们种地真是不容易呀#我的乡村生活 #vlog日常 #三农#寻美云梦
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华有欣辰
1周前
#自律遇见更好的自己 昨天一天没怎么睡,又通宵一晚上夜班,今早又体检抽了几管血,小小锻炼一会好洗澡睡觉了,感觉身体被掏空
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博科园
9月前
熬夜的危害到底有多大?凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时,哪个更伤身?答案惊掉下巴! ❌“你每天凌晨2点睡,但睡够8小时,真的比早睡早起危害更大吗?” 🔥哈佛医学博士揭秘:长期缺觉的人,大脑竟会“吃”掉自己? ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决!结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注:个人观点,仅供参考
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白百柏
2周前
恢复饮食- Day4 真的不要熬夜,更不要通宵!😭 偶尔来一下身体真的遭不住,还是要健康生活,规律作息,不知道是昨天吃咸了还是身体储水了,或者熬夜代谢下降,今天体重119 ↑1.4斤🌚 生理期快来了,心态和体重都不稳定,稳住加油,我可以!! #健康减脂 #好好吃饭 #减肥 #减肥心态 #我的减肥日记
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林奕涛
3月前
晚上通宵白天睡 错过子午时 睡多久功能都上不来 #中医#男科#门诊日常#中医养生#肾虚
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徐老讲失眠
5月前
晚上失眠,白天不要补觉。 #医学科普#健康科普#失眠#医者仁心#科普
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一顿五个馒头👾
5天前
#睡觉 #起床
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徐老讲失眠
7月前
晚上失眠,白天不要补觉! #健康科普 #医者仁心 #失眠 #焦虑
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柚子好甜
1月前
刚子这俩天早点下班、下班就跑去上网通宵到早上,这就算了今天还违停吃“牛肉干”!但是我却不怎么生气,换做以前已经气得跳起来了!好像经过公婆这一摊烂事之后,我更在意我跟我女儿的生活状态、我的注意力更多的放在自己身上,以前觉得我带人他也要围着我转才好,现在刚子只要💰给我,其他我都不要紧了。15号女儿过生日,我还是很抗拒面对柚柚爷爷奶奶………#vlog日常 #原创视频
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小九
5天前
#女生必看 #小说#网文@DOU+小助手
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梦家舅舅
1月前
在网吧通宵,熬夜对身体不好的!#日常生活 @梦家大队长 @梦家阿杰 @梦家大牙哥(保安小兵)
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铭的
1周前
别人的老爹教孩子有梦想 我的老爹让我尽情享受
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深度睡眠实验室
1周前
熬夜后反而精神的假象,为什么规律作息比睡眠时长更重要! #规律作息 #睡眠时长 #睡眠质量
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黄亮亮
3周前
《调整作息太难了》 #研究生日常 #生活碎片 #互联网大厂实习
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乡味记农副产品店(小雪)
6天前
昨天晚上凌晨1:42分才睡觉,三更半夜还在接订单,今天早上8点就睡醒,睡不够,又继续睡,现在睡到自然醒,手机又关机,昨天晚上忘记拿充电器回来了,现在才下了一楼,拿充电器充了电,起床刷牙,洗脸,洗衣服,过店开门,然后过天景酒店叙对面送货,用心服务,50多斤野香米,又香,又软,又好吃,别人做了半天生意了,我睡了半天觉,睡醒又做过,做得几多就几多,由于我不够人手
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才哥谈心
4周前
又是一个不眠夜!请大家一定要控制好自己的血压!#急诊 #a型主动脉夹层 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #才哥谈心
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咚知视界
2月前
熬夜正在“报废”你,晚上十一点后睡觉的人,身体悄悄在变化!#熬夜#睡眠#健康#热点话题
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王雨桐ee
2周前
家人们!老贝果有个急诊需要我和他去看一下🥲 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #辅食 #我的日常生活
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张大胖(新号)
1周前
已经不记得在网吧过了多少次元旦了!祝大家元旦快乐! #泡面 #vlog日常
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变优秀中
5天前
理解一下大家 #创作灵感
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小明
4周前
12月15,大早上6点左右被烟熏醒,旁边床位哥们昨晚干通宵了,早上回来一根接一根,估计是情况不容乐观。 6天的时间,旁边床位这已经是第三个人了,第一个当天就淘汰了,第二个坚持了两天,第三个昨天来的,今天天黑我回来的时候行李已经不见了。所以村里真的是太难了,我也不知道自己能坚持多久… 今天情况有点焦灼,上下一直拉锯,受宿舍哥们的影响,没心情干了,+0.16🍎,回宿舍躺着了。 #蚂蚁搬家 #自律
