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娃古1年前
赤小豆鲤鱼汤 #鲤鱼汤
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茜姐说经方7月前
赤小豆鲫鱼汤#倪海厦#鲫鱼汤 #赤小豆鲫鱼汤
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CCTV生活圈11月前
【#想要健脾消肿就喝赤小豆鲤鱼汤# 】 大鱼大肉吃多了，感觉身体有点水肿？不妨试试赤小豆鲤鱼汤！具有理气健脾、利水消肿的作用。赶快跟着视频学起来吧～#健康大拜年 #鲤鱼汤
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何仙姑养心1周前
倪海厦老师讲的赤小豆鲤鱼汤#倪海厦#鲤鱼汤 #利水
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浙江名医馆3周前
真的不是黑暗料理！赤小豆+鲤鱼，帮你补充蛋白，淡渗利湿，快快转发给家人一起做起来！#健康 #蛋白 #科普 #鲤鱼汤
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婧食光6月前
湿气拜拜！这碗赤小豆鲤鱼汤绝了！ 喵局长拯救胖熊老公健康大计划！爪起勺落，泳圈再见！本集菜式:赤小豆鲤鱼汤，湿气拜拜！这碗赤小豆鲤鱼汤绝了！奶白鲜香，健脾消肿，一碗搞定！集美们学起。#家庭煮夫养成记#真香现场#奶白鲜香 #湿气拜拜#一碗搞定
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半夏人3年前
倪海厦:鲤鱼利水祛湿，没事你就吃，不老似神仙 #学习
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桑吉传承古法1年前
99%的人都不知道鲤鱼的做法，这也是倪海厦老师非常推荐的做法，古籍中都有记载 #倪海厦 #古法美食 #古人的智慧 #秘方 #养生
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博文读书汇6天前
倪海厦中医大师讲:鲤鱼煮赤豆。
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临床营养微知道4年前
利湿消肿、清热解毒、调节血糖 教你做花椒赤小豆鲤鱼汤#鲫鱼汤 #食疗 #
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随❤️所愿3年前
倪海厦大师人纪之本草，鲤鱼#每天学习一点点 #中医养生知识 #传承中医文化
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lntv健康一身轻1周前
湿气大试试红枣鲤鱼汤！ #鲤鱼 #红枣 #营养
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传承文化传统2年前
你知道吃鲤鱼的好处吗？听听#倪海厦老师讲中医 #传承中医文化 #中医 #鲤鱼汤 #健康养生 倪海厦大师人纪之本草，鲤鱼#每天学习一点点 #中医养生知识 #传承中医文化
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四海中医7年前
@韦葶小厨 为小仙女们带来一味去水肿利器——鲤鱼赤小豆汤！有了它，再也不怕可恶的水肿了！
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跟着茗人*慧养生2周前
倪师推荐的吃两种肉，你知道是两个吗？#倪海厦老师讲中医 #养生就是养健康 #食补养生
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蒙厨5月前
湿气重，睡眠差、可以试下这款祛湿汤、有赤小豆、薏米、伏苓等食材，喝一碗将湿气通通赶走#祛湿汤 #广东祛湿汤 #粤菜 #家常菜 #抖音美食推荐官
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知人者智知己者明3月前
神农本草经-增补三（5-6味药）赤小豆&艾叶 #神农本草经 #神农本草经基础知识学习 #神农本草经倪海厦
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王大皮9月前
咱们人群用的赤小豆 #中医#本草#倪海厦#伤寒论@王大皮本草
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开运堂3周前
鲤鱼，淡水里的中医灵丹 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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国学禅心1月前
《倪师养生知识分享》赤小豆薏仁汤，除湿秘方。（仅供参考，如有不适请线下就医）#养生 #倪海厦 #中医 #知识分享
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茜姐说经方7月前
黄土煨鲤鱼#倪海厦
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秋风堂2年前
#倪海厦讲中医 #分享中医知识 #传承中医文化 #老中医 #养生
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国学分享2周前
#中医#倪海厦#知识分享
