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王思维4年前
控制情绪的技巧#情绪 #心理学 #行为心理
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心医潘霄博士8月前
情绪崩了怎么办？心理急救术来调节！ 心理调节的方法#心理学 #科普 #心理急救 #危机干预
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我是鑫妍2年前
如果你总是易怒，建议你看完这个视频，让大脑学会控制情绪#情绪 #焦虑 #心理学 #女性成长 #控制情绪
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Risher4年前
怎样才能控制自己的负面情绪呢？#心理学 #干货 #自我成长
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羽师兄4天前
想走出强迫焦虑，就别追求舒服！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #内耗 #情绪管理
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希哥心理师4年前
怎么控制情绪不乱发脾气，你只需要练习这个技巧#心灵关爱季 #心理 #控制情绪 #情绪管理 #觉察 @抖音青少年
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维他4年前
怎么控制自己的情绪不发脾气？#控制情绪 #情绪管理 #书单 @DOU+小助手
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言言小哭包4天前
《育儿日常13》孩子在感觉好时，才会做得更好。#情绪管理 #孩子教育 #家庭教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #言言小哭包
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正见·传统文化5年前
怎么控制情绪？#传统文化 #国学 #武汉加油 #战胜疫情dou行动 #圣贤文化 #圣贤教育 #我爱你中国
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卢大牛3年前
记住5句话，遇事不害怕❗ 看完你就不生气了 #控制脾气 #控制情绪
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飞碟说5年前
告诉你，如何控制情绪！
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情绪修复站5天前
被身边说话难听的人伤到后，怎么做可以帮自己 #情绪管理 #停止内耗 #调整心态继续前行
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13Zz（无畏契约）5天前
执行最王朝的一次 #大学生 #大学生哪有不疯的 #社会百态#男性情绪管理 #情绪化
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天赋一饼1月前
小学生做好情绪管理，不是“不能有情绪”，而是“不被情绪牵着走”，及时刹住车，适当思考，孩子就会在这一件一件小事的感受和处理中成长起来。#情绪管理 #小学生情绪管理 #情绪与成长 #反思中成长
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国学精华4年前
当我们情绪失控的时候该如何来管理呢？记住这句话，再也不想生气了。#情绪管理 #情绪 #曾仕强
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万万姐3年前
怎么控制情绪和讨厌的人对话？#高情商与口才 #沟通技巧
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光照四季10月前
#如何管理情绪#不生气
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赵玉平老师智慧说3年前
如果你爱生气，你总觉得烦躁，一定要看完！#管理 #自我管理 #思维格局 #情绪管理 #提升自己 #不要生气
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强大心态训练-老景4年前
所有人都知道，一个人情绪很稳定能够控制情绪是很厉害的，是一个人很优秀的品质，那么怎么能够控制住情绪#心态训练 #强大自信 #控制情绪
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蓝哥（情感心理）3年前
你是不是也经常情绪很难自控，发脾气呢？5步教你怎么控制情绪！#感情真不蓝 #情绪管理 #怎么做好情绪管理
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励志小强3年前
摆脱坏情绪，学会自我情绪管理，积极乐观每一天。 #乐观#情绪管理 #改变自己 #正能量 #努力成为更好的自己 #认知
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孙德一【老子道德经】5年前
怎么控制情绪？#老子 #道德经 #情绪#国学#学习#dou上热门 @抖音小助手
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素行总引路人-太素尊者/一天大人1年前
放大生命能量，情绪自然控管！#悟人生之道 #智慧人生 #认知 #知行合一 #智慧
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墩墩姐3年前
如果情绪经常不稳定的人一定要试试这招，控管情绪是成功人士必备的条件之一#情绪管理
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cream71to7月前
cream71to’s talk｜如何应对焦虑情绪？ 我也是一个很容易焦虑的人，在发现我没有办法完全摆脱焦虑后，我已经把它当作喜怒哀乐一样的正常情绪了。我允许它存在，但很难允许自己因为它的存在而失序，所以我也在一直调整自己让彼此更好地共存，我们共勉。☀️ #girlstalk #焦虑 #now冥想
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是潇潇老师呀4天前
情绪稳定原来只需要一句话 #情绪管理 #个人成长 #女性成长 #思维 #认知
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育儿小纸条5年前
怎样让孩子学会控制自己的情绪 #育儿 #家庭 #教育
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王成Kevin5年前
年轻人在职场上要敢于表达自我，但也要学会管理好情绪，我有个控制情绪的小方法，大家可以参考下#职场#情商#TCL
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大齐人性说5天前
你的内耗，多半是认知错了｜三步走出情绪死循环。#情绪内耗 #心理学 #女性成长 #焦虑 #干货分享
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茜茜（二胎宝妈）4年前
如何不让自己的情绪让他左右，如何保持情绪稳定？#情绪管理 #控制情绪 #情感 #河南创作营 #做自己的主角 @抖音小助手
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福缘大仟悟道4年前
控制心理小窍门#成长力计划 #情绪管理#情绪 #抖音小助手 #
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脑科学博士戴戴聊情绪+睡眠9月前
