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大家说4天前
倪海厦教授：热水泡脚有多神奇 #倪海厦#倪师#中医#养生#国学文化
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小艾大爱养生馆3周前
第一水温45度左右 第二下午五点到七点走肾经 第三晚上九点过后不泡脚 第四用艾叶、粗盐、干姜、花椒效果好
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中医金超杰1月前
这样泡脚，看似养生实则伤身 #中医 #中医科普 #健康科普破圈计划 #一听就懂得中医
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中医李聪3月前
从中医看泡脚：为啥说它是“养生小能手”？这些禁忌要避开。#中医科普#泡脚的好处 #中医谈泡脚 #泡脚的注意事项 #中医李聪
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刚刚的四时养生4月前
#泡脚 #泡热水脚 #养生知识 #中医养生 #生活分享
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中医人陈新宇1周前
冬天怎样泡脚？不同的体质加什么？#中医养生 #泡脚 #中医
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心脑血管鲁卫星教授2月前
睡前泡泡脚胜过吃补药，加点料效果翻倍 #心脑血管 #健康科普
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锦溪（养生版）5月前
泡脚≠泡热水，泡对才养阳#健康 #锦溪 #中医养生 #中医
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盛京介入王宏博11月前
热水泡脚有什么好处？ #热水泡脚 #静脉曲张 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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仙绎说10月前
这么多年，你的脚泡对了吗？#泡脚 #中医养生 #知识科普 #中医传承 #认知
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燕姐2周前
天冷了，来听倪师教你如何正确泡脚#倪师 #国学智慧 #中医养生
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银杏养生说5天前
#养生 #健康 #冬天 #泡脚 到底是对身体好还是损伤身体？
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广东养生男孩（自学中--版）9月前
热水脚不要随便泡，这不是一项适合现代大多数的爱好。#自学中医 #手脚冰凉 #阳气 #泡脚 #中医科普
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段小亚修身10月前
你真的会泡脚吗#养生 #养生泡脚
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广东养生男孩（自学中--版）7月前
晚上其实并不适合泡脚的，很多人泡脚后不容易睡着，有的人却能正常睡着，原理其实就是“烧开水”#泡脚 #手脚冰凉 #中医 #排寒祛湿 #泡脚的好处
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眉姐讲中医4周前
冬天泡脚加这三味，散寒舒筋超舒服 #冬季泡脚 #散寒 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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老丁念经4月前
睡前泡泡脚，你觉得好不好？#健康养生 #中医养生 #泡脚
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中医李晓亮3月前
糖尿病患者如何泡足 #中医 #糖尿病 #注意事项 #医学科普
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中医谭义林老师3周前
手脚冰凉，热水泡脚轻松缓解 #科普一下#医学科普#中医养生
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红姐爱养生1月前
#提升温度#中医养生 #泡脚#健康科普
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呆呆1月前
#中医养生 #泡脚
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省中医周围血管 赵波5天前
热水泡脚能缓解周围血管病吗 热水泡脚就像国人喝热水有一样的执念，温水泡脚确实对缓解症状有帮助 #老百姓关心的话题 #省中医赵波 #周围血管病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康总结
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铁西胜康1月前
泡脚你泡对了吗？正确养生 #养生健康 #养生知识 #养生之道 #中医养生
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唯大医佑康宁4周前
冬季睡前泡脚是不是就随便接盆热水？#中医养生 #健康 #正能量
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崇沛讲养生2月前
马上冬天了想好怎么泡脚了吗 #道家思想 #道家养生 #中医养生 #养生知识 #养生
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赫洛依4天前
#上热门 倪海夏讲手足热医按《伤寒金贵》泄心汤妙用🎙️原视频 #涨知识 #科普 #中医 #健康
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川北医学院附属医院3周前
泡脚变“泡废”？泡正确才是养生！（友情出演：中医科） #泡脚 # 合适水温#医学科普 #涨知识 #中医养生
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艳阁的养生日常2周前
别让泡脚，悄悄偷走你的气皿！#中医养生#健康养生#中医#养生就是养命#冬天泡脚的好处
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大垵堂官方号1周前
小寒时节，阳气深藏，睡前用热水泡脚，睡得更香 #小寒 #传统文化 #泡脚 #大垵堂
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周围血管蔡文怡医生3周前
别再“热水泡脚”了！水温超42℃、泡超20分钟，可能悄悄伤脚#热水泡脚 #水温 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医风湿覃医生6月前
泡脚的四个益处，4个正确泡脚方法，听我给你讲一讲 #风湿 #类风湿 #泡脚 #养生 #医学科普
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中医皮肤科田野医生9月前
脚长湿疹非常痒每天这样泡一泡 #湿疹 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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红姐爱养生2月前
