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人合同济堂2月前
立冬至，万物藏。早睡晚起，养护阳气仅供参考如有不适请线下就医 #二十四节气 #立冬 #节气养生 #养生 #养生知识
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岩小颜2月前
冬天怎么睡觉最养人#涨知识 #睡眠 #内容太过真实 #老祖宗的智慧 #养生
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脑科学金铂9月前
冬天会睡得更好一点？原因你知道吗？ #失眠 #睡不着 #健康知识 #睡觉
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食养姑娘佳立4天前
你冬天一定记住！这样去养生！#你不知道的事#冬天养生#药食同源
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富龙同学(养胃增重)1周前
跟我一起這樣做 #健康 #正能量 #养生 #知识科普 #日常生活小妙招
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南京余波医生2周前
穿袜子睡觉的好处，你知道吗 #余波医生 #保暖 #袜子 #治未病 #硬核健康科普行动
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陈陈的养生日记5天前
冬天这样养生‼️这几件事偷点懒 #养生 #养生就是养健康 #好好爱自己❤️❤️❤️
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李清泉讲国学2月前
黄帝内经：冬天是养生最好的季节，有睡眠障碍的人一定要抓住这个黄金时间，少熬夜多睡觉。#养生 #黄帝内经 #养生就是养健康 #黄帝内经四季养生 #知识
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生活观察员1周前
别再盲目早睡！这个时间段睡才最养人#睡觉 #养生 #口播原创视频 #创作者中心 #创作灵感
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人法自然1月前
冬天最简单有效的养生方式…
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安徽日报社文摘健康官方抖音号3天前
女性冬季养生指南 中医建议：多睡“懒觉”才养人 #热点 #养生 #中医 #健康科普 #睡眠 编辑制作 费英凡 李延研 吕中石
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鹏友养生局1周前
冬天养生，要像猫一样生活！#养生 #科普#健康科普
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养方堂宠粉号3月前
中医养生小窍门，睡觉穿立领睡衣，避免风寒直吹，防止阳气外泄 #养生 #睡觉 #肩颈酸痛 #头晕脑胀 #健康科普
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江岚2周前
冬养三件宝，学会身体好 #养生 #冬季养生 #大健康 #女性智慧 #成长思维
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南心说2月前
足部保暖至关重要，穿袜子睡觉的好处。#养生#养生知识#足部保暖#穿袜子睡觉的好处 #古人的智慧
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🔥火哥要火🔥1周前
#真实生活分享计划 #搞笑 #冬天 #过年 #上热门 冬天和睡觉才是绝配…
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青团2周前
你穿袜子睡觉吗#真实生活分享官 #养生#养生就是养健康 #健康生活重养自己一遍
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中医葛辛1月前
冬天一定要赖床 比吃补药还养人 #健康 #中医 #养生
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南通大宝2月前
紧急提醒 冬天最不适合熬夜 这个点睡 才养人#健康 #健康科普 #养生 #节气 #睡眠
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周颖谈香3周前
冬养有道，睡对才是关键 #周颖 #周颖谈香 #香文化 #养生 #睡眠
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开门见山1月前
#健康预防#养生
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妍妍陪你读书2月前
睡觉一定要穿袜子#养生 #道家养生 #黄帝内经 #传统文化
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内分泌科路医生1周前
冬天懒养才养人 ##医疗健康创作训练营 #医疗科普 #我的年度健康盘点 #健康知识科普 #抖出健康知识宝藏
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经方中医张耀武1月前
寒从脚下生？穿袜子睡觉竟能引火下行，阳虚体质必看！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #中医养生 #中医科普 #中药 @抖音小助手 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @经方中医张耀武
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悠然养生2周前
穿袜子睡觉之养生好习惯#健康话题 #养生知识 #健康科普 #睡觉穿袜子
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济元聊养生4天前
冬天养生，不泄为补#中式养生 #健康 #肉桂
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狐狸清不是精4天前
今年冬天我靠这些保暖方法活过来了！ #养生 #老祖宗的智慧#过冬神器#保暖 #生活小妙招
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胖星人爱睡觉4天前
冬天为什么要做好身体养护？#中医 #冬季必备 #中医养生 #每日分享
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敖玉药食3天前
穿袜子睡觉可以引火下行#养生 #养生就是养健康 #中医养生 #中医文化
