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吃面撑了会胖吗
只吃火鸡面会发生什么
偶尔喝酒对女生有什么影响
老己我不明白你为什么睡不着
妇产科副主任医师王博伟
6月前
提前喝这个红糖姜茶 经期再也不用疼得睡不着了 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗科普 #痛经 #月经
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主持人雅楠(海南)
3月前
所有女生!别再乱喝了!红糖生姜水才是暖身神器,受凉、姨妈期喝上一杯,暖流直达肚子,比多穿件衣服还管用!#红糖 #生姜 #红糖生姜水 #食疗养生 #健康科普 @听众
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甜菜菜
3月前
抗炎+正确用药,我现在月经期没太多痛苦了,以前是要痛到呕吐的 还有高中的时候奶奶熬的红糖姜茶,加了家乡的炒米,一碗下去很管用,长大后我自己熬就没用了,可能是方法不对,但红糖姜茶不是什么骗人的阴谋。#痛经 #红糖姜茶 #女性健康 #辟谣
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与身体对话的365天
1周前
老辈传下来的“暖宫方”,我试过了,真的灵!#真实生活分享计划 #驱寒暖宫#缓解痛经 #红糖姜茶
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妇科保宫专家——张丹丹
4天前
经期红糖水真的有用吗? 妇科主任告诉你 #抖出健康知识宝藏 #妇科医生张丹丹 #子宫腺肌症 #保宫#真实生活分享计划
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芳姐聊女经
3月前
经期喝红糖姜茶能缓解不适?别盲目跟风! #经期护理 #姨妈期 #红糖姜茶 #经期保养 #痛经
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中医妇科温医生
4月前
#痛经#小妙招 #女性健康科普 #痛经
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健康蓉妈
6月前
女生来月经时喝红糖姜茶,很多人觉得有用,主要是因为这两样东西的作用。 生姜是温性的,喝下去可能会让身体暖和点,尤其那些经期容易觉得冷、肚子发紧的人,可能会舒服一些。红糖呢,味道甜,能补充点能量,有时候经期没胃口、没力气,喝着会觉得缓过来点。 不过每个人情况不一样,有的人喝了确实觉得肚子没那么胀、没那么疼了,但也有人可能没什么感觉。说到底,它更像是个“安慰品”,能让人在不舒服的时候稍微舒服点,要是疼得厉害,光靠这个可不够,还是得想别的办法。 #健康科普 #健康 #健康养生 #健康饮食 #成都
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双双
1周前
本来打算做红糖姜片做小零食,结果时间太漫长,做了三个多小时还没做好,站的我腰痛,做红糖姜茶也不错#美食 #姜茶红糖 #自己动手
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周进医生
3月前
来月经疼痛难忍?中医教你姜 枣 红糖巧搭配!#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #痛经 #生理期 #女生
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小橙子♥️
6月前
女孩子要好好爱自己,姨妈期缓解肚子疼,可以备上红糖姜茶#喝出好气色 #女人爱自己 #养生食谱 #红糖姜枣茶 #滋补养生
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晶语(三角洲行动)
4周前
#食疗小妙招 #小技巧 #红糖姜枣茶 #红糖 #暖宫
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家庭营养站
6月前
不吃药怎么才能缓解痛经? #痛经 #痛经怎么办 #痛经女孩
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雪玲麻麻
5月前
宝妈分享,女人肚肚不舒服,喝红糖姜茶,真的很有用,亲测两个月#原创视频 #日常生活 #宝妈分享经验 #全职妈妈日常
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妇产科医生李葆敏
5月前
痛经别再只喝红糖姜茶,试试这两碗汤 #科普 #养生 #妇科 #痛经 #经期
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健康至上
8月前
喝红糖水真的可以缓解痛经吗?你不会一直不知道吗? #红糖水#痛经#健康
