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王惠校长9月前
初中一定要早睡早起，狠抓学习效率 #家长必读 #高效学习 #提升自己
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浐灞松鼠梁老师4月前
初中生应该几点睡觉💤#初中生 #睡眠时间 #父母必看系列
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苏州升学规划陶老师2月前
初中生应该几点睡觉 #苏州 #家庭教育 #初中生 #父母
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木子老师讲数学2月前
初中孩子作业天天写到凌晨，没时间睡觉怎么办？#初中生 #柯桥教育 #作业太多 #睡眠不足
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泉州数学林老师2月前
你家孩子都几点睡觉？目前初一这个阶段，主要关注语数英，学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了#泉州中考#初中数学#福建中考#泉州五中#中考数学
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大象新闻4周前
医生建议优先保证晚上11点～凌晨3点的休息，入睡不规律、睡眠不足7小时算熬夜#大象主播说 @@蒋子豪
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枫吟学习规划营2月前
初中生几点睡觉😪#孩子教育 #家长必读 #涨知识 #上热门我要上热门
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黄老师讲学习力3月前
孩子长期熬夜晚睡，伤害到底有多大？#熬夜#学习 #成绩 #家庭教育 #学习力
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昆明大罗讲物理（云南 线上 初高）2月前
云南初中生，普遍这时睡，你家孩子作息科学吗#云南初中#昆明初中#初中作息#昆明教育#初中家长
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小牧妈妈3月前
#日常唠嗑#家有初中生 #初中生睡眠 网上经常看到初中生十一二点睡觉的，感觉我们读了我个假初中呀，家有初二小神兽，每天晚上8:40到家，休息玩会，9点半洗漱10点准时睡觉…… 你们家的初中生几点睡觉呢。^_^
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复旦儿科章淼滢医生1月前
十点还是十一点，几点睡最好？ #儿童睡眠 #几点睡觉最健康 #生长发育 #生长激素 #向阳花开健康科普
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老罗学业规划2周前
初中作息时间#成都小升初 #成都初升高 #成都中考
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王惠校长8月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
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@丽丽ZL6天前
每天晚上十一点睡觉是初中生的常态，紧锁的眉头下是想不明白的数轴动点问题、配套问题和求不出的几何角度。曾经天真的以为孩子大了就好了，万万没想到初中才是家长真正开始打怪兽的阶段。#期末复习 #被逼疯的家长
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龙哥讲数学4天前
为了学习而学习#一切为了孩子 #合肥 #数学 #数学思维 #寒假
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吾本一兔4周前
初中生几点睡？一位初二妈妈的睡眠观察与纠结 #创作者中心 #创作灵感 #初中几点睡 #初中生 #青春期
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爱多肉的数学朱老师2月前
现在的学生太辛苦了#每日分享 #睡眠 #青春期 #初中生
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金典家庭教育1周前
#熬夜 #家庭
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浙大数学博士贼叉8月前
每天作业到十一二点，到底是作业重要还是睡觉重要#家长必读 #教育 #不焦虑的数学
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雷厉疯邢先生1月前
家庭作业到底有没有那么重要？要不要写到十一二点，睡眠是保障学习状态和身体健康的基础#真实生活分享计划 #家庭教育 #亲子教育 #家庭作业 #中学生
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老宋芯毅4天前
我们家不卷了，孩子10点前必须睡觉#教育孩子 #睡眠不足#家长必读
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泉州数学林老师2月前
初一阶段十一点准时睡觉#泉州中考#初中数学#福建中考#泉州五中#中考数学
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泉州英语黄老师（一对一定制版）2月前
初一到底要几点睡？初一都学到12点半了，初二初三怎么办？#学霸时代 #泉州黄老师 #自主学习
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黄老师学习力教育3月前
晚睡对孩子的危害，比你想象的更严重！ #家长必读 #晚睡对孩子的危害 #家庭教育
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苗老师的老命们3周前
#初中作业 #学生睡眠时间 老命们，你能合理安排学习和睡眠时间吗？
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草莓老师（科学育儿）10月前
睡懒觉其实是很伤身体的…… #科学育儿 #宝妈 #育儿经验分享 #家长必读 #科学喂养
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李云海医生育儿2周前
天天十一点多才睡觉，孩子怎么长高？ #孩子长不高 #孩子生长发育 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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170的小美姐˚✩₊˚5天前
#初中生日常 #写作业太晚 目前才初二，周一到周五基本都要到11点以后才能上床睡觉，早上6点20就起床，哎！有时候看着她无精打采的样子，很想说点啥，但是好像啥也不能说……#无力感
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洛洛自媒体1月前
你家孩子在10:00之前睡觉吗？#我要上热门 #社会百态 #内容过于真实 #孩子教育 #正能量
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乔乔姐1周前
#学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时#家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办@上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @巨量算数
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燕子育儿分享1周前
长期超过11点睡觉有啥危害？#育儿经验 #育儿知识教育 #育儿常识 #中医养娃 #小儿推拿手法
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青州五好智学董老师3周前
初中生写作业一定要熬夜吗#初中生作业
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吴ོ꧔ꦿ烦恼࿐4天前
在这么卷的苏州读书，娃儿天天晚上十一二点睡觉是常态，这才初二，真不敢想初三还有高中的娃们要熬到几点😮‍💨😮‍💨😮‍💨#日常vlog #认真学习的孩子
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徐州王祥齐5月前
经常熬夜的朋友注意了，尤其是女性朋友们，来看一下王大夫是怎么讲的#熬夜 #徐州 #堂郎 #堂郎中医 #注意
