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害羞的鼻毛4月前
180斤大基数挑战30天瘦20斤｜4天掉了6.3斤！ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #減肥
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害羞的鼻毛4月前
180斤大基数挑战30天瘦20斤｜已经瘦了11.7斤啦！！ #vlog十亿流量扶持计划 #減肥 #我的减肥日记
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害羞的鼻毛4月前
180斤大基数挑战30天瘦20斤｜7天8.6斤直接拿捏！ #vlog十亿流量扶持计划 #減肥 #减肥vlog #减肥日常
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阿喆居家运动2周前
每天坚持甩壶铃，不仅肚子小了，连身材也紧致了，40岁大叔从180-140像变了个人，一件事情能做多久，靠的不是心血来潮，而是坚持不懈！#壶铃 #瘦肚子 #好身材练起来 #坚持自律 #壶铃的锻炼方法
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害羞的鼻毛4月前
180斤大基数挑战30天瘦20斤｜12天掉9.9斤啦！ #vlog十亿流量扶持计划 #減肥 #大基数减肥
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杨宇！2周前
180斤如何减到140斤，第一个月累计减重25斤。
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岩宝掉了20斤2周前
瘦了20斤❗️一个月逆袭🔥到底要做对什么⁉️#减肥 #变瘦变美变好看 #生活化减脂 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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白医生说健康4月前
脂肪肝不轻反重，医生道出真相#减肥 #三高 #脂肪肝 #自信尔美 #马仕度肽
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
别踩坑！180斤瘦到110斤，这6个减肥误区让我白减20斤 #减肥 #大基数减肥 #减肥误区 #减肥经验分享
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沙悟空呀2月前
胰岛抵抗遇到大基数女生，如何快速瘦到90斤当胰岛素抵抗遇上大基数，一个月瘦20斤怎么破？ 180斤瘦到90斤，并保持9年不反弹。这期干货，专救大基数 #减脂 #減肥 #胰岛素抵抗 #大基数减肥 #减肥减脂吃这些
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弓长半月（减肥版）4天前
身高158体重180 04年女生全职减肥日常#减肥 #减肥日常 #渴了喝水饿了扇嘴 #大基数减肥
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胖妞✨180斤减肥记5月前
胖妞30天瘦20斤，继续第二阶段一个月瘦15斤#创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #逆袭 #逆袭
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沙悟空呀2月前
胰岛抵抗遇到大基数女生，如何快速瘦到90斤当胰岛素抵抗遇上大基数，一个月瘦20斤怎么破？ 180斤瘦到90斤，并保持9年不反弹。这期干货，专救大基数 #减脂 #减肥 #健康减肥 #高代谢食物 #大基数减肥
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
大基数友好｜不节食不反弹，180斤胖妹亲测无痛瘦到110斤 #减肥 #大基数减肥 #减肥经验分享
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艾克的减肥日记2周前
坚持一周 已瘦3.1公斤#吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥日常
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胖嘟嘟的减肥日记4天前
没有减不了的肥，只有不勇敢的人#减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥打卡
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饭饭（过年前瘦到170斤）6天前
过年倒计时42天｜#饭饭的减肥日记 今天是减肥的第63天。暴富性吃饭，不过度责怪和为难自己，吃了就吃了，减肥像是马拉松，心态最重要。#减肥过年 #减肥心态 #减肥vlog #我的减肥日记
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
打工人减肥实录｜从180斤到111斤，我的佛系瘦身秘诀 拒绝减肥内卷！打工人靠吃对+睡觉，成功瘦68斤！ #减肥 #大基数减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
越懒越瘦？180斤到108斤，我的‘摆烂式减肥法’真香了！ #减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #大基数减肥
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felemo的生活（减肥版）5天前
挑战一个月⬇️20斤｜年前冲刺减肥 大基数打工人减肥真实记录之勇敢冲冲冲#减肥应该怎么做 #年前瘦身 #打工人 #生活化减脂 #脂肪燃烧吧
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🌈鹏仔1周前
历时四个月从180多斤瘦到现在，鬼知道我经历了什么，不过瘦下来是真的香。😜😜#减肥 #瘦瘦瘦 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #抖音青年创作者计划
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大刀砍肥肉6天前
开始减肥了，180斤挑战过年前瘦20斤…#减肥 #胖妹妹 #健身
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虎宝不胖（已廋100斤）4天前
瘦了100斤的减肥必看底层逻辑！ #减肥 #逆袭 #快速瘦全身 #平台期 #暴食
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李小宝儿🌙5天前
这一路挨的饿，都是在为自己重建崩塌的人生#了不起的自己 #减肥逆袭 #自律#蜕变过程
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180斤的小马儿5天前
她来啦她来啦 带着热乎的体重走来啦！ #瘦了 #减肥中 #减肥打卡 #自律
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表哥爬不动了1周前
陪爬减肥第一天，看能坚持多少天。 #爬山 #减肥 #大蜀山
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小聂（减肥版）1周前
呜呜呜 坚持住 轻断食#日常生活减肥
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艾克的减肥日记2周前
重生之我在西班牙减肥#我的减肥日记 #越吃越瘦 #吃瘦不饿瘦
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
【180斤→107斤】大基数减肥心得｜吃·动·睡·平台期 #减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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180斤文未的减肥日记2月前
#dou上热门 @DOU+小助手 已瘦20斤｜180斤减肥日记｜和我一起努力叭！#减肥 #180斤胖女孩 #减肥日记vlog #力量训练的重要性
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胖嘟嘟的减肥日记1周前
这是这来多年我最励志的一次，减肥减了这来多年，没有一次成功过，这次一定要好好加油，别怕失败，坚信奇迹一定存在#减肥逆袭 #减脂糙米饭 #减肥日常vlog #减肥打卡
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瘦了吗昕昕5天前
明明坚持几个月就能瘦非要胖一辈子么？ #真实生活分享计划 #上热门 @DOU+小助手 #创作灵感