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是韵辰啊
2月前
只用红枣、桂圆、生姜、红糖,自己在家熬出姜枣膏!每天一杯,暖心暖胃。#食疗 #养生 #姨妈痛 #姜枣膏 #驱寒
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钱多多营养师
1月前
喝红糖水缓解痛经?真相和你想的不一样!#营养健康 #科普一下 #红糖 #女性健康 #涨知识
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爱自己的小九
5月前
痛经女孩必知!轻松告别疼痛的妙招 除了外部护理,饮食/运动上有哪些能“调理”痛经的小习惯!3个“反常识”小技巧 跟姨妈痛说拜拜!!!#痛经 #关注女性健康 #女性成长 #涨知识 #girlstalk
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陈大姐孟姜茶娘
1周前
姨妈期喝姜茶反加重痛经?3个技巧暖宫不烧心! #经期养生 #姜茶暖宫 #体寒调理 #女生必备 #痛经缓解
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营养师周老师
2月前
红糖缓解痛经是心理作用?还是真有说法 #红糖 #饮食 #健康科普
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王肉肉
1周前
#甜汤 #痛经 #痛而不言笑而不语 痛经小妙招,你试过吗
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大庆仟夕颜秘密假期—美琳
1月前
缓解痛经的方法: 热敷暖宫:热水袋放在小腹,每次20分钟。 泡脚促进血液循环:睡前泡脚,缓解寒气。 调整饮食:经期少吃生冷,喝点红糖姜茶。 适当运动:轻度拉伸、瑜伽,缓解疼痛。 保持好心情:减少压力,避免情绪波动。#养生健康 #养生知识 #痛经怎么办
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梆声豫韵
6月前
经期痛经可用红糖山楂煮水喝。男朋友们别再只会说多喝热水了 #多喝热水 #养生 #中医 #调理身体 #中医药文化
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济元聊养生
1周前
红糖姜茶是一种传统饮品,由红糖和生姜熬煮而成,主要功效包括驱寒暖身、缓解经期不适、促进血液循环、增强免疫力,还能辅助缓解感冒初期症状和抗氧化。#中式养生 #健康
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花花中式自救
3月前
靠它大姨妈居然不痛啦#中医 #养生 #月经 #痛经
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营养美食,药食同源,知识分享
4天前
冬季疼经女性适合吃什么#健康养生知识科普 #食疗小妙招 #
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商丘市第五人民医院
2周前
【五院课堂】喝红糖水缓解痛经
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宣武医院疼痛科杨立强
3月前
#医学科普 #疼痛 #痛经
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秘制炒红糖
2周前
又到了每个月最难受的时候,痛经、量少、白带多,整个人都不好了。闺蜜给了个调理方子,就是这个炒红糖姜茶,喝了两天感觉轻松多了。 1️⃣制作过程其实很简单:先把自家榨的花生油倒进锅里,然后加入切碎的老姜,慢慢翻炒出香味。接着放入纯甘蔗红糖,小火熬煮半小时,一直搅拌到糖融化,最后加入秘制配方,等冷却脱模就能得到漂亮的炒红糖块啦。 2️⃣每天早上用开水冲泡一块,暖暖的喝下去,胃里特别舒服,身体也感觉暖和多了。坚持喝了段时间,月经周期稳定了不少,痛经的情况也减轻了。 3️⃣这个炒红糖姜茶不仅能调理月经,还能驱寒暖身,平时手脚冰凉的姐妹也可以试试。现在厂家还能免费试用,有需要的可以去了解一下!!! #健康养生#月经调理#女性健康 #痛经 #月经不调
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洪文景
3天前
- 被外卖老公的红糖姜茶甜到了!原来爱不是轰轰烈烈,是记着你 vlog日常记录:今天来例假疼到直不起腰,没敢跟跑外卖的老公说,怕他分心。没想到他跑单到一半,突然冲回家,头盔都没摘,手里紧紧攥着一杯热乎的红糖姜茶。他说‘趁热喝,我再去跑几单就回来陪你’。看着他匆匆离去的背影,突然明白:好的婚姻不是不吵架、不奔波,而是他再忙再累,也能把你的小委屈放在心上#例假 #老公的迷惑行为 #洪文景 #爱情 #vlog日常
