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饿了龙1月前
本人亲测#熬通宵 #调作息 #早睡早起不熬夜 #小雪猪头肉 #猪头肉
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池池9994月前
专治熬夜，晚上不睡，白天不起！ 1、按照自己的作息正常生活，发现熬夜了之后，直接通宵 2、到第二天白天，把三餐都吃好，出去散散步、玩玩游戏等，做一些转移注意力的事情，白天不要有任何的休息，到晚上十点上床睡觉，睡觉前设置第二天的闹钟。 3、早上起来，这一天也不要有任何的休息。到晚上十点睡觉(前两天肯定是会疲惫的，如果不累就加大药量) 这样几天下来，早起是控制的死死的。控制早起就等于控制早睡，把精力都在白天消耗了，晚上就自然累了 ps:这个方法适合在家待着作息紊乱黑白颠倒的，不适合上班族和上学的学生的哈，也不适合身体比较虚弱、有基础病的朋友 #熬夜冠军 #熬夜成瘾#早睡早起
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小敏反骨录3天前
医生说熬夜对身体不好，所以决定通宵#上热门 #通宵 #抖音中毒太深 #睡不着
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破壁人阿Z4天前
想体验通宵的快乐？3个技巧让你彻夜难眠！ #熬夜 #熬夜冠军 #早睡早起 #睡觉啦 #科普一下
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✨如意✨4天前
现在觉得一个人挺好的，不用迁就谁的作息，不用附和谁的喜好。想吃火锅就开涮，想熬夜追剧就通宵，不用等谁的消息，不用猜谁的心思，风是自由的，我也是。#一个人独处的快乐#独处是最好的修行#治愈自己
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连接酶3天前
无论在干什么 马上去睡觉！#早睡 #熬夜 #通宵 #睡觉
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猪王🐷2天前
再也不熬夜了 直接通宵#卡节奏#白羊 #抖音推广
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柚子の1月前
我们这一家#动画 #二次元动漫 #童年动画
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是小美吖3天前
#熬夜 直接通宵了，这个点还不睡，等啥呢？
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肚肚聊网文4天前
一本让你忍不住看通宵的神作#小说 #网文 #小说推荐 #书荒推荐 #通宵小说
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杨拾郎2天前
中医教你如何科学熬夜！#熬夜 #中医 #黄帝内经
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徐初三（徐爆三）7月前
晚上不让我们睡，白天还想睡？#熬狗不让狗睡 #哈奇士 #二哈
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Marina.🥣2天前
要看日出啦～#药kis #ykis #r山药
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卿卿团购2月前
被偷走睡眠后我揭穿真相 被偷走睡眠被酒瓶砸后续许妍反击老板后 被偷走睡眠后我揭穿真相 被偷走睡眠被酒瓶砸后续许妍反击老板后续范小冉许妍困意转移后续短剧被偷走睡眠后续许妍反击职场霸凌后续许妍范晓冉去许妍家后续被偷走睡眠困意天台后续被偷走睡眠困意转移后续短剧被偷走睡眠天台后续范小冉困意转移后续被偷走睡眠后我揭穿真相后续被抓被偷走睡眠后许妍被打晕后续被偷走睡眠后我揭穿真相升职后续许妍范晓冉转移困意酒店抓小三被偷走的睡眠后我揭穿了真相短剧被偷走睡眠后我揭穿真相短剧被偷走的100次拥抱简介范小冉许妍困意转移剧情被偷 #九州短剧
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知知4天前
立个Flag，今晚不熬通宵了。每天少熬点夜，希望能实现#熬夜党
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⚙️小野象椰冰泰式奶茶5天前
以前是熬夜，现在好了我都不熬夜都是通宵的，好多客人说一个女人怎么过那么辛苦的工作？哟也想轻松啊！但是我好像不能，身后有娃，有父母，一点都不敢停#女人努力赚钱最靠谱 #记录真实生活 #
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羡鱼说书3天前
“佛系摆摊？老六搞事！”，通宵看这快乐谁懂~ #小说 #网文推荐 #超级好看的小说 #熬夜党 #搞笑玄幻
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一鹤书房1月前
哪本小说让你忍不住熬通宵去看#创作者中心 #创作灵感 #搞笑小说#网络小说#小说推荐@DOU+小助手 @抖音小助手
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剧亮好剧场2月前
隐世武圣体验卡到期，第10000个好评送达时，万界重归我掌管 #说好了当武圣你却让我送外卖 #男频 #修仙 #好剧推荐