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传承倪师9月前
#倪海厦中医视频
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老登养生3周前
水肿虚胖的救星来了！ 一碗赤小豆鲤鱼汤，健脾利湿，身材更轻盈#祛湿消肿 #赤小豆养生 #药食同源 #健脾利湿 #心之谷
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健康新常态@美好新生活2周前
倪师讲失眠发白“心肾不交”配伍“赤小豆桂圆养心汤”--赤小豆30～50克、桂圆肉10～15克、红枣3～5颗可选、红糖或冰糖适量可选，先将浸泡后的赤小豆煮1～1.5小时在加桂圆肉红枣煮20～30分钟，每天下午膀胱经当令喝坚持1～2月，防脱发、睡眠好、头发也黑了，便宜有效！适合心脾二虚、气血不足又夹杂水湿的女人和脑力工作者#中医 #赤小豆#桂圆肉#食疗#健康
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江东小鱼3周前
皮肤问题 #养生之道 #传统文化 #涨知识 #健康生活 #倪海厦
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387777357132年前
倪海厦：吃鲤鱼的好处#中医 #中医文化 #中医传承
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╰Wait丶for╮1周前
倪海厦伤寒论——瓜蒂散 瓜蒂散：瓜蒂、赤小豆 瓜蒂现在药房买不到，到瓜田里面找最甜最香的瓜，这瓜的蒂最苦，把蒂剪下来,到药房买赤小豆，这两味磨成粉，拿豆豉约五钱，先把豆豉煮焖，滓去掉，汁和散一起，喝下去，没有吐再加多一点，诸亡血虛家，不可与瓜蒂散，用吐剂的时候,病人有出血、漏血的现象、虚家不可以用，因为虛家血素亏的，用吐剂的时候，血往上走，血会再出来，过去有胃溃疡、胃出血的人，一吃下去，胃马上容易再出血，所以瓜蒂散平常很少用。 整个伤寒论就是这一条在讲吐剂，张仲景并不很赞成吐剂，内经里面讲病在膈上的时候去不掉，采吐法,病如桂枝证，像桂枝汤证，可是不是桂枝汤证，头不痛，项不强，寸脉微浮，寸脉讲的是胸、上焦，「寸下寸」指的是胸到横膈的地方，「寸」指的是心窝的地方，「寸上寸」指的是喉咙的地方，所以如果把病人的寸脉，寸脉跳到 「寸上寸」的地方来了，就是喉咙梗到了，吞咽困难，喉咙发炎，所以寸脉微浮就是病在阳上面，胸中痞鞭，气上冲咽喉，不得息者，此为胸有寒也，胸有寒应该解释为「胸有实」，就是胸有痰，这痰梗在很上方，咳又咳不出来,吞又吞不进去，用攻下的药攻也去不掉，这种状况就把它吐掉，这是一种有痰的情形；还有一种是东西梗到不动了，譬如铜板梗到了，所以寒除了「痰」以外、还有「不动」了也是寒,用瓜蒂散太累了，用肥皂也可以。 被攻下了以后又发汗，结果造成心下痞，如果病人有恶寒,就是病人还有表证，看到有表证的时候，还是要照伤寒论的原则，一定要先解表再攻痞，解表用桂枝汤，攻痞用大黄黄连泻心汤，会用到大黄黄连泻心汤的，舌苔一定是黄的，是热疮，上焦的脉很数，反过来说，摸到病人的脉很数，就知道病人里发炎了。 如果病人发热,汗出不解，就知道病不在表了，一般来说如果在表，汗出就解掉了，汗出不解就是病进入半表半里或进入某处了，要看其它的症状，心下痞鞭，胃里面胀满，呕吐而不利、大便没有了，心下痞鞭不利又代表阳明热，肠堵到了，病人呕吐现象代表少阳，会用到大柴胡汤一定是有少阳证兼有阳明证，大柴胡汤专门用在少阳和阳明中间，如果病情在太阳和少阳中间是小柴胡汤，如果少阳阳明兼有利呢？阳明热有时候不是大肠堵到,而是血里面太热了，有下利的话把大柴胡汤裹面的大黄拿掉就好了。 #倪海厦 #伤寒论 #中医 #国学
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叫我付清大人3月前
倪海厦倪师医案分享--心脏案例 倪海厦倪师全套视频免费分享 希望帮助到有需要的人 #倪师 #中医 #中医传承 #倪海厦老师讲中医 #倪师教我们学中医
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乾伦中医馆3周前
#中医鬼才倪海厦 #中医冬至改运#健康养生
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肥妈煲靓汤6月前
广东的夏天太热了，又经常吹空调，这个土茯苓赤小豆煲汤记得煲起来哦#广东靓汤 #煲汤 #为你煲汤 #煲汤日记
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夏花1周前
伤寒论157 伤寒论157 #中医 #伤寒论 #倪海厦
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加油中国6天前
#健康养生仅供参考
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未来值1月前
人生在世，吃五谷杂粮，无法避免疾病会发生，跟着先圣贤的教导！知如何强身健体。与细茵共存而无害，自然产万物皆平等、祥和。且行且珍重#倪海厦 #汉唐中医#生命守护者
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小张爱分享3周前
赤小豆加一把它，是湿气“天敌”!煮水喝，排出老寒湿，一身轻松
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倪师经典分享3周前
#倪海厦 #薏仁附子败酱散
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夏花1周前