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儿科冯自威·生长发育1周前
孩子长期熬夜11点以后才睡，危害比你想象的要大得多#生长发育 #家长必看 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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赵老师｜3 万+学生内驱力实战派6月前
孩子睡眠不够好，成绩怎么能提高#中学生#父母课堂#家庭教育 #学习#小学生 #学霸 #宝妈
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教主姐姐1月前
晚上11点半，初中的孩子刚写完作业，意义何在？ #真实生活分享计划 #初中生 #学历重要吗 #教育 #学历到底重不重要
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唠叨也是爱2周前
初一的家长们你们家的孩子晚上都几点睡觉啊？#创作者中心 #创作灵感 #日常分享 #初中生睡眠#鸡娃
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西安交大二附院儿科医生尹春燕（生长发育）1月前
家长妈妈说孩子在班里身高中等，9岁4个月孩子比标准身高还差4公分。一问孩子平常几点睡觉，妈妈说孩子日常在家11或12点才睡觉，生长激素分泌高峰在十点左右，孩子晚睡觉，就会错过高峰分泌，不利于身高的增长。#儿童生长发育 #门诊日常 #医学科普 #生长激素
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💐💐如愿4天前
上初中后都不忍太过苛责她，温柔了许多，每天都是十点半十一点睡觉 ，早上又起来那么早，怎么还忍心骂她嘛，心疼都还来不及
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💕珩宝和妈咪💕4天前
初二中学生的假期第一天，睡到中午十一点半😅起床吃完饭去滑雪，今天练了反脚滑行。下午四点半回家，吃完晚饭继续睡觉💤💤😂😂😂这样的生活也就有个三天，然后开始假期的学习生活了😔
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冰狗的小日子丫9月前
睡渣逆袭‼️从半夜不睡到9点就睡着💤我只做了这4件事✅ 你们家娃是不是晚上10点、11点还不睡？第二天早上能睡一上午...总是这样恶性循环，如果你也有同样的困扰，可以试试我的这些方法。 1.建立睡眠周期 2. 控制午睡时间 3. 营造睡眠氛围 4. 真诚陪伴 #家长必读 #宝宝晚睡 #宝宝晚睡的危害 #孩子睡得晚如何调整 #宝宝晚睡怎么办
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神经内科刘志勤大夫3天前
#初三 女生屡屡头晕 医生提示:“主要是要休息不足” 导致的前庭功能受损，道理很简单～却最难做到！ 孩子们常常十二点睡觉六点起床～太辛苦了！#门诊日常 #门诊 #医学科普 #前庭神经元炎
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英伦赵博士1月前
#英国 #教育 #分享知识 #一本正经胡说八道 #初中
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小燕姐说健康1周前
有些人晚睡晚起，可能是一种病？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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十月养生说3月前
不同时间睡对身体的影响#不同时间睡 #晚睡 #早睡早起 #知识分享 #养生
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广东延长增粗-陈岳主任4天前
每天十一点后睡觉，身体会有什么变化呢？ #男人 #男性必看 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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浙大洋爸（东北育才陪读上岸浙大）3周前
初一初二初三我们是这么做的，自学不补课，时间真的很充裕，学的也扎实，文科快理科慢，文科要的就是尽快的尽多的重复，理科要的就是该拿的分要拿稳，难拿的分也要拿到，持续深挖，慢就是快#初中
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乔乔姐1周前
#学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时#家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办@上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手
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心外老张2周前
孩子长期熬夜学习，影响心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #心脏病 #心血管 #高三家长必看 #医学科普
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乔乔姐1周前
#学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时#家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办@上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @巨量算数
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深圳播音主持闫老师6月前
中考生的血泪教训 #中考 #初中家长 #家长必读 #家长必看 #父母课堂
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观威海3周前
经常在晚上11点之后入睡，身体会发生什么变化？（生命时报）
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Dr.杨的育儿手术刀6月前
睡觉少、睡觉晚，就会长不高？#医学科普 #科学育儿 #儿科医生 #长个 #医疗健康创作训练营
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燕燕4天前
两点睡，阎王叫； 2、一点睡，命难保； 3、十二点睡，智商少； 4、十一点睡，头发掉； 5、十点睡，心脏好； 6、九点睡，不易老； 7、八点睡，刚刚好； 8、七点睡，活到老。我在掉头发这一级 ，你在哪一条？
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奇姐·妙学成长规划2月前
学习方法干货：首先解决晚睡问题 #学习方法 #学习效率提升 #学习效率
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左老师家庭教育2月前
孩子一定别晚睡，伤害很大！#家庭教育 #家长必读 #强烈推荐
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中医安亚东3天前
你知道吗？这些睡眠习惯非常容易患ai#熬夜 #癌症
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小蝶的养生日记3月前
晚上10点睡和晚上11点睡竟然有这么大区别! #养生 #晚睡觉对身体的危害 #调理身体
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乔乔姐4周前
#学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时#家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办
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朱老师聊上海升学4周前
上海初中生每天睡不到6小时 比上班还累？ #上海教育 #上海升学 #上海初中 #初中生 #家有初中生
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清华轩仔3月前
初中想不熬夜做作业，一定要学会作业分类和避免完美主义。#初中生 #中学生 #初一新生 #写作业 #学习方法
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夏天讲升学规划3月前
初中生一定要熬夜才能完成作业吗？你怎么看？#初中#家长必看#家有初中生
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