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中医医生李桂勇
6天前
女生痛经肚子疼,这两个方法收藏起来 #女性健康小知识 #医学科普 #中医养生
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秘制炒红糖
3周前
又到了每个月最难受的时候,痛经、量少、白带多,整个人都不好了。闺蜜给了个调理方子,就是这个炒红糖姜茶,喝了两天感觉轻松多了。 1️⃣制作过程其实很简单:先把自家榨的花生油倒进锅里,然后加入切碎的老姜,慢慢翻炒出香味。接着放入纯甘蔗红糖,小火熬煮半小时,一直搅拌到糖融化,最后加入秘制配方,等冷却脱模就能得到漂亮的炒红糖块啦。 2️⃣每天早上用开水冲泡一块,暖暖的喝下去,胃里特别舒服,身体也感觉暖和多了。坚持喝了段时间,月经周期稳定了不少,痛经的情况也减轻了。 3️⃣这个炒红糖姜茶不仅能调理月经,还能驱寒暖身,平时手脚冰凉的姐妹也可以试试。现在厂家还能免费试用,有需要的可以去了解一下。 #健康养生#月经调理#女性健康 #痛经 #月经不调
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翻斗花园小美(全员考研版)
5月前
大一新生开学遇到痛经怎么办! #痛经#生理期#女大学生#好物推荐🔥 #宫寒
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瑞娥盏鲜炖花胶
1周前
停!手脚冰凉、姨妈痛的姐妹看过来!红糖性温补血,生姜散寒,老手艺熬出的姜汁红糖,泡开暖甜不呛。受凉、那几天喝,从胃暖到脚,内调就喝它! #女生内调干货 #姨妈期好物 #体寒必备 #古法红糖 #驱寒暖身
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阿兵姜茶店
3周前
#抖音推广怎么做 暖身驱寒:生姜能促进血液循环,红糖也有温补作用,适合手脚冰凉、体寒的人。 ·缓解经期不适:对经期腹痛、乏力有一定缓解作用(姜的温通+红糖的能量补充)。·补充能量:红糖快速补能,坚果提供健康脂肪和蛋白质,适合低血糖或疲劳时喝。 ·促进消化:生姜能刺激胃液分泌,帮助消化,减少油腻感。 ·增强饱腹感:坚果中的脂肪和纤维能延长饱腹感,适合控制饮食或加餐时喝。 ·抗氧化:坚果富含维生素E,红糖也含多酚类物质,有一定抗氧化作用。 ·改善情绪:温热饮品本身有助于放松身心,加上甜香和坚果风味,有助于提升心情。
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李红冬医生
3月前
生理期喝红糖水真的能缓解痛经吗? #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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小胡药师讲科普
4周前
女生生理期小妙招 #医学科普#科普一下#抖出健康知识宝藏
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卢大美
6天前
咱们女生可以多喝点这个#阿胶红糖姜茶 喝完暖暖的,很舒服!#女生必备 #姜茶 #仙女都在喝什么
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黎诺威
4天前
姨妈期喝这罐怀姜膏,比男朋友的“多喝热水”管用得多‼️ 姨妈期只会喝热水?姐妹,快醒醒! 红糖水其实只会升糖,并不能缓解痛感! 但是,黎诺威这罐“暖宫茶”——红糖怀姜膏,真的可以做到! #内调外养好气色 #创作者中心 #创作灵感 #暖宫 #推荐好物
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八月橱窗(好物)
1周前
红糖姜茶#健康饮食 #好吃又营养 #吃的健康 #营养美味 @八月厨窗好物
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如果本草会说话
4天前
肉桂:别只把肉桂当香料!它可是温阳妙药呀!肉桂红糖茶送给她 肉桂是一种温里散寒的中药材,具有温暖身体阳气、缓解手脚发冷、改善受寒引起的腹痛和关节冷痛等作用,常用于怕冷畏寒、腰膝酸软、痛经等症状。肉桂药性辛、甘,大热。归肾、脾、心、肝经。#肉桂 #女性必看 #手脚冰凉 #中药材知识科普 #抖出健康知识宝藏
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相愈见康能量养护中心官方号
4周前
别再硬扛了!终结痛经的方法,我们评论区见,大家讨论讨论。#知识科普 #涨知识 #一分钟干货教学 #相遇健康
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宋福印博士
1月前
喝红糖水真的能缓解痛经吗? #宋福印博士 #痛经 #宫寒
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方龄八十八.