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桃桃桑（218斤）5天前
218-198.1斤，瘦了20斤啦#减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #网恋 #减肥餐
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饿了喝水💛3周前
加油加油加油努力冲冲冲#家常美食 #实话实说 #减肥 #减肥逆袭 #春节
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饭阿团（180斤重塑版）3月前
【180斤→105斤】我试遍了全网减肥运动 ，含泪总结：真的有用的只有这些！#减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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艾克的减肥日记2周前
#真实生活分享计划 今天优雅的吃一顿减脂餐#吃瘦不饿瘦 #创作者扶持计划 #千亿流量扶持计划
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阿肥要猛3周前
减肥就是个反人性的事情，你要做的是战胜那个贪吃懒惰的自己，交给时间，你一定能瘦下来#减肥 #减肥日常 #减肥逆袭 #减肥打卡
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王晴朗（已瘦20斤）5月前
控制饮食+运动，两个月轻松瘦个20斤。#减肥 #跳操 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #控制饮食
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艾克的减肥日记2周前
#真实生活分享计划 成功没有捷径 减肥第三天#减脂餐 #吃瘦不饿瘦#减肥逆袭#千亿流量扶持计划
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饭阿团（180斤重塑版）4月前
从180-105斤，我终于敢说真话了…大基数减肥的关键是！ #减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享 #碎碎念
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饭饭（过年前瘦到170斤）1周前
过年倒计时45天｜#饭饭的减肥日记 今天是减肥的第60天，晚安😴#减肥过年 #大基数减肥 #我的减肥日记 #平凡的幸福
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集福轩殡葬(理嘉)4天前
想瘦真的不是很难，一个多月瘦20斤，很容易，想瘦的你就联系我就完了，晚安理嘉愿大家富贵吉祥，好运常在。
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
大基数！邪修减肥大法： 意志力为0，却从180斤‘黑魔法’瘦到111斤 #减肥 #减肥逆袭 #减肥邪修 #大基数减肥
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多肉不是肉4天前
年前一个月瘦20斤多少都有点心理变态 #变态#邪修#减肥#减脂餐 #年前减肥
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艾克的减肥日记1周前
跨年也继续坚持✊#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好身材吃出来 #越吃越瘦 #減肥
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
180斤到107斤！这5个邪门方法让我坚持到减肥成功 #减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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肥嘟嘟牛爷爷2周前
#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减脂期 #独居日记
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饭饭（过年前瘦到170斤）4天前
过年倒计时39天｜#饭饭的减肥日记 今天是减肥的第66天。最近有很多小想法，在思考中… 多出门走走吸收吸收天地灵气（接接地气），恢复状态 挺好！#减肥过年 #生活记录 #我的减肥日记 #减肥过年倒计时
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艾克的减肥日记2周前
#记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感 今天吃干豆腐卷大葱 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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富贵减肥计（已瘦180斤)3周前
#抖加小助手 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #减肥打卡
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张菠萝Yue2周前
180斤 在清迈没有身材焦虑能有多爽？#清迈 #记录海外生活 #vlog #大码女装 #旅行
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卷心菜菜（多肉版）4天前
月售1万➕？先过我这关再说！！！！！#内搭 #打底 #测评 #大码女装 #女装测评 @DOU+上热门
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柔柔要变美（已瘦二十斤）3周前
减肥日记第篇来咯～ Day108｜已减25斤｜初始体重180斤｜素人减肥｜不吃任何减肥产品｜生活化减脂#美食
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大象新闻4天前
1月8日（报道）贵州贵阳41岁女子断奶茶健身一年仿佛“换了张脸”，体重从近180斤减至118斤！#大象主播说 @大象新闻主持人刘琳
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徐胖胖减肥（已瘦30斤）6天前
第六十五集|180斤减肥第65天一天掉了0.6斤#真实生活分享计划 #一起减肥打卡 #体重打卡 #减肥 #百亿流量扶持
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中原严选4天前
近日，贵州贵阳。41岁二孩妈妈蒋女士体重曾达180斤，被医生建议减肥。她戒断奶茶饮料、控制饮食，慢慢加入力量训练和撸铁，坚持一年多成功减重60斤。如今，她保持每天运动80分钟，不仅体检正常了，还被女儿狂夸：“你是最漂亮的妈妈”，网友：从大妈变美少女了。
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啵啵要瘦到90斤！1周前
冲冲冲#我的减肥日记 #减脂计划 #减肥逆袭成功 #科学减重 #一起减肥打卡
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十六耶耶3月前
Day3｜186斤大基数挑战30天瘦20斤#体重管理 #减肥减脂 #减肥吃什么 #一起减肥打卡 #减脂餐
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徐胖胖减肥（已瘦30斤）5天前
第六十六集｜180斤减肥的第66天 体重保持不变148斤 卡了一周了#真实生活分享计划 #减肥 #一起减肥打卡 #体重打卡 #减肥日常vlog
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饿了喝水💛4天前
好好好心态很重要#家常便饭 #美食 #实话实说。 #纯天然的绿色蔬菜 #麻辣香锅
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噗噗和bubu（年前减脂版）1周前
我们要开始年前减肥冲刺啦！！！想瘦的兄弟姐妹们跟上！！！ #情侣减肥#我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感
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7游的碎碎念3周前
180斤大基数女生挑战100天瘦50斤 今天是第46天，目前已瘦20斤 #减肥 #健身 #减肥vlog #我的减肥日记 #减肥逆袭
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