立冬后泡脚怎么才能泡得好，泡脚的时间、水温、水量和时长有讲究吗？#泡脚养生#中医文化 #健康科普
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乐元医生讲中医2周前
泡脚直接把热水倒进盆里开始泡，那你可真亏大了 #医学科普 #中医 #泡脚 #关节疼痛 #睡眠
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钰医1月前
泡脚养生误区：水温时间不对反伤身 #泡脚养生 #健康误区 #中医养生 #养生知识 #手脚冰凉
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广东养生男孩（自学中--版）1月前
#泡脚的好处 #手脚冰凉的日子开始了 #中医养生 #我在抖音涨知识 #失眠 泡脚为什么会助眠？
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浙江名医馆3天前
冬季经常脚冷 中医推荐泡脚，艾草红花 生姜花椒 可以促进血液循环，泡脚时间不要过长 容易损伤阳气#健康 #泡脚 #血液循环 #冬季养生
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中西医结合诊疗1月前
类风湿关节炎患者，养护核心就 4 个字：暖、炼、节、养。“暖” 是洗漱用温水，每晚用热水泡脚 15 分钟，浸到踝关节以上；“炼” 是坚持锻炼强体质，多吃高蛋白、易消化的食物，少碰辛辣生冷；“节” 是饮食定时定量，别暴饮暴食增加肠胃负担；“养” 是急性发作期要多休息，别按摩发炎关节，用热敷缓解疼痛更合适。症状反复及时找风湿科医生，规范调理很重要。#类风湿关节炎 #关节养护 #健康科普 #中医
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铜人指养生说5月前
体寒怕冷的人，趁着夏天还没过去，好好泡泡你的脚！#中医养生 #养生之道 #dou来学中医 #十八铜人点穴手
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中医专家徐佳音2周前
喜欢热水泡脚？你得注意这5点 #抖出健康知识宝藏 #我的年度盘点 #医疗健康创作训练营 #泡脚 #泡脚的好处
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我是小马医生4天前
紧急提醒！这三种人千万别用热水泡脚了，小心越泡越伤身！ 你是不是每天都用热水泡脚？小心踩坑！这三种人泡热水脚就是找罪受，很多人都不知道！评论区说说你有没有泡脚后不舒服的经历，教你正确的足部养生方法！
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中华智慧2周前
泡脚是「长寿方」但这3类人千万别乱泡，不仅不养生，反而会送命 #涨知识#中医养生#中华智慧#动画科普#泡脚
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姜姜会有的（逆袭版）1月前
老祖宗的智慧都藏在热水里了#中医养生 #冬天养生#养气血 #手脚冰凉 #泡脚包
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治未病曹主任2周前
冬天泡脚，到底有什么好处？#冬季养生 #泡脚的好处 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医刚哥4月前
多泡脚有好处 #泡脚 #感冒 #中医 #沈阳中医 #视频仅供参考
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鹏友养生局1周前
天冷了，热水泡脚要注意什么？#健康#养生#健康科普
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叶亚平教授-足踝健康科普站1周前
这几类人，请立刻停止泡热水脚 #泡脚 #泡热水脚 #糖尿病足
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溯源李晶6天前
[太阳]寒从脚下起，暖从足底生！ #溯源李晶#医学战士一zhen一yao走天下
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王洋医生谈血管健康4月前
热水泡脚，差点让他失去一条腿 #血管病#下肢动脉闭塞#糖尿病足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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紫薇百科3周前
用热水泡脚可以改善睡眠是真的吗？#真实生活分享计划 #养生 #科普
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医宗金0241周前
#泡脚#手脚凉#驱寒暖身#头晕
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丹老师讲养生3月前
会泡脚的人，睡觉手脚不凉#养生#中医养生 #健康#秋季养生#泡脚
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足踝外科田医生9月前
很多人喜欢晚上热水泡脚，说能活血。可你知道吗？刚做完脚踝手术或者崴脚恢复期间，热水泡脚可能让你越泡越肿。脚为什么不能泡热水？足踝医生给你讲清楚。 #热水泡脚 #术后恢复 #踝关节肿胀#足踝田建 #硬核健康科普行动
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阿香精选生活好物2周前
泡脚什么温度适宜#养生 #养生就是养健康 #泡脚 #中医#中医养生
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成寿寺科普小课堂1周前
冬季养生从脚开始
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足踝医生魏芳远4月前
#健康 #足踝 #足 #泡脚 #正确泡脚方式 @武勇医生北京积水潭医院足踝外科 @六院足踝邹剑
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秋韵·轻养生活家4天前
《黄帝内经》泡脚之道#中医养生 #中医健康 #中医知识科普
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血管外科郭驰8月前
泡脚能养生？ 喜欢泡脚的朋友，你真的泡对了吗？#医学科普 #中医科普如何养身体 #日常小知识 #养生
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高医生治未病2月前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
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端木爱健康7月前
千万不要上泡脚#养生健康 #口财食养 #泡脚
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长卿生财有道4天前
冬天最划算健康投资，一盆热水暖身招财 #泡脚 #养生 #好物推荐 #传统文化 #黄帝内经
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中医肿瘤结节医生王建彬1周前
经络通则不痛，可以拿熬药的第三锅水来泡泡脚 #经络不通 #健康科普
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广东养生男孩（自学中--版）8月前
夏天泡脚其实比冬天要更好，但是需要注意方法及次数。#夏天泡脚的正确方式 #泡脚的好处 #排湿祛寒 #手脚冰凉 #中医养生知识
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