伤寒论132 伤寒论132#伤寒论 #倪海厦 #中医
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倪师经典分享3周前
#倪海厦 #泻心汤
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传承杏林倪师1周前
#倪海厦#养生#中医养生#传统文化
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直说中医5月前
【夏季湿热必喝】一碗祛湿汤，赶走困倦浮肿 #湿热 #祛湿 #南方人祛湿 #医学科普 #调理身体
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伍理堂4周前
倪师伤寒一起学习157【阳明证、麻黄连翘赤小豆汤】 #中医 #伤寒 #倪师教我们学中医 #自学中医知识
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倪海厦中医调养2周前
倪海厦人纪-伤寒论157 #伤寒论学习
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方寸本草3周前
第23味药 鲤鱼 倪海厦讲神农本草经 第23味药 鲤鱼 倪海厦讲神农本草经#养生 #倪海厦
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赫洛依3周前
#上热门 倪海夏讲皮肤问题化解方法🎙️原视频 #涨知识 #科普 #健康 #中医
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海厦经典薪传1周前
#倪海厦老师讲中医 #中医养生
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返璞归真🇨🇳1周前
倪海厦老师#传承弘扬中华经典文化#国学智慧
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听石說1周前
纪念倪海厦倪师
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悟道倪师2周前
#倪海厦#养生
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海厦传方人1周前
#国学文化 #倪海厦
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倪氏医道智慧（视频同款在橱窗）1周前
#倪海厦老师讲中医 #中医养生
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忍者爱人2年前
#倪海厦 #中医传承 #希望这个视频对大家有所帮助
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北京中医医院肾病刘医生 爱养生爱生活2周前
健脾利水的食疗方推荐 需要注意的是:1.辨证需专业中医师辨证；2.饮食均衡、定量是关键，食疗方推荐每周1-2次 #中医肾病科普 #健脾利水消肿 #水肿 #食疗 #食谱
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杏林养生1周前
#国学文化 #倪海厦 #养生
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健康新常态@美好新生活2月前
中医鬼才倪海厦讲中医配伍之妙“赤小豆+桂圆肉+”养心汤 中医鬼才倪海厦讲中医配伍之妙“赤小豆+桂圆肉+红枣（可选）”养心汤--红豆加这“桂圆肉”，每天吃一点，睡眠好了、头发黑了，便宜又有效！膀胱经当令15：00～16：00或睡前1～2小时喝。该食疗组合不适合湿热、感冒发烧等人群#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#失眠#养心
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海阔@天空2周前
#倪海厦#中医传承#金匮要略#茯苓戎盐汤
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90后的养生食谱3月前
鲜香奶白，营养丰富！--赤豆鲫鱼汤！#美食 #养生 #补气血 #健康 #强烈推荐
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90后顺德阿姨9月前
老广春季靓汤味道，也许是你从来没尝过的鲜，鲮鱼赤小豆粉葛汤～#鲮鱼赤小豆粉葛汤 #老广靓汤 #老广的味道 #老广的味道第八季 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @康仔农人 @抖音小助手 @顺德潮哥
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薯片就泡菜1年前
今天为大家带来去腹水、消肿的食补方—赤小豆鲤鱼🐟汤 食材：新鲜鲤鱼🐟1条、赤小豆🫘50克、冬瓜适量、陈皮6克，葱、姜、食盐、胡椒粉适量。 做法：将赤小豆🫘和陈皮洗净后塞入鲤鱼🐟腹中，加入葱、姜、食盐、胡椒粉，倒入鸡汤，蒸90分钟。最后加入新鲜葱和绿叶蔬菜🥬，用沸汤烫一下，投入汤中。
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倪师笔记1周前
#倪海厦 #中医养生
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