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葆华堂1月前
冬天赖床不是懒，中医说这叫“冬藏” #健康科普破圈计划#冬藏#科普一下#中医科普#健康养生
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无忧道人1周前
冬天适合养生和睡觉，因为早起也创造不了什么价值#我要上热门正能量 #脱口秀 #捂人生之道
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感恩遇见3天前
冬天挣什么钱睡觉，实话实说#生活与我 #睡觉 #养生就是养健康 # @DOU+小助手 # @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥
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挑剔姐说养生1周前
#真实生活分享计划 #玩法合伙人计划
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中医陈瑞2月前
穿袜子睡觉 帮你调理上热下寒 #健康科普 #穿袜子睡觉的好处 #中医 #抖出健康知识宝藏
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开运堂3天前
睡觉穿不穿袜子，体质说了算 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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仲景门生~李院长 （传承人）3月前
穿袜子睡觉助好眠！暖脚底促循环，脚冷者更该试 #穿袜睡觉 #足底保暖# 助眠
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漆天师3天前
冬天不怕冷，真的太爽了，一觉睡到大天亮，不再害怕半夜被冻醒！#半夜冻醒 #不怕冷 #手脚冰凉 #拙火呼吸 #拙火定
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人间清醒3天前
冬天适合 睡懒觉养生
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两代人的时光笔记3天前
#知识分享 #一定要看到结尾 #涨知识 #上热下寒
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中医世家张绍红5天前
穿袜子睡觉，是助眠神器还是健康误区？ 中风后，一到冬天手脚冰凉，钻被窝半天都暖不起来？你可能就差一双袜子。#中医养生 #手脚冰凉 #广誉远 #张绍红 #抖出健康知识宝藏
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南梓北柠3天前
#冬天挣什么钱💰冬天适合睡觉养生……哈哈😃 #生活与我 #冬天 #冬眠
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🌹🍀《幸运草》🍀🌹3天前
继续睡，冬天就适合养生睡觉，反正起来也创造不了什么价值🙈🙈🙈
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省人医中医科-吕涛医生1月前
冬天睡觉穿袜子，暖心又助眠#冬天睡觉穿袜子 #中医 #抖出健康知识宝藏
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开心两点4天前
体寒怕冷，冬天必喝这碗汤!补阳气，整晚睡觉手脚暖!
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瑞 曦1月前
睡前一个小动作，引火归元~80%的人不知道的养生密码！#中医养生知识
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拾光中式养生4天前
冬天养生，要学会“偷懒”，这8件事越“懒”越养人#养生 #养生就是养健康 #健康养生 #养生知识 #古人的智慧
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福泽药业-养生3周前
#养生 寒从脚起 袜护安眠#养生就是养健康 #原创作品 #养生知识 #科普
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中式食养日记4天前
老祖宗的冬藏智慧！ #养生 #中式养生 #东藏#老祖宗的智慧
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老王说养生5天前
冬天一定要穿袜子睡觉，养生店一定要知道#食养#养生#养生店#按摩#艾灸@DOU+小助手 @老王说养生
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祐嘉养生记1周前
这个冬天太冷了，晚上穿棉袜睡觉真的很暖和，手脚冰凉的姐妹一定要穿棉袜睡觉，温度决定一切脚暖全身暖 #穿棉睡觉 #棉花棉袜
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财迷ʚ̴̶̷̷ ‧̫ ʚ̴̶̷̷小女子3天前
#冬天就适合养生睡觉😂
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小萌同学3天前
冬天睡觉#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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广岐在这那3天前
穿袜子睡觉能够治失眠？ 冬天睡不好？试试穿袜子睡觉！助眠效果真不赖 #中老年助眠小妙招 #冬季养生技巧 #睡眠质量提升 #广岐聊健康
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柴优秀的日常3天前
春养肝夏养心秋养肺冬养肾🤭 总结下来就一件事：蒙头睡大觉#科普知识
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汤治军聊头部康养2周前
怎么办，要穿袜子才睡的香#健康 #养生 #冬季必备
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祐嘉养生记1周前
这个冬天太冷了，晚上穿棉袜睡觉真的很暖和，手脚冰凉的姐妹一定要穿棉袜睡觉，温度决定一切脚暖全身暖 #穿棉睡觉 #棉花棉袜
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太乙游龙拳李丹3天前
冬天怕冷，晚上睡前一定要练这三个动作，让您多享福十几年！#居家锻炼 #中老年锻炼 #道家养生 #养生 #太极
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