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番茄荣
3周前
记录真实大学生活#女大学生vlog
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1周前
好累。。#vlog十亿流量扶持计划 #期末周#深情老男 #南京信息工程大学
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YEzy
6天前
#原创说唱 #自贡方言说唱 #fyp #hiphop #你好音乐人
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冷酷小冰
1周前
#视频日记#vlog
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Pance
1月前
百日减脂DAY6-曲折中前进 开头是我在高铁上所以没说说话哈,今天有说的错的地方大家别着急骂我,可以看评论区我的勘误#百日减脂 #健身日常
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八宝一丁
1月前
我今天真的没有偷偷去,是昨晚去了 #意想不到的结局
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默默 (。。。)
1周前
昨晚又是熬通宵,只睡两小时,早餐都忘记吃,吃条自已包的粽子也是很满足了,白天为了孩子的生活,夜晚为了自已的生活奔波,没日没夜的做是为了什么?此时很羡慕某人去喝两天的喜酒,喝个昏天暗地电话没一个,想想还是情绪低落,把自己熬成大妈,是不是我也该潇洒点呢? #加油你是最棒的
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快乐的狗头
5天前
抱歉实在太困了
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睡眠与疼痛专家邓铭锋
1周前
#疼痛与睡眠 #失眠 #中药治疗 #微针 #晚上玩手机
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王玉柱(直播版)
5月前
又熬夜了 发完真睡了#内容过于真实 #真实还原 #人生感悟情感扎心语录 #废话连篇系列 #做梦
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农村小啊giao
1周前
天天通宵,我怕是要废了
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辛迪麻麻
9月前
大哥又出去通宵打麻将了,凌晨4点回家的,我……#惊不惊喜意不意外 #沙雕夫妻欢乐多 #万万没想到
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川
3周前
减脂第71天 #vlog日常 #减脂 #好好吃饭 #通宵
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老兵吴班长在合肥
1月前
过度加班,真的不行#知识分享 #打工人#经验分享#创作人计划 #揭秘
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小青柑
3月前
真好,又是完全属于自己的一天 #vlog日常 #家居生活 #觉轻松夜猫枕Pro#觉轻松靠睡枕#熬夜冠军
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罗拉念念
5天前
vlog06🧩 大家是留子 我可能是个熬子 #留学vlog #海外生活 #通宵 #上班
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661133
6天前
真的超级无敌好看,看完这个剧我爱上了吕小雨#海市蜃楼 #电视剧推荐 #悬疑剧 #群像
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小伊娃妈妈(在家边工作边带娃中……)
8月前
她爹在外面又闯祸了,这日子过的很窒息,真的忍不住崩溃…… #记录真实生活 #一边上班一边带娃 #宝妈 #夜班生活 #夜班难熬
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鄂人官
4周前
睡眠不知道昨天是不是给我点小惊喜,昨天尝试吃了半颗片片,10.30左右躺床上正常入睡,12点多依然会醒,很快又睡着了一直到五点就没有睡着,感觉时长增加,白天状态好多了!#生活改变 #失眠 #每日分享 #
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阳阳妈
3周前
报告,昨天下午四点多家里出门,飞通宵航班,今天早上六点多落地,再回到家早上九点多才睡觉,也是超辛苦的一天,走带你们去飞上海—曼谷—上海,落地后我爸爸来接我了,虽然忘记时间了,但看到爸爸来接我的那一瞬间,很是感动#空姐 #vlog日常 #记录真实生活 #内容过于真实 #每日分享
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好运连连👍🏽👍🏽
3周前
祖宗昨天有打了通宵。
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露露有为
2周前
回来好多天 才有时间剪出来的vlog 看来vlog 这个赛道不太适合我哈哈,剪一个视频需要几小时的嘞#一路有一路的风景
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小鹤加油
6天前
耽搁了四天,熬了两个通宵,一共休息了大概不到十个小时,昨天下午到家等电梯的时候腿开始发抖站不住,倒头就睡,今天正常上班,同事都在问眼睛怎么是浮肿那么厉害,感恩这几天亲朋们,珍惜当下
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宇智波佐助(永恒万花筒写轮眼)
1周前
大学生期末周#感情纠纷 #大学生期末周 #破防
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牛大力
1周前
今天晚餐藤条焖猪肉#通宵 #内容过于真实 #一人分饰多角
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最新发布时间:2026-01-08 07:03
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