觉察练习，让你睡个好觉，改变你的生活[强]#睡眠#情绪管理#压力#脑科学博士戴戴聊情绪+睡眠@脑科学博士戴戴聊情绪+睡眠
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沁豪3天前
#怎么管理好情绪 #情绪管理方法与技巧 #如何做好情绪管理
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张琦商业课堂3年前
怎么控制自己的情绪？#商业思维 #情绪 #认知 #管理 #老板 #张琦
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云露女性成长3年前
四个方法，让你快速摆脱情绪的控制#情绪 #涨知识 @DOU+小助手
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David刘希平3年前
职场新人要学会情绪管理，提高职场情商 #职场 #人生导师 #高情商 #沟通
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朱老丝5年前
情商| 如何控制情绪？教你一招！#情商 #沟通 #涨知识 #知识 #人际交往
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跃赞-静弘情绪说6月前
一招让你释放情绪快速开心起来 #情绪 #情绪释放 #情绪管理
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李老师人生感悟5天前
如何不受别人影响，控制好情绪？记住两点，就能打开心结不烦恼 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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精神科袁医生7月前
自己焦虑都不自知，应该怎么缓解？ #焦虑#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #心理健康 #抑郁 @DOU+小助手
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赵玉平老师智慧说3年前
你真的会情绪管理吗，一定要做好这两点！#涨知识 #智慧人生 #情绪管理 #企业管理 #提升自己 #领导力 #赵玉平
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小果果🍎4天前
控制情绪 当你学会不被情绪牵着走，你会发现：世界没变，是你变强了。#原创 #情感 #正能量 #如何控制情绪
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育儿女神蜜丝懂7年前
妈妈如何戒除“暴躁”？#宝宝 #如何做好情绪管理@蜜丝懂生活 @抖音小助手
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文同学爱运动5天前
力量训练：中年人的情绪救星 当言语苍白无力时，杠铃的重量成了最诚实的对话。力量训练不仅是锻炼身体，更是情绪的物理出口。每一次发力与坚持，都在默默重建内心的秩序与掌控感。 #力量训练 #情绪管理 #中年压力 #心理健康
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半盏清言3天前
那么孩子爱生气该怎么引导 孩子生气时，你的第一句话，决定了他 #父母课堂 #智慧父母 #亲子 #孩子发脾气不听话怎么办 #情绪管理
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育儿之道4年前
你发现了吗？很多人的病都是被气出来的，今天教你三招，戒掉你的坏情绪#情绪管理 #人生感悟 #认知思维
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辣嘴闺蜜嗨姐5月前
当对象让你“先控制下情绪”，怎么花式回怼？有你用得顺嘴的吗 #职场pua #情侣沟通 #回怼 #嘴替 #亲密关系
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大圆镜智5天前
修行了还有情绪怎么办？为什么总是控制不了情绪？ 不识真我，就认贼作父作自己 #灵性觉醒 #修心修行 #大圆镜智直播切片#身心灵 #情绪管理
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谢小🌲锦囊6月前
如何真正的情绪稳定？ 如何真正的情绪稳定，不是“战”“逃”，而是用更高级的防御机制。#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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阿门的心理分享4年前
怎么控制情绪？#个人成长 #情绪管理 你们情绪起来的时候会怎么做？
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💞ꦿ雨虎ꦿꦿ້ᮨ໌℘࿐⁵²º4天前
#如何学会控制情绪 #男人这辈子
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老龙悟5天前
#道德经#国学文化#感悟人生
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傻白呀4年前
别被负面情绪左右，做自己情绪的主人 #情绪 #控制情绪 #愤怒
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我就要喝小米粥6月前
你这个教程有点费朋友#泰格西 #一分钟干货教学 #吃得太撑怎么缓解 #如何有效管理情绪 #猛男
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左晴家庭教育4年前
父母面对孩子的时候总是很难控制自己的情绪，从而影响孩子的情绪也不好，这3招教您控制好情绪#育儿 #教育
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彭凯平-智慧心理5天前
做自己情绪的主人 试试这3个方法！#情绪调节 #心理问题 #心情不好
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许林芳讲管理3年前
如何管理情绪不好的员工？#企业管理 #情绪管理 #管理员工 #管理者 #抖音热门
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伟先森在奔跑5天前
#双相情感障碍 #心境情感障碍 #心理健康 #自我成长#情绪管理 关于双相中的情绪管理， 哭泣和出汗是两种好方法。
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馨雅教育5年前
幼儿园老师如何控制情绪？幼师带班期间避免坏情绪#控制情绪 #幼儿园 #孩子
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IDRAK-祖力老师心理小课堂3天前
怎么控制自己情绪#内容太过真实 #心理健康 #内容太过真实
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夜读研习社4年前
自我情绪管理很重要，只要掌握方法和技巧及时排解心理情绪，每个人都能成为自己的心理医生。自我疗愈心理 #情绪 #情绪管理 #做自己的心理医生
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王学超心理科7月前
#抑郁情绪 #焦虑情绪 #情绪管理 #医学科普 #心理鼓励
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海兰花5天前
#婚姻感情家庭 #怎么管理好情绪 #女人一定要爱自己
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