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嗑书虫秋秋4天前
熬夜看通宵的小说#小说推荐
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小刀早睡会发达2月前
姐妹们刷到这条视频，赶紧给我去睡觉！ 作为五年的熬夜党，养成习惯了熬夜，一直想逼自己早睡，越逼越失眠！直到最近才发现：早睡根本不用硬扛，是熬出来的！ #独居女孩#养生 #独居 #熬夜 #早睡
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暴风小剧场1月前
（高评分短剧来袭）造孽啊！这部小说短剧太精彩了，可通宵看，熬夜也要一口气看完
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王大壮2天前
结束了我的大三上的考试周，这次没熬夜没通宵，甚至比上班上学还轻松一丢丢 #考试周 #学习哪有不疯的 #放寒假啦
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三鲜汤1月前
真的不要找通宵的工作，请爱惜身体 #内容过于真实 #新闻热点大事件 #分享生活小技巧
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cxy2天前
一边说着不熬夜一边刷着下个视频#熬夜 #大学生 #通宵 #还有谁 #没睡的留个名
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晨晨小说4天前
有没有让你忍不住看通宵的小说 #搞笑#网文#小说#小说推荐 #男女毕看
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哈哈哈😄2天前
本来想早点睡觉，结果熬的更晚了，直接通宵#泉州 #熬夜冠军 #早睡早起身体好
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徐姐姐🔆2天前
必须熬通宵，这是个啥货#不睡觉的宝宝 #熬夜带娃
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一位网友.🙈🙉🙊2天前
偶尔一次通宵失眠不用太焦虑， 大概率是临时的身心状态波动导致的， 内心强大不露声色。 #不要熬夜 #保持平和 #享受当下 #保持呼吸 #加油
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采个Young2周前
年轻人，该睡了～ #熬夜 #不熬夜的年轻人 #不熬夜 #熬夜的大学生 #熬夜干什么
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创酷台球俱乐部官方号2天前
夜猫子速集合！创酷台球通宵场特惠，凌晨零点到八点畅打仅 29.8 元。别家按小时算，咱包圆八小时。手痒兄弟快来，正经球厅等你来战！ #台球🎱 #休闲娱乐 #麻将 #日常娱乐 #教练
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书间长物2周前
如果你正处于二三十岁，觉得自己年轻抗造，熬个通宵只要补一觉就回来了，那我必须极其严肃地告诉你：你的每一次熬夜，都是不可逆的“基因损伤”。#睡觉#睡眠质量#健康
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放长线钓大鱼的人生3天前
你熬夜我熬夜大家都熬夜，每天都有处理不完的案件😂结尾真人真事真实 哈哈哈#睡觉大王 #睡神 #秃头 #校园生活
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🐉龘🐉龖🐉龍🐉3天前
熬夜对手机不好，所以我建议你通宵(っ◔◡◔)っ但是🉐点赞👍🏻关注，要不手机没电你都看不成了！
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小新撩文3天前
有没有那本小说，让你看通宵的#网文 #熬夜必备 #网文荐书 #书荒推荐 #涨知识
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明亮剧场4月前
（熬夜警告）通宵追剧也不累，太上头！
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💙噔噔噔噔💜²⁷2天前
一起看日出是一件多么浪漫的事情啊！（我是熬不了通宵，我明天起来补录屏）#药kis#r山药#ykis
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𝙇𝙊𝙏𝙐𝙎2天前
我怎么都不想睡。。。天特别亮夜特别的黑 #熬夜 #通宵 #失眠 #还我妈生睡眠
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小鱼短剧15天前
#我在高铁偶遇林屿森 ##九州短剧 #被偷走睡眠后，我揭穿真相#关晓彤# 游戏
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大赢家棋牌室3天前
打通宵你们能不困吗，还是我年纪大了，不能熬夜了，送完学生还得上班，好困😪
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我一点都不好3天前
所有人都给我报备一下。#熬夜 #熬通宵 #报备