4天前
一到冬天手脚冰凉,生理期不适的姐妹们可以安排起来啦!缓解小腹冷痛,改善手脚冰凉#补气血#提精神#女生必备 坚持饮用,养出自然红润好气色!#强烈推荐 #百年益方红糖姜枣茶
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阿兵姜茶店
1周前
暖身驱寒:生姜能促进血液循环,红糖也有温补作用,适合手脚冰凉、体寒的人。 ·缓解经期不适:对经期腹痛、乏力有一定缓解作用(姜的温通+红糖的能量补充)。·补充能量:红糖快速补能,坚果提供健康脂肪和蛋白质,适合低血糖或疲劳时喝。 ·促进消化:生姜能刺激胃液分泌,帮助消化,减少油腻感。 ·增强饱腹感:坚果中的脂肪和纤维能延长饱腹感,适合控制饮食或加餐时喝。 ·抗氧化:坚果富含维生素E,红糖也含多酚类物质,有一定抗氧化作用。 ·改善情绪:温热饮品本身有助于放松身心,加上甜香和坚果风味,有助于提升心情。
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薇蜜文化-甄欣
2月前
红糖水能缓解痛经吗#张心媛
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大馋鬼宇宙
5天前
看哪个女朋友不舒服的那几天,还没有贴心的男朋友给准备阿胶红糖姜茶的!#阿胶红糖 #姜茶 #红糖姜茶 #仙女都在喝什么 #好喝不贵
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慢慢养身体
4天前
小腹冷痛得像钢丝球在搅,手脚常年像冰块,非得靠暖宝宝才能续命! 这个食疗,适合经常宫寒痛经、月经不调、一到冬天就畏寒怕冷的姐妹。 别只喝白开水,试试这个:【暖宫三宝茶】。 食材: 干玫瑰5朵、红糖20克、生姜3片。 怎么煮: 食材入壶加水煮10分钟,让姜辣素充分释放。 频率: 经期前一周每天喝一杯,坚持2-3个月,身体由内而外暖起来。 但如果你是阴虚火旺、经常口干舌燥、或者正在月经量大的期间,先别喝。 #干了这杯养生茶喝出好气色 #养生 #补气血 #痛经 #养生茶
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康优品滋补养生茶
5月前
来月经肚子疼?这款红糖姜茶帮你缓解痛经不适! 姐妹们!三伏天来啦~喝这个暖暖的好舒服啊!!快冲吧!!#大暑消夏美食天花板 #三伏养生是温太医和老祖宗教的 #减肥界有自己的邪修 #邪修做饭有多简单 #各地凉快美食申请出战
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宫煦记
6天前
月经期间必备!暖宫黑糖姜茶,缓解不适就靠它! 女生每个月都要喝的东西!这个季节一定要多喝暖身子~#好物推荐🔥 #饮品 #仙女都在喝什么 #生理期 #红糖姜茶
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石家庄市妇幼保健院妇二科梁建梅医生
2月前
4招让您告别痛经
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长益(益乐人生)
1周前
#痛经是许多女性常见的困扰,科学应对可以有效缓解症状并提升生活质量。#
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亚楠Ya
3月前
红糖水真的能治痛经吗?90%的人都搞错啦#月经#大姨妈 #痛经 #红糖水 #女性健康
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妇科贝贝医生
1月前
痛经难忍怎么办?教你两个小妙招 #痛经 #健康科普 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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东方泽林
2周前
经期怎么不痛?#经期 #月经 #中医 #健康
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乐美好物甄选
3周前
家人们,都给我喝红糖姜枣茶🥰!这简直是养生宝藏饮品。生理期喝,能缓解不适;日常喝,整个人活力满满。#红糖姜枣茶 #养生饮品 #养生茶 #生理期必备 #养生食材
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萌萌籽爱健康
5天前
#痛经 #手脚冰凉 #女性健康
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劉刘留
3天前
关注我,了解更多养生知识#养生知识分享#养生
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宋宋宋温暖。
1月前
男生们别让女朋友喝热水了!姨妈期茶饮做给她喝! 大姨妈期间喝什么吃什么?来喝这个松子红糖姜茶,女生必备粗盐包可以代替暖宝宝效果更舒服暖呼呼,顺顺利利排出脏东西!#姨妈期喝什么 #生理期的女孩子 #给男朋友看 #在拍一种很新的vlog #真实分享计划
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宫煦记
1周前
月经期间必备!暖宫黑糖姜茶,缓解不适就靠它! 冬天手脚冰凉、肚子不舒服?试试这款暖身好物!#甘蔗红糖 #手工红糖 #仙女都在喝什么 #红糖礼盒 #养出新年好状态
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马淑云医生
6月前
痛经痛到打滚,学会3招应对#妇科检查 #痛经 #硬核健康科普行动
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米粒.
4天前
下午茶必备!下午喝一杯红糖姜茶,暖身又提神,缓解工作疲劳 #下午茶好物 #红糖姜茶 #红糖茶 #红糖姜枣茶
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最新发布时间:2026-01-09 05:45
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