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八戒与丑媳妇3天前
我不困啊，我只是眼皮撑不开一点了哈哈哈哈哈哈哈最后的白眼我也是笑不活了 #二胎的意义 #爸爸带娃 #带娃日常记录 #萌娃搞笑日常
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imint益美滋咖啡旗舰店2天前
打工人的效率真的很重要，不信你看看这个实验 #熬夜 #咖啡 #打工人
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若叶睦邻居4天前
挑战九点前睡觉 挑战好习惯养成#早睡 #熬夜 #熬夜冠军 #通宵
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岁月静好2天前
#通宵王者日常 钱难挣啊！熬夜熬夜……
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呦呦看剧3天前
焚月 文俊辉焚月 焚月短剧 长安二十四计焚月 文俊辉长安二十四计焚月 焚月第几集片尾 文俊辉焚月演唱现场 焚月顾玉 焚月短剧甜不甜 焚月短剧十字架 焚月短剧精彩片段 焚月 焚月短剧真人版 焚月短剧男主是谁 焚月是短剧吗 焚月主演 焚月1 焚月在哪一集唱了 焚月剪辑视频 焚月现场 《焚月》全部 #焚月 #焚月短剧 #焚月后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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常读剧院6天前
【熬夜追剧不肉疼!全网爆款短剧0元刷通宵，看到结局直呼过瘾!】
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常读剧院6天前
【熬夜追剧不肉疼!全网爆款短剧0元刷通宵，看到结局直呼过瘾!】
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逼出来的坚强3天前
冲破黑暗，拥抱光明：通宵熬夜，奋斗不停歇！
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小丽剧场2月前
被偷走睡眠后我揭穿真相后续结局#被偷走睡眠后我揭穿真相 #被偷走睡眠后我揭穿真相后续 #千万不要错过的一部好剧 #百亿好剧好看计划 #超好看的剧强烈推荐
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不完美妈妈育儿圈2天前
孩子沉迷手机？我带头刷通宵 #屏幕时间 #亲子榜样 #数字戒毒 #家庭教育反转 #家长自救
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不平姐4周前
高价彩礼娶的老婆，还不让同房，平时不让抱，手机不给看，明知道自己有多囊，不能熬夜，还通宵天天打游戏，不去医院治疗，这是安心跟你过日子的人吗？就是想在你家多待一年，可以一分彩礼不退，反正明年她也才21，还可以多嫁几个人，嫁一个骗十几万，靠嫁人她都能发财#上热搜
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武彩凤女士2周前
加油 #内容过于真实 #vlog日常 #内容太过真实 #日常分享
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一杯空气A3周前
熬夜也要追完的小说 #网文 #小说推荐 #文荒推荐 #宝藏小说
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常读剧院6天前
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常读剧院5天前
【熬夜追剧不肉疼!!全网爆款短剧0元刷通宵，看到结局直呼过瘾!】
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新甲修脚灰甲开店培训 袁老师3天前
修脚店有没有不用熬夜的#修脚店 #新甲手足护理 #新甲连锁 #开店创业 #上热门话题🔥🔥🔥
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王大锤钓鱼2周前
这么冷的天，，是什么毅力让他能做到通宵钓鱼，真的想不通啊！真的只有晚上才能钓到鱼吗，钓鱼人真的不怕冷吗， 晚上真的不会困吗我真的好疑惑……#钓鱼 #钓鱼人#抖音钓鱼人 #钓鱼王地狱猫 #钓鱼人就是这么疯狂
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小陌3天前
睡不着，根本睡不着，和平不想玩，王者打不了，纯熬，会猝死嘛#熬夜#通宵
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短剧广场1周前
#九州短剧 #
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单纯呆萌命6天前
我要笑死了#陪玩那些事
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棠梨竹🌳2天前
越不敢休息越容易内耗，别让身体亮红灯。别硬扛，适当休息，适当玩乐，适当工作，好好生活。#树一 #打工人的精神状态 #情感共鸣 #拒绝内耗 #拒绝焦虑
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